立秋立秋，是“二十四節(jié)氣”之第十三個節(jié)氣，也是秋季的起始。STARTOFAUTUMN歲/月/忽/向/晚/人/間/好/個/秋目錄STARTOFAUTUMN壹叁貳肆陸伍起居養(yǎng)生QIJUYANGSHENG文學(xué)創(chuàng)作WENXUECHUANGZUO傳統(tǒng)習(xí)俗CHUANTONGXISHU物候現(xiàn)象WUHOUXIANXIANG節(jié)氣簡介JIEQIJIANJIE氣象變化QIXIANBIANHUA立秋壹節(jié)氣簡介立秋，是“二十四節(jié)氣”之第十三個節(jié)氣，也是秋季的起始。壹章節(jié)氣簡介中文名：立秋外文名：BeginningofAutumn涵義：秋季開始，收獲的季節(jié)公歷時間：公歷8月7日-8月8日交節(jié)節(jié)氣簡介DAHANDEYOULAI立秋，是“二十四節(jié)氣”之第十三個節(jié)氣，也是秋季的起始。斗指西南，太陽達(dá)黃經(jīng)135°，于每年公歷8月7或8日交節(jié)。“立”，是開始之意；“秋”，意為禾谷成熟。整個自然界的變化是循序漸進(jìn)的過程，立秋是陽氣漸收、陰氣漸長，由陽盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折。在自然界，萬物開始從繁茂成長趨向成熟。立秋是二十四節(jié)氣中僅次于大暑小暑的第三熱節(jié)氣。在節(jié)氣排列順序上，處暑在立秋之后，秋季第二個節(jié)氣“處暑”（末暑）才出暑。二十四節(jié)氣有“三暑”，“三暑”中間還夾一個“立秋”節(jié)氣，立秋之后才是處暑（末暑）?！叭睢迸c“三伏”均代表高溫酷熱天氣，“三伏天”涉及小暑、大暑、立秋、處暑四個節(jié)氣。在二十四節(jié)氣中，暑天比較長。壹章萬事銷身外，生涯在鏡中。唯將滿鬢雪，明日對秋風(fēng)。壹章立秋意味著降水、濕度等，處于一年中的轉(zhuǎn)折點，趨于下降或減少。從立秋開始，陽氣漸收，萬物內(nèi)斂。立秋與立春、立夏、立冬并稱“四立”，也是古時“四時八節(jié)”之一。秋天是禾谷成熟、收獲的季節(jié)。立秋時，古時民間有祭祀土地神，慶祝豐收的習(xí)俗。還有“貼秋膘”、“咬秋”等習(xí)俗。壹章傳統(tǒng)的四季劃分方法，以二十四節(jié)氣中的“四立”作為四季的始點，因此秋季以立秋為始點。斗指西南、太陽到達(dá)黃經(jīng)135°時為立秋，秋季從立秋起至立冬前結(jié)束。立秋，意味著陽氣漸收、陰氣漸長，萬物開始從繁茂成長趨向成熟，收獲的季節(jié)到了?，F(xiàn)在劃分四季常根據(jù)氣溫變化劃分，采用的是近代學(xué)者張寶堃的“候平均氣溫”劃分，按候平均氣溫法，日平均氣溫連續(xù)五天介于10℃~22℃之間算是進(jìn)入秋季。氣溫法劃分的秋季，表示天氣涼爽了。節(jié)氣法：氣溫法：貳氣象變化立秋，是“二十四節(jié)氣”之第十三個節(jié)氣，也是秋季的起始。貳章立秋并不代表酷熱天氣的結(jié)束，立秋后還有一個處暑節(jié)氣。立秋還處在暑熱之中，尚未出暑，秋季第二個節(jié)氣（處暑）才出暑，初秋期間天氣仍然很熱。正所謂“熱在三伏”，按照“三伏”的推算方法，立秋至處暑往往還處在“三伏”期間，“三伏”涉及大小暑與立秋、處暑四個節(jié)氣?！叭臁痹谄甙嗽路荩睙釒Ц邏簭娛?，控制了中國東部大部分地區(qū)，在副高的控制之下，天氣晴熱高溫，因此“三伏天”屬于酷暑，所以也是一年中最熱的時期。從其氣候特點看，秋陽肆虐，立秋正當(dāng)暑，很多地區(qū)仍處于炎熱之中。立秋是二十四節(jié)氣中僅次于大暑小暑的第三熱節(jié)氣。氣象變化QIXIANGBIANHUA歲/月/忽/向/晚/人/間/好/個/秋進(jìn)入秋季，意味著降雨、濕度等，處于一年中的轉(zhuǎn)折點，趨于下降或減少。季節(jié)轉(zhuǎn)換，南方地區(qū)的降雨量、干濕度等變化明顯；北方地區(qū)，變化明顯的是氣溫。進(jìn)入秋季后，在自然界中，陰陽之氣開始轉(zhuǎn)變，萬物開始從繁茂成長趨向蕭瑟成熟，氣候開始由夏季的多雨濕熱向秋季的少雨干燥氣候過渡。立秋表示季節(jié)轉(zhuǎn)換的開始，但并不表示氣溫會立即下降。“三伏”中的末伏還在立秋節(jié)氣之后。氣象變化QIXIANGBIANHUA貳章貳章現(xiàn)劃分四季常按“候平均氣溫法”劃分，以日平均氣溫連續(xù)五天介于10℃~22℃之間算進(jìn)入秋季。按氣溫法劃分季節(jié)的標(biāo)準(zhǔn)，下半年日平均氣溫穩(wěn)定降至22℃以下為秋季的開始，除長年皆冬和春秋相連無夏區(qū)外，中國很少有在“立秋”就進(jìn)入“候平均氣溫”（連續(xù)五天介于10℃~22℃之間）的地區(qū)?？釤崤c涼爽的分水嶺并不是在立秋節(jié)氣，真正有涼意一般要到白露節(jié)氣之后。立秋后，還有“秋老虎”。“秋老虎”大多發(fā)生在每年公歷8月下旬至9月，這段時間通常是每年處暑后半個月左右，有時會持續(xù)一兩個月。但“秋老虎”不一定每年都出現(xiàn)。氣象資料表明，這種炎熱的氣候，往往要延續(xù)到九月的中下旬，天氣才能漸漸涼爽起來。氣象變化DAHANDEYOULAI叁物候現(xiàn)象立秋，是“二十四節(jié)氣”之第十三個節(jié)氣，也是秋季的起始。叁章立秋一候涼風(fēng)至；二候白露生；三候寒蟬鳴。壹貳叁立秋三候QIXIANGBIANHUA乳鴉啼散玉屏空，一枕新涼一扇風(fēng)。

睡起秋聲無覓處，滿階梧桐月明中。三候意義LIQIUSANHOU意思是說立秋過后，刮風(fēng)時人們會感覺到?jīng)鏊藭r的風(fēng)已不同于夏天中的熱風(fēng)；接著，大地上早晨會有霧氣產(chǎn)生，并且秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。事實上，中國多數(shù)地方立秋至處暑這時段還是悶熱的“三伏天”，在這“三伏天”時段并無“涼風(fēng)至”、“白露生”、“寒蟬鳴”等現(xiàn)象。叁章肆傳統(tǒng)習(xí)俗立秋，是“二十四節(jié)氣”之第十三個節(jié)氣，也是秋季的起始。習(xí)俗肆章立秋與立春、立夏、立冬并稱“四立”，也是古時“四時八節(jié)”之一。立秋時，民間有祭祀土地神，慶祝豐收的習(xí)俗。在古代，民間在立秋收成之后，會挑選一個黃道吉日，一方面祭拜感謝上蒼與祖先的庇佑，另一方面則嘗試新收成的米谷，以慶祝辛勤換來的收獲。此外民間還有在“立秋”這天“貼秋膘”、“咬秋”、“啃秋”等習(xí)俗。立/秋/是/二/十/四/節(jié)/氣/之/第/十/三/個/節(jié)/氣/也/是/秋/季/的/起/始肆章秋天是收獲的季節(jié)，民間有祭祀土地神，慶祝豐收的習(xí)俗。祭祀土地神啃秋瓜在南方有“立秋啃秋瓜”的習(xí)俗，在入秋的這一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成習(xí)俗。民國時期出版的《首都志》記載：“立秋前一日，食西瓜，謂之啃秋?！币灿杏忧锾斓絹碇狻Ｃ耖g流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比來檢驗肥瘦，體重減輕叫“苦夏”。那時人們對健康的評判，往往只以胖瘦做標(biāo)準(zhǔn)。瘦了當(dāng)然需要“補”，補的辦法就是“貼秋膘”。貼秋膘中/國/傳/統(tǒng)/節(jié)/氣傳統(tǒng)習(xí)俗CHUANTONGXISHU肆章曬秋是一種典型的農(nóng)俗現(xiàn)象，具有極強的地域特色。在湖南、廣西、安徽、江西等生活在山區(qū)的村民，由于地勢復(fù)雜，村莊平地極少，只好利用房前屋后及自家窗臺屋頂架曬、掛曬農(nóng)作物，久而久之就演變成一種傳統(tǒng)農(nóng)俗現(xiàn)象。一直以來，在中國廣大農(nóng)村，在立秋這天的白天或夜晚，有預(yù)卜天氣涼熱之俗。還有以西瓜、四季豆嘗新、奠祖的風(fēng)俗。又有在立秋前一日，陳冰瓜，蒸茄脯，煎香薷飲等風(fēng)俗。傳統(tǒng)習(xí)俗CHUANGTONGXISHU曬秋預(yù)卜伍文學(xué)創(chuàng)作立秋，是“二十四節(jié)氣”之第十三個節(jié)氣，也是秋季的起始。伍章“立秋”對于農(nóng)事的影響相當(dāng)大。古代農(nóng)業(yè)社會，農(nóng)民對“立秋”的重視程度不亞于過節(jié)。古人認(rèn)為如果立秋日天氣晴朗，必定風(fēng)調(diào)雨順，可以坐等豐收。同樣，“立秋”的早晚也相當(dāng)重要，“七月秋樣樣收，六月秋樣樣丟”?！傲⑶铩焙笙虏幌掠旮鲆暡坏?，“立秋有雨樣樣收，立秋無雨人人憂”，因為“立秋無雨是空秋，萬物歷來一半收”。農(nóng)諺農(nóng)諺對于立秋還有個有意思的說法，坊間常說，“早立秋涼颼颼，晚立秋熱死?！?，就是以立秋時刻出現(xiàn)在午前定為早立秋，出現(xiàn)在午后為晚立秋。實際上，這個說法沒有科學(xué)依據(jù)。通過對歷史上多年的氣象資料進(jìn)行統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)立秋后的氣溫高低和立秋早晚沒有任何關(guān)系。伍章文學(xué)創(chuàng)作農(nóng)事歌伍章時到立秋年過半，可能有澇也有旱，男女老少齊努力，戰(zhàn)天斗地奪高產(chǎn)。棉花抹杈邊心，追肥時間到下限，天旱澆水要適量，防治病蟲巧把關(guān)。早秋作物漸成熟，防雀糟蹋要常轉(zhuǎn)。晚秋作物治追耪，后期管理不能軟。適時播種大白菜，炕土壅蔥奪豐產(chǎn)。保護(hù)地菜籌建棚，底肥施足地深翻。大積大造農(nóng)家肥，割曬青草抽時間。林木果樹管理好，摘下果梨去賣錢。畜禽管理要加強，要緊預(yù)防牛流感。喂魚注意多投草，魚病防治至關(guān)鍵，坑內(nèi)菱角采下來，繼續(xù)管好藕葦芡。農(nóng)事歌文學(xué)創(chuàng)作——素胚勾勒出青花筆鋒濃轉(zhuǎn)淡，伍章田間管理要加強。立了秋，便把扇子丟。立秋棉管好，整枝不可少。丑秋蕎麥白露花，寒露蕎麥?zhǔn)盏郊?。立秋十八天，寸草皆結(jié)頂。丑秋無雨一半收，處暑有雨也難留。丑秋下雨人歡喜，處暑下雨萬人愁。頭伏芝麻二伏豆，晚栗種到立秋后。三伏帶一秋，還有二十四個秋老虎。文學(xué)創(chuàng)作乳鴉啼散玉屏空，一枕新涼一扇風(fēng)。睡起秋聲無覓處，滿階梧桐月明中。《立秋》《立秋前一日攬境》萬事銷身外，生涯在鏡中。惟將兩鬢雪，明日對秋風(fēng)?！巍⒑瞁ENXUECHUANGZUO——唐·李益陸起居養(yǎng)生立秋，是“二十四節(jié)氣”之第十三個節(jié)氣，也是秋季的起始。起居養(yǎng)生QIJUYANGSHENG在秋季養(yǎng)生中，《素問·四氣調(diào)神大論》指出：“夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其根，故與萬物沉浮于生長之門，逆其根則伐其本，壞其真矣?！贝四斯湃藢λ臅r調(diào)攝之宗旨，告誡人們，順應(yīng)四時養(yǎng)生要知道春生夏長秋收冬藏的自然規(guī)律。傳統(tǒng)習(xí)俗QIJUYANGSHENG起居養(yǎng)生立秋是秋季的開始，《管子》中說：“秋者陰氣始下，故萬物