新教科版四年級上冊科學(xué)第二單元《呼吸與消化》知識點(diǎn)整理教科版四年級上冊科學(xué)知識點(diǎn)整理第二單元呼吸與消化我們的身體不斷與外界進(jìn)行物質(zhì)和能量的交換，無論是走路、玩耍、學(xué)習(xí)還是睡眠。呼吸是我們的身體從外界吸入氧氣、呼出二氧化碳的過程，是生命存在的基本特征。消化是我們身體將食物轉(zhuǎn)化為生命所需的養(yǎng)料和能量的過程，食物是我們身體所需養(yǎng)料和能量的主要來源。呼吸和消化對于維持我們的生命具有重要的意義。1.感受我們的呼吸無論白天還是夜晚我們都在呼吸，不間斷的呼吸成為我們的重要活動(dòng)。一呼—吸算一次呼吸。吸氣是含有氧氣的空氣由鼻腔或口腔進(jìn)入氣管，再進(jìn)入肺的過程。此時(shí)胸腔擴(kuò)張，腹部收縮。呼氣是交換后的空氣由肺部到氣管，再由鼻腔或口腔呼出的過程。此時(shí)胸腔收縮，腹部放松。氧氣是維持生命所必需的物質(zhì)。二氧化碳是植物制造養(yǎng)料所必需的原料。這兩種氣體對生命具有重要的意義。參與呼吸的器官有：鼻、咽喉、氣管、支氣管和肺。它們的作用分別是過濾吸入的空氣、對氣體加熱、運(yùn)送氣體和進(jìn)行氣體交換。2.呼吸與健康生活人在不同的狀態(tài)下，呼吸也會發(fā)生變化。我們體內(nèi)所有的細(xì)胞都需要空氣中的氧來維持生命，從空氣中吸入的氧可以幫助我們正常地生活和工作。人的呼吸實(shí)際上是在進(jìn)行氣體交換，使氧氣進(jìn)入血液，同時(shí)排出二氧化碳。肺是身體氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”，這個(gè)“中轉(zhuǎn)站”的大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量。劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體需要消耗更多的氧氣，所以肺必須更加賣力地工作。這就是在鍛煉時(shí)，我們的呼吸更加急促的原因。經(jīng)常參加體育鍛煉，可以增強(qiáng)呼吸功能，保持身體健康。人的慢跑、快跑、跳躍、打球、做游戲、做家務(wù)等活動(dòng)都會影響每分鐘的呼吸次數(shù)。在運(yùn)動(dòng)過程中，肌肉活動(dòng)要消耗大量的養(yǎng)料和氧氣，以供應(yīng)運(yùn)動(dòng)所需的能量，同時(shí)產(chǎn)生大量的二氧化碳。在這種情況下，呼吸器官就必須加倍工作，因此它的功能也就得到了改善。運(yùn)動(dòng)后，呼吸次數(shù)的增加對我們的健康有好處。8、隨著呼吸次數(shù)的變化，心跳速度也會相應(yīng)地改變。在運(yùn)動(dòng)時(shí)，呼吸會加快，這時(shí)心跳也會加快。當(dāng)身體平靜下來時(shí)，呼吸會逐漸變得平緩，此時(shí)心跳也會減慢，回到正常狀態(tài)。9、從下圖中我們可以獲取以下信息：(1)一般情況下，人體呼出的氣體中氧氣的含量會減少，二氧化碳的含量會增加。(2)一般情況下，人體吸入的氣體是空氣，其中含量最多的是氮?dú)?，約占78%，其次是氧氣，約占21%，二氧化碳的含量約占0.03%。(3)無論是呼出的氣體還是吸入的氣體，其中氮?dú)獾恼急榷际亲罡叩摹?0、通過測量安靜狀態(tài)下每分鐘的呼吸次數(shù)，我們可以發(fā)現(xiàn)：在安靜狀態(tài)下，人的呼吸平緩，次數(shù)較少；而在運(yùn)動(dòng)之后，呼吸會變快，運(yùn)動(dòng)越劇烈，呼吸越快。在進(jìn)行不同強(qiáng)度的活動(dòng)后，我們可以發(fā)現(xiàn)，慢走時(shí)每分鐘呼吸次數(shù)為23次，快走時(shí)為26次，跳動(dòng)時(shí)為35次。這表明，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度越大，呼吸次數(shù)也會相應(yīng)增加。3、肺活量是指人體吸入最多空氣后呼出去的空氣量，通常被認(rèn)為是身體發(fā)育是否健康的一個(gè)指標(biāo)。肺活量越大，說明身體越健康。我們可以通過深吸口氣，吹響哨子來測量肺活量。肺活量大的人吹響哨子的時(shí)間會比較長，而肺活量小的人吹響哨子的時(shí)間則會比較短。通過加強(qiáng)體育鍛煉，我們可以提升肺活量。簡易肺活量測量袋的使用方法是：深吸一口氣，將氣體從通氣管呼入測量袋，待肺部氣體全部呼出后，收緊通氣管，讀取測量袋上的最大數(shù)值（單位為毫升），這就是測得的肺活量。根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》，小學(xué)四年級男生肺活量在1100毫升至2600毫升，女生肺活量在900毫升至2000毫升。6、通過參加體育鍛煉，特別是做一些伸展擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，我們可以增強(qiáng)呼吸肌力量，擴(kuò)大胸廓，有利于肺組織的生長發(fā)育和肺的擴(kuò)張，從而提升肺活量。經(jīng)常性的深呼吸運(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)肺活量的增長。大量實(shí)驗(yàn)表明，經(jīng)常參加體育鍛煉的人，肺活量值高于一般人。因此，我打算堅(jiān)持參加體育鍛煉，提高自己的肺活量。飲食是我們從外界獲取能量的重要途徑，除了呼吸，飲食也是我們從外界獲取能量的重要方式。不同的食物分類標(biāo)準(zhǔn)會得到不同的結(jié)果。在一天的飲食中，我們攝入最多的是主食類食物，例如米飯、包子、面條等。我們可以根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)將食物分類，例如按照植物類食物和動(dòng)物類食物、熟食和生食、肉類、菜類、主食類、水果類等分類標(biāo)準(zhǔn)。在食物中，不同的營養(yǎng)成分對我們的身體起著不同的作用。例如，碳水化合物是我們身體的主要能量來源，蛋白質(zhì)是構(gòu)成身體組織的重要成分，脂肪則是維持身體正常功能所必需的。此外，維生素和礦物質(zhì)也是我們身體所需的營養(yǎng)成分，它們能夠幫助我們維持身體的正常代謝和生理功能。為了保證身體健康，我們需要攝入多種營養(yǎng)成分。例如，蔬菜水果富含維生素和礦物質(zhì)，而肉類則富含蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)。我們需要根據(jù)自身的需要來選擇不同種類的食物，并保持均衡的飲食習(xí)慣。每天我們都需要攝取各種不同的食物，以獲得身體所需的必要營養(yǎng)成分。為了檢驗(yàn)食物中是否含有淀粉，可以在食物上滴一滴碘酒，如果滴在的地方變成藍(lán)色，就說明這種食物中含有淀粉。食物中的營養(yǎng)成分通常包括蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、無機(jī)鹽和水。淀粉是糖類中的重要成員，也是我們身體能量的主要來源。富含蛋白質(zhì)的食物包括瘦肉、大豆、牛奶和雞蛋等。富含脂肪的食物有肥肉、魚油、花生、核桃、芝麻和巧克力等。蔬菜和水果等食物富含維生素和無機(jī)鹽。為了檢驗(yàn)食物中是否含有脂肪，可以先在紙上涂抹食用油，如果出現(xiàn)的油跡不會消失，就說明這種食用油中含有脂肪。然后再用其他食物在紙上涂抹，將留下的痕跡與食用油的油跡進(jìn)行比較。如果接近，則說明這種食物中也含有豐富的脂肪。為了檢驗(yàn)食物中是否含有蛋白質(zhì)，可以用燒烤法進(jìn)行檢驗(yàn)。如果燒食物時(shí)出現(xiàn)燒焦的羽毛氣味，就說明這種食物中含有蛋白質(zhì)。有些營養(yǎng)成分難以通過實(shí)驗(yàn)的方法進(jìn)行檢驗(yàn)，這時(shí)食品包裝上的“營養(yǎng)成分表”會提供很多有用的信息。食物中的營養(yǎng)成分通常包括蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、無機(jī)鹽和水。沒有一種食物含有所有的營養(yǎng)成分，有的食物只含有一種營養(yǎng)成分，有的食物中含有幾種營養(yǎng)成分。為了保持健康，我們需要攝取各種不同的食物，并合理搭配它們，以獲得身體所需的必要營養(yǎng)成分。2、為了預(yù)防蛀牙，我們需要注意飲食習(xí)慣，尤其是在睡覺前不要吃甜食和上火的食物。此外，飯后漱口也是一個(gè)好習(xí)慣，能夠減少得蛀牙的幾率。3、正確刷牙是預(yù)防蛀牙的重要措施，我們應(yīng)該在幼兒時(shí)期就開始學(xué)習(xí)刷牙。刷牙可以有效地清除牙菌斑，保持口腔衛(wèi)生。4、定期進(jìn)行口腔檢查也是預(yù)防蛀牙的重要措施，建議每半年去口腔醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查。10、在模擬饅頭在口腔中的消化活動(dòng)中，我們可以看到牙齒和舌頭在消化食物的過程中發(fā)揮著重要的作用。不同形狀的牙齒能夠切割、咀嚼和撕碎食物，而舌頭則能夠傳送和攪拌食物，幫助牙齒更好地消化食物。11、除了牙齒和舌頭，唾液腺也是食物消化過程中的重要參與者。唾液中含有消化淀粉的唾液淀粉酶，能夠?qū)⒌矸鄢醪较癁辂溠刻?，為后續(xù)消化提供便利條件。12、食物在口腔中的初步消化為后續(xù)消化提供了便利條件，唾液淀粉酶可以初步消化淀粉，轉(zhuǎn)化為糖類。牙齒的咀嚼和舌頭的攪拌能夠讓食物被充分消化，產(chǎn)生有利消化的唾液，向消化系統(tǒng)發(fā)出開始工作的信號。13、咀嚼饅頭可以看到，食物在口腔中會被唾液浸濕和軟化，這為后續(xù)消化和吸收提供了便利條件。4、人體的消化器官包括口腔、食道、胃、小腸和大腸，食物在這些器官中完成不同的消化和吸收過程。5、口腔是消化道和呼吸系統(tǒng)的入口，主要負(fù)責(zé)感覺食物的味道和攪拌食物。食道通過肌肉的蠕動(dòng)將食物推進(jìn)到胃中，胃能分泌胃液對食物進(jìn)行初步消化和貯存。6、食物在人體內(nèi)的消化和吸收是一個(gè)復(fù)雜的過程，需要更多的資料來深入了解。7、消化器官很容易受到傷害，我們應(yīng)該避免過冷、過熱、不潔凈或沒有經(jīng)過充分咀嚼的食物，保護(hù)我們的消化器官健康。這會導(dǎo)致胃部消化液分泌增加，消化時(shí)間變長，甚至引起胃部不適和疼痛?？谇坏墓?/p>