第頁共頁2023年暑期防溺水教育心得體會(7篇)暑期防溺水教育心得體會篇一生命是一朵等待開放的花，綻放生命的活力；人生是一首歌，唱出無數人生命的意義。水雖然是生命之，但也蘊含著無盡的危險，導致人們失去珍貴的生命。夏天，學生溺水事件頻頻見諸報端，一個鮮活的生命留給我們，一個血腥的事件再一次敲響了我們防溺程度安的警鐘。水好恐懼，怎么辦？其實很簡單：1.盡量不要去河邊游泳，嚴格做到“六個一”。想去，一定要有水質好的成年人陪同。2.游泳前的熱身運動有助于防止游泳時下肢抽筋。3.水溫過低，先用淺水沖洗身體，適應水溫后再下水游泳。4.游泳時，用鼻子吸氣容易引起窒息。我們盡力通過你的嘴呼吸。珍愛生命，珍愛生命。生命無價。人生只能在人生經歷中獨樹一幟。讓我們熱愛生活，遠離所有人。暑期防溺水教育心得體會篇二隨著光陰的流逝，炎熱的夏天將悄悄的降臨，隨著氣溫的逐漸升高，同學們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長體質，但要保證平安。學校組織的防溺程度安教育系列活動，使我受到很大的教育和啟發(fā)。游泳是一項非常有益的活動，同時也存在著危險，輕那么呼吸困難，重那么溺水死亡，所以作為小學生我們應當學會以下幾方面：一、不要單獨一個人外出游泳，更不要到不知水情或比擬危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境，如水庫浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要理解清楚。二、二必須在家長教師或熟悉水性的人的帶著下去游泳，以便互相照應。三、下水前要先做一下運動，以防在水中抽筋，比方跑跑步，做做操。四、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與別人結伴游泳；不在無家長或教師的帶著下游泳；不在無平安設施，無救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。我國一年大約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數高達70%，也就是說，平均溺水死亡的人數到達十幾人，所以溺水是多么嚴重的呀！我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的才能。暑期防溺水教育心得體會篇三這一次學校組織我們對防溺程度安知識的學習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時也需要做好平安方面的防范，要在家長的帶著下，才可以平安、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過教師對防溺程度安知識的講解，想起自己前幾年在家長帶著下去游泳的切身體會，我認為平安舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：第一、按照學生的身體素質要求，加強鍛煉，努力進步自身的身體素質和游泳程度。當今世界，經濟開展迅速，現代科技突飛猛進，對我們的消費、生活方式，都產生了深入的影響。我們作為學生，要按照學校的要求，既要學好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自己的文化知識和身體素質同步進步，使我們的德、智、體可以全面開展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是對我們的一項最根本的技能要求。第二，夏天去游泳要有目的、有準備、有方案，要在家長的帶著下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已經晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為學生，我們還未成年，還不可以有獨立的生活和應急的才能，學校要求我們去游泳必需要家長陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們平安、舒適的享受游泳的快樂。第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操，讓自己的身體可以適應水溫，讓自己的關節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的費事，輕那么讓你痛苦不堪，重那么可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保平安。第四，夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難防止。因此，要學會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當然，也要學會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，假如是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解；假如在深水中，那么首先要將自己的狀態(tài)放松，最好可以改成仰泳的'姿態(tài)，然后馬上呼救，請自己的朋友或者是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強迫性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。第五，當發(fā)生了溺水事故時，一般的情況下，因為我們還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不可以貿然下水營救。假如溺水事故比擬嚴重，那么要馬上請家長或其他的大人撥打急救，或者去找車送醫(yī)院救治。我們作為一名中學生，主要是要在校期間學好文化知識。學校為了我們的安康成長，為了我們可以既學好文化知識，又可以讓我們的身體素質得到同步的進步，除了體育課之外，每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學習平安游泳，防止溺水的相關知識。我們絕不辜負學校和家長對我們的關心和希望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質、高才能的合格人才！暑期防溺水教育心得體會篇四夏天游泳，是人們喜歡的體育鍛煉工程之一。然而，不做好準備、缺少平安防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳平安，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：1、不要單獨一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比擬危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要理解清楚。2、必需要有組織并在熟悉水性的人的帶著下去游泳。以便互相照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做平安保護。3、要清楚自己的身體安康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。5、在游泳中假如突然覺得身體不舒適，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。6、在游泳中，假設小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。暑期防溺水教育心得體會篇五生命無處不在。在川流不息的人群中，那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉，是一個個鮮活的生命；在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，祥和的參天古樹，是一株株充滿活力的生命；在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數靈動而美麗的生命。當你看見一個個母親十月懷胎，嬰兒呱呱落地時，你會知道，這將宣告著一個新的小生命的誕生！你是否會感慨，感慨生命的來之不易？因此，生命是珍貴的，所以，我們要“珍愛生命，預防溺水”！溪水是清清涼涼的，又讓人覺得舒舒適服的。水，看起來又是那么的溫順平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美妙的事，你也會經不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。如2023年6月26日上午，我縣某一學校初一〔1〕班學生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱，結果就再也回不來了。河水是涼快的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了了。記得2023年4月的某一天中午12時許，我縣某一小學四年級學生朱某與幾位同學在歐江邊玩，朱某不慎又被發(fā)火的水帶走了，分開了他的親戚朋友。河水是無情的，讓人覺得恐懼的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就平安無事了，可她還是不一定放過你。比方2023年2月29日下午2時許，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學二年級學生羅某在自家門口步行時，不慎滑倒掉進小溪，就又被她搶走了生命。所以我就告訴大家一首兒歌；：我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。平安二字記心中，遠離危險身體好。同學們，小學生防溺水真的很重要，為了美妙的明天，我們一起“珍愛生命，預防溺水”吧。暑期防溺水教育心得體會篇六水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼；我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯；我們可以把它放進不同形狀的瓶子里，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪爆發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個本來溫馨、幸福的家庭承受著宏大的傷痛。在炎熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒適的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時候，死神也悄然降臨了，助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯，這一天卻在學校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當大家戲水快樂的時候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救