中學(xué)體育說(shuō)課稿中學(xué)體育說(shuō)課稿五分鐘中學(xué)體育說(shuō)課稿篇1

一、指導(dǎo)思想

依據(jù)"以學(xué)生進(jìn)展為本，健康第一"的教育理念，營(yíng)造自主體驗(yàn)、開(kāi)心合作的學(xué)習(xí)氣氛；在教學(xué)中，教師應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和主動(dòng)性，用合作探究的學(xué)習(xí)方式引導(dǎo)學(xué)生。

二、教學(xué)分析

蛙泳的腿部動(dòng)作是推動(dòng)身體前進(jìn)的一個(gè)重要因素。盡管現(xiàn)代蛙泳技術(shù)強(qiáng)調(diào)以臂為主，但腿部動(dòng)作的作用不容忽視，對(duì)于初學(xué)者更是如此。蛙泳腿的技術(shù)可以分為收腿、翻腳、蹬腿、滑行四個(gè)緊密相連的動(dòng)作階段。

三、學(xué)情分析

班級(jí)是初中兩個(gè)年級(jí)的學(xué)生，每個(gè)班男女各20人，共有學(xué)生80人。把男女分開(kāi)組成一班對(duì)男生進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生在學(xué)之前對(duì)蛙泳有點(diǎn)接觸，且這個(gè)年齡段的學(xué)生處于身體進(jìn)展的重要時(shí)期，各組織器官還沒(méi)有全面進(jìn)展。

四、重點(diǎn)與難點(diǎn)

授課內(nèi)容：蛙泳蹬腿

教學(xué)重點(diǎn)：蹬腿時(shí)要充分發(fā)揮腿部肌肉的力量，漸漸加速。蹬夾開(kāi)始時(shí)，動(dòng)作應(yīng)比較柔軟，而最終伸直小腿和腳掌的動(dòng)作則要快速有力。

教學(xué)難點(diǎn)：

學(xué)生在蹬腿的時(shí)候簡(jiǎn)單撅屁股，還有在蹬完腿后直接劃手，沒(méi)有滑行過(guò)程

五、教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)要求學(xué)生基本了解蛙泳蹬腿，知道其動(dòng)作路線

技能目標(biāo)：使百分之五十以上同學(xué)在本屆可學(xué)會(huì)蛙泳蹬腿及滑行過(guò)程

情感目標(biāo)：使學(xué)生身體協(xié)調(diào)性得到進(jìn)展，提高在水里面的感覺(jué)〔水感〕。

六、教學(xué)方法

1.鏡面示范法：在主教材教學(xué)上，做出正規(guī)動(dòng)作，同時(shí)對(duì)動(dòng)作要點(diǎn)進(jìn)行細(xì)致講解和慢動(dòng)作示范。

2.正面示范與講解：用富有啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀示范，使學(xué)生能較清晰地認(rèn)識(shí)到"蛙泳蹬腿的角度，與發(fā)力著力點(diǎn)"等技術(shù)。

七、教學(xué)流程

〔一〕預(yù)備部分(8~10分鐘)

1先繞泳池跑兩圈

2進(jìn)行徒手操

目的：跑步和徒手熱身操可使學(xué)生身體各關(guān)節(jié)充分的伸展開(kāi)，在練習(xí)的過(guò)程中不宜受傷，使身

〔二〕基本部分(25~30分鐘)

1.教師下水講解結(jié)合動(dòng)作的示范，學(xué)生仔細(xì)聽(tīng)教師的講解觀看示范動(dòng)作。

2.教師組織學(xué)生進(jìn)行仿照練習(xí)，體會(huì)不同節(jié)奏下的動(dòng)作改變。

3.學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中，教師在旁指導(dǎo)，在接近下課時(shí)候，教師組織學(xué)生分組展示本堂課所學(xué)內(nèi)容。

踩水競(jìng)賽游戲

體協(xié)調(diào)性提高，有利于本節(jié)課練習(xí)。

1.全部學(xué)生排成兩排按"一二三四"報(bào)數(shù)，同一個(gè)數(shù)字的同學(xué)組成一組。

2.每組學(xué)生一個(gè)人下水老師進(jìn)行計(jì)時(shí)，看誰(shuí)在水下面踩水的時(shí)間長(zhǎng)，決出哪組贏得同學(xué)多

〔一〕結(jié)束部分(3~5分鐘)

全體快速集合，進(jìn)行放松練習(xí)，充分放松肌肉。教師再對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)。并對(duì)重難點(diǎn)再次進(jìn)行強(qiáng)調(diào)一遍。

八、教學(xué)效果估計(jì)

課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，心里負(fù)荷強(qiáng)度120~130分，運(yùn)動(dòng)密度30-35，估計(jì)大部分同學(xué)能較好的把握并完本錢(qián)課的教學(xué)內(nèi)容。

九、本課的特色

１．本節(jié)課主要是糾正和學(xué)習(xí)動(dòng)作為主，提高學(xué)生動(dòng)作的精確性，同時(shí)提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性。

２．在教學(xué)中，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，培育學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性

中學(xué)體育說(shuō)課稿篇2

一．說(shuō)教材內(nèi)容：

籃球行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃。

二．說(shuō)教材分析：

此內(nèi)容用一課講授，占本學(xué)期36課時(shí)的2.8%，是考核項(xiàng)目?；@球教材貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯，行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃是小學(xué)、初中籃球教材的延續(xù)加深，更是高中、大學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，甚至是學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。高中籃球教材不僅僅是對(duì)初中教材的重復(fù)，而是較好地處理從把握技術(shù)到運(yùn)用技術(shù)的過(guò)渡，落腳點(diǎn)是實(shí)踐中的運(yùn)用能力。本課重點(diǎn)是身體騰空時(shí)平衡的掌握和投籃的出手動(dòng)作。難點(diǎn)是較快速度運(yùn)球投籃時(shí)的命中率。

三．說(shuō)教學(xué)目標(biāo)

學(xué)生主動(dòng)探究動(dòng)作方法，通過(guò)比較把握正確行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃動(dòng)作。絕大部分學(xué)生能較好完成快速運(yùn)球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃，通過(guò)思維，提高投籃命中率。對(duì)動(dòng)作理解、把握上，學(xué)生能深刻思索，徹實(shí)探尋動(dòng)作方法，求知欲、勝利感得到滿(mǎn)足。

四．說(shuō)分析學(xué)生

我校采納男、女分班上課，每班男生數(shù)在40人左右。本課授課對(duì)象為高一男生，男同學(xué)普遍寵愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)，大多數(shù)都有肯定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)，甚至部分同學(xué)技術(shù)很嫻熟。他們對(duì)籃球?qū)W習(xí)興趣深厚，有劇烈的把握更高、更難技戰(zhàn)術(shù)的欲望，從而提高個(gè)人的技、戰(zhàn)術(shù)能力。想信他們會(huì)協(xié)作教師主動(dòng)思索。小骨干能以身作則，組織協(xié)調(diào)本組隊(duì)員。

五．說(shuō)教學(xué)方法

圍繞本教材的重、難點(diǎn)，結(jié)合我校的教學(xué)新模式“導(dǎo)學(xué)·商量·點(diǎn)拔·訓(xùn)練〞，依據(jù)教材和學(xué)生實(shí)際，從有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性，有利于培育學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，盡可能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采納：?jiǎn)l(fā)式、激勵(lì)式、評(píng)價(jià)式、念動(dòng)訓(xùn)練法、目標(biāo)導(dǎo)學(xué)等方法，真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體，教師是課堂引導(dǎo)者作用，提高教學(xué)效率，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。

六．說(shuō)教學(xué)過(guò)程

課的開(kāi)始部分用時(shí)1分鐘，教師用肢體語(yǔ)言和語(yǔ)言表達(dá)集中學(xué)生留意力，快速身心俱佳投入課堂學(xué)習(xí)，明確本課內(nèi)容，領(lǐng)悟教學(xué)目標(biāo)。

預(yù)備部分用時(shí)9分鐘，采納“四自〞——“自編、自導(dǎo)、自練、自評(píng)〞方式啟發(fā)教學(xué)。依據(jù)本課教材分解“行進(jìn)間—運(yùn)球—接球—單手肩上投籃〞，結(jié)合以前學(xué)過(guò)的籃球技術(shù)。啟發(fā)學(xué)生做相關(guān)的預(yù)備活動(dòng)，這樣就有可能分成四組分別做不同的游戲競(jìng)賽。每組10人每人一球，利用兩塊籃球場(chǎng)。如：一組行進(jìn)間傳球接球競(jìng)賽；二組運(yùn)球競(jìng)賽；三組圓形站立傳接球搶斷游戲；四組單手肩上投籃命中率競(jìng)賽。教師每組必到參與游戲，并準(zhǔn)時(shí)點(diǎn)拔，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，如在一組示范，口號(hào)“一、二、三〞和“接、邁、傳〞動(dòng)作相結(jié)合；在二組引導(dǎo)怎樣運(yùn)球跑得快，點(diǎn)明手按壓球的后上方；在三組引導(dǎo)學(xué)生傳、接球手腕動(dòng)作；在四組組織商量提高命中率的捷徑。這樣既復(fù)習(xí)了以前教學(xué)內(nèi)容，又為本課主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。

在基本部分用時(shí)31分鐘，教師“導(dǎo)學(xué)〞引導(dǎo)學(xué)生在剛剛分組游戲基礎(chǔ)上，把這幾個(gè)動(dòng)作整合在一起，綜合本錢(qián)課教學(xué)內(nèi)容“行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃〞。教師不急于示范講解，而支配各組由小骨干帶隊(duì)分組商量、探究、摸索動(dòng)作方法。可能會(huì)出現(xiàn)不同的動(dòng)作，甚至有錯(cuò)誤動(dòng)作，同學(xué)之間為正誤可能出現(xiàn)爭(zhēng)議。經(jīng)過(guò)一輪爭(zhēng)論，教師召集學(xué)生，觀看慢動(dòng)作過(guò)程完好播放，教師打開(kāi)影像設(shè)備，在大屏幕上演示慢鏡頭動(dòng)作，通過(guò)觀看使學(xué)生建立正確視覺(jué)表象。和自己的動(dòng)作相對(duì)比，動(dòng)作正確的學(xué)生會(huì)為自己的勝利而歡呼，動(dòng)作有誤的同學(xué)會(huì)恍然大悟。在此基礎(chǔ)上，教師引導(dǎo)學(xué)生閉眼念動(dòng)默練動(dòng)作，在思想上完成動(dòng)作過(guò)程，進(jìn)展思維表象，引起神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的相應(yīng)改變，加深動(dòng)作記憶，教師接著示范講解動(dòng)作方法要領(lǐng)?！惨杂沂滞痘@為例〕跨右腳同時(shí)雙手拿球?yàn)椤?、接〞，邁左腳蹬地起跳為“2、跳〞；當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右手肩上投籃為“3、投〞讓學(xué)生結(jié)合自己摸索動(dòng)作聯(lián)系正確動(dòng)作方法，建立正確行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃的動(dòng)作表象。組織學(xué)生分組練習(xí)與籃板成45°角，距籃5-6米，運(yùn)一次球跨步碰板投籃。激勵(lì)學(xué)生把正確視覺(jué)表象和自己的動(dòng)作相結(jié)合，指導(dǎo)自己的技術(shù)動(dòng)作，使動(dòng)作更完善精確，教師召集學(xué)生對(duì)此略作評(píng)價(jià)，鼓舞學(xué)生在練習(xí)中多進(jìn)行互相評(píng)價(jià)。組織慢速運(yùn)球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生依據(jù)自己實(shí)際，建立空間感、距離感，精確把握起跨拿球的最正確距離及空間最正確投籃距離，教師巡察，對(duì)優(yōu)生給予鼓舞，激勵(lì)學(xué)生對(duì)本組隊(duì)員進(jìn)行贊美如“好〞，“美麗〞，“ok〞，“高〞等，對(duì)動(dòng)作技能形成較慢的學(xué)生，給予點(diǎn)拔，可讓其和教師一起“跟我學(xué)〞，如影相隨，完成動(dòng)作，強(qiáng)化動(dòng)作記憶。激勵(lì)學(xué)生動(dòng)作中要思維，把思維與動(dòng)作直接結(jié)合，提高動(dòng)作質(zhì)量，要求每位學(xué)生設(shè)立自己的投籃目標(biāo)，每次投籃既要?jiǎng)幼鲀?yōu)美正確，又要有較高的命中率。啟發(fā)學(xué)生思維，找出提高命中率的捷徑，找準(zhǔn)角度，反復(fù)投籃。通過(guò)命中率反饋動(dòng)作把握狀況建構(gòu)正確動(dòng)作：籃下45°角擦板投籃最準(zhǔn)。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和勝利欲。

結(jié)束部分，播放3分鐘劇烈的“蹦、蹦、蹦〞樂(lè)曲，讓學(xué)生任意發(fā)揮，充分放松，再加1分鐘自我示意，促進(jìn)肌肉放松，調(diào)整植物性神徑機(jī)能消除心理緊急、消除疲憊。

七．說(shuō)課的支配

在整體結(jié)構(gòu)上，由于場(chǎng)地足，器材多，課的練習(xí)密度相對(duì)較大可達(dá)35%~40%，練習(xí)強(qiáng)度稍大，但學(xué)生可以自我調(diào)控、量力而行。預(yù)備部分因有競(jìng)賽學(xué)生脈博和心率快速增高，但運(yùn)動(dòng)負(fù)荷并不太大。在基本部分快速進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃練習(xí)初期脈博可達(dá)最高峰，稍后下降將趨于平穩(wěn)。

八．說(shuō)教學(xué)效果

因采納“導(dǎo)學(xué)·商量·點(diǎn)拔·訓(xùn)練〞模式，學(xué)生是課堂主體，情感體驗(yàn)深刻，在技術(shù)上，人人有所獲得，通過(guò)命中率學(xué)生可獲得定量的達(dá)標(biāo)目的，我信任學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng)，才有所用，定會(huì)取得滿(mǎn)意的效果。

中學(xué)體育說(shuō)課稿篇3

《原地投擲壘球》內(nèi)容選自人教版《體育與健康》課程水平二第三章，第三節(jié)。這是一節(jié)技能課，是小學(xué)中年級(jí)階段體育課重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容。在學(xué)低年級(jí)階段學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步進(jìn)展學(xué)生的靈敏素養(yǎng)和協(xié)調(diào)能力。通過(guò)投擲的技能學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠把握科學(xué)的訓(xùn)練方法，培育良好的健康意識(shí)，在練習(xí)中養(yǎng)成不怕困難、拼搏進(jìn)取的意識(shí)品質(zhì)。

依據(jù)小學(xué)學(xué)生的年齡特點(diǎn)及個(gè)體性差異，結(jié)合教材人文與科技的特色，并從學(xué)生的角度出發(fā)，我將本節(jié)課的教學(xué)

目標(biāo)制定為以下三維目標(biāo)：

學(xué)問(wèn)與技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)投擲運(yùn)動(dòng)技能，把握科學(xué)健身的基本原理，樹(shù)立科學(xué)鍛煉意識(shí)，堅(jiān)持常常參與體育鍛煉。

過(guò)程與方法目標(biāo)：在投擲技能的學(xué)習(xí)和練習(xí)的過(guò)程中，逐步培育學(xué)生運(yùn)用所學(xué)方法進(jìn)行評(píng)價(jià)，并鍛煉指導(dǎo)自己或他人進(jìn)行練習(xí)的能力。

情感看法與價(jià)值觀目標(biāo)：在學(xué)習(xí)過(guò)程中體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，學(xué)生的自尊和自信感得到增添，培育克服困難，拼搏進(jìn)取的精神品質(zhì)。

依據(jù)教材的分析以及教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置，本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)為：

教學(xué)重點(diǎn)：正確把握投擲的運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)生理解通過(guò)投擲練習(xí)能夠形成正確身體姿態(tài)，增添心肺功能。

教學(xué)難點(diǎn)：留意滾、拋、擲、投、推、撇動(dòng)作的連貫性以及與身體的協(xié)調(diào)協(xié)作。二說(shuō)學(xué)情

五年級(jí)學(xué)生能夠主動(dòng)參加體育活動(dòng)，具有較強(qiáng)的規(guī)律抽象思維能力，能夠把握簡(jiǎn)潔的技能動(dòng)作理論，表現(xiàn)出較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望；自控能力尚缺乏，需要主動(dòng)引導(dǎo)，教學(xué)形式應(yīng)多樣化，身體發(fā)育較快，重點(diǎn)培育靈敏性和協(xié)調(diào)性。

三說(shuō)教法

在教學(xué)中，為了更好地突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)，突出表達(dá)體育教學(xué)的趣味性、游戲性、生活性，側(cè)重學(xué)生的體驗(yàn)過(guò)程。針對(duì)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，我遵循“教為主導(dǎo)，學(xué)為主體〞的教學(xué)思想，利用游戲?qū)?，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；通過(guò)講解示范，為學(xué)生樹(shù)立正確的運(yùn)動(dòng)技能概念；輔以指導(dǎo)法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)把握正確的運(yùn)動(dòng)原理，在練習(xí)和競(jìng)賽過(guò)程中培育學(xué)生形成良好的個(gè)人拼搏精神和集體意識(shí)觀念。

四說(shuō)學(xué)法

科學(xué)的學(xué)法是學(xué)生獲取真知的重要橋梁。教學(xué)中主動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生觀看、體驗(yàn)、商量、探究。通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能動(dòng)作的觀看，初步建立正確的技能概念，在技能學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮視覺(jué)、觸覺(jué)多種感官進(jìn)行體驗(yàn)感受，并在商量中表達(dá)所想所感，了解運(yùn)動(dòng)參加對(duì)心情的影響。在探究中領(lǐng)悟科學(xué)鍛煉的真正意義。

五說(shuō)教學(xué)過(guò)程

依據(jù)認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能改變的規(guī)律將教學(xué)過(guò)程分為四部分：開(kāi)始部分、預(yù)備部分、基本部分、結(jié)束部分，基本部分為本課的重點(diǎn)。

開(kāi)始部分

我將支配三分鐘時(shí)間完成開(kāi)始部分，開(kāi)始部分主要包括：整理隊(duì)伍、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、支配見(jiàn)習(xí)、宣布上課。

通過(guò)整理隊(duì)伍和點(diǎn)名了解班級(jí)整體狀況，為實(shí)施教學(xué)奠定基礎(chǔ)。支配無(wú)法參加教學(xué)的學(xué)生進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí)，宣布上課開(kāi)啟教學(xué)。

通過(guò)開(kāi)始部分加強(qiáng)思想教育，明確體育教學(xué)的重要性，并強(qiáng)調(diào)著裝等方面課堂要求，使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)安全的鍛煉意識(shí)。

預(yù)備部分

在預(yù)備部分我將采納體育游戲的導(dǎo)入熱身形式。

通過(guò)扔紙飛機(jī)的游戲使學(xué)生感受投擲的基本動(dòng)作感覺(jué)，并發(fā)覺(jué)學(xué)生在運(yùn)用技能動(dòng)作時(shí)所存在的問(wèn)題。將游戲與生活實(shí)際相聯(lián)系培育學(xué)生將所學(xué)學(xué)問(wèn)應(yīng)用于實(shí)踐的能力，在輕松開(kāi)心的游戲氣氛中激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)參加的樂(lè)趣，活躍課堂氣氛，啟發(fā)創(chuàng)新思維。

基本部分

由于基本部分是整堂課的重要部分，因此，我設(shè)計(jì)了三個(gè)教學(xué)步驟：

講解示范

首先向?qū)W生介紹原地投擲壘球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對(duì)進(jìn)展人體各項(xiàng)素養(yǎng)的作用，以及在投擲運(yùn)動(dòng)中所處地位和重要性，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

接下來(lái)我將進(jìn)行完好動(dòng)作示范，在學(xué)生頭腦中初步建立起整體動(dòng)作表象并了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程，并強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)。

分組練習(xí)

在學(xué)生對(duì)動(dòng)技能概念有了基本的認(rèn)知上，根據(jù)從簡(jiǎn)到繁、循序漸進(jìn)的原則，我支配三組練習(xí)：

練習(xí)〔1〕滾、拋的練習(xí)。目的是讓學(xué)生把握投擲的入門(mén)方法。

方法：把學(xué)生分成4組，每一組支配一名組長(zhǎng)，在組長(zhǎng)的帶著下體會(huì)這組動(dòng)作。在這一過(guò)程我會(huì)進(jìn)行巡察指導(dǎo)，糾正學(xué)生易出現(xiàn)的不規(guī)范動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)內(nèi)容。

練習(xí)〔2〕擲、投的練習(xí)，目的是讓學(xué)生把握投擲的基本要領(lǐng)。

方法：我會(huì)逐步引導(dǎo)學(xué)生把握正確動(dòng)作要領(lǐng)，并通過(guò)觀看了解學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的困難，并幫助學(xué)生逐一克服困難，進(jìn)而突破教學(xué)難點(diǎn)。

練習(xí)〔3〕推、撇的練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完好的動(dòng)作技術(shù)概念。

方法：在這一階段我會(huì)全面兼顧不同水平的學(xué)生。最終給予表?yè)P(yáng)和鼓舞，激勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持不懈的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

在練習(xí)結(jié)束后，我會(huì)支配三名不同水平的學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示。并啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的講評(píng)和分析。目的是培育學(xué)生學(xué)會(huì)利用技能學(xué)問(wèn)進(jìn)行評(píng)價(jià)的能力，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)參加的教學(xué)目標(biāo)。

競(jìng)賽練習(xí)

最終我將組織一場(chǎng)競(jìng)賽，采納競(jìng)賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，提高練習(xí)的效果，進(jìn)一步穩(wěn)固動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。同時(shí)也能培育學(xué)生的集體榮譽(yù)感和良好的組織紀(jì)律觀念。

結(jié)束部分

結(jié)束部分主要分為三個(gè)內(nèi)容：

1、放松運(yùn)動(dòng)：培育學(xué)生養(yǎng)成鍛煉后要準(zhǔn)時(shí)放松的良好意識(shí)，保證可持續(xù)進(jìn)展，為終身體育打下良好基礎(chǔ)，并調(diào)整身心，為下面的學(xué)習(xí)內(nèi)容做預(yù)備。

2、課堂小結(jié)：總結(jié)

評(píng)價(jià)本課內(nèi)容，學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)收獲，教師檢驗(yàn)教學(xué)設(shè)計(jì)合理性。

3、整理場(chǎng)地：培育學(xué)生喜愛(ài)勞動(dòng)、疼惜公共設(shè)施的習(xí)慣。

整堂課的練習(xí)密度為35%—40%；估計(jì)課平均心率為130—150次/分；練習(xí)強(qiáng)度為中偏后期到達(dá)高峰；學(xué)生心情開(kāi)心，參加活動(dòng)主動(dòng)主動(dòng)。百分之八十學(xué)生把握基本跳的方法，百分之九十學(xué)生知道跳的基本常識(shí)，百分之六十學(xué)生能一般完成跳的動(dòng)作。

我的說(shuō)課完畢，感謝各位評(píng)委老師！

華圖教師面試封閉特訓(xùn)系列課程特色：

開(kāi)設(shè)科目：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、音樂(lè)、體育、美術(shù)、幼教、文綜、理綜

中學(xué)體育說(shuō)課稿篇4

教材內(nèi)容為籃球〔復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球〕和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊(cè)內(nèi)容。球類(lèi)是學(xué)生寵愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培育學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、主動(dòng)進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)潔戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)競(jìng)賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材，是依據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平狀況。因此，將本課直線運(yùn)球的重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)的按拍部位，難點(diǎn)為掌握球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的學(xué)問(wèn)性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素養(yǎng)等。

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：1〕了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面進(jìn)展身體素養(yǎng)、增進(jìn)健康。2〕90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。

2、技能目標(biāo)：1〕通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確把握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在肯定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對(duì)球的掌握支配能力。2〕進(jìn)展學(xué)生的靈敏、速度素養(yǎng)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

3、情感目標(biāo)：1〕培育學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的愛(ài)情感，提高想象、交往能力，進(jìn)展學(xué)生獨(dú)特和心理素養(yǎng)。2〕95%以上的學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)的接受。

二、說(shuō)教學(xué)程序：

在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同〞的基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā)，根據(jù)初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采納“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定心情、恢復(fù)心身〞的三段結(jié)構(gòu)。

1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國(guó)男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過(guò)開(kāi)口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的留意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過(guò)球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最終一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機(jī)會(huì)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。

2、第二階段，首先，運(yùn)用各種改變的原地運(yùn)球練習(xí)，改良提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及掌握球的能力，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀看前方的良好習(xí)慣，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的身體姿態(tài)和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生心情已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀對(duì)比，使學(xué)生能較清晰地認(rèn)識(shí)到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系〞等道理，并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí)，然后支配學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探究、激發(fā)興趣到達(dá)初步把握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生互相觀看、互相糾錯(cuò)、共同提高，充分表達(dá)和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行改變，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來(lái)的枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。在接力跑游戲的按排上我設(shè)計(jì)了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會(huì)的為主題、益智健體的接力游戲。在場(chǎng)地的布置上，我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營(yíng)造團(tuán)結(jié)友情、主動(dòng)進(jìn)取、奮發(fā)向上的氣氛，運(yùn)用游戲競(jìng)賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性，并在每一次競(jìng)賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的學(xué)問(wèn)的問(wèn)題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義情感，另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和勝利的機(jī)會(huì)，在教學(xué)中充分表達(dá)出啟迪心智、進(jìn)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)勝利的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。

3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運(yùn)用“笑與不笑〞游戲，以到達(dá)穩(wěn)定心情、恢復(fù)心身的目的。最終進(jìn)行小結(jié)，對(duì)本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng)，對(duì)學(xué)生的成果給于確定和表?yè)P(yáng)，提出今后留意事項(xiàng)，從而結(jié)束本課教學(xué)。

三、說(shuō)教學(xué)特色：

1、本課以“開(kāi)心教學(xué)法、勝利教學(xué)法〞作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培育學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中開(kāi)心、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求表達(dá)“大容量、高密度〞的教學(xué)特色，以到達(dá)最優(yōu)化的教學(xué)效果。

2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)潔清晰，器材有用，富有喻意，堅(jiān)持“一場(chǎng)多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。

四、課的估計(jì)：

本課平均心率估計(jì)：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出如今約三十八分鐘時(shí)，即接力跑教材時(shí)；估計(jì)練習(xí)密度為40--45%左右

中學(xué)體育說(shuō)課稿中學(xué)體育說(shuō)課稿五分鐘篇5

各位評(píng)委老師：

你們好！

今日我說(shuō)課的內(nèi)容是義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn)教科書(shū)《體育與健康》7年級(jí)，全一冊(cè)第一章第二節(jié)《每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉》。

根據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的進(jìn)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面進(jìn)展為目標(biāo)，以“健康第一〞為指導(dǎo)思想。對(duì)于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的歡樂(lè)感，培育他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本學(xué)問(wèn)之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)進(jìn)展身體素養(yǎng)和增添體質(zhì)的作用，讓“健康第一〞思想落到實(shí)處。同時(shí)也要注重培育學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。

本節(jié)課是體育理論課由于受到客觀條件限制，學(xué)生學(xué)起來(lái)相對(duì)比較枯燥。依據(jù)新課標(biāo)要求我通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦想一想，動(dòng)手試一試，動(dòng)口說(shuō)一說(shuō)。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。使學(xué)生在興趣盎然中學(xué)習(xí)，由動(dòng)而樂(lè)、在樂(lè)中學(xué)。

七年級(jí)的學(xué)生因年齡小，理解能力差，并且又特殊活波好動(dòng)。因此我對(duì)他們不進(jìn)行過(guò)深的理論講授，只講一些簡(jiǎn)潔的常識(shí)內(nèi)容。在講授時(shí)也不是進(jìn)行簡(jiǎn)潔的說(shuō)教，而是要使內(nèi)容生動(dòng)、形象，創(chuàng)設(shè)語(yǔ)言和練習(xí)情境，使講練相結(jié)合，引發(fā)學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

小學(xué)生入中學(xué)后，身心都產(chǎn)生了質(zhì)的飛躍，但活潑、好動(dòng)的特點(diǎn)沒(méi)有變，而且實(shí)視野越來(lái)越寬，求知欲越來(lái)越劇烈。我想通過(guò)講清每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)體育鍛煉是一種特別良好的生活習(xí)慣，是如何對(duì)一個(gè)人的健康產(chǎn)生影響的，從而讓初中生了解體育鍛煉對(duì)身心進(jìn)展的價(jià)值，同時(shí)為今后學(xué)習(xí)體育與健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以我在七年級(jí)第二次體育理論課就支配了《每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉》。想通過(guò)各種手段充分利用開(kāi)學(xué)的第二節(jié)體育理論課，培育學(xué)生對(duì)體育的興趣。

1、在相互商量中和教師引導(dǎo)下，理解體育鍛煉的價(jià)值。

2、在自學(xué)、商量和教師互動(dòng)溝通過(guò)程中，提高對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)。

3、在教師引導(dǎo)下明確個(gè)人堅(jiān)持體育鍛煉的策略。

本課的教學(xué)重點(diǎn)，使學(xué)生理解堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)身心進(jìn)展的價(jià)值。教學(xué)難點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉，明確個(gè)人堅(jiān)持體育鍛煉的策略。

首先說(shuō)說(shuō)教法：初一年級(jí)的學(xué)生處于水平四的階段，年齡比較小，理解能力較差，并且又特殊活波好動(dòng)。因此我在教學(xué)中主要采納多媒體教學(xué)，其中交叉運(yùn)用分組商量法、引導(dǎo)提示法。以便更好地完本錢(qián)節(jié)課的目標(biāo)。

其次，在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導(dǎo)啟發(fā)，學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，在學(xué)生自學(xué)的同時(shí)，互相溝通溝通，商量探究。在結(jié)合學(xué)生之間、師生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的自我創(chuàng)新意識(shí)。

〔一〕、導(dǎo)入部分

利用多媒體播放體育明星的圖片，并且提問(wèn)，同學(xué)們你們認(rèn)識(shí)他們嗎？你們知道他們從事的是什么體育運(yùn)到項(xiàng)目嗎？你也喜愛(ài)同樣的體育運(yùn)到嗎？播放學(xué)生們喜聞樂(lè)見(jiàn)的圖片，以引起他們的留意，提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。并且讓學(xué)生主動(dòng)回答，同時(shí)在提問(wèn)：“同學(xué)們我們都知道他們要付出每天的鍛煉才能取得這么好的成果，那么你們有每天堅(jiān)持自己寵愛(ài)的體育鍛煉嗎？〞以此來(lái)引出今日要教的課題——每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉。

〔二〕、活動(dòng)一堅(jiān)持體育對(duì)身心進(jìn)展的價(jià)值

現(xiàn)代科學(xué)討論和實(shí)踐證明，常常合理地參與體育鍛煉，能全面增進(jìn)人體健康，使人充滿(mǎn)生命活力。不僅能夠提高人體機(jī)能、促進(jìn)正常生長(zhǎng)發(fā)育、愉悅身心調(diào)解疲憊，還能夠掌握體重健美體型、接觸大自然、促進(jìn)人與人的溝通和預(yù)防各種疾病。你是否同意體育鍛煉具有這些好處？下面請(qǐng)你寫(xiě)下參與過(guò)的最難忘得體育運(yùn)到，談?wù)勀愕母惺堋Ⅲw驗(yàn)或收獲，并與同學(xué)共享。教師提出分組商量要求，讓學(xué)生分組商量，主動(dòng)參與課堂教學(xué)。同時(shí)教師巡察指導(dǎo)，搜集信息，小組推選代表與教師和同學(xué)溝通。教師結(jié)合學(xué)生溝通的狀況，利用課間或掛圖，形象直觀地補(bǔ)充講解。

〔三〕、活動(dòng)二提問(wèn)講解

教師說(shuō)出“生命在于運(yùn)動(dòng)〞的體育格言，提問(wèn)學(xué)生，你們能說(shuō)一說(shuō)你知道的體育格言嗎？

學(xué)生溝通體育格言，教師引導(dǎo)學(xué)生觀看毛老師參與體育鍛煉的視頻，對(duì)于每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉有什么新的認(rèn)識(shí)？讓學(xué)生自由商量，分組溝通。教師解釋、歸納毛老師的體育思想觀點(diǎn)，幫助學(xué)生進(jìn)一步加深對(duì)體育鍛煉價(jià)值的理解。

1、教師引導(dǎo)學(xué)生提出自己對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)觀點(diǎn)。

2、歸納學(xué)生認(rèn)識(shí)觀點(diǎn)，用課件或掛圖給出教科書(shū)中正誤的內(nèi)容。

3、引導(dǎo)學(xué)生針對(duì)有關(guān)體育鍛煉的誤區(qū)發(fā)表自己的看法。

4、結(jié)合學(xué)生提出的看法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析，得出正確的結(jié)論。

5、教師提出“學(xué)習(xí)忙沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉〞的誤區(qū)。

6、學(xué)生分組溝通，共同設(shè)計(jì)利用學(xué)習(xí)的空余時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉的方案。

7、教師小結(jié)。正確地認(rèn)識(shí)體育鍛煉，能夠堅(jiān)決體育鍛煉的信念，增添動(dòng)力。

8、教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉計(jì)劃〞表，引導(dǎo)學(xué)生觀看說(shuō)出構(gòu)成“周體育鍛煉計(jì)劃〞的留意內(nèi)容有哪些。

9、教師歸納制定“周體育鍛煉計(jì)劃〞主要包括的內(nèi)容。

10、教師依次講解怎樣制定目標(biāo)、如何確定鍛煉時(shí)間、怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、怎樣對(duì)計(jì)劃實(shí)施狀況進(jìn)行評(píng)價(jià)等內(nèi)容。

11、提示制定“周體育鍛煉計(jì)劃〞留意事項(xiàng)，解答學(xué)生疑問(wèn)。

12、布置作業(yè)。

遵循上述的教學(xué)設(shè)計(jì)，這節(jié)課的教學(xué)活動(dòng)定能取得良好的效果。主要表現(xiàn)為：利用一些視頻圖片觀看商量可以使課堂氣氛活躍，學(xué)生從探究活動(dòng)中發(fā)覺(jué)問(wèn)題，主動(dòng)獲取新學(xué)問(wèn)，充分表達(dá)學(xué)生的主體地位。

總之，對(duì)本節(jié)課的設(shè)計(jì)，我始終在努力貫徹這樣的指導(dǎo)思想：以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體，有計(jì)劃地培育學(xué)生的觀看、探究能力、思維能力，應(yīng)用學(xué)問(wèn)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，并且能從各種實(shí)際出發(fā)，充分利用各種教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

以上就是我要說(shuō)課的全部?jī)?nèi)容，缺乏之處請(qǐng)各位評(píng)委老師批判指正！我的說(shuō)課完了，感謝大家！

中學(xué)體育說(shuō)課稿中學(xué)體育說(shuō)課稿五分鐘篇6

這節(jié)內(nèi)容是在學(xué)生把握了快速跑的基礎(chǔ)上進(jìn)行的?！按缶V〞中田徑教材所占比重較大，而跑又是其中的重點(diǎn)。在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)覺(jué)，跑的教材學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)往往易感到枯燥乏味，使教學(xué)效果不理想，為了探究和突破這一教學(xué)難點(diǎn)，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，因此我選用了《彎道跑》為本課的主教材。

游戲在中學(xué)體育教學(xué)中仍有不行忽視的地位，它內(nèi)容豐富形式活潑，思想性強(qiáng)，競(jìng)賽因素顯著，符合青少年好學(xué)上進(jìn)、好奇斗勝的心理特點(diǎn)，在這節(jié)課中因此我選用圓周接力游戲來(lái)穩(wěn)固和提高彎道跑技術(shù)，把學(xué)生的興趣引入高潮。

1、學(xué)問(wèn)目標(biāo)：學(xué)生能簡(jiǎn)述彎道跑技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、能力目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，進(jìn)展學(xué)生靈活性、協(xié)調(diào)性，增添奔跑能力，使學(xué)生在彎道跑中把握技術(shù)要領(lǐng)。

3、情感目標(biāo)：進(jìn)展獨(dú)特，培育學(xué)生英勇頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

難〔)點(diǎn)：左腳掌外側(cè)、右腳掌內(nèi)側(cè)著地

重點(diǎn)：身體向左內(nèi)傾斜、右臂擺幅大于左臂

1、依據(jù)課的任務(wù)和教材的技術(shù)特點(diǎn)，課的開(kāi)始是簡(jiǎn)潔的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，它有助于集中學(xué)生的留意力和進(jìn)展正確的身體姿態(tài)。隨后我支配了一項(xiàng)游戲《快快跳起來(lái)》，學(xué)生即有興趣，又能鍛煉身體。在預(yù)備活動(dòng)中。我又支配了螺旋行進(jìn)跑練習(xí)，使學(xué)生體會(huì)到，彎道跑時(shí)身體重心要傾斜的特點(diǎn)，同時(shí)起到克服生理惰性的作用，為基本部分的彎道跑打下基礎(chǔ)。以上兩項(xiàng)活動(dòng)都在音樂(lè)中進(jìn)行，約需10分鐘。2、基本部分包括兩個(gè)內(nèi)容，第一內(nèi)容彎道跑是本課的重點(diǎn)，通過(guò)圖片講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生把握彎道跑的技術(shù)要求：右臂擺幅大于左臂，身體向左內(nèi)傾斜，左腳掌外側(cè)，右腳掌內(nèi)側(cè)著地。練習(xí)分三次進(jìn)行，第一次要求學(xué)生用百分之六十的速度和力量體會(huì)彎道跑技術(shù)；糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，好與差學(xué)生示范，進(jìn)行正誤對(duì)比，使學(xué)生對(duì)彎道跑技術(shù)有肯定的認(rèn)識(shí)和理解。第二次要求學(xué)生用百分之八十的速度和力量體會(huì)彎道跑技術(shù)；使學(xué)生到達(dá)動(dòng)作精確，進(jìn)一步體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。第三次用百分之百的速度和力量體會(huì)彎道跑技術(shù)，教育學(xué)生用最快的速度跑完全程，而且動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。這個(gè)環(huán)節(jié)，教師發(fā)揮主導(dǎo)作用，用規(guī)范正確的示范動(dòng)作，精確簡(jiǎn)捷的語(yǔ)言，激勵(lì)學(xué)生仔細(xì)學(xué)習(xí)，自覺(jué)地投入練習(xí)中去。這部分約需18分鐘，估計(jì)心率為165次/分。第二個(gè)內(nèi)容是圓周接力游戲，講解游戲方法、規(guī)則，示范上挑式和下壓式傳接棒方法。強(qiáng)調(diào)異手交接棒，游戲中留意安全。通過(guò)以上練習(xí)，學(xué)生雖然初步把握了彎道跑技術(shù)，但還未到達(dá)嫻熟，通過(guò)游戲使學(xué)生體驗(yàn)勝利的歡樂(lè)，把學(xué)生的興趣引入高潮。

這個(gè)環(huán)節(jié)省需12分鐘，心率約為175次/分

3、結(jié)束部分我支配了用音樂(lè)放松，可以起到在劇烈運(yùn)動(dòng)之后的調(diào)整和過(guò)渡到主動(dòng)的休息作用，隨著音樂(lè)的伴奏，做一些簡(jiǎn)潔易學(xué)的動(dòng)作，使學(xué)生開(kāi)心地跳起來(lái)，在有節(jié)奏的活動(dòng)中有著輕松感、韻律感和美的享受，在開(kāi)心中恢復(fù)安靜、穩(wěn)定心情，去除疲憊以便吏好預(yù)備投入到下節(jié)課的學(xué)習(xí)中去。

四、教學(xué)方法

在教學(xué)中，主要采納了講解示范法，觀看發(fā)覺(jué)法、練習(xí)糾正法。

五、場(chǎng)地器材：

錄音機(jī)、接力棒、跳繩。

中學(xué)體育說(shuō)課稿篇7

1、教材分析

本課以“健康第一〞為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性學(xué)練為目的，重視培育學(xué)生的合作能力和集體主義精神。

跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)源于生活，與日常生活有親密關(guān)系，是人類(lèi)最基本的活動(dòng)能力，又是學(xué)生比較熟識(shí)和喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，急行跳遠(yuǎn)及其游戲簡(jiǎn)潔易學(xué)，在自然助跑與起跳相結(jié)合動(dòng)作的身體感受中，學(xué)會(huì)急行跳遠(yuǎn)的方法，既可以培育學(xué)生跳遠(yuǎn)的意識(shí)和能力，進(jìn)展協(xié)調(diào)性、彈跳力、觀看力與時(shí)空感，又可以培育學(xué)生英勇果斷、克服困難的意志品質(zhì)，以及戰(zhàn)勝自我，體驗(yàn)勝利樂(lè)趣，獲得自尊和自信，促進(jìn)身心健康進(jìn)展，因此，進(jìn)行跳遠(yuǎn)教學(xué)具有較高的鍛煉價(jià)值。

本課是在小學(xué)三至四年級(jí)跳動(dòng)教材——進(jìn)展跳遠(yuǎn)能力游戲基礎(chǔ)上對(duì)技能提出更高要求：助跑與起跳技術(shù)(單腳)更好結(jié)合上的教學(xué)，提示“加速助跑，主動(dòng)跳起〞。讓學(xué)生練習(xí)中進(jìn)一步穩(wěn)固單腳起跳，體驗(yàn)什么動(dòng)作可以跳得更遠(yuǎn)。

2、學(xué)情分析

五年級(jí)學(xué)生較之三四年級(jí)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有了進(jìn)一步的進(jìn)展，學(xué)習(xí)留意力集中時(shí)間進(jìn)一步增長(zhǎng)，女生身體活動(dòng)能力與男生差距縮小，因此技能教學(xué)過(guò)程中，較三四年級(jí)有了更高要求，并通過(guò)教學(xué)進(jìn)一步進(jìn)展跳動(dòng)能力。

3、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

依據(jù)教材和學(xué)情分析，本人確定本課教學(xué)目標(biāo)為：

a、學(xué)生通過(guò)學(xué)練，進(jìn)一步進(jìn)展急行跳遠(yuǎn)的能力，能把助跑和單腳起跳很好結(jié)合，并輕松雙腳落地。

b、學(xué)生進(jìn)一步進(jìn)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳能力，體驗(yàn)跳遠(yuǎn)時(shí)的身體動(dòng)作感受，初步形成正確的身體姿態(tài)，提高觀看能力和時(shí)空感覺(jué)。

c、初步養(yǎng)成英勇、自信、果斷和克服困難的精神。

教學(xué)重點(diǎn)：助跑與單腳踏跳結(jié)合技術(shù)。

學(xué)習(xí)難點(diǎn)：做動(dòng)作過(guò)程中，全身協(xié)調(diào)。

4、教學(xué)預(yù)備(場(chǎng)地器材布置)

器材預(yù)備：半片人工草坪足球場(chǎng)，人手一繩，全班分成8組，錄音機(jī)和輕音樂(lè)磁帶

場(chǎng)地布置：做好標(biāo)識(shí)的八組活動(dòng)區(qū)域成扇形，示范和展示區(qū)域在圓點(diǎn)附近。

說(shuō)教法

以講解示范法和游戲競(jìng)賽法為主：利用講解和示范法，使學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學(xué)中最生動(dòng)、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。學(xué)生雖樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)仿照、喜愛(ài)游戲，但他們理性思維不是很強(qiáng)，對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不太高，認(rèn)識(shí)比較粗淺、心情不太穩(wěn)定。對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快去得也快，難以長(zhǎng)久。所以在教學(xué)過(guò)程中，多采納游戲競(jìng)賽法，不斷激發(fā)、穩(wěn)固學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，延長(zhǎng)有意留意的時(shí)間，到達(dá)多次重復(fù)，穩(wěn)固提高的作用。

說(shuō)學(xué)法

以練習(xí)法為主，輔以探究法、觀看法：急行跳遠(yuǎn)的助跑與起跳的結(jié)合，光教師講解示范是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生只有通過(guò)自我體驗(yàn)，練習(xí)，探究并在老師的引導(dǎo)下方可以逐步把握要領(lǐng)，所以課堂上多練習(xí)、自我不斷嘗試、總結(jié)、改良、完善。

說(shuō)教學(xué)流程

1、激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入“同學(xué)們都會(huì)跳繩吧！那就跳起來(lái)吧！大家散開(kāi)點(diǎn)。〞

2、專(zhuān)項(xiàng)引導(dǎo)：?jiǎn)文_、雙腳連續(xù)跳繩(111、222，11、22，1、2)(提示想盡快跟節(jié)奏，膝蓋得微屈，有彈性)

3、教師示范完好的急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作，讓學(xué)生重點(diǎn)觀看助跑與起跳的結(jié)合瞬間動(dòng)作。教師的美麗動(dòng)作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。(學(xué)生和教師共同總結(jié)出：加速助跑，主動(dòng)跳起的要領(lǐng))

4、自主進(jìn)展跳動(dòng)能力：先布置場(chǎng)地(把繩擺放成圓和正方形強(qiáng)調(diào)圓——單腳，方——雙腳(上一步起跳、雙腳落地)(安全提示：強(qiáng)調(diào)必需一人練習(xí)完畢回到隊(duì)伍后面后，下一人開(kāi)始練習(xí))然后到3——5步助跑到自我適當(dāng)?shù)木嚯x，期間教師個(gè)別指導(dǎo)與糾錯(cuò)。(期間多次強(qiáng)調(diào)加速助跑，主動(dòng)跳起、看誰(shuí)踏得準(zhǔn)、落地輕、落地穩(wěn)等)

5、挑戰(zhàn)賽：分自我挑戰(zhàn)(及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴過(guò)及格線，男女稍有區(qū)分；小組推優(yōu)賽；全班爭(zhēng)優(yōu)賽)把課堂氣氛推向高潮。

6、創(chuàng)新游戲：小組編織圖形賽(期間播放舒緩的輕音樂(lè)！)

7、小結(jié)與回收器材

教學(xué)特色

1、一物多用：在教學(xué)的整個(gè)過(guò)程：熱身、主教材教學(xué)及游戲中繩子都得到了很好的運(yùn)用，并為突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)起到了恰當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>

2、標(biāo)識(shí)法：此方法對(duì)于規(guī)范、強(qiáng)化單腳起跳、雙腳落地技術(shù)的把握，起到了直觀作用，對(duì)習(xí)慣培育起到了很好的輔助作用。

3、最近進(jìn)展區(qū)理論的運(yùn)用：在學(xué)生已有學(xué)問(wèn)、技能水平(單、雙腳跳繩)上的自然過(guò)渡，學(xué)習(xí)和把握更高水平(單腳起跳、雙腳落地)的技能要求。

中學(xué)體育說(shuō)課稿篇8

教材分析：

途中跑又是中長(zhǎng)距離跑全程中距離最長(zhǎng)的一段，所以途中跑的技術(shù)，將對(duì)耐久跑的成果起到十分重要的影響。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解、把握正確的途中跑技術(shù)，使學(xué)生對(duì)“跑〞這個(gè)人類(lèi)基本能力深入理解。

本節(jié)課考慮到教材內(nèi)容的單一、枯燥，因此在教學(xué)支配上，通過(guò)輔助游戲把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化，選用趣味性強(qiáng)的組織教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)情分析：

本課的教學(xué)對(duì)象是初中一年級(jí)學(xué)生，這個(gè)年齡段的學(xué)生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，依靠性強(qiáng)、自我約束能力差；有特別強(qiáng)仿照能力；好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)意識(shí)較好，對(duì)新奇事物興趣較高，有劇烈的表現(xiàn)自我需要。因此，在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)學(xué)生的興趣，采納好玩味性組織教法與多種練習(xí)手段來(lái)以引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，在歡樂(lè)的活動(dòng)中進(jìn)展學(xué)生的途中跑能力。同時(shí)還要留意引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)練中自己探究、分析、合作，提高學(xué)生解決問(wèn)題的能力。

課時(shí)教學(xué)目標(biāo)：

通過(guò)體驗(yàn)跑與脈搏測(cè)試，學(xué)生知道測(cè)試脈搏的方法與正確的呼吸方法在耐久跑中的作用；通過(guò)依次超越領(lǐng)先跑的練習(xí)，學(xué)生能把握正確的呼吸方法，進(jìn)展有氧能力；培育學(xué)生在艱苦條件下，體驗(yàn)勝利的歡樂(lè)。

單元目標(biāo)：

通過(guò)本單元學(xué)習(xí)，學(xué)生懂得耐久跑的健身價(jià)值，學(xué)會(huì)基本的耐久跑的方法，并通過(guò)練習(xí)進(jìn)展學(xué)生的有氧代謝能力，增進(jìn)心血管機(jī)能；培育學(xué)生持之以恒的精神與勇于挑戰(zhàn)自我的士氣；學(xué)會(huì)設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，支配適度的`運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

教學(xué)重點(diǎn)：跑的呼吸方法與節(jié)奏

教學(xué)難點(diǎn)：利用學(xué)會(huì)的技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，并且知道如何克服“極點(diǎn)〞。簡(jiǎn)潔的向?qū)W生解釋什么是“極點(diǎn)〞及其出現(xiàn)的緣由。在練習(xí)的過(guò)程中，用語(yǔ)言鼓舞、激勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持練習(xí)，主動(dòng)克服。

教法策略：

在預(yù)備活動(dòng)中通過(guò)游戲，調(diào)動(dòng)起學(xué)生的心情，為教學(xué)創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松活躍的教學(xué)情境。轉(zhuǎn)變枯燥、單一的練習(xí)形式，采納多種練習(xí)形式，激發(fā)學(xué)生的好奇心理，轉(zhuǎn)移留意力，使學(xué)生全身心地投入到練習(xí)中去。

學(xué)法策略：

本課的重點(diǎn)就是讓學(xué)生熟識(shí)耐久跑的呼吸方法與節(jié)奏。圍繞這個(gè)中心，通過(guò)原地的擺臂呼吸練習(xí)，體會(huì)呼吸方法與節(jié)奏，并嘗試在接下來(lái)的體驗(yàn)跑中運(yùn)用，感受正確的方法帶來(lái)的身體感覺(jué)。經(jīng)過(guò)不斷的自主練習(xí)，來(lái)加深與穩(wěn)固正確的呼吸方法與節(jié)奏。

教學(xué)過(guò)程：

一、預(yù)備部分

熱身慢跑、徒手操，主要是幫助學(xué)生起到熱身作用，預(yù)防損傷。組織學(xué)生進(jìn)行游戲，活躍課堂氣氛，創(chuàng)設(shè)輕松活躍的教學(xué)環(huán)境。

二、基本部分

1、帶著學(xué)生做各種隊(duì)形的跑的練習(xí)，掌握好跑的速度，要求學(xué)生認(rèn)真體會(huì)在跑了一段距離以后身體的感覺(jué)；跑完后，教會(huì)學(xué)生怎樣測(cè)試脈搏；

2、對(duì)學(xué)生剛剛跑下來(lái)的身體感覺(jué)進(jìn)行提問(wèn)，并解釋緣由。導(dǎo)入在耐久跑中呼吸方法與呼吸節(jié)奏的重要性，講解呼吸的方法：一般用鼻子與半張開(kāi)的嘴同時(shí)進(jìn)行，冬季練長(zhǎng)跑或迎風(fēng)跑時(shí)，為了避開(kāi)冷空氣與強(qiáng)氣流直接刺激咽喉，需要將舌尖上翹，微微舔住上顎；簡(jiǎn)潔的解釋“極點(diǎn)〞出現(xiàn)的緣由與調(diào)整方法，克服對(duì)耐久跑的畏難心理。組織學(xué)生原地練習(xí)呼吸方法，結(jié)合擺臂動(dòng)作，體會(huì)呼吸節(jié)奏，練習(xí)時(shí)留意力集中在呼氣上；呼吸的節(jié)奏一般是2～3步一呼氣，再跑2～3步一吸氣；

3、將學(xué)生按自然組分成四隊(duì)，每隊(duì)安排一道跑道，講清練習(xí)的方法與練習(xí)當(dāng)中簡(jiǎn)單出現(xiàn)的問(wèn)題與需要留意的詳情

4、集中學(xué)生，對(duì)剛剛的練習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，指出需要改良的地方，再次組織練習(xí)，依據(jù)學(xué)生的心率，按能力對(duì)學(xué)生提出不同的練習(xí)要求。

三、結(jié)束部分

用音樂(lè)協(xié)作徒手操進(jìn)行放松。對(duì)課的狀況進(jìn)行小結(jié)，通過(guò)評(píng)價(jià)，提高學(xué)生的自信念與對(duì)練習(xí)主動(dòng)參加的熱情。

教學(xué)效果估計(jì)：

學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下仔細(xì)參加游戲與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍。大部分學(xué)生都能基本把握正確的呼吸方法。估計(jì)課的練習(xí)密度為30%～35%左右，最高心率135次/分左右，平均心率100次/分。

中學(xué)體育說(shuō)課稿篇9

一．本課的指導(dǎo)思想

本課的指導(dǎo)思想根據(jù)的是新的課程標(biāo)準(zhǔn)要求，新的體育與健康課程的教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的進(jìn)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面進(jìn)展為目標(biāo)，以"健康第一"為指導(dǎo)思想。對(duì)于義務(wù)教育階段的初中生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)看開(kāi)心心情和對(duì)運(yùn)動(dòng)中美的觀賞和追求，培育他們形成良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此，在課堂教學(xué)中，除了要傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)進(jìn)展身體素養(yǎng)和增添體質(zhì)的作用，讓"健康第一"的思想落到實(shí)處。同時(shí)要培育學(xué)生自主。合作，組織能力，吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助大大集體主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。