微表情心理學微表情心理學什么是表情？表情？1、面部2、語音語調3、身體姿態(tài)什么是微表情是人們在試圖隱藏或者控制某種情緒時不自覺地表現出來的一種面部表情;通常會在人們經歷得失、情勢危急的時候出現;持續(xù)時間特別短！LieToMe以下圖片大多來自于美劇《LIETOME》,本劇全部依照真人真事改編,其中提到的一些測謊技術也是有科學依據的。假笑眼角是沒有皺紋的

驚奇、害怕的表情假如在臉上超過一秒,是假裝的！輕視的表情厭惡、不屑的表情關于慚愧的表情癟嘴角是經典的犯錯表情。對自己的話沒信心

犯錯、慚愧的表情摸鼻子代表想要掩飾某些內容——人說謊時,體內多余的血液流到臉上,使鼻子里的海綿體結構膨脹,說謊者會覺得鼻子不舒服,不經意地觸摸它。

描述一連串發(fā)生的情況,編造都是定時間順序進行的,能否流利準確地進行倒敘是判斷對方是否說謊的標準之一

身體與語言不一致,表示他在撒謊

克林頓:Ididnothavesexrelationshipwiththatwoman,MsLewinsky！一個人說話時手指的方向與視線的方向不一致,通常是因為他要絞盡腦汁捏造事實,而肢體的反應無法與之同步所致！說話時一直把手放在褲兜里或抵著大腿,是緊張的表現

人撒謊時會摸脖子,這是經典的機械反應

說話時撫摸雙手多半是對自己表述的不自信下意識撫摸自己的手是自我安慰的手勢判斷對方說“我愛您”是否真心？說謊者一般語言與表情相互矛盾。假如一個人的表情不是發(fā)自內心,他一般會把臉部的肌肉運動集中在嘴巴的部分。假如一個人皺著眉頭對您說‘我愛您’,您一定不要相信。指尖搭成塔尖:深具自信。緊張時雙手十指是難以一下對準的對方是否喜愛禮物？

通常當一個人收到喜愛的禮物時,他會快樂地說‘我特別喜愛’;假如是撒謊者,他會在說‘我特別喜愛’之后才露出一絲快樂的表情。當然,有時候善意的謊言依然特別好的我們如何去改善緊張“微表情”呢？

1、Breathing(呼吸操)Thetensionbeforetheinterviewwillmakeyourbreathingshallow,atthistime,controlyourbreathing,toensureadequatebreathing,agoodwaytocontrolemotions、Approachistobreatheabeat,thesameasforexercise、緊張會讓您的呼吸變淺,此時,控制自己的呼吸,確保充分吸氣,是控制情緒的好方法。做法是給呼吸一個節(jié)拍,像做操一樣。2、Chewinggum(嚼口香糖)

DoyouknowwhyNBAplayersinthegamelikechewinggum?WhydosomeschoolsintheUnitedStatesdistributedtostudentsbeforethetestchewinggum?Studyfoundthatchewinggumcanchangethebodyandstress-relatedphysiologicalindicators,canalleviatethelow,mediumlevelofanxiety、您明白為什么NBA的球員喜愛在比賽時嚼口香糖不？為什么美國有些學校在學生考試前派發(fā)口香糖？研究發(fā)現,咀嚼口香糖能改變人體與壓力相關的生理指標,能夠緩解低、中程度的焦慮。3、Listeninglightmusic(聽輕音樂)Whetherclassical,ethnic,orpopmusic,allhelpyoueasethetension,iftheycanjumpafewstepstofollowtherhy