心肺功能的測量與評價第1頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月第一節(jié)心血管系統(tǒng)機能的測量與評價第二節(jié)呼吸機能的測量與評價第三節(jié)最大攝氧量的測量與評價第四章心肺功能的測量與評價

第2頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月第四章心肺功能的測量與評價包括心血管系統(tǒng)的機能、呼吸系統(tǒng)的機能及最大攝氧量的測量。第3頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月體育測量與評價MeasurementandEealuationinPhysicalEducation運城學(xué)院

緒論

心肺功能是人體生命活動的重要功能，它直接與健康、運動能力相關(guān)，從而影響人們的生活質(zhì)量。因此，心肺功能測量與評價是體質(zhì)測量的重要內(nèi)容。

主要介紹：基本原理、方法。第4頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月第一節(jié)心血管系統(tǒng)機能的測量與評價一、心率(脈搏)的測量與評價安靜時、運動中、運動后二、血壓的測量與評價安靜時、運動后三、心血管機能指數(shù)測量與評價布蘭奇心功指數(shù)體位平均血壓指數(shù)測量與評價耐力系數(shù)（可瓦斯公式）、克蘭普頓測量四、心血管機能試驗的測量與評價第5頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月一、心率(脈搏)的測量與評價

心率是心臟每分鐘跳動的次數(shù)

心臟搏動沿著動脈向遠端傳播形成脈搏。

正常生理狀態(tài)下，心率的節(jié)律整齊，心率與脈搏一致。

心率方法主要有：脈搏觸摸法、聽診法、心率遙測法、心電圖記錄法

第6頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月商品名稱：心率遙測儀芬蘭POLARS725X（自行車系列）

貨號：100009型號：S725X價格(元)：3330產(chǎn)地：芬蘭第7頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月（一）、安靜時心率測量與評價1安靜時心率測量-脈搏觸摸法部位：橈動脈、頸動脈、顳動脈儀器：秒表方法：10S（先測3個10S，再測30S）第8頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月2安靜時心率的評價（1）基礎(chǔ)心率均線和波動差值適合對象：7~18歲操作：清晨、靜臥、空腹、清醒狀態(tài)測晨脈7天。均值：63~69正常心率波動差值：7天中最大值-最小值注意：正常休息，注意飲食第9頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月（2）立位、臥位脈搏差的測量與評價立、臥位1分鐘脈搏差評價：優(yōu)0~5次良6~11中12~19

差>20次第10頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月1簡易心率遙測法2POLAR表心率遙測3運動中心率評價(二)運動中的心率測量與評價第11頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月1簡易心率遙測法

心率遙測能準確的記錄安靜和運動狀態(tài)下的及時心率,并通過相關(guān)軟件做出快速統(tǒng)計分析,便于監(jiān)測訓(xùn)練瞬間心率變化。

第12頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月POLAR表心率遙測第13頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月第14頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月運動強度與心率關(guān)系男女低強度<130<135中131~155136~160大156~175161~180亞極限176~185>180極限186~220181~220第15頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月(三)運動后心率測量與評價

1運動后即刻心率Hr=1800/t30評價：心率潛力=220-（年齡+運動后即刻心率）優(yōu)>=50良30~49中20~29下10~19差0~9第16頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月

2運動后恢復(fù)期心率的測量與評價第2、3、4、5分鐘各測1次（30S）第17頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月血壓：血液在血管內(nèi)流動時，對血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力。血壓影響因素：心每搏輸出量、心率、外周阻力、大血管彈性二、血壓的測量與評價第18頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月.（一）人體安靜時血壓的測量（二）運動后血壓測量與評價第1、2、3、4、5分鐘內(nèi)測（每次在10S內(nèi)測出）并測10S心率心功能指數(shù)：k=p/b（收縮壓/心率）第19頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月

1布蘭奇心功指數(shù)=心率*（收縮壓+舒張壓）/100110~160表正常，平均140>200為異常

2體位平均血壓指數(shù)3耐力系數(shù)（克瓦斯公式）耐力系數(shù)=4克蘭普頓測量三、心血管機能指數(shù)的測量與評價第20頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月四、心血管機能試驗的測量與評價1

30s20次蹲起2

30s30次蹲起3哈佛氏臺階試驗4改良型哈佛氏臺階試驗5二階梯指數(shù)第21頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月第二節(jié)呼吸機能的測量與評價肺通氣功能的主要指標是肺活量,其相對值更能反映呼吸功能水平；屏息反映機體對呼吸肌收縮的控制能力。第22頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月一、肺活量的測量與評價安靜時的肺活量準備動作、最大吸氣、最大呼氣測量三次、間隔15秒、取最佳值

19~22歲:3500~3790ml中下

3800~4600ml中等第23頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月注意：示范、勿漏氣五次肺活量試驗每15S測一次，共測5次定量負荷后五次肺活量試驗運動后第1、2、3、4、5分鐘各測一次二閉氣試驗安靜定量負荷后重復(fù)第24頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月第三節(jié)最大攝氧量的測量與評價@eric-lin第25頁，課件共27頁，創(chuàng)作于2023年2月

最大攝氧量，指人體的呼吸循環(huán)等機能能力達到最高