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團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案創(chuàng)意無限”主題:“突破定勢(shì)創(chuàng)意無限”——大學(xué)生創(chuàng)新思維心理團(tuán)體輔導(dǎo)主辦:黨委學(xué)生工作部承辦:外國語學(xué)院2019年11月“突破定勢(shì)創(chuàng)意無限”——大學(xué)生創(chuàng)新思維心理團(tuán)體輔導(dǎo)一、團(tuán)輔名稱:“突破定勢(shì)創(chuàng)意無限”二、團(tuán)體主題:大學(xué)生創(chuàng)新思維心理團(tuán)體輔導(dǎo)三、團(tuán)體性質(zhì):結(jié)構(gòu)式、封閉式、同質(zhì)性、發(fā)展性。四、團(tuán)體目標(biāo):(一)認(rèn)知目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)員的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神,使他們能夠另辟蹊徑地看待并解決問題。(二)技能目標(biāo):本次訓(xùn)練營擬在運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的知識(shí),由受過專業(yè)訓(xùn)練的領(lǐng)導(dǎo)者,將創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)游戲引入團(tuán)體輔導(dǎo)過程,使學(xué)員在完成一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)后,能夠打破固有思維模式,始終保持活躍的思維和開放的態(tài)度,努力去感受思維開拓后,思想迸發(fā)出的奇異火花。(三)情感目標(biāo):培養(yǎng)積極自我評(píng)價(jià)的習(xí)慣,及時(shí)化解沖突與矛盾,提高心理承受能力,促進(jìn)心理健康,以更加積極、自信有創(chuàng)造力的心態(tài)面對(duì)工作、學(xué)習(xí)。五、團(tuán)體規(guī)模:40人六、參加對(duì)象:不同年級(jí)、不同專業(yè)的學(xué)生骨干。需有比較強(qiáng)烈的認(rèn)識(shí)自我的意愿,能夠認(rèn)真對(duì)待小組活動(dòng),性格友善和坦誠,能和他人和睦相處。具備創(chuàng)新思維或有意愿培養(yǎng)創(chuàng)新思維的在校學(xué)生(本科生及研究生),有探索不受常規(guī)思路約束的思維創(chuàng)新需求,有尋求對(duì)問題全新獨(dú)特性解答的愿望。40七、成員招募方式:自愿報(bào)名、海報(bào)宣傳、組織推薦,全校范圍內(nèi)共招募人。40八、活動(dòng)時(shí)間:2019年11月-12月;九、活動(dòng)課時(shí):2小時(shí),共6次;十、活動(dòng)地點(diǎn):外國語學(xué)院團(tuán)體輔導(dǎo)室(翡翠科教樓A座1301);十一、活動(dòng)方式:根據(jù)活動(dòng)要求將人數(shù)隨機(jī)進(jìn)行分組,共分5組,小組內(nèi)交流與代表分享結(jié)合。

十二、活動(dòng)準(zhǔn)備多媒體設(shè)備,寬敞的空間,可以挪動(dòng)的椅子。合適的音樂背景相關(guān)團(tuán)體輔導(dǎo)道具其他輔助材料:出彩棒、PPT□□□□□□□□□A4紙等。十三、理論基礎(chǔ)按照羅杰斯人本主義觀點(diǎn),每個(gè)人都具有潛質(zhì),具有完善自我和實(shí)現(xiàn)自我的主動(dòng)性。因此,本團(tuán)體依據(jù)這一觀點(diǎn),強(qiáng)調(diào)以成員為主,相信每一位成員的潛力,充分挖掘個(gè)性特質(zhì),鼓勵(lì)成員認(rèn)識(shí)自己,改變自己,展現(xiàn)自己,并在此基礎(chǔ)上勇于探索既定模式,打破常規(guī)思維。理想的自我。盲目的領(lǐng)域、參考霍妮的自我人格理論,將人格分為真實(shí)的自我、現(xiàn)實(shí)的自我、理想的自我。盲目的領(lǐng)域、真實(shí)的自我指能夠真正體現(xiàn)我們自己的東西,理想自我則反映人們希望成為的那種人。培養(yǎng)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)思維,就要對(duì)真實(shí)自我進(jìn)行客觀認(rèn)知,同時(shí)處理好往理想自我進(jìn)發(fā)的認(rèn)知提升,自我沖突。依據(jù)喬韓窗口理論將人的自我可以劃分為四個(gè)領(lǐng)域:公開的領(lǐng)域、隱秘的領(lǐng)域和未知的領(lǐng)域。但每個(gè)人四部分的比例是不同的,隨著人的成長及生活經(jīng)歷,自我的四個(gè)部分發(fā)生著變化。團(tuán)體使我們有機(jī)會(huì)了解自己的另外一面,即自己不察覺,同時(shí)不易被自己接納的一面。當(dāng)一個(gè)人自我的公開領(lǐng)域擴(kuò)大,則其生活變得更真實(shí),不論與人交往還是自處都會(huì)變得輕松愉快而有效率。盲目領(lǐng)域變小,人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)越清楚,越能在生活中揚(yáng)長避短,發(fā)揮自己的潛力。在團(tuán)體咨詢過程中,公開領(lǐng)域的擴(kuò)大是通過自我開放,使一部分隱秘區(qū)進(jìn)入公開區(qū);通過他人的反饋,使一部分盲目區(qū)進(jìn)入公開區(qū)。通過團(tuán)體咨詢,許多未知區(qū)的未知事物進(jìn)入隱秘區(qū)或盲目區(qū),也可以逐漸被自己或他人了解、認(rèn)識(shí)。通過各種團(tuán)體內(nèi)自我探索的機(jī)會(huì),以及豪不偽裝的真實(shí)地表現(xiàn)自己的氣氛,使我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)更全面,更深刻。在此基礎(chǔ)上,引入心理資本、心理驅(qū)動(dòng)因素等概念,采用認(rèn)知行為流派的思維訓(xùn)練方法,從思維的流暢性、變通性、獨(dú)特性三個(gè)培養(yǎng)目標(biāo)出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)思維。

十四、領(lǐng)導(dǎo)者介紹領(lǐng)導(dǎo)者:趙雰雰,女,外國語學(xué)院本科生輔導(dǎo)員,國家二級(jí)心理咨詢師,長期從事心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)工作,具有團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者經(jīng)歷。為人真誠,開朗,活潑,溝通能力強(qiáng)。十五、評(píng)估方式(見附錄)項(xiàng)目一:團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者個(gè)人評(píng)核量表項(xiàng)目二:觀察員現(xiàn)場(chǎng)觀察反饋表項(xiàng)目三:團(tuán)體成員自我評(píng)估表1.樊富珉.團(tuán)體心理咨詢1.樊富珉.團(tuán)體心理咨詢.北京:高等教育出版社2.彭聃齡.普通心理學(xué).北京:北京師范大學(xué)出版社3.楊敏毅,鞠瑞利.學(xué)校團(tuán)體心理游戲教程與案例十六、參考文獻(xiàn):,2005.,2004..上海:上??茖W(xué)普及出版社,2006.4.陳建華,胡峰,楊琳.大學(xué)生心理素質(zhì)教程4.陳建華,胡峰,楊琳.大學(xué)生心理素質(zhì)教程.上海:同濟(jì)大學(xué)出版社,2007.林崇德.發(fā)展心理學(xué).北京:人民教育出版社,2002.6.林孟平.小組輔導(dǎo)與心理治療.香港:6.林孟平.小組輔導(dǎo)與心理治療.香港:商務(wù)印書館,1993.7.錢銘怡.心理治療.吉林:吉林教育出版社,2002.8.吳秀碧.團(tuán)體輔導(dǎo)的理論與實(shí)務(wù).臺(tái)北:品高圖書出版社,2000.十七、實(shí)施方案:分板塊主題:共三大板塊,六個(gè)子單元,每?jī)蓚€(gè)子單元?dú)w屬于一個(gè)板塊。第一板塊:你是不是安全感的奴隸?第一單元:我有哪些模式是無意識(shí)的重復(fù)。——探索個(gè)體關(guān)于職業(yè)、戀愛的常規(guī)思考模式,問問為什么?找到深層原因。第二單元:如何提升安全感——學(xué)會(huì)觸底反彈的問題思考方式,教授安全感的提升方法。減少突破思維固有模式帶來的焦慮感。第二板塊:讓有趣的思維撲面而來!第一單元:多角度思考問題——探索妨礙大腦進(jìn)行創(chuàng)新思維的一個(gè)主要障礙是什么?開始改變過分依賴過去的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的思維。第二單元:跳出常規(guī),挑戰(zhàn)規(guī)則——用頭腦風(fēng)暴的辦法,初探逆向思維、聯(lián)想思維、敢于尋找第二種正確答案。第三板塊:我能不能成為創(chuàng)新者?第一單元:探索創(chuàng)新者的心理資本——介紹創(chuàng)新者素質(zhì)模型,探討創(chuàng)新者心理資本,個(gè)性特征。第二單元:探索創(chuàng)新動(dòng)機(jī)及其心理驅(qū)動(dòng)因素——介紹大學(xué)生創(chuàng)新動(dòng)機(jī)模型,探討使大學(xué)生產(chǎn)生創(chuàng)新動(dòng)機(jī)的驅(qū)動(dòng)因素。十八、注意事項(xiàng):避免為活動(dòng)而活動(dòng)。解決辦法:任何活動(dòng)只是團(tuán)體輔導(dǎo)的工具或者手段,而不是目的。盡量避免活動(dòng)過多,而不注重交流分享。因此,方案設(shè)計(jì)后應(yīng)該向有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)者或督導(dǎo)者請(qǐng)教,必須適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用領(lǐng)導(dǎo)效能及發(fā)展團(tuán)體動(dòng)力。同時(shí),活動(dòng)結(jié)束后,還需進(jìn)行自我評(píng)估、團(tuán)體成員反饋、觀察員現(xiàn)場(chǎng)反饋等評(píng)估,為以后的活動(dòng)有效實(shí)施奠定基礎(chǔ)。避免照葫蘆畫瓢。解決辦法:在設(shè)計(jì)方案時(shí),不要直接參照或者抄襲他人的團(tuán)體方案與活動(dòng),否則容易缺乏彈性和靈活。嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖龇ㄊ鞘孪日业酵薪M成一個(gè)團(tuán)隊(duì),將設(shè)計(jì)的方案、不熟悉的團(tuán)體活動(dòng),在團(tuán)體中實(shí)際操作一遍,共同探討實(shí)施過程的體驗(yàn)感受、問題焦點(diǎn)。避免不適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。解決辦法:領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)活動(dòng)的應(yīng)用范圍和功能了解不足,常常會(huì)設(shè)計(jì)出不適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。團(tuán)體活動(dòng)需要循序漸進(jìn),由表及里,由淺入深,這樣才能讓團(tuán)隊(duì)成員有一個(gè)適應(yīng)和轉(zhuǎn)變調(diào)整的過程?;顒?dòng)之間應(yīng)該有內(nèi)在邏輯聯(lián)系,配合團(tuán)隊(duì)目標(biāo),巧妙銜接,連貫流暢,一氣呵成。項(xiàng)目一:團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者個(gè)人評(píng)核量表的有自信和肯定自己,有安全感8.信任:重視個(gè)別組員與小組整體,相信組員具有改變、成長與個(gè)人完善的意向,同時(shí)相信小組的過程和功能,也相信個(gè)人的能力和小組本身所具有的動(dòng)力9.溫暖:有親切、友善、關(guān)心和愛護(hù)的態(tài)度,令組員感到安全和有歸屬感10.對(duì)質(zhì):在尊重、真誠與同感的基礎(chǔ)上,在需要時(shí)做出對(duì)質(zhì),而且對(duì)質(zhì)的種類和輕重亦恰當(dāng)和標(biāo)準(zhǔn)11.計(jì)時(shí):在個(gè)人態(tài)度,言語的表達(dá)和對(duì)小組的干預(yù)和協(xié)調(diào)上,對(duì)時(shí)間的估計(jì)和掌握都拿捏得適當(dāng)和標(biāo)準(zhǔn)12.靈活具彈性:能容忍不同的事物和看法,不主觀、不僵化,能在不同的處境下具有應(yīng)變能力。能有效的回應(yīng)個(gè)別組員的需要,且能達(dá)到有效的處理13.自然流露:言語和行為的表達(dá)都自然流暢,從容自在。在于組員溝通時(shí)不會(huì)遲緩,欲言又止、深思熟慮后才表達(dá)自己14.勇氣:有冒險(xiǎn)嘗試的能力,可以在小組的緊張關(guān)頭做出調(diào)節(jié)。有能力忍受不清晰的情景,不會(huì)因此而焦慮失措。能坦然自表。同時(shí)勇于面對(duì)自己,用于對(duì)自己身為組長的表現(xiàn)作深入的反思和達(dá)到自覺。有錯(cuò)誤時(shí),亦有能力面對(duì)、承認(rèn)和作出改

15.自覺:在帶領(lǐng)小組的過程中,對(duì)自己的理解能力和內(nèi)在情緒反應(yīng)都有清楚的自我察覺16.委身:在帶領(lǐng)整個(gè)小組的過程中,我是全身心的投入或委身,專注和積極的促進(jìn)個(gè)別組員和小組的成長與發(fā)展。同時(shí),我不但是組長,許多時(shí)候,我也是一個(gè)努力參與的組員。17.模范:自己在小組中愿意做別人的模范,是別人學(xué)習(xí)和仿效的對(duì)象18.常模:我在小組中促進(jìn)了積極、具建設(shè)性的常模19.凝聚力:我和整個(gè)小組中的組員有一種同在一起的溫暖和親密感,彼此關(guān)顧和愛護(hù),互相儲(chǔ)存信任20.策略與技巧:在帶領(lǐng)小組的過程中我有能力和有效的選擇和使用小組策略、方法和技巧21.非言語行為的觀察能力:我能正確而敏銳的對(duì)小組成員和小組整體的非言語行為作出正確而適當(dāng)?shù)年U釋22.分析與歸納:能清楚掌握組員的表達(dá),能做出整理分析歸納,然后進(jìn)行有效干預(yù)與處理23.整體表現(xiàn):概括來說,我促進(jìn)了小組組員與小組的成長和發(fā)展項(xiàng)目二:觀察員現(xiàn)場(chǎng)觀察反饋表項(xiàng)目二:觀察員現(xiàn)場(chǎng)觀察反饋表觀察員簽名:活動(dòng)時(shí)間:名稱□□□□□□親愛的觀察員:10分鐘后再開您好!請(qǐng)你安靜的仔細(xì)觀察眼前的團(tuán)體,不要有任何聲音或動(dòng)作出現(xiàn),以免干擾成員。只要你按照本表所陳述的各項(xiàng)問題一一填答即可,你可在觀察10分鐘后再開本組有()無()團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者本組團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者是自然產(chǎn)生(本組團(tuán)本工作內(nèi)容是:本組團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者是自然產(chǎn)生(本組團(tuán)本工作內(nèi)容是:在限定時(shí)間內(nèi)完成工作(在非限定時(shí)間內(nèi)完成工作(在限定時(shí)間內(nèi)討論某項(xiàng)主題()推進(jìn)產(chǎn)生()在非限定時(shí)間內(nèi)討論某項(xiàng)主題()4.本組團(tuán)體活動(dòng)過程顯得(在下列表格適當(dāng)位置,注明意見或打叮狀況團(tuán)體階段混亂不堪熱鬧嬉戲表現(xiàn)普通沉悶不耐討論有序發(fā)言熱烈團(tuán)體初期□□行5分鐘團(tuán)體中期□□行5-15分鐘團(tuán)體后期□□前5分鐘5.本組每位成員表現(xiàn)情形:(請(qǐng)先寫下成員姓名于括號(hào)內(nèi),再予以客觀評(píng)語,包括他們的發(fā)言情形,臉部表情專心與否,身體與姿態(tài)、對(duì)團(tuán)體投入與否…….)TOC\o"1-5"\h\z本團(tuán)體活動(dòng)的結(jié)果:---如期完成()---未完成工作()---討論主題有結(jié)果()---討論無結(jié)果()總結(jié)本團(tuán)體此次運(yùn)做的情形(此問題也可等團(tuán)體結(jié)束后,先征詢某些成員意見再填答)□□□□□□然□□□□□激□□烈□□聊□□玩□□□□□□□□□□□痛□□亂□□□□□□□□奈□□松□□□□□□□□利□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□8.總結(jié)本組團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者(包括非正式領(lǐng)導(dǎo)者):A.領(lǐng)導(dǎo)方式叮民主式□□□□□□□□□□□□□□□B.領(lǐng)導(dǎo)績(jī)效叮良好□□通□□佳□□差C.成員參與情形叮全體熱烈參與□□通□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□9.團(tuán)體中其他成員的意見:項(xiàng)目三:團(tuán)體成員自我評(píng)估表團(tuán)體的經(jīng)驗(yàn)對(duì)你的個(gè)人生活有哪些影響?團(tuán)體活動(dòng)給你留

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