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讓世界因我而美麗腦筋急轉(zhuǎn)彎什么東西能解決所有的問題?答案。今天的活動沒有標準答案,但會為你的人生旅途導航!心理圖片心理圖片我參加此項活動的目的是:讓自己的人生變得更加輕松、快樂、成功、滿足!健康新理念一種身體上,心理上和社會上的完美狀態(tài),而不只是沒有疾病和虛弱現(xiàn)象。你知道嗎最新的研究證明,我們的身體會聽從我們的命令產(chǎn)生制造,長時間的嫉妒、憂郁、焦慮、氣憤會產(chǎn)生過多的腎上腺激素等有毒物質(zhì),致使我們的身體變壞;而愉悅的心情則會生產(chǎn)讓身體更加健康的內(nèi)酚酞、多巴胺等有益物質(zhì),讓身體更健康!為夢想啟航所有的偉大,都源于一個勇敢的開始!小練習通過手指張長練習,體驗潛意識的巨大力量故事體驗潛意識的運作模式喜馬拉雅山的猴子······討論一下重復舊的行為,卻想要獲得不一樣的結果,這叫什么?這叫“瘋了”或者“不可能”讓改變現(xiàn)在開始!當你嘗試一種新的模式,也許新的結果就會出現(xiàn)······你愿意嘗試一下嗎?改變語言模式我做不到?!ぁぁぁぁぁぁぁぁ胰绾巫龅健<t色轟炸一人體驗,其他人按次序輪番說出體驗者的優(yōu)點。每人每次說3個。采用句式“XX,你有千千萬萬個優(yōu)點,現(xiàn)在我只告訴你三個······”要求:言語真誠,平視對方的眼睛。五步脫困法(一)困境:我做不到X(二)改寫:到現(xiàn)在為止,我尚未能做到X(三)因果:因為過去我不懂的YY,所以到現(xiàn)在為止,尚未能做到X(四)假設:當我學會YY,我便能做到X(五)未來:我要去學YY,使我能夠做到X(注:第三步因果中的“因”YY,必須是某些人能夠控制或有所行動的事情。)例子:主題假設為考試不及格困境:我考不及格。因為沒有時間指標,說出來就像是一句永恒的真理一般。改寫:到現(xiàn)在為止,我尚考不及格。把事情劃清楚時間指標:“做不到”只是過去的事,未來大有可為。因果:因為過去我未能認真聽課和完成作業(yè),所以到現(xiàn)在為止,我尚考不及格。把事情的原因找出來了,即未能“認真聽課”和“完成作業(yè)”。這兩點都是自己可以控制和自己可以有所行動的事。假設:當我做到認真聽課和完成作業(yè),我便能夠考及格?!爱敗北取叭绻焙?。因為“如果”包含做不到的可能,而“當”字則已經(jīng)暗示一定做得到。未來:我要認真聽每一節(jié)課,請優(yōu)秀的朋友在我不能自己完成作業(yè)時,幫我獨立完成作業(yè),使我每天都能進步一些,我一定能考及格。找
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