千里之行，始于足下。你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)。第第2頁(yè)/共2頁(yè)精品文檔推薦2023年寧夏銀川中小學(xué)暑假時(shí)間出爐_青少年暑期安全自護(hù)知識(shí)2023年寧夏銀川中學(xué)校暑假時(shí)間出爐_青少年暑期平安自護(hù)學(xué)問(wèn)

伴隨著七月份的到來(lái)，許多學(xué)校已經(jīng)陸間續(xù)續(xù)的公布出一些暑假放假時(shí)間了，不知關(guān)于2023年寧夏銀川中學(xué)校暑假時(shí)間你們了解多少呢?以下是我為大家預(yù)備了2023年寧夏銀川中學(xué)校暑假時(shí)間出爐_青少年暑期平安自護(hù)學(xué)問(wèn)，歡迎參閱。

2023年寧夏銀川中學(xué)校暑假時(shí)間出爐

義務(wù)教育階段學(xué)校和幼兒園放假時(shí)間為2023年7月12日(星期一)至2023年8月29日(星期日)，開(kāi)學(xué)時(shí)間為2023年8月30日(星期一);

一般高中放假時(shí)間為2023年7月12日(星期一)至2023年8月22日(星期日)，開(kāi)學(xué)時(shí)間統(tǒng)一為2023年8月23日(星期一)。

青少年暑期平安自護(hù)學(xué)問(wèn)

關(guān)注居家平安：

1.不在飄窗或陽(yáng)臺(tái)上玩耍。

2.不用濕手或濕布觸碰家用電器。

3.不給生疏人開(kāi)門(mén)。

4.不往窗外拋物。

5.規(guī)范使用燃?xì)庠O(shè)備并留意開(kāi)窗通風(fēng)。

6.發(fā)覺(jué)火情，準(zhǔn)時(shí)撥打119。

留意飲食平安：

1.假期保持良好的飲食習(xí)慣，三餐規(guī)律，不暴飲暴食。

2.指導(dǎo)孩子自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。

3.購(gòu)買(mǎi)有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無(wú)”食品、過(guò)期食品肯定不要購(gòu)買(mǎi)食用。

4.生吃瓜果要留意洗潔凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。

5.存放食品的容器要清潔無(wú)毒，食品特殊是熟食要存放在清潔、干燥、通風(fēng)條件好的地方，并要防止老鼠、蚊蠅、蟑螂等污染食品，避開(kāi)化學(xué)藥品與食物混放。

個(gè)人暑假方案

一、時(shí)間支配

1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、方案與非方案

如無(wú)特別狀況，每天必需完成以上方案;

每天的方案在得到“保障”的前提下，可敏捷自由支配;

假如因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外支配，可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以間或睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日方案的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)方案

1、不參與語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語(yǔ)文課程方案

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科學(xué)問(wèn)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);

假期可以自己買(mǎi)三本自己喜愛(ài)的任何書(shū)籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程方案

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本把握其要領(lǐng)，有選擇性選擇典型題目做。

自己留意計(jì)算細(xì)心化的訂正。

4、英語(yǔ)課程方案

英語(yǔ)學(xué)習(xí)力量和成果一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)愛(ài)好和力量的培育;

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類(lèi)匯總;

若有愛(ài)好、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)支配

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，漫步、溜冰、找小朋友玩等，要留意平安;

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)潔做飯等;

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立款待;

6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字力量的提高;

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)支配1