初中生學(xué)習(xí)習(xí)慣可檢測(cè)性的實(shí)踐研究獲獎(jiǎng)科研報(bào)告著名教育家葉圣陶說：“教育的目的就是培養(yǎng)習(xí)慣。”其中，學(xué)習(xí)習(xí)慣是影響學(xué)業(yè)成就的重要因素，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的掌握發(fā)揮著積極作用。對(duì)學(xué)生而言，初中階段是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)能否養(yǎng)成好習(xí)慣對(duì)學(xué)生的終身發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。為此，筆者做了如下的實(shí)踐研究。

一、學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)存在的現(xiàn)實(shí)問題

通過問卷和座談兩種形式，對(duì)初一新生的學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行了一次調(diào)查。調(diào)查前，筆者做了積極引導(dǎo)，讓學(xué)生知曉調(diào)查的目的是“了解大家的真實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣以開設(shè)習(xí)慣培養(yǎng)課程”，因此一定要真實(shí)反映自己的情況。

從調(diào)查結(jié)果看，學(xué)生的各種學(xué)習(xí)習(xí)慣基本處于一種自然狀態(tài)，學(xué)生之間也存在較大的差異，即使已經(jīng)養(yǎng)成了一些較好的習(xí)慣，但也不夠全面。為什么會(huì)是這樣的結(jié)果呢？經(jīng)過分析發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在小學(xué)階段的習(xí)慣培養(yǎng)，主要依靠教師的口頭教導(dǎo)，沒有通過系統(tǒng)的實(shí)施辦法加以落實(shí)，自然難以形成全面而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

二、研究與實(shí)踐

針對(duì)良好習(xí)慣不明確、缺乏系統(tǒng)落實(shí)辦法這兩個(gè)問題，筆者做了以下具體分析和探索。一是讓班主任和學(xué)生明白習(xí)慣的重要意義，并從諸多習(xí)慣中找出對(duì)學(xué)習(xí)影響最大的幾個(gè)習(xí)慣。二是制訂具體的習(xí)慣培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，并且要使這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)可操作、可檢測(cè)。有了標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生才有努力的方向。當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)具有可操作性和可檢測(cè)性時(shí)，才能評(píng)價(jià)學(xué)生的習(xí)慣是否達(dá)標(biāo)。三是圍繞以上兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)踐探索。

1.篩選出最具影響力的習(xí)慣

通過研究和分析，篩選出對(duì)初中生最具影響力的八個(gè)方面的習(xí)慣：上課、鞏固、規(guī)劃、高效高標(biāo)、執(zhí)行力、思考、不畏困難、吸納新知。之所以選擇這八個(gè)方面，是因?yàn)樯险n、鞏固是最重要的兩個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié);規(guī)劃、高效高標(biāo)、執(zhí)行力、思考是重要的學(xué)習(xí)方式;不畏困難則是一種態(tài)度或品質(zhì);吸納新知?jiǎng)t是用于保證能夠隨時(shí)汲取外界“能量”，積蓄“營養(yǎng)”。

2.制訂可檢測(cè)的習(xí)慣標(biāo)準(zhǔn)

對(duì)以上八個(gè)方面的習(xí)慣進(jìn)行細(xì)化，制訂具有引導(dǎo)作用的可檢測(cè)的標(biāo)準(zhǔn)，以便讓學(xué)生知曉“什么是好的”。具體內(nèi)容如下。

引導(dǎo)學(xué)生會(huì)上課。一是要讓學(xué)生知道課前3分鐘要做什么，除了必要的準(zhǔn)備外，還要知道上節(jié)課講的要點(diǎn)問題和方法哪一個(gè)更重要。二是教師要仔細(xì)觀察學(xué)生的板演，用心傾聽學(xué)生的發(fā)言。三是要引導(dǎo)學(xué)生每天至少有三個(gè)表達(dá)自己觀點(diǎn)的時(shí)間段。四是教師至少有兩種控制課堂教學(xué)秩序的方法。五是教學(xué)結(jié)束后，要引導(dǎo)學(xué)生將本節(jié)課所學(xué)的知識(shí)及方法要點(diǎn)總結(jié)出來。

引導(dǎo)學(xué)生會(huì)鞏固。一是學(xué)會(huì)寫作業(yè)：要先復(fù)習(xí)后寫作業(yè);分清參考與抄襲的區(qū)別;會(huì)檢查;能經(jīng)常得到教師的表揚(yáng)（如作業(yè)能按時(shí)完成、正確率高、規(guī)范等）。二是會(huì)用教輔：知道好的教輔標(biāo)準(zhǔn)是什么，會(huì)選用教輔;知道如何利用教輔中的例題進(jìn)行總結(jié)和練習(xí);會(huì)參考優(yōu)秀學(xué)生的教輔。三是會(huì)復(fù)習(xí)：知道何時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵，每天、每周都有固定的復(fù)習(xí)時(shí)間;知道復(fù)習(xí)什么內(nèi)容;能明確說出或?qū)懗?，甚至編出練?xí)題。四是有糾錯(cuò)本：知道整理哪些內(nèi)容，并能夠利用它們。

引導(dǎo)學(xué)生會(huì)自我規(guī)劃每天、每周的時(shí)間和任務(wù)。一是會(huì)根據(jù)時(shí)間和具體情況制訂任務(wù)。二是能將許多繁雜的事情按先后順序安排好。

引導(dǎo)學(xué)生做到高效、高標(biāo)準(zhǔn)。一是要明確效率的定義：在單位時(shí)間內(nèi)能完成多少有價(jià)值的任務(wù)。二是記住“愛因斯坦的小板凳”，在完成每一件事時(shí)，都要反思“這是否是我的最佳水平”。

引導(dǎo)學(xué)生能執(zhí)行自己制訂的計(jì)劃。一是要會(huì)制訂計(jì)劃。二是要有良好的執(zhí)行方法，做到做前思、做中思、做后思。

引導(dǎo)學(xué)生會(huì)思考。一是要善于觀察，知道從哪個(gè)角度去觀察。二是要知道如何總結(jié)，要善于總結(jié)某一類問題的解決方法，并知曉其所包含的知識(shí)點(diǎn)。三是每天至少能提出一個(gè)問題并解答出來。

引導(dǎo)學(xué)生不懼怕困難。一是遇到問題時(shí)，積極尋找解決方法。二是不遺留問題，當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成。

引導(dǎo)學(xué)生吸納新知。一是每天能從同伴身上學(xué)習(xí)好的做法。二是每天能從電視新聞、報(bào)紙中了解一些有意義的事，并能說出意義何在。三是每周要有一次實(shí)踐機(jī)會(huì)，并從中積累或內(nèi)化知識(shí)。

3.依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)制作評(píng)價(jià)量表

要想有效地落實(shí)標(biāo)準(zhǔn)，最好的辦法就是檢查，而檢查就需要評(píng)價(jià)量表。為此，筆者通過實(shí)踐，制訂了重要習(xí)慣的自查與校查量表。

4.依托檢查落實(shí)對(duì)良好習(xí)慣的培養(yǎng)

落實(shí)標(biāo)準(zhǔn)要先做好動(dòng)員。通過召開班主任會(huì)議，讓班主任了解這樣做的意義與具體的要求，再由班主任給學(xué)生做動(dòng)員，讓學(xué)生知道習(xí)慣會(huì)影響到人的一生，好習(xí)慣將使人受益終身。并將整個(gè)活動(dòng)分為兩個(gè)階段。

第一階段是初一學(xué)生進(jìn)校后的前三個(gè)月，推行“習(xí)慣養(yǎng)成月”活動(dòng)。每個(gè)月圍繞三個(gè)習(xí)慣進(jìn)行培養(yǎng)。一是讓學(xué)生對(duì)照量表進(jìn)行自查，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并進(jìn)行改進(jìn)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，班級(jí)中有30%的學(xué)生經(jīng)過兩周的培養(yǎng)達(dá)到了預(yù)期要求。二是對(duì)那些自控能力不太強(qiáng)的學(xué)生，學(xué)校利用每月的后兩周時(shí)間對(duì)其進(jìn)行督促檢查，教務(wù)處也會(huì)在重要的時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行檢查，最后以量化分?jǐn)?shù)的形式反饋給各班主任。

第二階段從初一學(xué)生進(jìn)校后的第四個(gè)月開始，推行“習(xí)慣鞏固月”活動(dòng)。學(xué)校對(duì)各班級(jí)學(xué)生習(xí)慣的養(yǎng)成情況進(jìn)行檢查、診斷和評(píng)比，并把結(jié)果反饋給班主任，班主任再針對(duì)弱項(xiàng)進(jìn)行糾偏。月末，班主任要向校方匯報(bào)關(guān)于班級(jí)學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成的情況。

此外，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣要與具體的學(xué)科相結(jié)合，要讓學(xué)科教師結(jié)合學(xué)校的標(biāo)準(zhǔn)，制訂具有學(xué)科特色的更精細(xì)的評(píng)價(jià)量表，并在日常教學(xué)中加以運(yùn)用。從實(shí)踐的結(jié)果看，效果非常明顯，有超過80%的學(xué)生具備了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能用科學(xué)的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)。

三、效果分析

心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)訓(xùn)練會(huì)形成一種習(xí)慣，90天的重復(fù)訓(xùn)練會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。因此，學(xué)校針對(duì)每一個(gè)習(xí)慣都會(huì)舉行一個(gè)月的養(yǎng)成月活動(dòng)，在第四個(gè)月進(jìn)行習(xí)慣鞏固月活動(dòng)。

筆者對(duì)參與實(shí)踐的樣本學(xué)?！幽鲜∴嵵輻鳁钔鈬Z學(xué)校的優(yōu)秀畢業(yè)生做了跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生都不約而同地提