防疫安全知識(shí)3篇

防疫平安學(xué)問1篇

疫情防護(hù)同學(xué)居家防護(hù)篇

1.體溫計(jì)、口罩和消毒用品等防疫用品。

2.主動(dòng)做好家庭成員的健康監(jiān)測(cè),建議早晚測(cè)量體溫。

3.開窗通風(fēng),增加室內(nèi)空氣流通,每天2-3次,每次20-30分鐘。

4.家庭環(huán)境以清潔為主,預(yù)防性消毒為輔。

5.家庭成員不共用毛巾,勤曬衣被;留意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不隨地吐痰,打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻或采納肘臂遮擋等。

6.加強(qiáng)養(yǎng)分,科學(xué)飲食,適量運(yùn)動(dòng),保障睡眠,提高身體免疫力。

7.從室外返回、咳嗽手捂后、飯前便后應(yīng)使用洗手液(或肥皂)流水洗手,或用速干手消毒劑揉搓雙手。

8.不接觸、購(gòu)買和食用野生動(dòng)物,禽肉蛋要充分煮熟后食用。

9.不串門、不聚眾、不聚餐、不相互請(qǐng)吃。

10.生病時(shí)盡量削減外出,不去人員密集場(chǎng)所,外出時(shí)佩戴口罩。

11.前往人員密集的公共場(chǎng)所,乘坐公共交通工具或與其他人近距離接觸時(shí)佩戴口罩。

12.中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),盡量削減不必要的外出;與居家隔離人員共同生活時(shí),應(yīng)做好清潔消毒,加強(qiáng)個(gè)人防護(hù),佩戴口罩。

疫情防護(hù)同學(xué)自我防護(hù)篇

1.保持規(guī)律的作息時(shí)間,保證睡眠充分,勞逸結(jié)合,削減久坐,適度運(yùn)動(dòng)以增加反抗力,準(zhǔn)時(shí)調(diào)整負(fù)面心情。

2.清淡飲食,攝入食物的種類要盡量豐富,均衡養(yǎng)分,削減生食攝入,生吃瓜果要洗凈。

3.養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾遮住口鼻或采納肘臂遮擋等,使用過的紙巾投擲到特地垃圾桶。

4.餐具、毛巾等生活用品單獨(dú)使用。

5.盡量削減外出,不去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所,避開參與同學(xué)聚會(huì)、聚餐等聚集性活動(dòng)。

6.外出盡量避開乘坐公共交通,同時(shí)做好個(gè)人防護(hù),佩戴口罩,做好手衛(wèi)生,有條件時(shí),可隨身攜帶速干手消毒劑揉搓雙手。

7.在家接受網(wǎng)絡(luò)授課時(shí),應(yīng)留意用眼衛(wèi)生,并做好電腦等電子產(chǎn)品表面的清潔消毒。

8.每日進(jìn)行自我健康監(jiān)測(cè),測(cè)量體溫并做好記錄,消失發(fā)熱、咳嗽等可疑癥狀時(shí),需報(bào)告班主任并準(zhǔn)時(shí)就醫(yī)。

防疫平安學(xué)問2篇

入樓工作如何做？

進(jìn)入辦公樓前自覺接受體溫檢測(cè)，體溫正?？扇霕枪ぷ?，并到衛(wèi)生間洗手。若體溫超過37.3℃，請(qǐng)勿入樓工作，并到發(fā)熱門診就診，途中避開乘坐公共交通。

入室辦公如何做？

保持辦公區(qū)環(huán)境清潔，建議每日通風(fēng)3次，每次30分鐘，通風(fēng)時(shí)留意保暖。人與人之間保持1米以上距離，多人辦公時(shí)佩戴口罩。保持勤洗手、多飲水，堅(jiān)持在進(jìn)食前、如廁后根據(jù)六步法嚴(yán)格洗手。接待外來人員雙方佩戴口罩。

參與會(huì)議如何做？

必需佩戴口罩，進(jìn)入會(huì)議室前進(jìn)行手衛(wèi)生。開會(huì)人員間隔1米以上。削減集中開會(huì)，掌握會(huì)議時(shí)間，若天氣允許，保持會(huì)議室通風(fēng)，若不允許，會(huì)議時(shí)間超過一小時(shí)，則開窗通風(fēng)1次，每次30分鐘。會(huì)議結(jié)束后場(chǎng)地、家具須進(jìn)行消毒。茶具用品建議煮沸消毒。

食堂進(jìn)餐如何做？

采納分餐進(jìn)食，避開人員密集。餐廳每日至少消毒2次，餐桌椅使用后進(jìn)行消毒。餐具用品須高溫消毒。操作間保持清潔干燥，嚴(yán)禁生食和熟食用品混用，避開肉類生食。建議養(yǎng)分配餐，清淡適口。

下班路上如何做？

洗手后佩戴一次性醫(yī)用口罩外出，削減接觸公共物表面機(jī)會(huì)，可用隨身攜帶的速干手消毒劑進(jìn)行手衛(wèi)生，不參與聚會(huì)。

公務(wù)選購(gòu)如何做？

須佩戴口罩出行，避開密集人群。與人接觸保持1米以上距離，避開在公共場(chǎng)所長(zhǎng)時(shí)間停留。

工間運(yùn)動(dòng)如何做？

建議適當(dāng)、適度活動(dòng)，保證身體狀況良好。避開過度、過量運(yùn)動(dòng)，造成身體免疫力量下降。

公共區(qū)域如何做？

每日須對(duì)大廳、樓道、會(huì)議室、電梯、樓梯、衛(wèi)生間等公共部位進(jìn)行擦拭消毒，每個(gè)區(qū)域使用的保潔用具要分開，避開混用。

醫(yī)療場(chǎng)所如何做？

提前預(yù)約，削減候診時(shí)間，戴好醫(yī)用外科口罩，并帶上手消液或酒精消毒濕巾，削減觸摸醫(yī)院物品，與其他就診患者保持1米間隔，不與其他患者同時(shí)進(jìn)入診室，離開醫(yī)院后馬上規(guī)范手衛(wèi)生，消毒手機(jī)、醫(yī)?？ǖ?。

接收信函、快遞如何做？

戴醫(yī)用口罩接收信函、快遞，打開外包裝棄去，然后準(zhǔn)時(shí)洗手。

防疫平安學(xué)問3篇

六步洗手法：

第一步:雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）

其次步:雙手交叉搓洗手指縫（手心對(duì)手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）

第三步:手心對(duì)手心搓洗手指縫（手心相對(duì)十指交叉，搓洗五下）

第四步:彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行各搓五下。

第五步：一只手握住另一只手的大拇指搓洗，左右手相同搓五下

第六步：指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五下）

日常生活中，哪些時(shí)刻需要洗手？

（1）咳嗽或打噴嚏后

（2）照護(hù)病人時(shí)

（3）制備食品前、中、后

（4）飯前

（5）如廁后

（6）手臟時(shí)

（7）接觸過動(dòng)物后

口罩如何選？正確佩戴如何做？

選擇一：一次性醫(yī)用口罩，連續(xù)佩戴4小時(shí)更換，潮濕馬上更換

選擇二：醫(yī)用外科口罩，連續(xù)佩戴4小時(shí)更換，潮濕馬上更換

選擇三：N95醫(yī)用防護(hù)口罩，連續(xù)佩戴6-8小時(shí)更換，遇濕或污染隨時(shí)更換

棉布口罩、海綿口罩