焦慮自評(píng)量表第一頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日焦慮自評(píng)量表(Self—RatingAnxietyScale，SAS)由Zung于1971年編制，從量表構(gòu)造的形式到具體評(píng)定的方法，都與抑郁自評(píng)量表(SDS)十分相似，它也是一個(gè)含有20個(gè)項(xiàng)目、分為4級(jí)評(píng)分的自評(píng)量表，用于評(píng)出焦慮病人的主觀感受。第二頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日適用對(duì)象SAS適用于具有焦慮癥狀的成年人。同時(shí)，它與SDS一樣，具有較廣泛的適用性。第三頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日焦慮癥狀植物神經(jīng)喚起癥狀心悸，心臟劇跳，心跳加速；出汗；震顫和發(fā)抖；口干（非藥物或脫水所致）；涉及胸腹部的癥狀呼吸困難；窒息感；胸痛或不適；惡心或腹部難受（如胃內(nèi)翻騰感）第四頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日涉及精神狀態(tài)的癥狀頭昏、站立不穩(wěn)或頭重腳輕感；感到物體不真實(shí)或感到自身疏遠(yuǎn)或不是真的在這兒；害怕失控、發(fā)瘋或昏倒；害怕會(huì)死；一般癥狀燥熱潮紅或寒戰(zhàn)；針刺、麻木感；第五頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日其它非特異性癥狀對(duì)細(xì)微的變故產(chǎn)生過(guò)度的反應(yīng)或處于驚嚇狀態(tài)；由于煩惱或焦慮，注意力難以集中，或腦子變得空白；持續(xù)的易激惹；因煩惱而難以入睡。緊張癥狀肌肉緊張或疼痛；坐立不安或不能放松；焦慮不安、提心吊膽或精神緊張；咽喉梗塞感或吞咽困難；第六頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日幾種主要的焦慮障礙廣泛性焦慮障礙（GeneralizedAnxietyDisorder,GAD）驚恐障礙（PanicDisorder）恐怖癥（Phobia）創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PosttraumaticStressdisorder,PTSD）強(qiáng)迫癥（Obsessive-CompulsiveDisorder,OCD）第七頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日廣泛性焦慮障礙指一種以缺乏明確對(duì)象和具體內(nèi)容的提心吊膽、及緊張不安為主的焦慮癥，并有顯著的植物神經(jīng)癥狀、肌肉緊張、及運(yùn)動(dòng)性不安。病人因難以忍受又無(wú)法解脫而感到痛苦。診斷經(jīng)?；虺掷m(xù)的無(wú)明確對(duì)象和固定內(nèi)容的恐懼或提心吊膽；伴隨自主神經(jīng)癥狀或運(yùn)動(dòng)性不安；持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月；排除軀體疾病或藥物等引起的狀態(tài)。第八頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日驚恐障礙指一種以反復(fù)的驚恐發(fā)作為主要原發(fā)癥狀的神經(jīng)癥。這種發(fā)作并不局限于任何特定的情境，具有不可預(yù)測(cè)性。診斷存在反復(fù)的和不能預(yù)測(cè)的驚恐發(fā)作；擔(dān)心下一次的驚恐發(fā)作或擔(dān)心發(fā)瘋；排除軀體疾病或其它精神障礙等引起的狀態(tài)。第九頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日驚恐發(fā)作的特點(diǎn)是一次強(qiáng)烈的害怕或其它難受的獨(dú)立發(fā)作（發(fā)作時(shí)表現(xiàn)強(qiáng)烈的恐懼、焦慮，及明顯的自主神經(jīng)癥狀，并常有人格解體、現(xiàn)實(shí)解體、瀕死恐懼或失控感等痛苦體驗(yàn)）；突然開始；在幾分鐘內(nèi)即達(dá)到頂峰，持續(xù)至少數(shù)分鐘；發(fā)作時(shí)意識(shí)清晰，事后能回憶。類型無(wú)線索、不可預(yù)期的（任何時(shí)間、任何地點(diǎn)）有線索、與情境有關(guān)有一定情境傾向（可能但不一定發(fā)生）第十頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日恐怖癥指一種以過(guò)分和不合理地懼怕外界客體或處境為主的神經(jīng)癥。病人明知沒(méi)有必要，但仍不能防止恐懼發(fā)作，恐懼發(fā)作時(shí)往往伴有顯著的焦慮和自主神經(jīng)癥狀。病人極力回避所害怕的客體或處境，或是帶著強(qiáng)烈痛苦去忍受。亞類型動(dòng)物型自然力型（如高處、水）流血、注射、損傷型情境型（如封閉的環(huán)境）其它（如窒息、疾?。┑谑豁?yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙診斷暴露于創(chuàng)傷性事件中造成極度恐慌；有關(guān)創(chuàng)傷性事件反復(fù)的闖入性的閃回、生動(dòng)的記憶、做夢(mèng)或重現(xiàn)；情緒麻木，記憶阻滯和行為回避；喚醒水平提高，表現(xiàn)為睡眠障礙、發(fā)脾氣、注意集中困難和過(guò)分的驚跳反應(yīng)；持續(xù)時(shí)間超過(guò)1個(gè)月。類型急性：距離事件發(fā)生短于3個(gè)月慢性：3-6個(gè)月遲發(fā)性：癥狀6個(gè)月后出現(xiàn)第十二頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日強(qiáng)迫癥指一種以強(qiáng)迫癥狀為主的神經(jīng)癥，其特點(diǎn)是有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，二者強(qiáng)烈沖突使病人感到焦慮和痛苦；病人體驗(yàn)到觀念或沖動(dòng)系來(lái)源于自我，但違反自己意愿，雖極力抵抗，卻無(wú)法控制；病人也意識(shí)到強(qiáng)迫癥狀的異常性，但無(wú)法擺脫。病程遷延者可以儀式動(dòng)作為主而精神痛苦減輕，但社會(huì)功能嚴(yán)重受損。第十三頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日焦慮障礙的心理特點(diǎn)情緒：容易過(guò)度興奮認(rèn)知：認(rèn)為自我是弱小無(wú)力的，而認(rèn)為環(huán)境是危險(xiǎn)的。行為：回避恐懼的事物，因此缺乏對(duì)恐懼事物的習(xí)慣化第十四頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日有關(guān)講授內(nèi)容常用的測(cè)量焦慮的工具項(xiàng)目?jī)?nèi)容計(jì)分第十五頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日常用的測(cè)量焦慮的工具STAIBAISAS針對(duì)特定范圍的焦慮測(cè)量第十六頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日作為一種自評(píng)量表，在自評(píng)者評(píng)定之前，一定要讓他把整個(gè)量表的填寫方法及每個(gè)問(wèn)題的涵義都弄明白，然后作出獨(dú)立的、不受他人影響的自我評(píng)定。評(píng)定時(shí)須根據(jù)最近一星期的實(shí)際情況來(lái)回答。否則，測(cè)驗(yàn)的結(jié)果不可信。

第十七頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日如果評(píng)定者的文化程度太低了不能理解或看不懂SAS的問(wèn)題內(nèi)容，可由工作人員念給他聽，逐條念，讓評(píng)定者獨(dú)立地作出評(píng)定。一次評(píng)定，一般可在十分鐘內(nèi)填完。第十八頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日在評(píng)定結(jié)束時(shí)，工作人員應(yīng)仔細(xì)檢察一下自評(píng)結(jié)果，應(yīng)提醒自評(píng)者不要漏評(píng)任一個(gè)項(xiàng)目，也不要在相同一個(gè)項(xiàng)目里打兩個(gè)勾（即不要重復(fù)評(píng)定）。第十九頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日系統(tǒng)的結(jié)果剖析圖給出的是標(biāo)準(zhǔn)分，分?jǐn)?shù)越高，表示這方面的癥狀越嚴(yán)重。一般來(lái)說(shuō)，焦慮總分低于50分者為正常；50－60者為輕度，61－70者是中度，70以上者是重度焦慮。第二十頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日指導(dǎo)語(yǔ)

下面有二十條文字，請(qǐng)仔細(xì)閱讀每一條，把意思弄明白。然后根據(jù)您最近1周的實(shí)際情況在適當(dāng)?shù)姆礁窭锩鎰澮粋€(gè)鉤“√”，每一條文字后面有四個(gè)格，表示：沒(méi)有或很少有時(shí)間少部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間部時(shí)間第二十一頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日我覺(jué)得比平常容易緊張和著急我無(wú)緣無(wú)故地感到害怕我容易心里煩亂或覺(jué)得驚恐我覺(jué)得我可能將要發(fā)瘋我覺(jué)得一切都很好，也不會(huì)發(fā)生什么不幸第二十二頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日我手腳發(fā)抖打顫我因?yàn)轭^痛、頭頸痛和背痛而苦惱我感覺(jué)容易衰弱和疲乏我覺(jué)得心平氣和，并且容易安靜坐著我覺(jué)得心跳得很快第二十三頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日我因?yàn)橐魂囮囶^暈而苦惱我有暈倒發(fā)作，或覺(jué)得要暈倒似的我吸氣呼氣都感到很容易我的手腳麻木和刺痛我因?yàn)槲竿春拖涣级鄲赖诙捻?yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期日我常常要小便我的手是干燥溫暖的我臉紅發(fā)熱我容易入睡，并且一夜睡得很