———戶外活動策劃書戶外活動策劃書(集錦15篇)

伴著時間的流逝，辛苦的工作已經(jīng)告一段落，我們的工作又將迎來新的任務和目標，不妨坐下來好好寫寫策劃書吧。策劃書怎么寫才更有新意呢？以下是我精心整理的戶外活動策劃書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

戶外活動策劃書1

一、活動目的：

東北的冬天是雪的世界，打雪仗、滑雪、玩雪圈等活動為每一個東北人的戶外運動帶來的無限的快樂。作為一個東北的戶外運動的倡導者，特組織所有的戶外活動愛好者共同來參加我們舉辦的滑雪、玩雪圈戶外活動。

二、活動時間：

20xx—2—808：00至20xx—2—816：00商定

三、活動地點：

寶泉嶺滑雪場

四、報名截止日期：

20xx—2—616：53

五、組織單位：

啟航戶外運動俱樂部

六、集合時間：

20xx年2月8日7：50集合，8：00出發(fā)。

七、集合地點：

火車站前哈爾濱銀行門前。

八、活動內(nèi)容介紹：

坐車前往寶泉嶺山水家園滑雪場，到后先合影。園內(nèi)游玩項目：滑雪、冰上自行車、冰爬犁、三角板、雪爬犁、雪地足球、雪蝶、雪片、雪圈、蕩秋千等20余總游樂項目。

九、報名人數(shù)：

48人。

十、活動費用：

35元，費用含門票和車費。

十一、活動裝備用品餐飲要求：

1、自備活動過程中足量的水或飲料。

2、本活動午餐自帶。

3、穿沖鋒衣褲或其它運動休閑服裝、百變巾、眼鏡，手套，雪套，登山杖，穿登山鞋或運動休閑鞋，相機。注意防風，保曖。

十二、活動的基本原則：

安全！戶外安全大過天！

十三、參加活動人員注意事項：

1、愛護環(huán)境，垃圾隨身帶走。

2、多帶熱的飲用水注意防寒保暖。

3、此活動在冰雪路面進行建議穿防滑鞋。

4、報名者必須具有獨立行為能力，為成年人必須由其法定監(jiān)護人專門看護，并對其行為負責。

5、群里活動是民間自發(fā)活動，無任何營利性，所參加的隊員報名就屬于對此條款同意。

6、報名者必須身體健康，無重大疾病史。不聲明實際情況則視為故意隱瞞。出現(xiàn)后果或影響活動都有出事者負責，與領隊人和團隊無任何關系。

7、隊員需要按俱樂部要求著裝并準備裝備。有安全意識和風險意識，遇到艱險路段，不擅自開辟新路前進，聽從領隊安排；活動中手機經(jīng)常沒有信號，通訊不便，故請不要擅自離隊、并提前告知家屬。如緊急病發(fā)、受傷、蛇咬等情況及時通知領隊，便于及時正確處理。

十四、活動宗旨：

1、健康

要求隊員正確評估自身體能，不挑戰(zhàn)體能極限參與大強度活動。心臟病、高血壓、暈高癥等醫(yī)囑要求不適合戶外運動的驢友請如實告知。同時出隊中不準談論不健康的話題。

2、快樂

隊員們出來玩，就是要尋找快樂，敞開心扉，由內(nèi)而外的真心笑容，由內(nèi)而外的徹底放松，由內(nèi)而外的無壓力狀態(tài)，真正意義上的拋開一切煩惱的放空自己。

3、互助與團隊精神

任何情況下“不拋棄、不放棄”任何一個驢友，在旅途中：你有能力幫助他人對你是一種快樂！你能得到他人的幫助是一種幸福！我們提倡這種快樂和幸福在群山之友團隊中并存著！

4、環(huán)保

除了照片什么也不帶走，除了腳印什么也不留下。

十五、活動免責聲明：

1、凡報名人員視同默認以下規(guī)則，活動中個人如有意外，組織者和其它參加者不承擔任何責任。

2、活動中聽從指揮，發(fā)揚團隊協(xié)作精神，倡導自助與必要的互助相結合的戶外運動理念；徒步運動有一定危險，參加者個人責任自負。

3、注意給自己買好保險，活動時帶好個人自用特殊藥品。如果發(fā)生危險情況或受到傷害，同行人員將盡力幫助和救護，但組織者和其他同行人員不擔負由此帶來的任何直接或間接的責任。

4、團隊建議自愿同意購買“旅行意外傷害險”并以保險公司作為索賠對象。

5、以上作為強制性要求，報名者請詳細閱讀以上聲明。

戶外活動策劃書2

為豐富校園文化生活，加深同學之間的了解，增強班級凝聚力，讓辛勤學習的同學們以輕松愉快的心情迎接新學期的到來，班委商討決定，于20xx年9月13日舉辦班級集體的游藝活動。

一、時間：9月13日

二、地點：田徑場（待定）

三、參加對象：0504班全體同學

四、現(xiàn)場工作人員：

總聯(lián)絡人：張茜（籌備展開過程中有任何問題請與我聯(lián)系）

主持人：張娜，蘇醒（務必熟悉各游戲玩法，準備好所需道具）；

審判者：陳鵬，潘慧敏，王泓力，產(chǎn)金竹（務必記好各種游戲積分的方法，自行討論任務分配）；

拍照攝影：范秀麗，王碩勛（留好現(xiàn)場記錄以便寫微信文案）。

懲罰使者：黃畫秋（準備好相關物品）

五、前期準備：

場地聯(lián)系產(chǎn)金竹

盡快聯(lián)系運動場確定周日能給我們使用的時段

活動道具及禮品購買潘慧敏蘇醒

根據(jù)策劃書初步列好購買清單，反饋給主持人和兩班長以期補充，9。11

下午出初步預算，9。12下午采購。

活動動員文案范秀麗

根據(jù)此策劃寫一份面向同學的動員文字以便室長轉達動員，約100字。

9。11下午發(fā)給我。

參與人數(shù)確定張茜聯(lián)系各室長

確保每人收到通知，登記好人數(shù)。

六、獎勵與懲罰：勝利組的童鞋均獲得獎品一份；墊底組童鞋每人均需接受殘酷的大冒險懲罰。

七、活動形式：整個活動過程中將全班同學分成5組。實行積分制，優(yōu)勝組全組獲得班費購買的獎品，最后一組將面對全班同學大冒險的考驗。

八、活動內(nèi)容：游戲內(nèi)容王泓力看看有沒有能豐富一下的.，與我聯(lián)系

1、蜈蚣競走

參與人員：全體分組參與

時間：20分鐘

道具：無

游戲內(nèi)容：各組排成一個直排，除第一人以外，所有人把手搭在前一個人的肩上。除最后

一個人以外所有人都必須閉上眼睛。主持人指定路線后，最后一個人控制方向，

左轉即左手用力，右轉即右手用力，傳遞到前面去前進。按10，8，6，4，2

依次加分。

2、趣味接力

參與人員：全體分組參與

時間：10分鐘

道具：每組一個乒乓球及乒乓球拍

游戲內(nèi)容：組內(nèi)5個童鞋站在規(guī)定距離外，進行折返交接，用時最少的獲勝，按10，8，

6，4，2依次加分。

3、歌詞大串燒

參與人員：全體分組參與

時間：10分鐘

道具：5個便簽紙團

游戲內(nèi)容：每組選擇一名同學從寫好的紙團中抽取一張，按上次游戲成績的順序開始唱含

紙條上寫的詞的歌（一句就好），接不上的判定出局。最后定出排名按上次游

戲加分方法進行加分。

4、快樂傳遞（你來比劃我來猜的加強版）

參與人員：全體分組參與

時間：xx分鐘

道具：5個便簽紙團

游戲內(nèi)容：一組成員朝一個方向站立，第一個人后轉，工作人員隨機發(fā)寫好題目的便簽，看完后按順序收走。第二個人后轉，第一個人用肢體語言表達，而后轉過身去，由第二個人給第三個人表演，以此類推，最后一人看完表演后說出前面人表達的意思。最后一個人說對加10分，倒數(shù)第二個說對加8分，以此類推。

詞匯集：掩耳盜鈴虎頭蛇尾虎背熊腰盲人摸象金雞獨立汗流浹背張牙舞爪抓耳撓腮婀娜多姿手舞足蹈手忙腳亂濫竽充數(shù)花枝招展鼠目寸光不言而喻碎石萬段坐立不安輾轉反側舉案齊眉鞠躬盡瘁昂首挺胸

5、撕名牌大作戰(zhàn)

參與人員：全體參與

時間：30分鐘

道具：60個名牌

游戲內(nèi)容：略。按存活率給分，每人3分。

大冒險懲罰黃畫秋負責多收集一些，懲罰環(huán)節(jié)由黃畫秋主持，建議將懲罰做成小紙團以備抽取

九、活動預算

潘慧敏根據(jù)策劃書初步列好購買清單，反饋給各班委以期補充，做好預算

十、注意事項：

各班委明確自己的任務后，實時將自己準備期間的任務進度反饋給我。

戶外活動策劃書3

一、活動背景：

XX年的夏天天已經(jīng)下了好幾場雨了，漫天的雨滴讓已經(jīng)充滿離別之意的心情更加壓抑！這一年，變了很多，原本我們是一個集體，共同生活在軟件091這個大家庭里。現(xiàn)如今，一些朋友們，同學們已經(jīng)遠離我們在另一個地方開始了新的旅程。時光如梭，轉眼間，兩年過去了，這些曾在一起相處很久的人們都習慣了現(xiàn)在的環(huán)境，可以閑下來懷念一下過去的時光了。為了讓大家有一個喜悅的心情，積極的面對生活，在歡聲笑語中度完我們的大學生活，我們將組織一次戶外野餐活動。為此，經(jīng)各方討論，準備于本月20號在元卯山策劃開展本次活動！

二、活動目的：

促進友誼，提高團結意識，感受真實生活。

三、活動時間：

本周星期五早上9：00（5月20日）。

四、活動地點：

在主教樓前集合到元卯山。

五、參加人員：

軟件技術091班在校學生（采取自愿）。

六、活動需求：

盆子、菜刀、調(diào)料（與肉搭配合理，不懂請咨詢買調(diào)料的師傅）、肉類（主要買豬肉、羊肉、牛肉、魷魚以及相關食物）、干果類（瓜子等）、飲料系列（雪碧、可樂、啤酒、果汁等）、水果類（由負責人自行決定）。

七、活動形式：

由李治元進行總負責

（1）肉類由肖世鑫負責（楊松林輔助），

（2）佐料由高雙鵬負責，

（3）干果類由南四棟負責（周鵬飛輔助），

（4）飲料系列由何建偉負責（呂清璞輔助），

（5）水果類由朱亮亮、羅利文負責，

（6）安全由各小組負責人負責，（負責所有人員的生命財產(chǎn)安全）

戶外活動策劃書4

游戲名稱：看誰打的準

游戲目標：

1、培養(yǎng)幼兒繞障礙、投擲的能力，鍛煉平衡能力。

2、培養(yǎng)團隊合作能力，體驗集體游戲的快樂。

游戲準備：

1、班級幼兒分3組，每組12個小朋友。

2、每組一個梯子，4個障礙物，靶子1個，沙包12個。

游戲玩法：

教師口令發(fā)出后，每隊第一個幼兒出發(fā)，走過梯子，繞過障礙物，到重點那起1個沙包打向靶子，然后跑步返回，拍第二名幼兒的手，第二名幼兒出發(fā)。游戲依次進行，哪隊先完成哪隊獲勝。

分組活動：

第一組：16人，彩帶。

第二組：10人，玩皮球。

第三組：10人，游戲：熊貓吃竹筍。

中二班戶外活動方案

集體游戲：

游戲名稱：丟手絹

游戲目標：

1、培養(yǎng)幼兒聽信號，追逐跑的能力。

2、體驗集體游戲的快樂。

游戲準備：

1、幼兒圍成一個大圓圈。

2、手絹1條。

游戲玩法：

——幼兒和教師一起長“丟手絹”的.兒歌，最后一句時，將手絹放在一名小朋友的身后轉身逃跑，拿到手絹的幼兒追逐跑。

分組活動：

第一組：16人，彩帶。

第二組：10人，玩皮球。

第三組：10人，游戲：熊貓吃竹筍。

戶外活動策劃書5

活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。

活動時間：20xx-7-22——20xx-7-23

活動地點：肇慶九峰山風景區(qū)

參加活動人數(shù)：20人

活動內(nèi)容：

1、8：00員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山

2、10：00到達九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。

3、12：00返回賓館用中餐。

4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營

5、14：00“雙人跳”

賽道設置：

此賽道設置為兩塊泡沫板，長2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。（此環(huán)節(jié)賽道約為6m）

規(guī)則：

兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。

兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。

趣味性：

兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。

中間距離約為1.5m，看似簡單，但實際操作困難。

6、15：00“過障礙”

賽道設置：

此賽道設置為一根橫桿，離地面高度約為1m。（此環(huán)節(jié)賽道約為4m）

規(guī)則：

兩人三足繼續(xù)前進，但必須從橫桿底下穿過。

選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。

橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。

趣味性：

橫桿設置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。

7、16：00“獨木橋”

賽道設置：

此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。（此環(huán)節(jié)賽道約為7m）

規(guī)則：

兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。

通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。

趣味性：

兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

8、17：00“小心陷阱”

賽道設置：

此賽道設置為15個廢棄輪胎。

每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環(huán)節(jié)賽道約為5m）

規(guī)則：

此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。

選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。

選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）

趣味性：

輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。

兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

9、17：30自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。（露營）

10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

11、22：30晚會結束，洗漱就寢。

第二天

1、07：30起床，洗漱，晨練。

2、08：00收拾營地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）

3、08：30早餐（到景區(qū)酒店用早餐）

4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

5、10：00到達森林公園

6、10：30挑戰(zhàn)團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險刺激的.戶外野戰(zhàn)探險項目。

10人一組，分成兩個小隊；自創(chuàng)團隊口號；各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。

7、12：00仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式（第一名：公司產(chǎn)品500元/…………）

8、12：30合影留戀

9、13：00中餐

10、14：00帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回

活動費用預算：

1．包車費用：來回1600元

2．拓展訓練教練費300元/人共計600元

3．人均費用290元/人

安全注意事項：

1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護；

2、背包及攜帶物品需做好防水準備；

3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，（絕對不允許穿高跟鞋）；

4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”；

6、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍!

戶外活動策劃書6

一、活動主題：班級五蓮山山一天游

二、活動目的：經(jīng)過一年多的相處，同學們關系已經(jīng)基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進班級團結，增加班級凝聚力、親和力。戰(zhàn)斗力，同時，本活動也有助于增進同學之間的交流，培養(yǎng)大家的`動手能力和團隊合作意識，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學之間的相互學習提供平臺。

三、活動時間：XX年12月30號

四、活動地點：日照五蓮山

五、參與人員：XX年選修野外生存訓練的全體學生出發(fā)前的一晚把租好的單車踩回學校，放到宿舍樓下寄存。第二天早上9:00左右從學校踩單車出發(fā)去五蓮山(事前有班委已做好踩點工作)，大概9：45左右到達五蓮山。到達后，同學們帶好登山的必備用品，然后把自己的自行車上鎖

六、人員分工：

七、經(jīng)費

六、可行性分析：班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎較為牢固;活動所需經(jīng)費較少，活動對學習暫無不利影響;活動本身很有意義和實踐價值。

七、具體流程：填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體每周通訊介紹特別活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

八、注意事項：

1.活動的進行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

2.活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外活動策劃書7

一、活動背景：

隨著時刻的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

據(jù)小道消息報導，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的`成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強有力的支持。

二、活動目的：

增強體質(zhì)，促進友誼，提高團結意識。

三、活動時刻：

每周四下午2：00-3：40（即第五、六節(jié)課）

四、活點動地：

（主要在）三期籃球場；

五、活動形式：

1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。符號名字

2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據(jù)具體狀況選取性參加；

3、根據(jù)每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習；

4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）

六、可行性分析：

班上絕大多數(shù)的人支持，可謂是群眾基礎較為牢固；活動所需經(jīng)費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有好處和實踐價值。

七、具體流程：

填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（校內(nèi)網(wǎng)；班級博客…）每一周的通訊說個性活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

八、注意事項：

1、在活動的進行時可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

2、在活動期間的人財安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外活動策劃書8

一、活動主題：

班級戶外交流活動

二、活動時間：

xx年x月x日

三、活動地點：

楊橋湖

四、活動成員：

班級所有成員

五、活動目的：

通過此次活動，增強彼此間的`了解和認識，增進班級成員間的交流和溝通，加強團結，擴大班級的凝聚力和向心力。同時，活躍身心，增強活力，儲備充沛飽滿的精力和熱情投身于考研、學習和工作當中。

六、活動流程：

1、提前進行分組。A組：301和413；B組：302和417；C組：305和419；D組：512和415.(每組寢室長為組長)

大學生班級戶外交流活動策劃書大學生班級戶外交流活動策劃書

2、物資準備：A組和B組寢室長負責物資采購；C組和D組寢室長負責物資搬運；物資：燒烤爐8個(沈明強)、酒精1瓶、純凈水1大桶、桌布10張、燒烤食物和食品若干(8個寢室負責收集本寢室食譜)、打火機4個、木炭若干、保鮮袋若干、餐具若干、垃圾袋若干、鍋1個、電腦1臺、音響設備1套、三國殺牌具2套、撲克4套、相機2部。

3、活動行程：

⑴、活動前一天由沈明強和彭騰負責活動大學生班級戶外交流活動策劃書來自A組和B組所有的寢室各出2人參與物資采購；

⑶、8：30結束物資采購，并將所有采購物資帶至三清園食堂；

戶外活動策劃書9

一、活動目的：為了加強團委學生干部隊伍建設,提高學生干部的思想政治素質(zhì)和工作能力,明確學生干部的工作任務,工作職責,工作要求,鍛煉和塑造一支成績優(yōu),作風好,能力強的學生干部隊伍,切實發(fā)揮學生干部在自我管理,自我教育,自我服務中的作用,現(xiàn)計劃開辦團委學生干部培訓班.培訓方案如下:

二、活動時間

20xx年下半年、20xx年上半年

三、具體方案：

1、公文寫作基礎知識

目前團委成員大多為大一成員，更有很多是剛剛接觸學校工作的。就目前情況來看，加強成員對策劃書、工作計劃一類的公文寫作能力很有必要。

2、學生干部禮儀知識

作為院團委的一名成員，不乏會有很多正式場面需要出席，演講、工作報告一類的活動絕對不會少，我認為僅僅靠例會上的發(fā)言是絕對不夠的.，所以對干部進行禮儀活動的培訓很有必要。

3、學生干部工作交流座談會

工作經(jīng)驗不足、開展工作時不知如何下手，這是大一成員普遍的工作問題，邀請團委老成員與各部門成員以一種座談會的形式進行工作經(jīng)驗轉接。

4、開展戶外義務活動

這是個老生常談的話題，但是也是個很有用的工作辦法。各部門之間成員相互根本不認識，甚至連自己部門的成員都不熟悉，往后的工作該如何開展？在義務勞動中，加強成員間的熟悉程度，同時也鍛煉工作能力，這是最好的辦法。

5、嚴抓紀律教育

工作態(tài)度必須要端正，團委成員的形象必須優(yōu)秀，嚴抓會議到勤，端正成員工作學習態(tài)度。

戶外活動策劃書10

現(xiàn)在大學生大部分都有自己的電腦了，在大一的時候還可以經(jīng)常出去活動一下，可是現(xiàn)在的我們幾乎沒有同學去活動，整天就知道待在宿舍電腦旁邊，自己干自己的事情。

這樣下去的話，我們的思想境界是高了，在網(wǎng)絡上學到的東西真的有不少，可是我們的身體素質(zhì)呢，電腦紫外線是最摧殘人的身體的了，我們不能這樣下去！

身體是革命的本錢！眼看著班上眾多同學身體素質(zhì)一天比一天脆弱，一天比一天憔悴。好幾回還發(fā)生突然事件，好幾人還進了醫(yī)院。身為體育委員的人，心里一陣焦急，一陣內(nèi)疚，一陣陣的關心哎！這樣的問題，相信每個同學也都意識到了。所以在經(jīng)班委會同意，廣大同胞支持之后，班體育部現(xiàn)將活動諸多事宜策劃如下，以供參照！

一、活動背景：

隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

據(jù)小道消息報導，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的.，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。

二、活動目的：

增強體質(zhì)，促進友誼，提高團結意識。

三、活動時間：

每周四下午2：00—3：40（即第五、六節(jié)課）

四、活點動地：

（主要在）三期籃球場；

五、活動形式：

1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據(jù)具體情況選擇性參加；

3、根據(jù)每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習；

4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）

六、可行性分析：

班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎較為牢固；活動所需經(jīng)費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有意義和實踐價值。

七、具體流程：

填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（群；校內(nèi)網(wǎng)；班級博客…）每周通訊介紹特別活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

八、注意事項：

1、活動的進行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

附錄：

活動第一次進行介紹：

以男子籃球賽項目拉開兩個班活動的序幕。

賽況：于一期某不規(guī)則籃球場；雙方隊員及觀眾；比賽分四節(jié)進行，雙方角逐進球，氣氛激昂；最終我班輸兩球，比賽友好結束；算是各有所獲。

失誤分析：之前練習較少，配合及體力顯弱；大前鋒受傷，沒有替補；某人持球過多，防守薄弱，失誤連串；球場因素等。

這一次的戶外活動，對大家的身體鍛煉都是極有好處的，我們不能整天待在宿舍，我們應該出去活動，參加體育鍛煉，加強自己的身體素質(zhì)，要不這樣下去是不行的，我們的身體真的會垮掉！

我們不僅僅要在腦力上做一個和合格的接班人，我們還要在體力上做國家的合格加班人，我們應該早日參加體育鍛煉，希望大家踴躍參與，我們在這里歡迎你！

戶外活動策劃書11

一、活動主題：班級五蓮山山一天游

二、活動目的：經(jīng)過一年多的相處，同學們關系已經(jīng)基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進班級團結，增加班級凝聚力、親和力。戰(zhàn)斗力，同時，本活動也有助于增進同學之間的交流，培養(yǎng)大家的動手能力和團隊合作意識，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學之間的相互學習提供平臺。

三、活動時間：20xx年12月30號

四、活動地點：日照五蓮山

五、參與人員：20xx年選修野外生存訓練的全體學生出發(fā)前的.一晚把租好的單車踩回學校，放到宿舍樓下寄存。第二天早上9:00左右從學校踩單車出發(fā)去五蓮山(事前有班委已做好踩點工作)，大概9：45左右到達五蓮山。到達后，同學們帶好登山的必備用品，然后把自己的自行車上鎖

六、人員分工：

七、經(jīng)費

八、人文景觀和自然景觀介紹：

九、活動注意事項：

1、團結友愛、互相幫助。一起出去，就是個團體，要發(fā)揚團隊精神，聽從安排!

2、注意安全，聽從班委們的指揮

3、如不聽從班委們的指揮，或者擅自冒險行動、離隊，安全自負。

4、提倡團結協(xié)作和自助，個人的事情必須由自己完成。

十、活動費用：

1、大概每人40元左右(采用多退少補的原則)

2、租單車自費

戶外活動策劃書12

活動目的：學習凝聚團隊共識的方法;厘清個人目標、定位團隊目標。

活動地點：室外

活動對象：三年級活動方案：

游戲一：盲人三角

活動前先發(fā)給每人一個眼罩，請所有伙伴戴上后，由訓練員將繩索整捆任意放置于活動場地的任一位置后，開始說明規(guī)則：

1.請伙伴設法找到繩索，并將之排列成一個正三角形(邊長、角度相等)，三角形頂端需朝向訓練員指定之方向

2.過程中，手不可離開繩索，確定完成時，請全體蹲下(或?qū)⒗K索平放在地上)

3.如果要增加挑戰(zhàn)性，可限制執(zhí)行過程中不可說話

活動意義：

1.在共同任務中，是如何確定自己的方向?三角形的方向如何確認?

2.實際的工作經(jīng)驗中，你是如何協(xié)調(diào)出個人與團隊目標共同的一致性?如何厘清與定位個人團隊目標?

3.當三角形被放下時，是否每個人都很明確的知道自己與團隊的位置、方向?或者你是存有疑問?還是沒有意見，以大家的看法為主?在你的工作團隊中，是否也有類似的情形?

4.執(zhí)行或討論的過程中有沒有人對眾人的意見、想法做歸納、整合?如果有，你覺得這個角色有哪些功能?通常團隊中有沒有人扮演這個角色?

5.當伙伴的意見無人整合、共識未形成時，你的.感覺是?團隊有哪些狀況?

6.蒙眼的過程中，最讓你困擾的是什么(ex：不安全感、不確定性…)?實際的生活體驗是否有類似情形?

游戲二：坐地起身

1.首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)

2.四人手橋手，然后要他們一同站起來。很容易吧?那么再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。

說明：親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個游戲其實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團隊課程。

游戲三：拋球游戲

1、道具：6個小皮球

2、適合人數(shù)：10人以上

3、時間：20分鐘

4、地點：戶外空地

5、操作規(guī)則：

1)所有人圍成一個大圈，間隔稍松一些;

2)教練告訴游戲規(guī)則：首先進行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個人不能同時接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則游戲失敗，重新開始。

3)等到大家熟悉規(guī)則之后，加大游戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時用2個球、3個球，三個球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時間。

4)繼續(xù)加大難度，可以再加一個球，一共4個球，同時，在這4個球中，可以將一個球按照與其它3個球相反的順序逆拋。記下時間。

5)可以增加到6個球。

戶外活動策劃書13

一、活動前言：

大學是一個充滿活力，激情，希望的學府。因為專業(yè)的原因，導致男女比例兩極化，嚴重隔閡了男女學生之間的學習交流。男女之間沒有平臺也沒有機會溝通和相處。學會交朋友，學會溝通也是大學里的一門必修課。

二、策劃人：

機電系團學聯(lián)干事。

四、活動時間：

周六8：0016：30

五、活動形式：

集體野游和游戲

六、活動主題：

加強溝通，和諧相處

七、活動對象：

機電系數(shù)控三班和(待定)

八、活動地點：

公園或娛樂公共場所

九、活動內(nèi)容

(一)前期

1,考察本次活動場地

2,兩個班班長做好聯(lián)誼宣傳工作

3,班長制定參加活動人員名單及聯(lián)系方式

4,兩班班委開個會議，選擇活動小游戲及及野餐

5,以班委為組長分配小組

6,征收活動經(jīng)費和對本次活動的好點子(要有記錄)

7,邀請輔導員及學姐學長參加

8,聯(lián)系出游車輛或者自己乘車到達目的地

9,購買野餐和游戲所需用品，活動橫幅

10,宣傳委員拍照合影。

11,心理委員作為活動計時員

(二)中期：

1,組織委員清查人數(shù)及活動用品，乘車途中男女唱歌(友誼天長地久)(老男孩)等開心歌曲。

2,到達目的地再次清查人數(shù)，放好隨身攜帶的東西，原地休息幾分鐘。

3,兩個班長主持開場白，輔導員強調(diào)問題。

戶外活動策劃書14

一、活動主題：

戶外拓展，彰顯風采

二、活動目的：

(1)促進各部門之間的相互了解(2)增強組織凝聚力(3)培養(yǎng)學生會和分團委各部門的溝通能力和團隊協(xié)作精神

三、活動時間：

20xx年12月5日(周日)14：00——16：30

四、活動地點：

北區(qū)燒烤場

五、面向?qū)ο螅?/p>

職師院分團委學生會全體成員

六、主持：

學生會主席和分團委副書記

七、主辦方：

分團委實踐部、文體部

八、活動流程：

1.提前聯(lián)系好燒烤地點與用具，提前一天到市場預訂燒烤食物，并在出發(fā)當天清晨去購物(由后勤組負責)

2.出發(fā)的預訂時間在早上9:00，請同學們在8:45之前在校門口集合

3.各組長組織帶領同學們安全有序的地前往目的地，到達目的地后由班長負責點名，確保無誤。

4.到達目的地之后自由活動一小時，參觀活動景點，后勤組利用空閑時間布置場地。

5.自由活動完，大約11:30，燒烤活動開始

6.視當時的氣氛.條件而定，中場可以組織大家玩一些相互互動的游戲

7.大約在15:30-16:00返校

九、經(jīng)費預算：

精肉.(大學生