男性自我健康管理現(xiàn)狀及影響因素為了解男性自我健康管理的現(xiàn)狀及影響因素，以便今后采取相應(yīng)的措施促進(jìn)和提高男性的健康狀況和自我健康管理能力，特邀您參加本次問卷調(diào)查。本問卷采取不記名的形式,所有題目的答案均無對(duì)錯(cuò)之分,您的資料僅作為數(shù)據(jù)分析和處理之用,請(qǐng)您放心作答。感謝您的參與、配合與支持！1.您的年齡為（）周歲[填空題]*_________________________________2.您目前居住在[單選題]*○市區(qū)○城鎮(zhèn)○城鄉(xiāng)○農(nóng)村3.您的文化程度[單選題]*○未受教育○小學(xué)○初中○高中/職高/中?！鸫髮?本科○碩士及以上4.您的職業(yè)是[單選題]*○工人○農(nóng)民○軍人○教師○公務(wù)員○醫(yī)務(wù)人員○其他事業(yè)單位人員○無業(yè)○其他_________________*5.您的婚姻狀況[單選題]*○未婚○已婚○離異○再婚○其他_________________*6.最近您的血壓情況？[單選題]*○偏高○正常○偏低○不知道7.最近您的血糖情況？[單選題]*○偏高○正?！鹌汀鸩恢?.最近您的體重情況？（標(biāo)準(zhǔn)體重=身高-100,大于或小于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%看作正常）[單選題]*○肥胖○偏重○正?！鹌?.您目前的醫(yī)保是[單選題]*○公費(fèi)醫(yī)療○城鎮(zhèn)職工醫(yī)?！鸪擎?zhèn)居民醫(yī)?！鹕虡I(yè)保險(xiǎn)○沒參加10.通常情況下，當(dāng)您感覺身體不適時(shí)，您首先會(huì)去哪里看??？[單選題]*○縣/區(qū)或更大的醫(yī)院○社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心/鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院○村衛(wèi)生所/私人診所○去藥店自己買藥○哪也不去11.您的年收入[單選題]*○偏高○正常○偏低12.您平常是通過（）渠道或方式方法獲得健康相關(guān)的信息[多選題]*□報(bào)紙、雜志等書籍□電視、收音機(jī)等廣告節(jié)目□手機(jī)、電腦推送公眾號(hào)□社區(qū)或居委會(huì)舉辦的健康講座□朋友介紹□其他_________________*13.體能問題[矩陣單選題]*一直如此經(jīng)常有時(shí)沒有我感到全身乏力○○○○我難以入睡○○○○我沒有食欲○○○○我骨骼和關(guān)節(jié)疼痛○○○○14.血管舒縮癥狀[矩陣單選題]*一直如此經(jīng)常有時(shí)沒有我有潮汗○○○○我出汗過多○○○○我心悸○○○○15.精神心理癥狀[矩陣單選題]*一直如此經(jīng)常有時(shí)沒有我健忘○○○○我注意力難以集中○○○○我會(huì)無緣無故的恐慌○○○○我易怒煩躁○○○○我對(duì)以前喜歡的事情失去興趣○○○○16.性方面的問題[矩陣單選題]*一直如此經(jīng)常有時(shí)沒有我對(duì)性失去興趣○○○○我對(duì)性感的事物無動(dòng)于衷○○○○我不再有晨間勃起○○○○我的性交不成功○○○○我在性交時(shí)不能勃起○○○○17.一日三餐規(guī)律[單選題]*○總是○經(jīng)常○有時(shí)○偶爾○從不18.飲食清淡[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不19.科學(xué)分配早中晚餐的比例（早吃好，中吃飽，晚吃少）[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不20.每天注重不同種類食物的營養(yǎng)搭配（達(dá)15種以上，包括蔥/姜/蒜/肉/蔬菜）[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不21.每天至少喝1200ml左右的清水(約6杯)[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不22.根據(jù)自身情況或?qū)I(yè)人員建議選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及時(shí)間[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不23.充分利用鍛煉與休息的場所和器械[單選題]*○總是○經(jīng)常○有時(shí)○偶爾○從不24.每周堅(jiān)持至少3次的體育鍛煉，每次時(shí)間至少在30分鐘以上[單選題]*○總是○經(jīng)常○有時(shí)○偶爾○從不25.鍛煉以有氧運(yùn)動(dòng)為主(如慢跑、散步、太極拳、游泳等)[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不26.鍛煉后及時(shí)合理地補(bǔ)充水分或鹽分[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不27.服藥時(shí)，會(huì)注意標(biāo)簽、有效期及使用說明[單選題]*○總是○經(jīng)常○有時(shí)○偶爾○從不28.當(dāng)身體出現(xiàn)不適時(shí)，及時(shí)去醫(yī)院就診[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不29.就醫(yī)時(shí)，積極配合醫(yī)護(hù)人員的治療或處理[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不30.就醫(yī)時(shí)，能向醫(yī)生清楚地介紹自己的病情[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不31.定期清潔消毒生活用具或設(shè)備[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不32.保持工作或居住環(huán)境的整齊、干凈[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不33.注意飲食衛(wèi)生和安全[單選題]*○總是○經(jīng)常○有時(shí)○偶爾○從不34.營造良好的睡眠環(huán)境(包括光線、聲音、溫濕度等)[單選題]*○總是○經(jīng)常○有時(shí)○偶爾○從不35.當(dāng)室內(nèi)空氣不好時(shí)，通過多種方式改善(如開窗通風(fēng))[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不36.了解或利用相應(yīng)的醫(yī)療保險(xiǎn)(如醫(yī)保報(bào)銷程度、藥品等)[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不37.關(guān)注或利用醫(yī)療相關(guān)政策(如新醫(yī)改、新農(nóng)合政策)[單選題]*○總是○經(jīng)常○有時(shí)○偶爾○從不38.恰當(dāng)利用身邊的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)(如選擇適宜的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診)[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不39.需要時(shí)，主動(dòng)向他人尋求幫助和支持[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不40.充分應(yīng)用所獲取的健康知識(shí)[單選題]*○總是○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○偶爾○從不41.有良好的人際關(guān)系可以促進(jìn)健康[單選題]*○同意○比較同意○不確定○不太同意○不同意42.有良好的生活或工作環(huán)境可以促進(jìn)健康[單選題]*○同意○比較同意○不確定○不太同意○不同意43.家人或朋友會(huì)對(duì)自身健康管理起監(jiān)督作用[單選題]*○同意○比較同意○不確定○不太同意○不同意44.家人或朋友會(huì)對(duì)自身健康管理起榜樣作用[單選題]*○同意○比較同意○不確定○不太同意○不同意45.接種疫苗是預(yù)防一些傳染病較經(jīng)濟(jì)、有效的措施[單選題]*○同意○比較同意○不確定○不太同意○不同意46.合理使用保健藥品或保健器材，在一定程度上可以改善體質(zhì)和緩解病情[單選題]*○同意○比較同意○不確定○不太同意○不同意47.聽從醫(yī)務(wù)人員建議是保持健康的途徑之一[單選題]*○同意○比較同意○不確定○不太同意○不同意48.飲食、運(yùn)動(dòng)、心態(tài)等是影響健康的重要因素[單選題]*○同意○比較同意○不確定○不太同意○不同意49.少吸煙多運(yùn)動(dòng)平衡膳食可減少心腦血管病的發(fā)生[單選題]*○同意○比較同意○不確定○不太同意○不同意50.執(zhí)行醫(yī)護(hù)人員制定的治療方案或建議[單選題]*○有信心○較有信心○不確定○不太有信心○沒有信心51.能較好控制自己，不受他人不良嗜好的影響[單選題]*○有信心○較有信心○不確定○不太有信心○沒有信心52.改變不良