《人盯人防守》教案老師：班級：人數(shù)：人課次：時間：第周教學內(nèi)容（一）學習半場人盯人防守戰(zhàn)術（二）嬉戲：“三對三籃球”競賽教材分析籃球戰(zhàn)術是指在競賽中隊員之間有策略,有組織,有意識地協(xié)同運用技術進行攻守對抗的布陣行動，是以籃球技術為基礎，在戰(zhàn)術指導思想和戰(zhàn)術意識支配下的集體攻守方法。半場人盯人防守是防守戰(zhàn)術中最基本的戰(zhàn)術形式。從運用的角度看，它能有效地限制對手，制約對手的特長，并能依據(jù)對方的協(xié)作范圍和攻擊的側重點，進行及時調整防守位置和配備防守力氣。半場人盯人防守戰(zhàn)術，是以個人防守為基礎，綜合運用擠過,穿過,換防,關門,夾擊等防守基礎協(xié)作所組成的全隊戰(zhàn)術。半場人盯人防守，是在籃球競賽中由進攻轉入防守時，全隊有組織地快速退回后場，在半場范圍內(nèi)進行盯人防守的一種全隊戰(zhàn)術。本課教學內(nèi)容就是要通過籃球半場人盯人防守的學習，并結合肯定的對抗性練習或教學競賽，使學生學會以籃球活動為手段的鍛煉身體的方法，培育學生團結合作,勇于進取的集體榮譽感。教學重點人盯人防守的方法，腳步移動快速,正確。教學難點防守位置的合理選擇。教學目標（一）認知目標：通過教學，使學生初步了解人盯人防守戰(zhàn)術的落位陣型，攻防時機，移動路線。（二）技能目標：通過教學和練習，進一步鞏固和提高學生的籃球攻守戰(zhàn)術水平，提高他們在戰(zhàn)術協(xié)作中的敏捷變化實力。（三）看法目標：通過練習和競賽，培育學生的戰(zhàn)術素養(yǎng)和協(xié)作意識，提高他們的敏捷性和應變實力以及英勇堅韌,主動主動,勇于拼搏的防守作風。場地器材場地：操場,跑道。器材：籃球,播放器。安全措施1.學生自查或互查是否帶有危險物品。2.平坦的操場,跑道。教學順序課的內(nèi)容組織,教法學法和要求時間次數(shù)強度老師活動學生活動開始部分課堂常規(guī)1.整隊集合。2.清點人數(shù)。3.檢查服裝。4.宣布課內(nèi)容。5.安排見習生。1.指定地點集合（見圖1）。2.視察集合狀況，聽體委匯報出席人數(shù)。3.師生問好。4.宣布本課的教學內(nèi)容及要求。5.安排見習生。1.在指定地點快速集合。2.體委整隊向老師匯報人數(shù)。3.師生問好。4.細致聽取課堂內(nèi)容及要求。隊形組織示意圖：圖1要求：快,靜,齊。2分鐘1小準備部分一,熱身跑二,徒手操擴胸運動振臂運動肩繞環(huán)腹背運動體轉運動前后弓步壓腿繞膝運動手腕,踝關節(jié)運動學生分兩路縱隊，體育委員領跑（見圖2）。1.將學生分成四組（見圖3）。2.老師領做，用口令指揮。圖2要求：慢跑整齊。1.學生分成4個小組。圖32.學生跟老師進行練習。要求：動作伸展大方，充分伸展身體各個關節(jié)。2分鐘3分鐘11小中基本部分一,人盯人防守二,嬉戲：“三對三籃球”競賽方法：全班同學分成2組，男生1組，女生1組。每組再分成競賽的兩隊，每組用一個籃球場進行半全場籃球競賽。每隊先3人上場，其他同學輪番替補。在規(guī)定的10分鐘時間內(nèi)，看哪隊進球得分高，哪隊成功。罰輸隊背成功隊從籃球場一端到另一端。1.老師把學生分成4隊，站在中間向學生講解半場縮小人盯人防守和半場擴大人盯人防守的方法及基本要點，并找同學協(xié)作示范。要點：（1）防守隊應依據(jù)雙方隊員的身高,位置和技術水平合理地進行防守分工。（2）始終貫徹以人為主的防守原則，在防守選位時，要做到“人動我動，球動我動”。（3）防守有球隊員要靠近對手，主動攻擊球，主動封蓋投籃，干擾傳球，堵截運球，并伺機搶球。（4）防守無球隊員要依據(jù)對手,球和球籃的距離選擇“人球兼顧”的位置。防守離球近的隊員時要貼近防守，切斷對方的傳球路線，不讓對手接球。（5）防守離球較遠的隊員時，要縮小防守，在限制住自己對手的基礎上，幫助同伴防守。教法：老師邊講解邊示范，讓學生直觀地了解人盯人防守的方法和基本要點，組織學生進行仿照練習，老師做巡回指導，并及時糾錯。2.老師組織學生進行個人防守實力練習，提高二,三人防守基礎協(xié)作實力的訓練，球動人不動條件,球不動人動和人動,球動條件下的移動選位練習。要點：進攻隊的傳球速度由慢到快，移動路線由單一到多變，防守隊員主動堵截對手移動進攻路線，隨時調整好防守位置。教法：老師邊講解邊和同學示范，讓學生直觀地了解每一種防守練習的動作要領,戰(zhàn)術協(xié)作和留意事項，組織學生分組進行練習，老師做好巡回指導，并及時糾錯。3.老師把學生分組，安排學生在半場攻守中規(guī)定進攻方法，練習防守協(xié)作和結合全場退守練習半場人盯人防守。要點：防守要依據(jù)進攻戰(zhàn)術，大膽運用搶過,穿過,換防,補防,夾擊等基礎協(xié)作，提高防守配的默契和質量；由攻轉防時要干擾一傳和接應，限制快下隊員和持球隊員突破。教法：老師講解規(guī)則,要求及防守重點，組織學生進行專項防守練習和分組協(xié)作練習，并做好巡回指導，及時糾錯。1.老師講解嬉戲的方法和規(guī)則。規(guī)則：①進攻隊員利用突破,運球,投籃提高個人攻擊力，并留意應用傳球技術助攻，盡量運用進攻戰(zhàn)術基礎協(xié)作。②防守隊員要用主動的腳步移動及時調整防守位置，留意對持球或無球人的防守取位，全隊采納半場人盯人防守戰(zhàn)術。2.老師和體育委員及其余學生做好裁判，主動語言激勵。3.老師對嬉戲進行點評，做最終總結。1.學生細致聽老師的講解，并細致視察老師和同學做的動作要領示范，依據(jù)老師的要求進行仿照練習。要求：細致琢磨老師的技術講解，深刻領悟半場縮小人盯人防守和半場擴大人盯人防守的方法，并按老師要求細致做仿照練習。要求：細致琢磨老師的技術講解，深刻領悟半場縮小人盯人防守和半場擴大人盯人防守的方法，并按老師要求細致做仿照練習。圖42.學生依據(jù)老師的示范和要求進行個人防守實力,防守基礎協(xié)作實力等的訓練。要求：先進行個人防守實力練習，再多人協(xié)作進行練習。對持球隊員要緊逼防守，對無球隊員要錯位防守，做到人,球,區(qū)兼顧。動作精確,反應靈敏,身體平衡協(xié)調，避開犯規(guī)。圖63.學生依據(jù)老師的分組進行半場人盯人練習，防守成功一次后，交換攻守練習。要求：防守隊員依據(jù)半場人盯人防守的基本要求，隨球的移動快速調整好自己的位置，貼身緊逼防守有球隊員，嚴密限制無球隊員。協(xié)作默契，防守人,球,籃之間合理選位，移動快速，反應靈敏。圖71.學生聽老師講解嬉戲的規(guī)則及方法。2.學生按老師的分組和嬉戲規(guī)則進行嬉戲。3.細致聽老師對嬉戲活動的總結。要求：遵守嬉戲規(guī)則，主動參與嬉戲。20分鐘10分鐘103中中結束部分一,整隊集合二,放松練習1.慢走抖腿。2.原地坐下拍,揉腿，并播放音樂。三,課堂總結四,收還器材五,下課1.老師整隊（組織見