青少年心理健康教育請你思考回答以下問題：1、作為一名教師你對這個職業(yè)滿意嗎？為什么？2、你生活和工作中最大的煩惱是什么？3、你在咨詢中遇到最多的問題是什么？4、你在咨詢中遇到最棘手的問題是什么？5、你喜歡心理咨詢這個工作嗎？2青少年心理健康教育世界衛(wèi)生組織公布，心理疾病已成為全球第二大疾病。心理學專家斷言，隨著中國現代化發(fā)展的不斷推進，競爭日益激烈，人們的心理疾病不斷增多。未來幾年，心理疾病對自身生存和健康的威脅，將遠遠大于一直困擾人們的生理疾病。在中國，心理疾病造成的死亡已排在各種疾病的首位。從青少年到中年乃至老年，心理問題都會嚴重影響到學習、工作、人際關系及身體的健康?！袊t十字會全民健康教育項目辦公室3青少年心理健康教育我們的周圍，壓力無處不在看不見的危機，步步緊逼??！4青少年心理健康教育學歷貶值國家統計局數據：2002年，全國在校大學生已達903萬人；2003年，北京高考錄取率已達70%，上海更高達81%，超過中等發(fā)達國家的平均水平?？恳患埓髮W文憑就高枕無憂的日子,已經一去不復返??！5青少年心理健康教育無休無止的工作、巨大的壓力、無時不在的電子郵件、1天24小時全天候待命……精神萎靡、感覺疲倦、經常失眠、心情郁悶……工作學習恐懼癥正在流行……

精神壓抑6青少年心理健康教育北京市心理衛(wèi)生協會提供的數據顯示：城市中25％的人存在顯性或隱性心理障礙?！捌渲幸话肴擞质钦忌鐣贁档陌最I階層?！?青少年心理健康教育小資料:西方社會對企業(yè)中不需做大量體力勞動的工作人員的通稱。又稱白領階層。藍領的對稱。他們一般工作條件比較整潔，穿著整齊，衣領潔白，故稱白領。白領是資本主義社會中依靠工資為生的勞動者。包括技術人員、管理人員、辦事員、推銷員、打字員、速記員、文書、會計、店員及教師、醫(yī)生、律師、普通職員等。這些人的經濟收入和工作條件較好。但盡管如此，由于他們不掌握生產資料，仍然處于受雇傭的地位。隨著科學技術的發(fā)展，白領隊伍將不斷擴大。在發(fā)達的資本主義國家中，白領總數已超過藍領總數，約占工人階級總數的60％～70％。8青少年心理健康教育金領白領灰領藍領（藍領內又分為：銳藍、普藍、深藍）金領：金領階層是社會精英高度集中的階層，年齡在25歲至45歲之間，受過良好的教育，有一定的工作經驗、經營策劃能力、專業(yè)技能和一定社會關系資源，收入年薪在15萬到40萬之間。這個階層不一定擁有生產資料所有權，但擁有一個公司最重要的技術和經營權。白領：從事腦力勞動,工作時要求穿西服等正式服裝的階層.灰領:

是對某一類職業(yè)人群的稱呼，相對于“白領”和“藍領”而言，“灰領”既具有較強的理論知識水平，又具有比較強的動手操作能力的工作人員。簡單地說，就是既會動腦，又會動手的人。藍領：指從事體力勞動,并被要求穿制服的工人階層.普藍和深藍就是從事體力勞動的，深藍就是指有一定技術的人。銳藍就是中間轉換的階層，有可能象白領轉變。9青少年心理健康教育健康透支

北京職業(yè)病防治研究所連續(xù)3年調查顯示，目前我國白領約有70％處于亞健康狀態(tài)，而在高血壓人群中，約20％是35歲以下的白領。年輕時拿命換錢、年老時拿錢換命……

10青少年心理健康教育教師的心理健康問題

案例如下：一些孩子因為一點輕微的過失而受到教師殘酷的懲罰：罰“吃蒼蠅”，強迫學生互打耳光，往學生臉上刺字，用火鉗燙傷學生、、、、、湖南省邵陽市某?！皟?yōu)秀教師”張志紅因不滿領導對他班主任工作的調動，竟然將校長的兩個兒子和一位班上最優(yōu)秀的學生慘無人道地殺死，最后自焚身亡；11青少年心理健康教育北京一位語文教師與學生發(fā)生糾紛，失去理智，一氣之下將學生的右耳咬下；某廠子弟小學的一位臨近退休的女教師，因失落難耐，著超短裙。細高跟鞋，剃寸頭、化濃妝，舉止嬌嗔夸張，目的是以此接近學生，結果適得其反……陜西25歲的女教師，因不堪工作的壓力，選擇了自殺。貴陽某中學45歲女教師與2男生上演不倫戀情，引發(fā)命案。

12青少年心理健康教育

教師的心理健康的現狀：不容樂觀

一、五成教師存在心理問題職業(yè)倦怠將影響學生身心

據悉，目前中國的教育進入快速發(fā)展期，基礎教育教職工為613萬人，學歷合格率達99.1%。然而，據國家中小學心理健康教育課題組最新調查顯示，在中小學教師中，有51.23%的教師存在心理問題，其中15.8％的教師有中度以上的心理障礙，2.4%的教師已構成“心理疾病”，一部分教師缺乏職業(yè)認同感，職業(yè)幸福感較低。對此中國教育學會副會長陶西平指出，教師學歷達標只代表他們“會教”，但必須同時“愛教”，才能真正把學生“教好13青少年心理健康教育

一項全國范圍的教師心理調查顯示，30%至40%的教師經常處于情緒波動之中。北京市曾對500余名中小學教師進行調查，結果表明，近60％的教師覺得在工作中煩惱多于歡樂，70％的教師有時忍不住要生氣發(fā)火，教師中存在著煩躁、憂郁、易發(fā)火等不良情緒，一些教師因此對學生進行體罰，甚至出現了極端行為。14青少年心理健康教育杭州教科所對30所學校近2000名教師的調查：13％的教師存在心理問題，76％的教師感到職業(yè)壓力很大，其中畢業(yè)班教師和班主任壓力大于非畢業(yè)班和非班主任教師。

深圳市德育課題組在對全市近千名教師的調查中發(fā)現，55.9％的教師有輕度以上的心理障礙，15.8％的教師有中度以上的心理障礙，班主任的心理問題明顯地大于科任教師，21至30歲青年教師的心理問題大于40歲以上的中老年教師。15青少年心理健康教育據有關專家調查統計，教師中患神經癥的占10%以上，而在其它職業(yè)人群中平均僅為2%左右。由于心理健康知識在大眾中尚未普及，致使患神經癥的教師大多不被人理解，有的被領導認為是嚴重的“思想問題”，甚至被當作是“精神病”來對待，把這些辛勤耕耘的園丁無情地推向精神崩潰的邊緣。

16青少年心理健康教育焦慮成教師心理突出問題

從去年10月起，國家中小學心理健康教育課題組對北京100所城鄉(xiāng)中小學的2000多名教師進行了心理健康調查。調查結果顯示，有超過半數的中小學教師存在心理問題。其中32.18%屬于“輕度心理障礙”，16．56%的教師屬于“中度心理障礙”，

而2.49%的老師已經構成了"心理疾病"。17青少年心理健康教育在一份關于教師工作狀態(tài)的問卷中，近半數老師認為"工作太累"，其中37%的教師每天工作時間超過8小時。86.7%的教師認為自己主要的工作是備課、上課、應付檢查和考試。該課題組對北京100名教師的心理核測發(fā)現，焦慮、睡眠障礙已經成為教師心理突出問題。18青少年心理健康教育二、部分教師出現職業(yè)倦怠

研究發(fā)現，教師如果出現職業(yè)倦怠，往往表現出易煩躁、易怒、情緒緊張，將嚴重影響學生身心發(fā)展。教師職業(yè)倦怠主要集中表現在三方面：精神疲憊、體力明顯透支，缺乏工作興趣和熱情，甚至對上班感到畏懼；對學生抱消極態(tài)度；無成就感，老教師渴望退休，年輕教師甚至產生放棄從事教師職業(yè)的消極想法。19青少年心理健康教育三、內外壓力讓教師喘不過氣

教師出現職業(yè)倦怠，包括社會壓力過大和學校管理制度不完善等內外兩方面因素。首先，當今社會，教師承擔的職業(yè)壓力明顯高于其他行業(yè)。人事制度改革的推行，評聘分開競聘上崗，教師聘用制，難免加重教師的精神負擔，而現實生活中，教師面臨工資待遇低、住房難、負擔重、壓力大等問題，加上教師工作有時得不到社會各方面的理解和認可，這樣就增加了教師的倦怠心理。20青少年心理健康教育其次，個別學校在教學管理上缺乏對教師發(fā)展動力的關注，只重視教師的知識提升，不關注教師的心態(tài)。此外，現在教師的考核制度不盡完善，學校之間的福利差別，學科之間差異造成教師培訓、深造和職稱評定等方面差別明顯，均會挫傷教師積極性和成就感。專家指出，應該給教師消除不必要的外在壓力，如果教師不堪重負、不高興的話，那就很難讓學生快樂學習。21青少年心理健康教育近日，北京某高校心理咨詢教師小劉（應采訪對象要求隱去姓名）向本報記者傾訴了她內心的困惑：“我現在有三怕，一怕晚上十點鐘以后接到學校的電話，我怕電話那頭飄過來的是讓我心驚肉跳的消息；二怕在報紙上看到有學生因為心理問題出事的新聞，每次我都很長時間不能恢復到正常狀態(tài)；三怕被學生的問題難住，不能很及時地幫助他們，這時候我會有特別強的挫敗感。每次遇到比較棘手的個案的時候，我都覺得自己很焦慮，胃部非常不舒服?！毙⒆詮慕邮至藢W校的心理咨詢工作之后，她覺得身上的壓力大了很多。22青少年心理健康教育北京大學心理學系臨床心理博士薛凱文和北京大學心理健康教育與咨詢中心心理咨詢師聶晶認為要從以下六個方面來解決心理教師的心理困擾。第一，分清責任?，F在很多缺乏足夠專業(yè)訓練的咨詢老師過度承擔了不屬于他們的責任。作為一個高校心理咨詢老師，必須清楚不管你多么細致、多么周到，都是有可能出狀況的，甚至就是你正在做咨詢的那個學生出問題。這其實就跟其他醫(yī)生一樣，你永遠都會有考慮不到的地方，也會有考慮到了而無能為力的時候。你不是那個能夠解決所有問題的神，不要把所有的責任都攬到自己身上。

23青少年心理健康教育第二，了解自己的底線。很多心理咨詢老師缺乏足夠的自我體驗，不能夠在應該停下來的時候主動停下來。如果你在某段時間里情緒出現問題、生活狀態(tài)不佳、身心俱疲，這個時候如果還堅持咨詢的話，一方面很可能傷害到來訪對象，另一方面也會對自己造成傷害。因此，必須很好地面對自己的問題和現狀。第三，向督導和同事尋求幫助。如果是因為工作壓力使自身產生了疲憊，這時候應該用自己合適的方式來進行調節(jié)；而如果是因為遇到專業(yè)問題，無法解決的時候，一定應該向督導、同事尋求幫助。24青少年心理健康教育第四，心理波動時尋求治療。如果是因為來訪者的個案引起了你的共鳴，引起了你的心理波動，這個時候咨詢師應該向另外的心理咨詢師尋求心理治療，因為解決別人的問題和解決自己的問題永遠是不一樣的。第五，建立風險分擔。目前國外更多通過保險來進行風險分擔，如果出現問題，可以由保險公司進行賠付，這樣可以有效地分擔這個行業(yè)的風險。這是我國急需借鑒的，這樣可以比較好地降低從業(yè)者的心理壓力。第六，完善督導系統。目前絕大多數學校沒有完整的督導系統，這造成心理咨詢教師遇到任何問題都只能獨立承擔，無法尋求幫助，這極大地增加了他們的心理負擔。在未來希望能夠建立一種心理督導支持網絡，通過電話、網絡等多種手段能夠進行遠程督導，這樣能夠有效地減少心理教師的工作壓力。25青少年心理健康教育對策：人文關懷

1、注重人文關懷，營造支持性的校園文化。一所學校的管理是否能夠給教師提供一個充滿人文關懷的氛圍和支持性的環(huán)境，直接影響到“改革震蕩”中教師的心理承受能力。有的學校動不動就以“下崗”來“教育”教師，是不可取的，它除了加重教師的心理危機感和對改革的逆反情緒以外，不能帶來任何好處。在改革轉型的特殊時期，人性化的管理和充滿人文關懷的、支持性的校園文化會有重要的“療傷”作用。2、創(chuàng)造成長機會，拓展成長空間，提高真正的安全感。要使教師的危機感和壓力保持一個合理的度，提高教師的職業(yè)安全感和應變能力。真正的安全感來自于一個人能夠不斷地自我成長，不斷看到自己的價值和力量，不斷開拓自己的領域。學校應該給教師創(chuàng)造成長機會，拓展成長空間，比如在管理制度上保證每一個教師每年應該享受的“進修假”，比如給教師更多的自由空間，比如給教師創(chuàng)造更多的交流出訪的機會，等等。26青少年心理健康教育3、加強教師心理培訓，增強教師的心理免疫力。學校應該聯合社會機構有組織有計劃地對教師開展心理培訓和心理輔導，建立教師的心理疏導機制，增強教師內在的自我調適能力和心理免疫力，幫助教師改善解決問題的“情緒定向”。2002年，北京市教委首次把“教師及學生心理健康”作為全體中小學教師繼續(xù)教育的必修課，要求至少學習30課時。這一項措施不僅有利于教師對學生的心理教育，而且有利于提高教師的自身心理素質。27青少年心理健康教育據調查：八成教師找家人傾訴

28青少年心理健康教育4、建立教師心理素質測評機制，提高教師職業(yè)資格的門檻。在教育人才招聘過程中，建立教師心理素質測評機制，把心理健康作為教師任職資格的重要條件之一，提高教師職業(yè)資格的門檻，能使教育人才的選用更科學，更利于教育工作的開展。29青少年心理健康教育5、教師的心理問題不是現在才有，只不過隨著教育體制改革的深入，這個矛盾愈發(fā)凸顯。心理成長是貫穿一生的過程，對每一個教師而言，改革是壓力，也是動力；是危機，也是機遇。應該看到，一次改革就是一次心理成長的過程，一次自我完善的過程。畢竟，改革的潮流不可阻擋。30青少年心理健康教育六、保持良好的心態(tài)31青少年心理健康教育青少年成長過程中的心理問題

2、面對學習生活中的激烈競爭，很多學生會產生焦慮不安，憂慮重重。

1、頻繁的考核、競賽，高強度的學習任務，滿負荷的課余安排等都可能造成學生精神緊張，心情壓抑。3、面對學習生活中的不如意，學生的自信心會受到挫傷

4、在家長“望子成龍”、老師“盼生成鋼”的高期望值下，學生心理負擔日益加重

5、班級中的后進生，由于在學習、行為等方面表現的不如人意，經常受到家長、老師的批評指責，往往容易產生自卑和自暴自棄的心理。32青少年心理健康教育33青少年心理健康教育2007年暑假前，西安某中學一學生因承受不了學習及各方面的壓力，從五樓跳樓自殺了。7月份暑假剛開始;2007年,同樣是西安另一學校一學生因無法忍受酷熱中的補課安排也自殺了;2003年中秋節(jié)的前一天下午，在西安某大學家屬院，一位剛剛考上中央美術學院的高中生洪軍強（化名）跳樓自殺了。同年4月15日是登封市石道鄉(xiāng)郭溝村郭溝小學6年級小學生期中考試考分不夠害怕交罰款服毒自殺34青少年心理健康教育高一新生小G以優(yōu)異的成績考上了理想的中學，但他卻放棄了。在第一次月考中取得的成績很不理想，面對這低分的成績，小G逃避了，他一聲不吭地就離開了一個多月的同學，離開了學校。背景個案①背景個案①35青少年心理健康教育2004年9月17日，廣州某學校有一新生入學僅兩天，因無法適應新環(huán)境。在連續(xù)兩晚失眠后，在宿舍樓跳樓自殺。個案②36青少年心理健康教育37青少年心理健康教育

未完成作業(yè)被老師批評，16歲高中生服毒自殺38青少年心理健康教育

近幾年青少年學生自殺現象呈上升趨勢。39青少年心理健康教育小神童覃瑤個案②40青少年心理健康教育14歲神童覃瑤之死

她2歲上學，12歲報送上重點高中，14歲上高二，她有望在15歲時成為一名大學生。41青少年心理健康教育核心提示：14歲上高二的覃瑤，是湖北枝江聞名的神童。這個活潑開朗的女孩，因看課外書被老師三度批評后，留下遺書走進了校園的池塘。她的絕筆信這樣寫道：“我記得高一有個同學跳樓自殺，當時，您還問我會不會自殺，我還笑著說不會。但我現在真的覺得很累，我要好好的休息一下了?！?2青少年心理健康教育云南大學生命科學學院學生馬家爵殘忍殺害四名同學。43青少年心理健康教育家庭和學校教育中普遍存在的問題急功近利的思想

——不要讓孩子輸在起跑線上消極情緒的灌輸

——苦讀傳統莫名其妙地延續(xù)教育聯盟的瓦解

——在孩子面前展示成人的矛盾忽視孩子的人格和情感

——把孩子看成是自己的私有財產人有多大膽、地有多大產

——教育領域的唯意志論44青少年心理健康教育當今，我們的孩子們承受著來自各方面的壓力，我們告訴他們不能輸在起跑線上，但我們并沒有告訴他們在受到傷害、面臨人生挫折的時候該怎么辦？許多青少年自尊心底下，無力發(fā)展交往關系。他們的生活終日充滿著孤獨感和不安全感，另外一些出生問題家庭，父母沒有時間坐下來傾聽孩子的心聲，也無力幫助孩子們處理生活中的難題，我們該怎么有效地幫助他們呢？45青少年心理健康教育講授內容一、心理健康概述二、青少年生理心理特點三、影響青少年心理健康的因素（一）家庭因素（二）學校因素（三）社會因素四、青少年心理健康的主要內容及對策46青少年心理健康教育第一部分

心理健康概述47青少年心理健康教育一、心理健康的涵義二、心理健康的標準48青少年心理健康教育

一、心理健康的涵義

必須讓人們認識到，健康并不代表一切，但失去了健康，便失去了一切。

---世界衛(wèi)生組織前總干事馬勒博士

心理疾病比起生理疾病為數更多，為害更烈

---古羅馬哲學家西塞羅

49青少年心理健康教育一、健康的新觀念與本課開設的目的、意義

1、健康的新觀念古希臘哲學家赫拉克利特

如果沒有健康，智慧就難以表現，文化無從施展，力量不能戰(zhàn)斗，財富變成廢物，知識無法利用。

阿拉伯有句諺語：有了健康就有希望，有了希望就有了一切。

50青少年心理健康教育什么是健康呢？傳統觀念認為：無病即健康

心身醫(yī)學的格言：“人有病，不應理解只是發(fā)生在細胞或器官上，而是發(fā)生在人的身上?！?/p>

1948年世界衛(wèi)生組織（WHO）成立時，在憲章中把健康定義為：健康乃是一種生理、心理和社會適應都日臻完滿的狀態(tài)，而不是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。51青少年心理健康教育

1、了解自我、悅納自我2、接受他人、善與人相處3、正視現實、接受現實4、熱愛生活、樂于工作5、能協調與控制情緒、心境良好6、人格完整和諧7、智力正常8、心理行為符合年齡特征北京大學王登峰等人提出的標準（1992）52青少年心理健康教育青少年學生心理健康的標準智力正常情緒適中意志健全人格統一完整自我意識正確人際關系和諧社會適應性良好心理特點符合年齡階段53青少年心理健康教育遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

每天領取謀生錢，多也喜歡，少也喜歡；

少葷多素如三餐，粗也香甜，細也香甜。

新舊衣服不挑揀，好也御寒，賴也御寒；

54青少年心理健康教育常與知己聊聊天，古也談談，今也談談。

全家老少互慰勉，貧也平安，富也平安；

早晚操勞勤鍛煉，忙也樂觀，閑也樂觀。

心寬體健養(yǎng)天年，不是神仙，勝似神仙！55青少年心理健康教育第二部分、青少年生理心理特點

一、學生生理特點（一）發(fā)展時期1、乳兒期0-1歲5、少年期11、12-13、142、嬰兒期1-3歲6、青年期初期3、幼兒期3-6歲14、15-17、184、童年期6、7-11、12歲56青少年心理健康教育（二）身高不考慮后天的因素，兒童的身高可以這樣預測：男孩成人時身高（米）=（父親身高+母親身高）×1.08／2女孩成人時身高（米）=（父親身高×0.923+母親身高）／257青少年心理健康教育（三）生理機制新生兒的腦量重是390克1歲可達900克3歲可達1000克7歲可達1280克相當成人的90%，為入學提供了生理準備。58青少年心理健康教育二、學生心理特點

主要存在的問題1、擁有美好的理想與心理準備不足相適應2、濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄相適應3、可求得到別人的理解與心理封閉相適應4、獨立意識與依賴心理相適應5、進取心強與自制力相對較弱相適應6、信息視野擴大與鑒別能力不足的適應7、性生理的成熟與性心理的準備不足的適應59青少年心理健康教育心理現象第三部分：心理學基本內容60青少年心理健康教育第四部分：青少年學生心理健康狀況61青少年心理健康教育心理問題的程度（1）心理困擾。主要是指各種適應問題、應激問題、人際關系問題等。（2）心理障礙。主要是指神經癥、人格異常和性心理障礙等輕度心理失調。(3)精神病。指人腦機能活動失調，喪失自知力，不能應付正常生活，不能與現實保持恰當接觸的嚴重的心理障礙。62青少年心理健康教育心理的“正?！焙汀爱惓！敝g并沒有明確的和絕對的界限，一般認為，人的心理及行為是一個由“正?！敝饾u向“異常”、由量變到質變，并且相互依存和轉化的連續(xù)譜。因此，生活在現實社會中的每一個人都在一定程度上存在心理問題，即人的心理問題是普遍存在的，只是程度不同而已。63青少年心理健康教育灰色區(qū)理論白灰色區(qū)域黑純白淺灰色深灰色純黑服務對象完全健康由各種生活、人際關系而產生心理沖突與困擾的人各種人格異常的人精神病患者服務模式服務人員無須咨詢心理模式心理咨詢員，社會工作者臨床心理學模式心理醫(yī)生醫(yī)學模式精神病醫(yī)生64青少年心理健康教育如果您或您周圍的人表現出以下任何預兆癥狀，請立即予以注意，并應視為心理危機預兆。心境（情緒）劇變個性（行為）改變死亡（自殺）想法分發(fā)重要的個人收藏物生活無價值感安排后事哭泣求助65青少年心理健康教育可能面臨重大恥辱敏感多疑不尋常的信念對周圍事物的感知改變嗜好改變社交興趣減退精神病性癥狀66青少年心理健康教育青少年學生心理健康狀況2001年北京師范大學沃建中博士的調查：心理健康有心理和行為問題的中度嚴重總比例總體狀況80%<5%<20%小學79.4%16.4%4.2%20.6%初中82.9%14.2%2.9%17.1%高中82.7%14.8%2.5%17.3%67青少年心理健康教育小學初中高中比例%序次比例%序次比例%序次人際關系36.719.459.25情緒狀態(tài)31.2224.4223.32自我控制21.3332.61351動機14.349.266.76自我概念1159.949.34學習能力評價8.6614.7317.8368青少年心理健康教育青少年學生的常見心理健康問題學習和升學方面的問題人際關系青春期方面的心理問題個性與人格方面的心理問題網絡成癮69青少年心理健康教育一、學習和升學方面的問題學習問題所表現出來的是學習焦慮、學習疲勞、厭學癥、學習困難和考試焦慮等。請大家舉些相關的例子，談談你的一些看法？70青少年心理健康教育厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學亦出現厭學情緒?！皣医逃瘑T會的一位負責同志在一次會議上說，中學生厭學的有30%，有的縣甚至高達60%”。71青少年心理健康教育

二、人際關系

1、同伴交往問題2、師生交往困難3、親子代溝72青少年心理健康教育其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓抑心理，攻擊行為等問題。中學時期，教師仍然是學生的理想目標、公正代表，他們希望得到教師的關心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望。更有甚者，“教師對學生缺乏尊敬，貶低其價值的不良態(tài)度使學生的心理遭到嚴重的創(chuàng)傷。學生，特別是高年級學生往往病態(tài)地感知這一切，這也是師生間發(fā)生沖突的原因”。這種情況下，學生有一種壓抑感，消極情緒產生，師生關系日趨緊張。73青少年心理健康教育中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。由于同學關系不融洽，甚至關系緊張，有的同學就流露出孤獨感，想恢復與同學的關系，而又不知該怎樣去做。74青少年心理健康教育三、青春期方面的問題中學階段是人生觀確立的重要時期，學會和異性交往，在交往中認識異性，是中學生青春期教育的重要組成部分，是中學生逐漸走向成熟的必不可少的環(huán)節(jié)。初中生處于青春的萌動期，對異性感興趣、有愛慕心理，對兩性關系意識朦朧，喜歡通過看言情片或讀言情小說感受愛情。他們渴望與異性交往，但是在同異性相處時又感到害羞不自在、不能正確處理與異性交往、對與異性交往有誤解。有36%的學生對自身生理和心理的成長、發(fā)育感到恐慌或害怕這說明他們還很不成熟?；谏鲜鲈蛑袑W生在人格上會存在或多或少的缺陷，不容易和異性相處甚至可能產生心理、生理上的扭曲。75青少年心理健康教育1.情緒方面：青春期是人由童年到成年的“過渡期”，情緒不穩(wěn)定，情感既豐富又脆弱。遇到一些刺激就表現為愛哭、愛笑喜怒無常；易急躁、易沖動自我失控；過度焦慮緊張、自私、狹隘；意志薄弱、承受挫折的能力比較差，遇到困難容易灰心喪氣。調查表明：30%的學生有情緒方面的問題。76青少年心理健康教育行為方面：一方面世界觀還不夠成熟，缺乏獨立思考的能力和行為能力等；另一方面又有強烈的自我體現意識，主要表現為好逞強、好與人爭斗、做事魯莽、不顧后果，逆反心理強烈，對父母或老師有較強的抵觸情緒77青少年心理健康教育個性方面：主要表現為任性，自尊心、好奇心特別強，過高估計自己，以自我為中心，看問題片面，總把錯誤歸于別人，愛嫉妒他人。78青少年心理健康教育四、網絡成癮2002年3月，有兩年上網歷史的曹某，在回頭應答父親呼喚時突然昏倒，被診斷為“第三至第五頸椎小關節(jié)錯位”，經搶救才轉危為安。2002年，南昌市一17歲高三學生長時間玩網絡游戲導致猝死。2004年，湖南一14歲少年沉溺于網絡游戲導致幻覺，從4樓跌落。醫(yī)生提示：長時間上網容易

罹患頸椎病、干眼癥、

腕管擠壓綜合癥、接受過量

輻射導致的神經系統損害、

低血糖、脫水、電解質紊亂……網吧里惡劣的環(huán)境79青少年心理健康教育網絡成癮的危害1、損害身體視力下降、肩背肌肉勞損、生物鐘紊亂、睡眠障礙、食欲下降、體重減輕、免疫功能減弱、精神運動性遲緩、有些大學生大量吸煙、酗酒和濫用藥物、嚴重者會出現體能衰竭和自殺意念和行為。2、阻礙學業(yè)完成3、親子沖突2002年，成都一初三學生因網癮發(fā)作，其母上前阻攔，這名學生竟用刀刺殺母親，奪門而出直奔網吧。2004年，武漢一母親對上網多日不歸的女兒說：“這樣活著還有什么意思，我們去跳長江吧?！迸畠夯貞骸耙阕约禾愕乃阑钆c我無關?！?0青少年心理健康教育4、社交障礙在網絡世界里是社交家，在現實生活中表現出社交退縮81青少年心理健康教育

網絡成癮的判斷上網時全神貫注，下網后念念不忘網事?？傁由暇W時間太少而不滿足。無法控制地使用網絡。一旦減少上網時間就回煩躁不安。一上網就能消除種種不愉快，精神亢奮。為了上網而荒廢了學業(yè)（事業(yè)）。因上網而失去了重要的人際關系，工作等。不惜支付巨額上網費用。對親友掩蓋上網行為下網后有孤寂失落感。

在一年中，如果上述情況出現了4種以上，則可判斷為網絡成癮。82青少年心理健康教育網絡成癮的多元因素83青少年心理健康教育七種家庭的孩子容易網絡成癮溺愛型專制型討債型嘮叨型差異型冷漠型無能型84青少年心理健康教育網絡成癮的原因1、網絡本身的特點2、成長環(huán)境3、人格特點85青少年心理健康教育具體原因1、心理的需要（1）感知體驗的需要獲得信息、發(fā)泄?jié)撛诘墓?、憤怒、恨?）歸屬的需要尋找愛和歸屬的需要（3）自我實現和自我超越的需要（4）補償86青少年心理健康教育影響學生心理健康的因素學校教育家庭環(huán)境社會因素學生自身學習負擔過重0.83父母感情不和0.81恐怖的影視小說0,78情緒不穩(wěn)定0.63教師教育方法粗暴0.82經常受父母打罵0.80缺乏意識力0.61被老師諷刺挖苦0.82家庭發(fā)生天災人禍0.8受人歧視冷遇0.77生理缺陷0.61經常性考試失敗0.81父母關心少管束多0.78不良習慣0.58教師偏心不公平0.81父母行為不端0.78%淫穢的錄像小報0.71交友不當0.43教師教學水平低0.80父母過分溺愛0.76%與同學教師關系緊張0.8父母放任不管0.74%色情兇殺的影視錄像0.6教師作風不正0.78父母管教不一0.71%教師有病態(tài)0.68%不良社會習俗0.6487青少年心理健康教育學生問題行為的原因與分析1、家庭不良影響2、社會不良影響3、學校教育不當4、學生個體內因88青少年心理健康教育第四部分：影響青少年心理健康的因素（一）家庭因素（二）學校因素（三）社會因素89青少年心理健康教育一．家庭教育的內容（一）家庭教育北京教育學院鴻羽教授提出的家庭教育內容有十二項：（1）養(yǎng)成教育；（2）勞動教育；（3）節(jié)儉教育；（4）孝敬父母教育；（5）現代觀念教育；（6）非智力因素培養(yǎng)；（7）青春期教育；（8）心理健康教育；（9）人際交往指導；（10）生活指導；（11）學習指導；（12）智力發(fā)展。90青少年心理健康教育

中小學生最不喜歡的父母行為（％）----------------------------------------------------------------------

小學生中學生----------------------------------------------------------------------吸煙66野蠻無理58.5隨意責罵56.1隨意責罵56.4使用暴力55.5使用暴力54.4將子女與其他人比較50.6吸煙52.3愛嘮叨45.5侵犯隱私50.6野蠻無理44.8生活不檢點49.4講臟話44.7諸多限制46.1賭博43.2有婚外情45.9只有批評沒有表揚42.4將子女與他人比較45.3偏心41.9不肯認錯42.1----------------------------------------------------------------------

91青少年心理健康教育（二）問題之一：教子方法有失偏頗。當前的家庭教育方式主要有以下幾種類型：1．溺愛型。家長對孩子愛得過分，愛得無原則，無限制的愛超過了理智，這樣培養(yǎng)出來的孩子就是自私、依賴的孩子，不會有什么出息的。家庭教育應該堅持理性，否則孩子就會在父母最好的動機下養(yǎng)成最壞的習性。2．專制型。孩子沒有自由獨立的空間，家長搞一言堂，信奉“棍棒下面出孝子”。這樣的家庭培養(yǎng)的孩子不是過于暴力，凡事喜歡暴力解決，就是過于順從，聽人呼來喚去，沒有主見。專制型的家長不僅指父母采用打孩子的方式，也指家長用“我就是對的，你就得聽我的”這樣的態(tài)度對待孩子，其實嚴重一點說，這都可以說成是對孩子的一種心理虐待。92青少年心理健康教育3．放縱型。有的家長抱著“樹大自然直”的想法來教育孩子，對孩子聽之任之，不加管理。有的確實是家長工作很忙，沒有時間來管理孩子，他們嘴上說的是孩子最重要，可是行動上是工作最重要。4．對孩子“期望過高”型。所以把孩子管得“過死”，妄圖讓孩子成為“全才”、“超天才”。這樣的家長把孩子打造得如同一架機器，巴不得孩子二十四小時不停運轉。孩子沒有娛樂，沒有游戲，沒有自由，整天“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢”，“如履薄冰”。在這種環(huán)境下訓練出來的孩子，即使有幸上了重點大學或清華北大，將來的發(fā)展也是很有限的，因為他們的創(chuàng)造力已經被這種“恐怖的折磨”消耗的所剩無幾。93青少年心理健康教育民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。有研究認為，父母不和比父母一方死亡，會給兒童在心理問題上造成更大傷害，因為他們在父母那里看到了人際關系的惡劣性。不和父母對中學生的心理影響是多方面的，“有被拋棄感和憤怒感；并有可能變得抑郁，敵對，富于破壞性，……還常常使得他們對學校作業(yè)和社會生活不感興趣”。他們會認為是自己的父母給自己帶來并制造了痛苦，憎恨父母家庭，因為家庭是不幸的一切所在。94青少年心理健康教育（三）問題之二：孩子的表現不能令人滿意?，F實生活中的孩子，由于受家庭和社會不良風氣的影響,他們在學習和生活中表現出了種種令人擔憂的“怪圈”。“怪圈”之一：崇拜金錢。在市場經濟高度發(fā)展的今天，學生對金錢已越來越渴望。在學生的口袋里，或多或少裝有零花錢。“怪圈”之二：浪費錢物。在學生眼里，這一切全是“得來全不費功夫”，因而浪費錢物的現象十分嚴重。他們可以隨意浪費食物，可以隨心所欲地更換文具，衣服鞋帽不時髦新潮就丟掉。95青少年心理健康教育“怪圈”之三：流行享樂。有的學生對生活十分挑剔：吃的要精細營養(yǎng)，穿的要新潮高檔，用的要新奇漂亮。有的學生上學、放學還要請人接送；有的學生懶得走路，打的回家讓父母下樓給錢。“怪圈”之四：唯我獨尊有的學生在家里對父母的稱謂已用“喂”來代替。不能不說他不愛自己的父母，不能不說他不尊敬自己的長輩，也許在他（她）的心目中，或許他（她）更愛的是自己，更看重的是自己?，F在的獨生子女，只知受人愛，不知愛別人。缺少互愛精神，對別人、集體的事漠不關心；缺乏平等、公正的意識；對損害別人的利益的事無動于衷，他們心中只有“我”的利益。在學生中出現的種種“怪圈”，真實地反映了現實社會中的一些不良意識正在潛移默化地侵害著學生的心靈。96青少年心理健康教育三、加強和改進家庭教育的對策（一）家庭教育要發(fā)揮父母天職——首任教師臺灣親子教育專家、作家吳娟瑜有“成長之母”的美譽，她全力推行的是一種自稱為“家人共同成長”的教育理念。

1、在孩子成長過程中，父母有7個“NO”需要遵守：不可以幫孩子做功課、不可以幫孩子做家事、不可以幫孩子任意付款、不可以幫孩子承擔痛苦、不可以幫孩子做決定、不可以幫孩子圓謊及不可以幫孩子負責任。這7個“NO”是可以貫穿孩子一生的。97青少年心理健康教育2、做聰明的家長：要會制定“游戲規(guī)則”

3、適當放棄財富，陪孩子長大

4、當一個孩子開始說“NO”的時候，就說明他正渴望獨立。這時候要放手，但不是馬上松手，他還需要引導和幫助，聆聽是個不錯的方式。放手可能會給孩子帶來一些苦頭，但這些苦頭卻是成長過程中必須的。放手不是不管不顧，是讓孩子獨立，更加堅強的成長。98青少年心理健康教育（二）家庭教育要配合學校教育——齊抓共管

第一，父母要主動關心學校和孩子班集體的發(fā)展狀況，及時了解老師對孩子做出的階段性教育質量綜合評價；與老師保持聯絡，經常性地互通情報、溝通思想，準確把握孩子發(fā)展特征、找出癥結、共商措施，齊抓共管。通過家庭教育和學校教育的同步進行，為孩子的成長把脈，保證孩子的正向發(fā)展。第二，父母要鼓勵孩子參與學校組織的各類集體活動，并為孩子提供各種便利條件，促進孩子身心全面發(fā)展，提高孩子的綜合素質，培養(yǎng)孩子的團隊合作精神。如支持孩子為貧困地區(qū)的孩子捐款捐物傳遞愛心，為班集體創(chuàng)建“圖書角”“自然角”做出貢獻，為孩子參加運動會、演講比賽、競選班干部出謀劃策等。99青少年心理健康教育第三，父母還應當積極參加學校開展的各類活動，不斷學習補充心理、教育、思想道德、法律、衛(wèi)生與健康等知識，參與聽取教育專家的教子建議，學習成功父母的家教經驗，掌握科學的家庭教育方法，為孩子的健康成長創(chuàng)造良好的現代家庭教育環(huán)境。值得注意的是，有一部分父母忙于生計做生意或外出打工，也有的感情不和打鬧不休，無暇顧及孩子，連父母會都拒絕參加，認為進了學校就萬事大吉，一旦出了問題則把責任全部推到學校。這種完全依賴于學校的脫節(jié)教育，是造成孩子學業(yè)不成、道德迷失、人格缺陷，甚至導致走上犯罪道路的重要原因。100青少年心理健康教育（三）家庭教育要結合社會教育——形成合力社會教育是家庭教育、學校教育的延伸和發(fā)展，具有強烈的滲透性和潛移默化的教育功能。社會是個大家庭，是所大學校，是位無形的指導老師，它一方面給孩子提供豐富的教育資源和形式多樣的活動場所，另一方面又不可避免帶來一些不利影響，如金錢至上、暴力傾向、黃色網站等。因此，父母應充分利用社會的積極因素，使社會教育、家庭教育和學校教育相互銜接，形成社會化、開放性的教育格局。我們期待著每一位家長的成功！期待著每一個孩子的健康成長！101青少年心理健康教育（二）學校因素升學、考評、晉升、、、、、

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（三）社會因素

1、中國社會矛盾一個重要方面就是社會分配不公。2008年中國GDP達到30萬億人民幣，約等于4.3億美元，超過德國，居世界第三位。與此同時，中國社會卻仍存在大量貧窮人員。按國際標準，如果每人每天生活費只有1.25美元，（折合人民幣相當于每天生活費不到8元人民幣，參照2008年中間匯率1：6.83），即屬于衣不遮體食不果腹的赤貧人群，則中國有2.5億赤貧人群；如果每人每天生活費只有2美元，屬于低收入人群，則中國有10億窮人，其中城市有一億窮人。2009年溫家寶在政府工作報告中指出，2008年中國9億農民年均收入4761元，也說明中國有9億農民屬于窮人。