精品文檔-下載后可編輯特級教師:行百里者半九十本欄目和“北京相陽科學(xué)應(yīng)考專家團”合作，針對高三同學(xué)備考中的各種問題，由專家團精心設(shè)計指導(dǎo)方案，給予每位同學(xué)直達成功的“營養(yǎng)快線”，本期由河北王京文老師為大家介紹考前100天的復(fù)習(xí)方法。

中國有句古話叫“行百里者半九十”，說的是有些人行百里路時，走完九十里路后，往往不能把最后的十里路當(dāng)做還有五十里(一半)路來對待，以至于前功盡棄，“虧功一簣，未成丘山；鑿井九階，不次水澤”，講的也是同樣的道理，掐指一算，離高考還有100天左右的時間，這100天就像燒到99度的水，如果不堅持燒到底，就永遠(yuǎn)不可能變成100度的蒸汽，以致發(fā)生質(zhì)的變化，在這剩下的時間里，為了不讓之前的努力付之東流，我建議同學(xué)們做好以下兩點。

保持好學(xué)習(xí)的節(jié)奏

在三級跳遠(yuǎn)比賽中，運動員在跑道上都會帶領(lǐng)觀眾鼓掌，他是在為自己喝彩嗎?顯然不是，他是帶領(lǐng)觀眾找到適合自己助跑的節(jié)奏，這樣的節(jié)奏能使助跑、起跳、空中飛行完美結(jié)合，有助于運動員取得好的成績，因此。三級跳遠(yuǎn)運動員常說助跑節(jié)奏就如同心跳一樣，不能亂。

助跑節(jié)奏影響著運動員的發(fā)揮，同樣的，對莘莘學(xué)子而言，保持好學(xué)習(xí)的節(jié)奏有助于提高學(xué)習(xí)效率，這個節(jié)奏指的是規(guī)律，你在高三上期是踩著什么樣的節(jié)點在學(xué)習(xí)，那么在下期你最好還是繼續(xù)這樣的學(xué)習(xí)節(jié)奏，不要輕易改變，比如你已經(jīng)習(xí)慣每天早上6點起床，如果某一天早上你貪睡了10分鐘，那么起床后的腦袋反而會暈暈乎乎，沒有之前的精神狀態(tài)好；每天計劃好的只花多少時間來復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，就用多少時間，不要因為多做一道數(shù)學(xué)題或多背一個數(shù)學(xué)定理、公式而影響其他學(xué)科的復(fù)習(xí)節(jié)奏，畢竟高考不只有數(shù)學(xué)。

這個節(jié)奏也指學(xué)習(xí)的狀態(tài)，你可以長時間不學(xué)習(xí)，但是你學(xué)習(xí)的每分每秒都必須是高效的，每個人都喜歡玩，這是人的天性，但學(xué)習(xí)是要靜下心來的，兩者的關(guān)系需要處理好，動靜結(jié)合會讓你的生活充滿歡樂和激情，比如想出去踢球，你就盡情踢，踢得汗流浹背；想聽音樂，你就縱情聽，陶醉在音樂的美妙情境中，不過。只要一開始學(xué)習(xí)，你就得把其他所有的東西都拋于腦后，全身心地投入到學(xué)習(xí)的狀態(tài)中去，做任何事最忌諱的就是“三心二意”，玩的時候想著學(xué)；學(xué)的時候想著玩，最后什么都做不好，做事專一，才能保證高效率，這不是單純?yōu)榱藢W(xué)習(xí)，而是為了養(yǎng)成一種有節(jié)奏的良好生活習(xí)慣，往課桌旁一坐，我們立馬排除一切雜念，將全身心置于學(xué)習(xí)的氛圍中，“四大皆空，全情投入”，唯有如此，我們的學(xué)習(xí)才會實現(xiàn)一種有益的高節(jié)奏。

好習(xí)慣是成功的保證

一位考上清華的同學(xué)給學(xué)弟學(xué)妹們作報告時，說他回想自己走過的路，有三個重要的階段：第一個階段是追求優(yōu)秀，看著那些好學(xué)生，挺讓人羨慕的，于是自己也力求成為他們其中的一員；第二個階段是達到優(yōu)秀，在自己執(zhí)著追求的過程中成為優(yōu)秀；第三個階段是習(xí)慣優(yōu)秀。一旦達到優(yōu)秀，雖然不一定總是停留在優(yōu)秀這個平臺上，有時候可能會退下來。但是你繼續(xù)追求。成為優(yōu)秀就變成了一種習(xí)慣。

著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育，簡單一句話，就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣，”在學(xué)習(xí)上，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣

“溫故而知新”，復(fù)習(xí)過去的知識能使我們得到很多新的收獲，這個“新”指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平，書要越讀越薄，而不是越讀越厚，將知識系統(tǒng)化能把多且雜的知識變得少而精，便于我們更好地理解它們，此外，系統(tǒng)化的知識有利于記憶，道理很簡單，孤立的事物容易忘記，而聯(lián)系著的事物就不容易忘記，想搞好知識的系統(tǒng)化，一要夯實第一輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識，為建造“知識大廈”備好料；二要咬牙堅持，開了好頭，就得持之以恒，千萬不能松懈，考上清華的這位同學(xué)還談到他從小學(xué)一年級開始寫日記，從未間斷，不管是累得不想動，還是病得起不來，他都咬牙挺住，哪怕寫一句也要寫，事后，他甚至?xí)蛔约旱木袼袆?，進而更加珍惜自己的成果，越來越不忍心放棄，于是就形成了好的習(xí)慣，很多事情都是這樣，只要我們在風(fēng)雨中挺過來了，就會看到彩虹。

練后反思的習(xí)慣

為學(xué)之道，必本于思；思則得知，不思則不得也，在讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，我們都會進行強度較大的練習(xí)，但做完題目并非萬事大吉。重要的在于將知識引申、擴展、深化。因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)，一般說來，習(xí)題做完之后，我們要從六個層次反思：1.用到哪些知識?這些知識都掌握了嗎?想知識的熟悉程度，2.怎樣做出來的?想解題采用的方法，3.為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理，4.為什么想到這種方法?想解題所用的思路，5.有無其他方法?哪種方法更好?這些方法都掌握了嗎?會用這些方法解其他類似的題嗎?想一題多解、一法多用，培養(yǎng)求異思維，6.能否將其變通一下而變成另一道習(xí)題?想一題多變，促使思維發(fā)散，當(dāng)然，如果發(fā)生錯解，我們就更應(yīng)進行反思：回憶當(dāng)時自己是怎樣想的，為什么會把題做錯，是粗心大意?還是思路混亂?如果是粗心大意，再遇到類似的題，我們就要保持高度的注意力了，讓自己緊張起來，確保萬無一失，因為思路偏差而導(dǎo)致的錯誤得更加注意。它通常會決定你這道題得多少分，很多時候，判卷老師一旦認(rèn)為你答題的方法有錯。就會把分?jǐn)?shù)全部扣掉，仔細(xì)想一下，自己當(dāng)時是按照怎樣的思路來答題的，為什么沒有想到正確的思路?只有在題上下這樣的工夫，我們才能說這道題沒有白做，草草做100道題遠(yuǎn)不如完整地弄明白一道題的價值大。

觀察的習(xí)慣

觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”，大藝術(shù)家羅丹曾說過，生活中并不缺少美，缺少的是善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，哲學(xué)家的根本特點在于他們能夠觀察到別人所忽略的事物之間的關(guān)系，詩人則能夠看到眾人看不到的美妙事實，我們都應(yīng)當(dāng)學(xué)會觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識，學(xué)會恰當(dāng)?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力，“觀察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認(rèn)識客觀事物毫無意義，在觀察領(lǐng)域，機遇只偏愛那種有準(zhǔn)備的頭腦。