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嬰幼兒主被動(dòng)操主講人:123主被動(dòng)操的重要性主被動(dòng)操的注意事項(xiàng)操作方法目錄主被動(dòng)的重要性PART011、主被動(dòng)操的重要性1.1、可以直接讓嬰幼兒被動(dòng)地改變身體姿勢(shì),為嬰幼兒的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)提供更多的次數(shù),促進(jìn)嬰幼兒動(dòng)作由被動(dòng)向主動(dòng)發(fā)展。1.2、可以促進(jìn)嬰幼兒血液循環(huán)與呼吸功能,增強(qiáng)新陳代謝、鍛煉骨骼肌肉和身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)性、靈活性、身體的自控能力。1.3、通過(guò)撫摸、擁抱和一起做運(yùn)動(dòng)游戲,可以幫助嬰幼兒建立安全感和自信心,學(xué)會(huì)與人交流及與社會(huì)合作的技巧。主被動(dòng)操的注意事項(xiàng)PART021、主被動(dòng)操的注意事項(xiàng)①適用于0~1歲的寶寶,每天可做4~5次,做時(shí)少穿些衣服,注意不要操之過(guò)急,要循序漸進(jìn)。②操作時(shí),動(dòng)作要柔軟而有節(jié)奏,可配上音樂(lè),也可以在戶(hù)外進(jìn)行。③嬰幼兒主被動(dòng)操訓(xùn)練既是健身鍛煉的過(guò)程,也是親子情感交流的良好時(shí)機(jī),在幫助寶寶做操時(shí),大人要始終保持關(guān)注的心情與嬰幼兒進(jìn)行肢體和語(yǔ)言的交流。④根據(jù)自己小兒的月齡和具體發(fā)育情況,可以打亂順序,或節(jié)選其中的幾節(jié)重點(diǎn)訓(xùn)練操作方法PART031、準(zhǔn)備工作123做操時(shí)間要在奶后一個(gè)小時(shí)左右,避開(kāi)疲勞、饑餓、飽腹、煩躁?duì)顟B(tài);環(huán)境、溫濕度、氣流、音樂(lè)、操作者著裝和洗手。因人而異,體弱和疾病剛愈的嬰兒要少做,生病期間的嬰兒應(yīng)停止做操。運(yùn)動(dòng)量逐漸增加,每節(jié)動(dòng)作由2-4次慢慢增加到4-8次。45操時(shí)最好配合輕柔音樂(lè)和語(yǔ)言撫慰,發(fā)揮嬰兒的主觀能動(dòng)作用;情緒反應(yīng)激烈或有不適時(shí),應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)。操作后,安靜休息20~30分鐘,如有汗,要用軟毛巾擦干。被動(dòng)操(0-6個(gè)月)主動(dòng)操(6-12個(gè)月)1、橫托抱(四級(jí))2、起坐運(yùn)動(dòng)3、起立運(yùn)動(dòng)4、提腿運(yùn)動(dòng)5、彎腰運(yùn)動(dòng)
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