防溺水感悟心得體會在平日里，心中難免會有一些新的想法，可以記錄在心得體會中，這樣能夠給人努力向前的動力。怎樣寫好心得體會呢？以下是人見人愛的我共享的8篇《防溺水感悟心得體會》。

防溺水心得體會篇一

青少兒童年是祖國的明天，民族的期望。提高青少年兒童的綜合素養(yǎng)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)本領(lǐng)、生活本領(lǐng)、生存本領(lǐng)，都是開展素養(yǎng)訓(xùn)練的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水。剝奪了很多珍貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)峻了。其實溺水是能夠避開的。

少年兒童天性好動，他們對生活的一切新穎反應(yīng)敏感，奇怪???心強(qiáng)，喜愛冒險，同時由于他們?nèi)鄙偕铋啔v，對四周事物、環(huán)境可能構(gòu)成的危及平安的因素熟悉不夠，因而他們往往在突發(fā)大事中最簡單受到損害。例如，幾個同學(xué)一齊去江邊游泳，這很危急：如今江水污染嚴(yán)峻，對皮膚不好，再加上采砂使得水域情景簡單。會游泳者，假如發(fā)生小腿抽筋，要堅持冷靜，實行仰泳，用手將抽筋的腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后漸漸游回岸邊。

溺水的主要緣由是不知水深淺，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈覺得平安了，素不知這些簡易救生圈一扎就破；對水下情景不明可是危機(jī)四伏，危急重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設(shè)想。所以我們別到河邊游泳。尤其是郊游、旅行時由于不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。學(xué)游泳時必需有專職教練或者會游泳的大人在場指導(dǎo)與愛護(hù)，并且?guī)暇壬Γ缭诤＿?，最好有救生衣。會游泳者在下水前也不能忽視預(yù)備活動，并且不能逞能，不要太疲憊。坐船時留意平安，別掉入水中。

青少年兒童游泳時，由于各方面的緣由，導(dǎo)致溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現(xiàn)象嚴(yán)峻。期望大家提高平安意識，防患于未然。

防溺水心得體會篇二

上個星期三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。夏天來臨，很多會游泳的人就會不停的去游泳，或許，這，就是生命的終點。我們可知道，每天，溺水者高達(dá)20多人，90%的人都會游泳。

游泳是孩子們夏天的體育項目之一，也是男生的專長，可以說有些人的惡夢就此開頭行動起來。老師說過，不能去不明白水域狀況的湖泊，不能去不正規(guī)的游泳池，會發(fā)生平安事故的！但是，有些男生不聽教育，執(zhí)意前去，結(jié)果造成凄慘下場。

下暴風(fēng)雨時，不要盲目的走在大街上。沒發(fā)大水時，看一看路邊的沙井蓋，假如有的地方?jīng)]有沙井蓋，就馬上打電話給修理工人準(zhǔn)時修理，發(fā)大水時留意腳下。有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發(fā)了大水，可是她仍舊向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發(fā)覺，真可憐，一尸兩命！有些孩子為了避暑，長時間逗留在游泳池。有些孩子游泳時間過長，疲乏過度，在水中突發(fā)急性病，特殊是心臟病，死了都沒人會知道。

溺水致死的主要緣由是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲憊時不能下水游泳。

同學(xué)們，我們肯定要疼惜自己的身體，別一時糊涂，不但自己受傷了，還會讓家長沉醉在哀思之中啊。

防溺水心得體會篇三

青少兒童年是祖國的明天，民族的盼望。提高青少年兒童的綜合素養(yǎng)，特殊是少年兒童的學(xué)習(xí)力量、生活力量、生存力量，都是開展素養(yǎng)訓(xùn)練的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水。.。.。.剝奪了很多珍貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)峻了。其實溺水是可以避開的。

少年兒童天性好動，他們對生活的一切新穎刺激反應(yīng)敏感，奇怪???心強(qiáng)，喜愛冒險，同時由于他們?nèi)鄙偕铋啔v，對四周事物、環(huán)境可能構(gòu)成的危及平安的因素熟悉不夠，因而他們往往在突發(fā)大事中最簡單受到損害。例如，幾個同學(xué)一起去江邊游泳，這很危急：如今江水污染嚴(yán)峻，對皮膚不好，再加上采砂使得水域狀況簡單。會游泳者，假如發(fā)生小腿抽筋，要保持冷靜，實行仰泳，用手將抽筋的腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后漸漸游回岸邊。

防溺水平安心得篇四

青少兒童年是祖國的明天，民族的盼望。提高青少年兒童的綜合素養(yǎng)，特殊是少年兒童的學(xué)習(xí)力量、生活力量、生存力量，都是開展素養(yǎng)訓(xùn)練的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了很多珍貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)峻了。了解溺水和如何防止溺水顯得特別重要。

為了確保游泳平安，防止溺水事故的發(fā)生，必需做到以下幾點：

1、關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”：

①未經(jīng)家長老師同意不去；

②沒有會游泳的家長伴隨不去；

③深水的地方不去；

④河涌、江溪、池塘等危急的地方不去。（當(dāng)然，也不能到河塘撈魚摸蝦）不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危急且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等狀況要了解清晰。

2、要清晰自己的身體健康狀況，平常四肢就簡單抽筋者不宜參與游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中假如突然覺得身體不舒適，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要馬上上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要慌張，可用力蹬腿或做跳動動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要馬上清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)馬上進(jìn)行人工呼吸，可實行口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)快速送往醫(yī)院救治。

8、當(dāng)發(fā)覺有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，由于一旦被落水者抓住將非常危急。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。因此要盡量避開被落水者抓住。假如當(dāng)時狀況非常緊急，可投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸，或大聲呼喊、打110等。

防溺水心得體會篇五

生命是珍貴的，生命是無價的，生命是有限的。我們應(yīng)當(dāng)讓有限的生命發(fā)光發(fā)熱。同時，生命是很脆弱的。像森林里的小蟲子，隨時可能被踩死。在這個世界上，沒有什么比生命更脆弱，所以我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會愛護(hù)它免受任何損害。讓我們珍惜生命，防止溺水！

酷熱的夏季是溺水的高峰期，溺水死亡幾乎每天都在發(fā)生。據(jù)不完全統(tǒng)計，中國平均每天約有xx人死于溺水，其中包括許多在校同學(xué)。前段時間三個同學(xué)去小溪里洗澡。路上，他們還在談笑風(fēng)生。他們離開水面后不久，一個同學(xué)的腳抽筋了。另外兩個人盡力救人。結(jié)果他們沒有把握救人的方法。反而被溺水者拖下水，救不了人。相反，他們抓住了兩個新生命。之后，一個六班級的同學(xué)帶著兩個五班級的同學(xué)去河里洗澡。那兩個五班級的同學(xué)根本沒有水，下水不久就被淹了。為了救這兩個同學(xué)，六班級的同學(xué)想盡方法用雙手抓住他們，但是溺水的人緊緊抓住六班級同學(xué)的手。雖然救援人員盡了最大努力，但沒有關(guān)心。失去了三條珍貴的生命。

從以上兩個例子可以看出，假如沒有好的救人方法，肯定不能輕舉妄動，否則會連累自己的生命。不把握游泳學(xué)問就不要洗澡。去洗澡的時候，肯定要留意入水的時候不要太飽或者太餓。飯后一小時才可以下水，防止抽筋；下水時，先試試水溫。假如太冷，千萬不要下水；在江河、池塘、溪流中游泳，必需有父母或大人伴隨才能下水游泳。

下水前，觀看水四周是否有危急警告。假如有，就不要放射；不要在地理環(huán)境不清晰的水域游泳。這些地方的水深淺不一，很涼，水中可能有傷人的'障礙物，很擔(dān)心全；潛水前，確保水深至少3米，水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。先用腳入水比較平安；在海里游泳時，平行于海岸線游泳。游泳技術(shù)差或體力不足的人，不宜深涉。標(biāo)出海岸，留意是否被沖得太遠(yuǎn)，準(zhǔn)時調(diào)整方向，確保平安。

珍愛生命，從預(yù)防溺水開頭。

防溺水心得體會篇六

酷熱的夏日，面對著火熱的烈日，到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場不免是一件令人暢快的事。但是不止會發(fā)生一些令人痛傷的大事。

“同學(xué)不得自或與同學(xué)結(jié)伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學(xué)習(xí)時段，可能會產(chǎn)生一點兒作用，但是在節(jié)假日里，誰有能止得住呢？烈日無情地炙烤著地，地萬物都好像被烤焦了，這種日子，在我身邊就發(fā)生了一場溺水大事。

那年暑假，一對母子到我們xx來，應(yīng)當(dāng)是來探親的吧。母親顯上去好是哀老，一絲絲皺紋，黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔；兒子是一個七八歲的青春少年，聽說學(xué)習(xí)是個頂尖兒，可棒拉！也聽說那個小伙子從來沒有去外面游過泳，也不是玩太多的嬉戲，純屬是一個書迷，（有點兒“呆板”樣兒）。他們來的其次天傍晚，突然一個惡耗傳來：“那個小伙子溺水死亡?！蹦赣H差點暈去，急匆忙地跟到了案發(fā)覺場。

我們看到那個小伙子全身赤露，躺在岸邊，他經(jīng)營死了，而且面像好，眼睛暴瞪著，嘴唇是紫色的，臉色非常蒼白。過了一會，醫(yī)務(wù)人員和民警也間續(xù)趕到現(xiàn)場，醫(yī)務(wù)人員給死者做了最終的急救盼望，當(dāng)醫(yī)生雙手按著死者的胸中間，一按一按地挽救時，死者口里盡吐出了白沫，比從前愈發(fā)顯得更了。當(dāng)醫(yī)務(wù)人員宣告已經(jīng)死亡時，那個可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上，還不斷地埋怨老天，說自己的兒子一些往事，在埋怨中我了解到死者剛剛靠上學(xué)，喜事還沒過，喪事就已到臨頭，讓人也不禁為他感到悲傷。

同學(xué)們，人的生命只有一次，請珍惜自己的生命，把人生的每一分做到盡責(zé)，不要音問一時過錯而白白送了一天五色的生存機(jī)會。

防溺水感悟心得體會篇七

隨著時間的消逝，酷熱的夏天將靜靜的來臨，隨著氣溫的漸漸上升，同學(xué)們肯定想到游泳。游泳能熬煉身體，增長體質(zhì)，但要保證平安。學(xué)校組織的防溺水平安訓(xùn)練系列活動，使我受到很的訓(xùn)練和啟發(fā)。

游泳是一項非常有益的活動，同時也存在著危急，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為學(xué)校生我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會以下幾方面：

一、不要自一個人外出游泳，更不要到不知水情或比較危急簡單發(fā)生溺水傷亡大事的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境，如水庫浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等狀況，要了解清晰。

二、二必需在家長老師或熟識水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便相互照應(yīng)。

三、下水前要先做一下運動，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。

四、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或老師的帶領(lǐng)下游泳；不在無平安設(shè)施，無救援人員的水游泳；不到不熟識的水域游泳；不熟識水性的青少年不擅自下水施救。

我國一年約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數(shù)高達(dá)70%，也就是說，平均溺水死亡的人數(shù)達(dá)到十幾人，所以溺水是多么嚴(yán)峻的呀！我們要牢記防溺水的學(xué)問，增加防溺水的力量。

防溺水心得體會篇八

溺水是一種常見的事故，如游泳或掉進(jìn)水坑和井中。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、沙灘等場所。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會發(fā)生溺水事故。溺水的人中，有不會游泳的，也有會游泳甚至水質(zhì)好的。

在我國，意外損害是0~14歲兒童死亡的主要緣由。中國平均每年有近5萬名兒童因意外損害死亡，平均每天有近150名兒童因意外損害喪生。意外溺水是兒童意外損害的主要死亡緣由。在10名0—14歲因意外損害死亡的兒童中，近6人死于溺水。

現(xiàn)在是酷熱的天氣季節(jié)，暑假快到了。每個家庭、學(xué)校和全部同學(xué)都必需高度重視預(yù)防溺水傷亡。我盼望每個同學(xué)在家和父母仔細(xì)對待這些案件。在這所學(xué)校，我們再次強(qiáng)調(diào)同學(xué)必需做到以下幾點：

一、樹立平安意識，加強(qiáng)自我愛護(hù)，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結(jié)伴同行。

二、將所學(xué)的預(yù)防溺水學(xué)問運用到實踐中，堅決杜絕溺水大事的發(fā)生。

三、從我做起，聽從長輩指示，嚴(yán)格遵守校紀(jì)，堅決不玩水。

四、加強(qiáng)自我保障全意識的同時，努力做好說服訓(xùn)練工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。

五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必需要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

六、同學(xué)間要相互關(guān)懷、愛惜，發(fā)覺有的同學(xué)私自去游泳或到