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文檔簡介

兒童平衡車滑步車初級課程

教學方案：任課教師：未提供課程時長：未提供隊員安排：未提供課程名稱：平衡車基礎課程初級課程目標：1.認識平衡車，了解其構造。2.學習推車、上下車姿勢。3.學習正確握把及基本前進滑行。課程準備：1.平衡車（根據(jù)幼兒人數(shù)確定）。2.護具（頭盔、護膝、護肘、手套等）。3.教練車1輛。4.人員配置：學生人數(shù)/3。5.平衡車場地（擁有20米以上的直線賽道，光滑，無障礙）。教學過程：一、情景導入：1.互相進行自我介紹。2.進行小游戲“丟手絹”互相加深印象。3.簡單介紹平衡車。二、準備活動（熱身運動）：1.擴胸運動。2.振臂運動。3.弓步壓腿。4.側壓腿。5.活動手腕腳腕。三、主要課程：1.護具佩戴：為了避免孩子在運動中受傷，應該帶上頭盔、護膝、護肘、手套等護具。-戴護膝：大頭朝上、系好粘扣并調整位置，試著屈膝，倒地時是否能保護到膝蓋。-戴護肘：大頭朝上、系好粘扣并調整位置，試著屈肘，倒地時是否能保護到肘部。-戴頭盔：戴上頭盔，帽帶掛到下巴處，帽帶的長度適合，松緊適中，帽檐不能遮擋眼睛。注：摘下護具時步驟相反即可。2.選擇小朋友進行平衡車構造講解，進行互動。3.講解車輛的上下車方式步驟：-站在車輛左側。-右腳跨過車輛，左手握住車把。-拉起車把，雙手握把，坐在車座上。注：下車時作反順序反動作。4.整套動作練習（教練代領給口號）。5.出發(fā)前準備步驟：-伸出小手，四指并攏，大拇指張開。-雙手用力緊握車把中間處。-眼睛目視前方，身體微微前傾。-雙腳分開準備前行。6.指引小朋友進行直線訓練（分組反復）。7.出發(fā)及行進練習。8.放松小游戲。四、課程結束：1.整隊站立。2.相互問好、下課。3.護送幼兒回班級。課程延伸：1.平衡車的高難度動作展示。2.競賽中的防護措施。3.分組比賽等。注意事

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