國際掃盲日演講稿：致健康的我隨著教育的提高，國家政策的實施，越來越多的孩子進(jìn)入課堂，仍舊有不少學(xué)生早早輟學(xué)，進(jìn)入社會，我們要呼吁那局部人重回學(xué)校，不要成為社會的“盲人”。這里小編給大家?guī)淼氖菄H掃盲日演講稿：致安康的我，有興趣的小伙伴可以進(jìn)來看看，參考參考！

親愛的自己：

今日是國際掃盲日，隨著我國教育的進(jìn)步與進(jìn)展，文盲現(xiàn)象越來越少，我為祖國的快速進(jìn)展感到傲慢和驕傲。但是，雖然文盲越來越少了，安康盲卻依舊許多，自己便是其中的一個。

由于自身的不良行為和生活方式、環(huán)境的污染日益嚴(yán)峻、食物養(yǎng)分成分削減、精神壓力大因素的影響，自己的身體狀況越來差，患有糖尿病、高血壓、脂肪肝等多種慢性疾病，成天大把大把的吃藥，身體卻依舊不見好轉(zhuǎn)。造成這種狀況的緣由主要是自己對社會環(huán)境的變化沒有足夠的熟悉，對安康也是一種無知和漠視的狀態(tài)，過去對自己及家人的安康沒有引起足夠的重視。

年輕的時候好象從來也沒有想過這個問題，以為自己永久都不會生病，也經(jīng)常以“我特別忙，沒有時間來思索這個問題”為借口，只知道忙事業(yè)、忙家庭，卻沒有意識到：假如安康都沒有了，忙再多的事情又有什么意義？！“當(dāng)時總是想”我現(xiàn)在還年輕，感覺身體強(qiáng)壯著呢。關(guān)懷安康應(yīng)當(dāng)是幾十年后的事吧？”也知道安康很重要，但認(rèn)為病魔離自己遠(yuǎn)著呢。抱著幸運心理，以為生病都是別人的事，一旦不幸發(fā)生在自己或親人身上的時候，卻又懊悔莫及。“安康的工作應(yīng)當(dāng)是醫(yī)生做的事吧，反正生病了找醫(yī)生就行了，我更關(guān)懷其他事情?！蔽覀儾⒉恢?，醫(yī)生主要解決的問題是一個人生病之后的事情，而實際上一個人在生病之前的預(yù)防和保養(yǎng)工作是更加重要的。

說究竟還是由于自己安康學(xué)問的貧乏，以及自己安康意識的薄弱。實際上，許多的安康問題通過尋常的留意就可以解決的，許多的疾病也是可以預(yù)防的。美國的討論說明：超群的醫(yī)療技術(shù)只能削減10％的過早死亡，而安康的生活方式不用花多少錢就可以削減70％的過早死亡。我國的討論說明：１元錢的預(yù)防投入可以節(jié)約醫(yī)療費用8.59元，可節(jié)約重癥臨床搶救費用近100元。但許多人并不知道這樣的事實。意識到這些后我開頭建立正確的生活方式，仔細(xì)對待自己和家人的安康。學(xué)習(xí)安康治理學(xué)問，合理膳食，堅持適當(dāng)運動，轉(zhuǎn)變不良的生活習(xí)慣。信任在我的堅持下，自己和家人都能獲得安康的身體。

在人的一生中，最值得珍惜的東西是什么？不同的人有不同的答案，有的人說是歡樂，有的人說是金錢，有的人說是家庭。曾經(jīng)有人用“10000000000”來比方人的一生，其中“1”代表安康，各個“0”代表生命中的事業(yè)、金錢、地位、權(quán)利、歡樂、家庭、愛情、房子紛繁冗雜的“0”充滿了人們的生活，“1”經(jīng)常被忽視，但“1”一旦失去，全部浮華喧囂都將歸于寂靜。這個比方如此地讓那些只顧工作、只顧財寶的追趕而無視自身存在的現(xiàn)代人感到震動！人們往往為了工作而投入大量的精力和時間，甚至無暇休閑、運動和留意自己的安康。再加上常有的患得患失之心，精神上的壓力很大。這樣的狀況，正是培育慢性病的溫床。試想，一個生命垂危的億萬富翁，躺在床上奄奄一息，即使擁有豪宅美酒、功名利祿唯恐也無福消受，轉(zhuǎn)