讀《有效學習》有感1500字

讀《有效學習》有感1500字

原創(chuàng)：大強

最近在準備證券從業(yè)資格證的考試，可能是久為參加這種應試項目的學習的原因吧，感覺學習效果不好。恰巧之前買了一本《高效學習》的書一直擺在眼前，于是就單純的抱著找個能實用的學習方法的念頭，翻開了這本書?？赐曛?，有些所得，結(jié)合之前看的《精進》一書中的關(guān)于學習的模塊，做一下簡單的探究。

《有效學習》是美國國家智庫高級研究員——烏爾里希·伯澤爾于20XX年2月刊印出版的。旨在在這個終身學習的時代，在這個時間極度碎片化的時代，指導人們?nèi)绾蜗到y(tǒng)化的有效學習。

書中講解的系統(tǒng)化的學習方法包括以下內(nèi)容：價值感、目標、提升、實踐、融合、反思。下面我們一一闡述：

價值感——學以致用：動機是學習活動的終極動力，主動探索和發(fā)現(xiàn)事物的價值感及意義是掌握任何一項技能的第一步，我們本身不想學，那么是不太可能學會的，也就更談不上精通了。對于感興趣的方面讓我們產(chǎn)生學習動機是件簡單的事情，但當一件普通的內(nèi)容需要我們?nèi)W習掌握的時候，如何使自己產(chǎn)生學習動機呢？書中給出了兩種方法：1.社交聯(lián)系—加入一個學習相同內(nèi)容的學習小組或者做出公開承諾，以社交聯(lián)系的方式給予激勵，以產(chǎn)生學習動力。2.建立知識與自身的強關(guān)聯(lián)性，產(chǎn)生成就感，以此來促使自己產(chǎn)生學習動機。學習動機會使我們積極主動的參與和探索，以尋求學習內(nèi)容里的獨特價值，從而融入自身的知識體系。在這個過程中如果能有指導者的指導、督促和支持，效果會更加理想。

目標——循序漸進：在精通某項技能的初始階段，專注是最關(guān)鍵的。學習就是一項知識管理的活動，它包括設定學習目標，制定學習計劃，掌握基本技巧和專業(yè)技能，同時做好情緒管理。在學習的開始階段，由于每個人的基礎(chǔ)知識水平、知識邊緣范圍以及短時記憶的能力不同，應結(jié)合自身情況設立階段性的目標，專注學習，之后將各個階段的學習知識整合，建立自己系統(tǒng)化的知識體系，經(jīng)常應用，刻意練習，刻意挑戰(zhàn)，不斷提升，使之變成一種自動化的思維模式。過程中做好情緒管理，保證我們專注、高效。

提升——精益求精：為了更好的提高技能水平，我們需要采取一些針對性的措施。1.學習需要積極的反饋，包括內(nèi)部積極反饋（監(jiān)控、記錄表現(xiàn)，關(guān)注問題改進）和外部糾錯（交互式指導，引導思考，深入探究），做到有效監(jiān)控，才能讓我們及時了解學習過程中存在的問題，及時改進。2.學習是個付出努力不斷試錯的過程，我們要進行長時間的投入，做有針對性的練習，不斷地回憶再現(xiàn)學習過程，大腦會知道自己掙扎努力的價值。3.學習過程中的情緒管理，當遭遇問題時，及時意識到自己的情緒問題，正視問題，管理情緒，關(guān)注改進提高，將關(guān)注點放在精通掌握專業(yè)技能上面，而非外部干擾因素（關(guān)于情緒管理的問題在后續(xù)《自控力》的介紹中進行更深層次的探討）。

實踐——格物致用：我們掌握了基礎(chǔ)內(nèi)容之后，需要主動拓展相關(guān)的領(lǐng)域，需要將所學的知識和技能運用到實踐當中去，并始終保持創(chuàng)造性。為了能充分掌握，我們要：1.多問為什么，解答為什么，有助于建立知識間的廣泛聯(lián)系2.在實踐中應用知識，將已知的知識教授給他人3.經(jīng)常辯論，有助于我們梳理知識體系和推理過程4.將學習內(nèi)容具體化、可視化，有助于我們深入理解5.質(zhì)疑，從多樣性的不同角度和不確定的答案來深入理解提升。

融合——融會貫通：尋找知識的內(nèi)在聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)知識背后的規(guī)律是學習的根本目的，是有效的構(gòu)成系統(tǒng)化思維必不可少的。在這個過程中我們要：1.各種知識相互融合，混合訓練，交叉驗證理解2.假設推測，依據(jù)具體情況，建立假設，推導，檢查假設，形成結(jié)論（重復進行）3.實驗驗證4.圖形化、可視化概念5.類比推理。以此來建立深層知識體系，從而系統(tǒng)化的解決問題（首先發(fā)現(xiàn)問題，理解問題，然后制定計劃，實施計劃，驗證計劃，最后回顧）。

反思——溫故知新：知識的學習是個永恒變化的過程，在學習的過程中，我們很容易犯錯或者過度自信或者存在認知偏好，所以我們要回顧和反思，重新審視我們的理解?？梢酝ㄟ^以下方法進行反思和回顧：1.收尾問題2.改變模式進行檢驗3.跟蹤學習情況4.外部檢查反饋5.間隔時間復習回顧6.記錄思考過程7.進行明確解釋表述8.慢思考，調(diào)整思考狀態(tài)。

上述系統(tǒng)化的學習方法并不一定總是按順序發(fā)生，針對不同的場景，應該有不同的組合。學習活動是一個過程、一套方法、一個體系，它最終幫助我們更有效的獲得專業(yè)技能。我們一旦掌握了如何學習的方法，就可以提升我們