第二章職業(yè)生涯規(guī)劃理論概述首先和大家分享三個(gè)小故事1四只毛毛蟲(chóng)的故事

毛毛蟲(chóng)都喜歡吃蘋果，有四只要好的毛毛蟲(chóng)，都長(zhǎng)大了，各自去森林里找蘋果吃。

(1)第一只毛毛蟲(chóng)

第一只毛毛蟲(chóng)跋山涉水，終于來(lái)到一株蘋果樹(shù)下。它根本就不知道這是一棵蘋果樹(shù)?當(dāng)它看到其他的毛毛蟲(chóng)往上爬時(shí)，稀里糊涂地就跟著往上爬。沒(méi)有目的，不知終點(diǎn)，不知自己到底想要哪一種蘋果，也沒(méi)想過(guò)怎么樣去摘取蘋果。它的最后結(jié)局呢？也許找到了一顆大蘋果；也可能在樹(shù)葉中迷了路，過(guò)著悲慘的生活。大局部的蟲(chóng)都是這樣活著的，沒(méi)想過(guò)什么是生命的意義!(2)第二只毛毛蟲(chóng)第二只毛毛蟲(chóng)也爬到了蘋果樹(shù)下。它知道這是一棵蘋果樹(shù)，也確定它的“蟲(chóng)〞生目標(biāo)就是找到一棵大蘋果。問(wèn)題是它并不知道大蘋果會(huì)長(zhǎng)在什么地方？但它猜測(cè)：大蘋果應(yīng)該長(zhǎng)在大枝葉上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的時(shí)候，就選擇較粗的樹(shù)枝繼續(xù)爬。于是它就按這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)一直往上爬，最后終于找到了一顆大蘋果，這只毛毛蟲(chóng)剛想快樂(lè)地?fù)渖先ゴ蟪砸活D，但是放眼一看，它發(fā)現(xiàn)這顆大蘋果是全樹(shù)上最小的一個(gè)，上面還有許多更大的蘋果。更令它泄氣的是，要是它上一次選擇另外一個(gè)分枝，它就能得到一個(gè)大得多的蘋果。(3)第三只毛毛蟲(chóng)第三只毛毛蟲(chóng)也到了一株蘋果樹(shù)下。這只毛毛蟲(chóng)知道自己想要的就是大蘋果，并且研制了一副望遠(yuǎn)鏡。還沒(méi)有開(kāi)始爬時(shí)就先利用望遠(yuǎn)鏡搜尋了一番，找到了一棵很大的蘋果。同時(shí)，它發(fā)現(xiàn)當(dāng)從下往上找路時(shí)，會(huì)遇到很多分支，有各種不同的爬法；但假設(shè)從上往下找路時(shí)，卻只有一種爬法。它很細(xì)心的從蘋果的位置，由上往下反推至目前所處的位置，記下這條確定的路徑。于是，它開(kāi)始往上爬了，當(dāng)遇到分支時(shí)，它一點(diǎn)也不慌張，因?yàn)樗涝撏菞l路走，而不必跟著一大堆蟲(chóng)去擠破頭。比方說(shuō)，如果它的目標(biāo)是一顆名叫“教授〞的蘋果，那應(yīng)該爬“深造〞這條路；如果目標(biāo)是“老板〞，那應(yīng)該爬“創(chuàng)業(yè)〞這分支。最后，這只毛毛蟲(chóng)應(yīng)該會(huì)有一個(gè)很好的結(jié)局，因?yàn)樗呀?jīng)有自己的方案。但是真實(shí)的情況往往是，因?yàn)槊x(chóng)的爬行相當(dāng)緩慢，當(dāng)它抵達(dá)時(shí)，蘋果不是被別的蟲(chóng)捷足先登，就是蘋果已熟透而爛掉了。

(4)第四只毛毛蟲(chóng)

第四只毛毛蟲(chóng)可不是一只普通的蟲(chóng)，做事有自己的規(guī)劃。它知道自己要什么蘋果，也知道蘋果將怎么長(zhǎng)大。因此當(dāng)它帶著望遠(yuǎn)鏡觀察蘋果時(shí)，它的目標(biāo)并不是一顆大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計(jì)算著自己的行程，估計(jì)當(dāng)它到達(dá)的時(shí)候，這朵花正好長(zhǎng)成一個(gè)成熟的大蘋果，它就能得到自己滿意的蘋果。結(jié)果它如愿以償，得到了一個(gè)又大又甜的蘋果，從此過(guò)著幸?？鞓?lè)的日子。

現(xiàn)代社會(huì)，規(guī)劃決定命運(yùn)。有什么樣的規(guī)劃就有什么樣的人生。我們的時(shí)間非常有限，越早規(guī)劃你的人生，你就能越早成功。要想得到自己喜歡的蘋果，想改變自己的人生，就要先從改變自己開(kāi)始，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，做第四只毛毛蟲(chóng)。2.蚯蚓的目標(biāo)階梯〔蚯蚓不是原名，由于他長(zhǎng)得黑矮瘦弱，因而得名〕18歲，蚯蚓上了大學(xué)，什么事都挺順當(dāng)。在每次問(wèn)他同一個(gè)問(wèn)題：你將來(lái)的目標(biāo)是什么？

得到的答案總是不相同。下面記錄的是蚯蚓每次談及目標(biāo)的原話：

18歲，高中畢業(yè)典禮上：我發(fā)誓要當(dāng)李嘉誠(chéng)第二！我要當(dāng)中國(guó)首富〔好大的口氣〕！

20歲，春節(jié)老同學(xué)團(tuán)聚會(huì)上：我想創(chuàng)立自己的公司，30歲時(shí)擁有資產(chǎn)2000萬(wàn)。

23歲，在某工廠當(dāng)技術(shù)員，第二職業(yè)是炒股：我正在為離開(kāi)這家工廠而奮斗，因?yàn)樵谶@里工作太沒(méi)前途了。我將全力炒股，三年內(nèi)用5萬(wàn)炒到300萬(wàn)元〔似乎有點(diǎn)實(shí)現(xiàn)的可能〕。

25歲，炒股失意而情場(chǎng)得意，開(kāi)始準(zhǔn)備結(jié)婚：我希望一年后能有10萬(wàn)元，讓我風(fēng)風(fēng)光光地結(jié)婚〔挺現(xiàn)實(shí)的想法〕。

26歲，不太風(fēng)光的結(jié)婚典禮上：我想生一個(gè)胖小子，不久的將來(lái)當(dāng)個(gè)車間主任就行，別的不想了〔是不是結(jié)婚就會(huì)使人成熟〕。

28歲，所在的工廠效益下滑，偏偏正是妻子懷胎十月的時(shí)候：我希望這次下崗名單里千萬(wàn)不要有我的名字〔這時(shí)候我還能說(shuō)什么〕。從上面的小故事可以看出，蚯蚓顯然沒(méi)有對(duì)自己的人生進(jìn)行合理的規(guī)劃，剛開(kāi)始的時(shí)候當(dāng)技術(shù)員，但他沒(méi)有去細(xì)心研究技術(shù)，而是去炒股，想賺到300萬(wàn)，后來(lái)炒股失敗忽而又想當(dāng)車間主任，最后可能技術(shù)也不是很精通，擔(dān)憂下崗名單中不要有他的名字。他這樣一個(gè)沒(méi)有規(guī)劃的人生，顯然是很容易失敗的。

實(shí)際上我們要想在未來(lái)職業(yè)生涯中獲得成功，首先應(yīng)該確定一個(gè)切合實(shí)際的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)，并且把目標(biāo)進(jìn)行分解，然后設(shè)計(jì)出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動(dòng)，經(jīng)過(guò)不斷努力和調(diào)整，直到最后實(shí)現(xiàn)我們的職業(yè)開(kāi)展目標(biāo)，獲得人生的最大成功。3.成功案例四十多年前，一個(gè)十多歲的窮小子，自小生長(zhǎng)在貧民窟里，身體非常瘦弱，卻在日記里立志長(zhǎng)大后要做美國(guó)總統(tǒng)。如何能實(shí)現(xiàn)這樣宏偉的抱負(fù)呢？年紀(jì)輕輕的他，經(jīng)過(guò)幾天幾夜的思索，擬定了這樣一系列的連鎖目標(biāo)。做美國(guó)總統(tǒng)首先要做美國(guó)州長(zhǎng)———要競(jìng)選州長(zhǎng)必須得到雄厚的財(cái)力后盾的支持———要獲得財(cái)團(tuán)的支持就一定得融入財(cái)團(tuán)———要融入財(cái)團(tuán)最好要娶一位豪門千金———要娶一位豪門千金必須成為名人———成為名人的快速方法就是做電影明星———做電影明星前得練好身體練出陽(yáng)剛之氣。按照這樣的思路，他開(kāi)始步步為營(yíng)。某日，當(dāng)他看到著名的體操運(yùn)動(dòng)主席庫(kù)此后，他相信練健美是強(qiáng)身健體的好點(diǎn)子，因而萌生了練健美的興趣。他開(kāi)始刻苦而持之以恒地練習(xí)健美，他渴望成為世界上最結(jié)實(shí)的壯漢。三年后，借著興旺的肌肉，一身似雕塑的體魄，他開(kāi)始成為健美先生。在以后的幾年中，他囊括了歐洲、世界、全球、奧林匹克的“健美先生“稱號(hào)。22歲時(shí)，他踏入了美國(guó)好萊塢。在好萊塢，他花費(fèi)了十年時(shí)間，利用在體育方面的成就，一心去表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)不屈、百折不撓的硬漢形象。終于，他在演藝界聲名鵲起。當(dāng)他的電影事業(yè)如日中天時(shí)，女友的家庭在他們相戀九年后，也終于接納了這位“黑臉莊稼人“。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪總統(tǒng)的侄女。婚姻生活恩愛(ài)地過(guò)去了十幾個(gè)春秋。他與太太生育了四個(gè)孩子，建立了一個(gè)典型的“五好“家庭。2003年，年逾五十七歲的他，告老退出了影壇，轉(zhuǎn)為從政，成功地競(jìng)選成為美國(guó)加州州長(zhǎng)。他的下一個(gè)目標(biāo)就是美國(guó)總統(tǒng)。

他就是阿諾德·施瓦辛格。他的經(jīng)歷讓人記住了這樣一句話：思想有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)。從這個(gè)職業(yè)規(guī)劃案例可以看出：職業(yè)規(guī)劃制定的越早、步驟越詳細(xì)，越能早日實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。不管這個(gè)目標(biāo)多么艱難、自己的現(xiàn)實(shí)和理想之間相差多遠(yuǎn)，只要自己有恒心、有切實(shí)可行細(xì)致的方案，并一步一個(gè)腳印踏踏實(shí)實(shí)地去完成，就一定能實(shí)現(xiàn)自己遠(yuǎn)大的理想！成功的萬(wàn)能公式我們要想我們的職業(yè)生涯能獲得很大成功，首先我們應(yīng)該明白成功的一般規(guī)律。美國(guó)的成功學(xué)大師安東尼·羅賓斯曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)成功的萬(wàn)能公式：成功＝明確目標(biāo)＋詳細(xì)方案＋馬上行動(dòng)＋檢查修正＋堅(jiān)持到底。從這個(gè)公式我們可以看出，我們要想成功，一般我們要首先明白我們的目標(biāo)和詳細(xì)的方案。我們?cè)诼殬I(yè)生涯領(lǐng)域也是同樣。我們首先選擇一個(gè)最適合我們開(kāi)展的行業(yè)和工作，然后確定我們的目標(biāo)，同時(shí)對(duì)我們的整個(gè)職業(yè)生涯進(jìn)行初步規(guī)劃，最后付諸行動(dòng)，并且經(jīng)常的對(duì)自己的目標(biāo)和方案進(jìn)行檢查修正，最后堅(jiān)持到底，定能獲得職業(yè)生涯的成功。

一、生涯和生涯規(guī)劃什么是生涯？生涯〔career〕意指兩輪馬車，引申為道路，也就是人生的開(kāi)展道路。一、生涯和生涯規(guī)劃職業(yè)生涯與人的開(kāi)展生涯開(kāi)展通常指與人們的職業(yè)活動(dòng)相關(guān)的開(kāi)展，即人們?cè)谀骋粋€(gè)或假設(shè)干個(gè)職業(yè)領(lǐng)域的開(kāi)展，人們從職業(yè)學(xué)習(xí)者，到合格從業(yè)者，到職業(yè)駕馭者，從確立生涯目標(biāo)或理想，到實(shí)現(xiàn)生涯目標(biāo)或理想，享受開(kāi)展的過(guò)程與結(jié)果。一、生涯和生涯規(guī)劃職業(yè)生涯與人的開(kāi)展人的開(kāi)展〔humandevelopment〕是哲學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、政治學(xué)、管理學(xué)等學(xué)科共同的話題。人的全面開(kāi)展的內(nèi)涵人類的開(kāi)展與個(gè)人開(kāi)展個(gè)人開(kāi)展與生涯開(kāi)展〔一〕生涯開(kāi)展的理論視角生涯彩虹圖圓錐體模型生涯認(rèn)知開(kāi)展理論生涯彩虹圖理論：美國(guó)生涯研究專家舒伯〔Super〕用色彩概念納入到開(kāi)展階段理論，再引入生命跨度、生命空間概念。生涯彩虹圖成人生涯轉(zhuǎn)折年齡階段任務(wù)/問(wèn)題18-2220歲轉(zhuǎn)型離家獨(dú)立生活22-28進(jìn)入社會(huì)成人角色,初期生活結(jié)構(gòu)28-3230歲轉(zhuǎn)型生活反省,建立新結(jié)構(gòu)33-40逐漸穩(wěn)定扎根,成就,發(fā)揮自我38-4240歲轉(zhuǎn)型挫折,調(diào)整人生目標(biāo)45-步入中年不計(jì)外在得失,以內(nèi)在需求引導(dǎo)自我圓錐體模型:美國(guó)麻省理工學(xué)院的施恩〔Schein〕教授提出從三個(gè)維度考察人的生涯開(kāi)展的歷程的理論模型

O

C成員資格維度職能維度組織維度等級(jí)維度TAB生涯認(rèn)知開(kāi)展理論：心理學(xué)家克內(nèi)菲坎姆和斯列皮茲從認(rèn)知開(kāi)展的觀點(diǎn)出發(fā)，在綜合了他人成果的根底上，于20世紀(jì)70年代提出了認(rèn)知開(kāi)展的生涯開(kāi)展模式。生涯開(kāi)展的過(guò)程中會(huì)有一連串的質(zhì)變現(xiàn)象，概括起來(lái)共有九項(xiàng)，它們形成一個(gè)系列，由此構(gòu)成從簡(jiǎn)單的兩分法的觀點(diǎn)，到復(fù)君雜的多元化的循序漸進(jìn)、步步上升的生涯觀點(diǎn)。生涯認(rèn)知開(kāi)展理論：相對(duì)關(guān)系期987654321多元關(guān)系期相對(duì)關(guān)系承諾期二元關(guān)系期生涯發(fā)展的九個(gè)質(zhì)變項(xiàng)語(yǔ)義自我處理分析對(duì)變通觀承擔(dān)責(zé)任扮演新角綜合自我冒險(xiǎn)結(jié)構(gòu)的能力能力點(diǎn)的開(kāi)放的能力色的能力控制點(diǎn)能力的能力個(gè)體開(kāi)始承擔(dān)在生涯決策過(guò)程中日益增強(qiáng)的責(zé)任感

個(gè)體會(huì)有較大而明顯的波動(dòng)

認(rèn)知內(nèi)容趨于復(fù)雜

認(rèn)知最簡(jiǎn)單的時(shí)期

生涯的特性：方向性：生涯是生活里各種事態(tài)的連續(xù)演進(jìn)方向時(shí)間性：生涯的開(kāi)展是一生當(dāng)中連續(xù)不斷的過(guò)程空間性：生涯系以事業(yè)〔職業(yè)/工作〕的角色為主軸，也包括了其他與工作有關(guān)的角色獨(dú)特性：每個(gè)人的生涯開(kāi)展是獨(dú)一無(wú)二的現(xiàn)象性：只有在個(gè)人尋求它時(shí)，它才顯象存在主動(dòng)性：人是生涯的主動(dòng)塑造者生涯的特性適合我國(guó)情況的劃分：生涯準(zhǔn)備階段----22歲之前典型的年齡生涯探索階段----22~30立業(yè)與開(kāi)展階段----31~45坐得住，富有創(chuàng)造力生涯的中期階段----46~55巔峰階段生涯后期階段----56~退休離開(kāi)職業(yè)階段生涯規(guī)劃：指?jìng)€(gè)人在生涯開(kāi)展歷程中，對(duì)個(gè)人各種特質(zhì)或職業(yè)與教育環(huán)境資料進(jìn)行生涯探索，掌握環(huán)境資源，以逐漸開(kāi)展個(gè)人的生涯認(rèn)同，并建立生涯目標(biāo)；在面對(duì)各種生涯選擇事件時(shí)，針對(duì)各種生涯資料和時(shí)機(jī)進(jìn)行生涯評(píng)估，以形成生涯選擇或生涯決定；進(jìn)而以擇其所愛(ài)、愛(ài)其所擇的心情，進(jìn)行生涯選擇，承負(fù)生涯角色，以獲致生涯適應(yīng)和自我實(shí)現(xiàn)。生涯可以規(guī)劃嗎？人生是否可以規(guī)劃與管理呢？人生中的事物有些完全無(wú)法掌握，有些可部份掌握，有些那么是完全可以掌握。例如天災(zāi)地變、突來(lái)的意外、交通的阻塞、景氣的變化是人無(wú)法掌握的；考試分?jǐn)?shù)的上下、業(yè)績(jī)的好壞、健康的狀況是部份可掌握的；要讀書(shū)那么是能夠掌握的。無(wú)法掌握的事花時(shí)間去煩惱也是沒(méi)有結(jié)果，可以掌握的事不去努力也是沒(méi)有好結(jié)果的。生涯規(guī)劃的功能之一便是去認(rèn)清何者可掌握，何者不可掌握，并將時(shí)間與精力集中在可掌握的部份，以便產(chǎn)生最大的效果。如果放任而不作任何規(guī)劃，原本可掌握的部份也變?yōu)椴淮_定，便會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn)，降低達(dá)成性。每個(gè)人心中都有理想要去實(shí)現(xiàn)，然而客觀的條件允不允許、個(gè)人特質(zhì)適不適合、以及成功因素能否掌握，都會(huì)影響到實(shí)現(xiàn)的可能性。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值你選擇了某種職業(yè)，它決定了你的興趣、能力是否能充分得到開(kāi)展。假設(shè)你選擇時(shí)是依著你的興趣、能力、個(gè)性、好惡的話，它會(huì)讓你感到好似穿對(duì)了鞋子，很適合，并且能有所發(fā)揮，生活也會(huì)充滿了希望、成就與滿足；假設(shè)選擇時(shí)忽略或未顧及興趣、能力，那么生活會(huì)感到空虛、無(wú)聊、厭煩與不滿。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值你的生涯抉擇將決定你在什么地方工作或居住。例如一個(gè)從事農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的人，不可能跑到廣州或深圳市中心區(qū)工作或居??；一個(gè)選擇從事貿(mào)易工作的人正好相反，較可能選擇熱鬧繁華的大都市，而不太可能到鄉(xiāng)下或山邊。大城市與鄉(xiāng)村的生活型態(tài)當(dāng)然有明顯的不同。另外，做推銷員須終日在外奔忙，會(huì)計(jì)人員那么整天埋首于辦公室內(nèi)整理帳目。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值不同的生涯抉擇，影響你的生活作息與工作時(shí)間。選擇效勞業(yè)〔例如餐飲、美容、旅游???等〕的人，與選擇坐辦公室辦理業(yè)務(wù)的生活作息非常不同。前者的工作時(shí)間較長(zhǎng)，不是正常的上下班，假日也照常工作；后者卻是朝九晚五的固定時(shí)間、假日休息。即使同是公務(wù)員，因業(yè)務(wù)不同，作息也不同，比方警察。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值不同的工作決定了你與什么人一起工作，建立怎樣的人際關(guān)系。選擇銷售珠寶的行業(yè)與社會(huì)福利工作，所接觸的對(duì)象就很不同。前者面對(duì)的是經(jīng)濟(jì)狀況較良好的人群，而后者接觸的是生活困苦需要濟(jì)助的人。面對(duì)不同的兩群人，工作員的穿著、言談舉止、態(tài)度、心情等，都不同的。另外，工作時(shí)間的長(zhǎng)短對(duì)休閑方式也會(huì)有所影響。晚班工作或假日不休息的工作族，其休閑方式與朝九晚五且每周只工作五天半的辦公族，就大大的不同了。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值不同的工作當(dāng)然也會(huì)影響家庭生活型態(tài)。一個(gè)做夜市生意的商人，白天在家，晚上工作，與已經(jīng)上學(xué)的孩子相處的時(shí)間、方式，自然和一般家庭不同，很可能父母子女一整天都見(jiàn)不到面，也可能很少在一起吃飯、聊天。有時(shí)為了要督導(dǎo)孩子，只好讓孩子帶著作業(yè)到生意場(chǎng)所做功課，以便一面工作，一面督導(dǎo)或照顧孩子。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值既然工作與生活型態(tài)有這么密切的關(guān)系，因此，在做職業(yè)選擇時(shí)，除了考慮：我想以什么維生，什么能符合我的興趣、能力外，尚須考慮：我想過(guò)怎樣型態(tài)的生活，在怎樣的環(huán)境下工作，和什么樣的人工作，每天工作時(shí)間作息如何，休閑生活型態(tài)如何，家庭生活怎樣???等等。在這樣的考慮下所做的抉擇，才會(huì)使你工作得滿意、生活得愉快，度過(guò)真正快樂(lè)的人生。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值生涯規(guī)劃的價(jià)值在于理清個(gè)人愿景，有效的認(rèn)識(shí)自己，客觀的認(rèn)知環(huán)境與所需資源，并用合理可掌握的方法，逐步的將其整合，以達(dá)成目標(biāo)，完成個(gè)人使命。所以總結(jié)生涯規(guī)劃的目的是認(rèn)識(shí)自己、掌握人生、實(shí)現(xiàn)理想、發(fā)揮生命最大的可能性。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值一個(gè)懂得生涯規(guī)劃意義的人，就是一個(gè)懂得自我開(kāi)展規(guī)劃的人。他會(huì)在每個(gè)開(kāi)展階段中，給予自己不同的塑造、訓(xùn)練。假設(shè)要從事經(jīng)商活動(dòng)的話，必須提早開(kāi)始培養(yǎng)自己在商業(yè)活動(dòng)中的一些經(jīng)驗(yàn)，例如：在學(xué)期間爭(zhēng)取實(shí)踐的時(shí)機(jī)；并開(kāi)始去了解某一行的特性，例如：閱讀相關(guān)報(bào)章、雜志、搜集其開(kāi)展趨勢(shì)之情報(bào)，同時(shí)去掌握一些經(jīng)營(yíng)管理的知識(shí)、技巧；反之如果想要從事學(xué)術(shù)研究方面的工作，就必須在學(xué)術(shù)領(lǐng)域去做安排，當(dāng)然，拿個(gè)博士學(xué)位就是個(gè)重要的目標(biāo)了。不管選擇哪一條路，要做好任何一件事情的根本條件就是：確認(rèn)自己的志趣，然后做好許多準(zhǔn)備和養(yǎng)成習(xí)慣。三、樹(shù)立職業(yè)生涯規(guī)劃觀念更加準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自我發(fā)現(xiàn)屬于自己的時(shí)機(jī)區(qū)分時(shí)機(jī)和陷阱自我鼓勵(lì)最大限度地發(fā)揮潛能增強(qiáng)信心增強(qiáng)預(yù)見(jiàn)性更加有效地整合各種資源提高績(jī)效提高短期績(jī)效與生涯目標(biāo)的關(guān)聯(lián)性降低未來(lái)開(kāi)展的不確定性四、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中辦發(fā)[2005]18號(hào)文件：“要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的職業(yè)開(kāi)展指導(dǎo)，開(kāi)設(shè)有關(guān)職業(yè)生涯開(kāi)展輔導(dǎo)的課程，幫助他們確立面向基層就業(yè)的職業(yè)意向〞。高校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)要形成“以市場(chǎng)為導(dǎo)向，以效勞為宗旨，以職業(yè)生涯規(guī)劃、轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念、增強(qiáng)就業(yè)能力為重點(diǎn)，突出個(gè)性化指導(dǎo)和效勞〞的新模式。舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的意義職業(yè)生涯規(guī)劃是增強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力的需要；職業(yè)生涯規(guī)劃是高等教育深化教育教學(xué)改革的需要；職業(yè)生涯規(guī)劃是提高就業(yè)指導(dǎo)工作地位和就業(yè)指導(dǎo)工作人員素質(zhì)的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)大學(xué)生的意義1.幫助大學(xué)生形成生涯覺(jué)察，進(jìn)行自我生涯探索，培養(yǎng)生涯角色意識(shí)，明確生涯角色責(zé)任；2.幫助大學(xué)生明確階段性的學(xué)習(xí)目標(biāo)，增強(qiáng)大學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性；3.幫助大學(xué)生開(kāi)掘自我，發(fā)揮個(gè)人專長(zhǎng)、開(kāi)發(fā)自我潛能、克服開(kāi)展困阻、防止人生陷阱、獲得事業(yè)成功；4.幫助大學(xué)生了解來(lái)自社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，適應(yīng)組織開(kāi)展需要，提高素質(zhì)、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)；5.幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值最大化。五、職業(yè)生涯規(guī)劃的要素、原那么及方法職業(yè)生涯規(guī)劃的三大要素：職業(yè)規(guī)劃＝知己＋知彼＋抉擇“知己〞是自身?xiàng)l件的充分認(rèn)識(shí)和了解；“知彼〞是對(duì)職業(yè)環(huán)境、相關(guān)組織等信息的有效掌握；“抉擇〞是在知己知彼的根底上，來(lái)確定符合現(xiàn)實(shí)、能充分發(fā)揮自己專長(zhǎng)和強(qiáng)項(xiàng)、自己有濃厚興趣并且與環(huán)境相適應(yīng)的職業(yè)目標(biāo)。知己性格興趣特長(zhǎng)智能情商氣質(zhì)價(jià)值觀知彼組織環(huán)境組織開(kāi)展戰(zhàn)略人力資源需求晉升開(kāi)展時(shí)機(jī)政治環(huán)境社會(huì)環(huán)境經(jīng)濟(jì)環(huán)境抉擇職業(yè)抉擇路徑抉擇目標(biāo)抉擇行動(dòng)抉擇抉擇的準(zhǔn)那么：擇己所長(zhǎng)：選擇自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，才能發(fā)揮自我優(yōu)勢(shì)；擇己所愛(ài)：只有對(duì)自己選擇的職業(yè)有極大的熱愛(ài)，才會(huì)全身心地投入；擇世所需：職業(yè)只有為社會(huì)所需，才會(huì)有開(kāi)展保障；價(jià)值最大：適合自己，并有開(kāi)展前景的職業(yè)。職業(yè)生涯規(guī)劃的原那么長(zhǎng)期性原那么：規(guī)劃一定要從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，著眼于大方向；挑戰(zhàn)性原那么：規(guī)劃要考慮制定目標(biāo)或措施是否具有挑戰(zhàn)性。目標(biāo)選擇能否對(duì)自己起到內(nèi)在鼓勵(lì)作用？如果目標(biāo)達(dá)成，能否產(chǎn)生成就感？清晰性原那么：目標(biāo)、措施是否清晰、明確？實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路徑、步驟是否合理、具體？可行性原那么：是否從實(shí)際出發(fā)考慮了個(gè)人、社會(huì)和企業(yè)環(huán)境的特點(diǎn)與需要？與社會(huì)、企業(yè)的需要是否協(xié)調(diào)？階段性路線劃分與措施是否具體可行？職業(yè)生涯規(guī)劃的原那么適時(shí)性原那么：各種目標(biāo)的行動(dòng)安排，先后次序是否做出了明確的時(shí)間限制或標(biāo)準(zhǔn)？時(shí)間表是否足以作為日后行動(dòng)檢查的依據(jù)？適應(yīng)性原那么：目標(biāo)或措施是否具有彈性或緩沖性？是否能隨環(huán)境的變化而做調(diào)整？持續(xù)性原那么：主目標(biāo)與分目標(biāo)是否統(tǒng)一？具體規(guī)劃與人生總規(guī)劃是否一致？職業(yè)生涯規(guī)劃的方法生理和心理職業(yè)分析內(nèi)外部因素整合分析〔SWOT〕職業(yè)決策理論大學(xué)期間和工作中的不同規(guī)劃遺忘逢難即改逢遇即改不夠重視能力不濟(jì)家庭組織社會(huì)生涯探索階段規(guī)劃的制定階段規(guī)劃的評(píng)價(jià)與調(diào)整階段認(rèn)真履行規(guī)劃自我探索環(huán)境探索職業(yè)選擇目標(biāo)確立道路設(shè)計(jì)個(gè)人原因環(huán)境原因職業(yè)生涯規(guī)劃的方法成才規(guī)律掃描及應(yīng)用：有效的創(chuàng)造實(shí)踐成才規(guī)律及應(yīng)用最正確年齡成才規(guī)律及應(yīng)用人才的顯性化及應(yīng)用

職業(yè)生涯規(guī)劃的方法：

有效的創(chuàng)造實(shí)踐成才規(guī)律及應(yīng)用實(shí)踐方向與成才方向BAOPBPA成才方向αβ職業(yè)生涯規(guī)劃的方法：

有效的創(chuàng)造實(shí)踐成才規(guī)律及應(yīng)用：下面的公式可以簡(jiǎn)略地表達(dá)對(duì)有效實(shí)踐量的影響因素：

P=?﹙x,y,z﹚式中x代表時(shí)間，y代表方法，z代表其他因素〔如天賦、勤奮、物理環(huán)境、人際氣氛等等〕

創(chuàng)造實(shí)踐的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用：

1、模式選擇：縱向創(chuàng)造模式，橫向創(chuàng)造模式，綜合創(chuàng)造模式

2、機(jī)遇把握

職業(yè)生涯規(guī)劃的方法：

最正確年齡成才規(guī)律及應(yīng)用：成才主體在學(xué)習(xí)和創(chuàng)造的最正確年齡內(nèi)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造，其取得成果的可能性最大、質(zhì)量最高、數(shù)量最多、速度最快，而在最正確年齡之外，其取得成果的可能性就要小一些、質(zhì)量也相對(duì)較低、數(shù)量相對(duì)較少、速度也相對(duì)較慢。創(chuàng)造實(shí)踐的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用：

1、學(xué)科或職業(yè)差異

2、層次差異

P163040年齡智力水平職業(yè)生涯規(guī)劃的方法：

人才的顯性化：有效實(shí)踐量超過(guò)成才閾值時(shí)，本質(zhì)上個(gè)體已經(jīng)成才，然而，一個(gè)人成才不一定為社會(huì)或所在的組織所成認(rèn)。分為潛人才和顯人才三種潛人才：1、遮蔽型潛人才

2、未果型潛人才

3、芽苗型潛人才

爭(zhēng)取社會(huì)成認(rèn)：1、社會(huì)成認(rèn)方式：傳播式成認(rèn)、認(rèn)定式成認(rèn)、標(biāo)準(zhǔn)評(píng)判式承

認(rèn)、頒獎(jiǎng)式成認(rèn)、選舉式成認(rèn)

2、自我識(shí)別：標(biāo)準(zhǔn)比較法、相比照較法、直覺(jué)法

3、適度推銷：“度〞是一門藝術(shù)，場(chǎng)景因素和受眾當(dāng)時(shí)的需求和心理狀態(tài)。

職業(yè)生涯規(guī)劃

我的大學(xué)通才培養(yǎng)模式下，大學(xué)生的對(duì)策：制定并不斷個(gè)性學(xué)習(xí)方案努力學(xué)好根底知識(shí)學(xué)會(huì)每一種教學(xué)方式中受益充分利用較多的自由時(shí)間充分重視選修課的選擇學(xué)習(xí)為終身開(kāi)展做好準(zhǔn)備1、以職業(yè)主中心的系列選擇

2、初始資格準(zhǔn)備

3、角色轉(zhuǎn)換準(zhǔn)備

4、長(zhǎng)期開(kāi)展資質(zhì)準(zhǔn)備

5、制定終生生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃

自我探索和環(huán)境探索自我探索：搞清楚自己的人格類型評(píng)估自己的職業(yè)傾向測(cè)試自己的動(dòng)力類型測(cè)評(píng)自己的智力水平和能力傾向分析自己的價(jià)值觀環(huán)境探索：職業(yè)分析組織環(huán)境探索〔戰(zhàn)略分析、組織文化分析、〕社會(huì)環(huán)境探索〔社會(huì)職業(yè)價(jià)值觀分析、政治軍事形勢(shì)分析、經(jīng)濟(jì)形勢(shì)與產(chǎn)業(yè)政策分析、技術(shù)走勢(shì)分析〕內(nèi)外部因素的整合分析〔SWOT分析、歸零分析〕職業(yè)生涯規(guī)劃

自我探索：生理、心理、知識(shí)、其他個(gè)人因素〔經(jīng)歷所處的階段〕自我探索：搞清楚自己的人格類型評(píng)估自己的職業(yè)傾向測(cè)試自己的動(dòng)力類型測(cè)評(píng)自己的智力水平和能力傾向分析自己的價(jià)值觀人格類型：外向-內(nèi)向〔EI〕、感覺(jué)-直覺(jué)〔SI〕思維-情感〔TF〕、判斷-知覺(jué)〔JP〕四維度十六種人格特征霍蘭德人格類型：現(xiàn)實(shí)型〔R〕藝術(shù)型〔I〕社會(huì)型〔S〕冒險(xiǎn)型〔E〕常規(guī)型〔C〕動(dòng)力類型：物質(zhì)報(bào)酬、權(quán)力和影響、追尋意義、專精、創(chuàng)意、親和、自主、平安、地位智力水平和能力傾向：文字推理、數(shù)字能力、抽象推理、文書(shū)速度和準(zhǔn)確性、機(jī)械推理、空間關(guān)系、語(yǔ)言使用價(jià)值觀：利他主義、審美、創(chuàng)造力、對(duì)智力的鼓勵(lì)、成就、獨(dú)立、聲望、管理、經(jīng)濟(jì)回報(bào)、保障、環(huán)境、監(jiān)督職業(yè)生涯規(guī)劃

環(huán)境探索：我國(guó)的職業(yè)分類：1、國(guó)家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人2、專業(yè)技術(shù)人員3、辦事人員和有關(guān)人員4、商業(yè)、效勞業(yè)人員5、農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員6、生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員7、軍人8、不便分類的其他從業(yè)人員環(huán)境探索：職業(yè)分析組織環(huán)境探索〔戰(zhàn)略分析、組織文化分析、〕社會(huì)環(huán)境探索〔社會(huì)職業(yè)價(jià)值觀分析、政治軍事形勢(shì)分析、經(jīng)濟(jì)形勢(shì)與產(chǎn)業(yè)政策分析、技術(shù)走勢(shì)分析〕內(nèi)外部因素的整合分析〔SWOT分析、歸零分析〕職業(yè)生涯規(guī)劃

環(huán)境探索：戰(zhàn)備分析：組織文化分析：組織的價(jià)值體系〔組織與社會(huì)的關(guān)系，組織與員工的關(guān)系，人性觀及其他價(jià)值觀〕人力資源政策制度〔招聘政策，輪崗政策，晉升政策，培訓(xùn)政策，績(jī)效考核制度，薪酬制度及其他制度等〕環(huán)境探索：職業(yè)分析組織環(huán)境探索〔戰(zhàn)略分析、組織文化分析、〕社會(huì)環(huán)境探索〔社會(huì)職業(yè)價(jià)值觀分析、政治軍事形勢(shì)分析、經(jīng)濟(jì)形勢(shì)與產(chǎn)業(yè)政策分析、技術(shù)走勢(shì)分析〕內(nèi)外部因素的整合分析〔SWOT分析、歸零分析〕企業(yè)戰(zhàn)略分析表戰(zhàn)略內(nèi)容實(shí)施地點(diǎn)或時(shí)期可能造成的時(shí)機(jī) 可能產(chǎn)生的威脅 個(gè)人的應(yīng)對(duì)策略 總體戰(zhàn)略 產(chǎn)品戰(zhàn)略 市場(chǎng)戰(zhàn)略 …… 職業(yè)生涯規(guī)劃

環(huán)境探索：SWOT是戰(zhàn)略分析中的重要分析工具，其中S(Strength)W(weakness)O(opportunity)T(threat)1、評(píng)估自己的長(zhǎng)處和短處2、找出外部的職業(yè)時(shí)機(jī)和威脅下面是某高校技術(shù)專業(yè)高學(xué)歷者的SWOT分析：內(nèi)外部因素的整合分析〔SWOT分析、歸零分析〕如何做個(gè)人SWOT分析SWOT分析是檢查個(gè)人技能、能力、職業(yè)、喜好和職業(yè)時(shí)機(jī)的有用工具如你對(duì)自己做個(gè)細(xì)致的SWOT分析，那么你會(huì)很明顯地知道自己的個(gè)人優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)在哪里，並且你會(huì)仔細(xì)地評(píng)估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的時(shí)機(jī)和威脅所在20~22歲35歲45~50歲60~65歲年齡所得求學(xué)就業(yè)、換工作創(chuàng)業(yè)考慮期待退兼職走老運(yùn)高原期沖刺期就業(yè)摸索期

學(xué)習(xí)期生涯開(kāi)展的階段與活動(dòng)職業(yè)生涯影響因素的關(guān)系

知己：性格興趣特長(zhǎng)智慧情商氣質(zhì)價(jià)值觀知彼：組織環(huán)境企業(yè)文化管理制度領(lǐng)導(dǎo)者素質(zhì)和價(jià)值觀政治環(huán)境社會(huì)環(huán)境經(jīng)濟(jì)環(huán)境抉擇：職業(yè)抉擇路線抉擇目標(biāo)抉擇行動(dòng)措施職業(yè)生涯規(guī)劃的分類類型定義及任務(wù)人生規(guī)劃整個(gè)職業(yè)生涯的規(guī)劃，時(shí)間長(zhǎng)至40年左右，設(shè)定整個(gè)人生的發(fā)展規(guī)劃。如規(guī)劃成為一個(gè)有數(shù)億資產(chǎn)的公司董事長(zhǎng)期規(guī)劃5—10年的規(guī)劃，主要設(shè)定較長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。如規(guī)劃30歲時(shí)成為一家中型公司的部門經(jīng)理，規(guī)劃40歲時(shí)成為一家大型公司副總經(jīng)理等等中期規(guī)劃一般為2～5年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù)。如規(guī)劃到不同業(yè)務(wù)部門做經(jīng)理，規(guī)劃從大型公司部門經(jīng)理到小公司做總經(jīng)理等等短期規(guī)劃2年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù)。如對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，2年內(nèi)掌握哪些業(yè)務(wù)知識(shí)等等如何做個(gè)人SWOT分析SWOT分析是檢查個(gè)人技能、能力、職業(yè)、喜好和職業(yè)時(shí)機(jī)的有用工具如你對(duì)自己做個(gè)細(xì)致的SWOT分析，那么你會(huì)很明了地知道自己的個(gè)人優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)在哪里，并且你會(huì)仔細(xì)地評(píng)估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的時(shí)機(jī)和威脅所在SWOT分析的4步驟1.評(píng)估自己的長(zhǎng)處和短處2.找出職業(yè)時(shí)機(jī)和威脅3.列出今后５年內(nèi)您的職業(yè)目標(biāo)4.列出一份今后5年的職業(yè)行動(dòng)方案1.評(píng)估自己的長(zhǎng)處和短處做一份表格列出自己喜歡做的事情和長(zhǎng)處所在和不喜歡做的事情和短處所在列出自認(rèn)為所具備的很重要的強(qiáng)項(xiàng)和對(duì)你的職業(yè)選擇產(chǎn)生影響的弱勢(shì)然后再?gòu)闹袠?biāo)出那些你認(rèn)為對(duì)你很重要的強(qiáng)、弱勢(shì)兩種選擇是努力去改正您常犯的錯(cuò)誤，提高您的技能是放棄那些對(duì)您不擅長(zhǎng)的技能要求很高的職業(yè)2.找出職業(yè)時(shí)機(jī)和威脅不同的行業(yè)〔包括這些行業(yè)里不同的公司〕都面臨不同的外部時(shí)機(jī)和威脅請(qǐng)列出自己感興趣的一兩個(gè)行業(yè)，然后認(rèn)真地評(píng)估這些行業(yè)所面臨的時(shí)機(jī)和威脅。3.列出今后5年內(nèi)您的職業(yè)目標(biāo)列出最想實(shí)現(xiàn)的3~5個(gè)目標(biāo)希望從事哪一方面的工作管理多少人何種職位薪水到哪個(gè)級(jí)別…注意:必須竭盡所能地發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，使之與行業(yè)提供的工作時(shí)機(jī)圓滿匹配4.列出一份今后5年的職業(yè)行動(dòng)規(guī)劃列出要達(dá)成上述每一目標(biāo)的具體行動(dòng)方案如何做需要哪些資源和幫助何時(shí)完成階段性的評(píng)估條件,方式例:進(jìn)修求學(xué)-考MBA個(gè)人SWOT分析優(yōu)勢(shì)(S)高學(xué)歷人際關(guān)系良好正確價(jià)值觀能獨(dú)立自主有專業(yè)知識(shí)劣勢(shì)(W)過(guò)于理想化主觀意識(shí)過(guò)強(qiáng)個(gè)人SWOT分析時(shí)機(jī)(O)就業(yè)市場(chǎng)愈來(lái)愈傾向高學(xué)歷者現(xiàn)今高科技就業(yè)市場(chǎng)蓬勃開(kāi)展，高級(jí)人才卻缺乏威脅(T)無(wú)法屈就低職位、低薪水所學(xué)科系和熱門產(chǎn)業(yè)不符熱門產(chǎn)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)者眾多建立SWOT表時(shí)可以考慮的問(wèn)題

S：優(yōu)勢(shì)1.擅長(zhǎng)什么？

2.組織有什么新技術(shù)？

3.能做什么別人做不到的？

4.和別人有什么不同的？

5顧客為什么來(lái)？

6.最近因何成功？W：缺點(diǎn)

1.什么做不來(lái)？

2.缺乏什么技術(shù)？

3.別人有什么比我們好？

4.不能夠滿足何種顧客？

5.最近因何失??？O：機(jī)會(huì)

1.市場(chǎng)中有什么適合我們的機(jī)會(huì)？

2.可以學(xué)什么技術(shù)？

3.可以提供什么新的技術(shù)/服務(wù)？

4.可以吸引什么新的顧客？

5.怎樣可以與眾不同？

6.組織在5-10年內(nèi)的發(fā)展？T：威脅

1.市場(chǎng)最近有什么改變？

2.競(jìng)爭(zhēng)者最近在做什么？

3.是否趕不上顧客需求的改變？

4.政經(jīng)環(huán)境的改變是否會(huì)傷害組織？5.是否有什么事可能會(huì)威脅到組織的生存？職業(yè)生涯規(guī)劃

環(huán)境探索：歸零分析：許多心理專家在進(jìn)行職業(yè)咨詢規(guī)劃時(shí)，通常采用歸零思考的模式，從提出“我是誰(shuí)〞問(wèn)題開(kāi)始，一路追問(wèn)下去，理清人們對(duì)自我和環(huán)境的認(rèn)識(shí)。歸零思考模式的提問(wèn)通常為五個(gè)問(wèn)題：我是誰(shuí)(WHOAMI?)我想要什么(WHATIWANT?)我能做什么(WHATCANI?)環(huán)境支持或允許我做什么(WHATCANYOUSUPPORTI?)我的最終職業(yè)目標(biāo)是什么(WHATICANBEINTHEEND?)內(nèi)外部因素的整合分析〔歸零分析〕條件1─語(yǔ)言能力國(guó)際化，第二外語(yǔ)不嫌多條件2─資訊收集網(wǎng)路化，解讀轉(zhuǎn)換更搶手條件3─掌握主流趨勢(shì)，趁早儲(chǔ)藏戰(zhàn)力條件4─持續(xù)深化專業(yè)，永遠(yuǎn)不被取代條件5─多把刷子才夠看，自我行銷必修課培養(yǎng)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)條件6─創(chuàng)意為專業(yè)加分，多方激蕩更豐沛條件7─勇于接受挑戰(zhàn)，輪調(diào)外派舍我其誰(shuí)條件8─效率時(shí)間管理，專心分工事半功倍條件9─尊重團(tuán)體效益，情緒智商得宜條件10─機(jī)動(dòng)調(diào)整舞臺(tái)，滾石也能生苔培養(yǎng)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)了解自我-周哈理窗

(TheJohariWindow)自

我

揭

露自己知道自己不知道別人知道別人不知道開(kāi)放我(OpenSelf)

背脊我(BlindSelf)隱藏我(HiddenSelf)未知我(UnknownSelf)回饋了解自我(續(xù))A─自己認(rèn)為的你：每個(gè)人會(huì)在心中塑造自己，衡量自己與他人的差距。B─別人認(rèn)為的你：在別人面前塑造自己的形象，通過(guò)別人的談吐行為對(duì)自己下結(jié)論。C─真正的你：是客觀存在的，隨著特定的時(shí)間、

空間成長(zhǎng)，逐漸形成自己特定的性格、氣質(zhì)、能力和品德。A=C，便能正確估量自己要出類拔萃，應(yīng)是能夠及早認(rèn)識(shí)自己，從而不斷改造自己。你了解你自己?jiǎn)崮阆Ｍ麖墓ぷ鞯玫绞裁?你工作的主要目標(biāo)是什么?你的老板如何幫助你達(dá)成這些目標(biāo)?你是處在何種沖突和期限的壓力下?你工作中的那一部份做得最好?你工作表現(xiàn)中最弱的地方是什么?你是傾向于與人分享或是隱藏資料?工作中你最喜歡的是那一部份?工作中你最不喜歡的是那一部份?你在上午或是在下午狀況比較好?你喜歡沖突和對(duì)抗,或是會(huì)對(duì)其羞怯?你了解你自己?jiǎn)?(續(xù))你是偏愛(ài)書(shū)面溝通,或是面對(duì)面的溝通?你和你的老板,在年齡,教育和工作經(jīng)驗(yàn)上,有何不同?你的童年和家庭背景和你老板的有何不同?你是喜歡一次做一件事情,或是喜歡同時(shí)做很多事情?你較擅長(zhǎng)于理細(xì)節(jié),或是大原那么?你工作以外的生活和你老板有何不同?你需要嚴(yán)密的監(jiān)督,或喜歡單獨(dú)工作?你是自動(dòng)自發(fā)的人,或是需要有人來(lái)催促你?你需要有經(jīng)常的回饋,或者是只要有定期的回饋就夠了?你是否有其他人所難以了解的任何特殊怪癖或人格特質(zhì)?何種工作會(huì)令你傾向于推委?職業(yè)生涯規(guī)劃做出慎重選擇：

一、代表性的職業(yè)選擇理論人-職匹配理論(特質(zhì)-因素論，霍蘭德的職業(yè)人格和生涯選擇理論)職業(yè)選擇的決策理論美國(guó)心理學(xué)家和行為科學(xué)家-耶魯大學(xué)教授維克多-弗洛姆的期望理論：根本公式為 F=V*E。其中F為動(dòng)機(jī)強(qiáng)度，指工作積極性被激發(fā)的程度，說(shuō)明個(gè)體為到達(dá)一定的目標(biāo)而努力的程度。V是效價(jià)，指?jìng)€(gè)體對(duì)具體結(jié)果的偏好，或者叫做預(yù)期效用，E為期望值，指?jìng)€(gè)體對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)可能性大小的估計(jì)，也就是目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的概率。社會(huì)文化影響觀職業(yè)分析生涯錨理論職業(yè)分析職業(yè)興趣六邊〔Holland〕如何根據(jù)自己的性格選擇職業(yè)？

1．現(xiàn)實(shí)型。他們遵守規(guī)那么，喜歡安定，，缺乏洞察力。在職業(yè)選擇上，他們希望從事有明確要求，需要一定技巧，能按一定程序進(jìn)行操作的工作。如機(jī)械、電工技術(shù)。2．研究型。他們喜歡從事有觀察、有科學(xué)分析的創(chuàng)造性活動(dòng)和需要鉆研精神的職業(yè)。如科學(xué)研究。3．藝術(shù)型。他們喜歡從事非系統(tǒng)的、自由的，要求有一定藝術(shù)素質(zhì)的職業(yè)。如音樂(lè)、美術(shù)、影視、文學(xué)。4．社會(huì)型。這種人樂(lè)于助人，善社交，希望從事直接為他人效勞，為他人謀福利或與他人建立和開(kāi)展各種關(guān)系的職業(yè)。如教育、醫(yī)療。5．企業(yè)型。他們?cè)笍氖聻橹苯荧@得經(jīng)濟(jì)效益而活動(dòng)的職業(yè)。如經(jīng)營(yíng)管理、產(chǎn)品供銷等。6．常規(guī)型。在職業(yè)選擇上愿從事按既定要求工作的、比較簡(jiǎn)單而又比較刻板的工作,如辦公室事務(wù)員、庫(kù)房管理。職業(yè)生涯規(guī)劃做出慎重選擇：

二、職業(yè)選擇的決策過(guò)程決策的路徑依賴性：對(duì)自己的現(xiàn)狀不滿,但是又不愿意去改變,這個(gè)現(xiàn)象在經(jīng)濟(jì)學(xué)上叫做〞路徑依賴〞(走錯(cuò)行)馬車的寬度確定職業(yè)決策流程：個(gè)人←→環(huán)境 ↓選擇適宜的職業(yè)代表性職業(yè)決策模型：經(jīng)濟(jì)理性模型、有限理性模型、判斷經(jīng)驗(yàn)和偏差模型、社會(huì)模型組織選擇和區(qū)域選擇組織選擇理論探討和流程區(qū)域選擇〔區(qū)域選擇對(duì)生涯開(kāi)展的影響、大學(xué)生區(qū)域選擇的典型誤區(qū)、選擇原那么〕找準(zhǔn)人生第一匹馬

張曉紅〔化名〕大連某大學(xué)建筑系曖通專業(yè)畢業(yè)生，在選擇自己就業(yè)去向時(shí)幾條出路擺在面前，不知所向：1、到房地產(chǎn)公司做售樓員；2、到空調(diào)〔熱水器、水曖設(shè)備〕公司做銷售人員；3、到設(shè)計(jì)院做一般工作員；第一、張曉紅同學(xué)須對(duì)自己進(jìn)行一次全面分析，可自己進(jìn)行，也可借助心理素質(zhì)測(cè)評(píng)等外部工具進(jìn)行。確定自己的性格特點(diǎn)，工作方式，生活喜好等方面因素。從而確定個(gè)人的職業(yè)之路。如：性格外向、心理適應(yīng)能力強(qiáng)，就比較適合作銷售人員；而性格內(nèi)向、心理承受能力一般，那么選擇技術(shù)人員或一般效勞人員之路

第二、房地產(chǎn)行業(yè)在大連還很大的開(kāi)展空間，因?yàn)榇筮B還很多的土地可供開(kāi)發(fā)，也可以通過(guò)一般的售樓員向銷售經(jīng)理、營(yíng)銷籌劃、工程經(jīng)理、銷售總監(jiān)等職位開(kāi)展的經(jīng)營(yíng)管理者之路，也可以通過(guò)一般的售樓員向技術(shù)員、設(shè)計(jì)師、工程監(jiān)理、技術(shù)總監(jiān)等職位的技術(shù)之路；第三、到一些設(shè)備公司做銷售人員，走的是一條經(jīng)營(yíng)管理者之路。

一個(gè)人在職業(yè)生涯開(kāi)始階段，就應(yīng)該設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)道路，選擇好適合自己開(kāi)展的行業(yè)與公司，否那么，因?yàn)榉N種客觀因素，進(jìn)入一個(gè)不喜歡、沒(méi)有開(kāi)展的行業(yè)及職位。那么，由于社會(huì)認(rèn)知上的一些慣性，在里面經(jīng)歷的時(shí)間越長(zhǎng)，脫離它的本錢也越大，選擇自己喜歡的行業(yè)及職位的時(shí)機(jī)就越小。職業(yè)生涯規(guī)劃

做出慎重選擇：

二、職業(yè)選擇的決策過(guò)程組織選擇和區(qū)域選擇區(qū)域選擇對(duì)生涯開(kāi)展的影響(影響重新選擇的時(shí)機(jī)，影響潛能的發(fā)揮，影響潛能的提高，影響家庭生活質(zhì)量，影響下一代的開(kāi)展)大學(xué)生區(qū)域選擇的典型誤區(qū)〔出生地偏好，特定地域偏好，有限地域偏好，誤以為不可以再選擇〕大學(xué)生區(qū)域選擇選擇原那么〔職業(yè)優(yōu)先原那么，價(jià)值觀匹配原那么，綜合考慮原那么，彈性原那么〕職業(yè)生涯規(guī)劃做出慎重選擇：

三、繪制生涯地圖大學(xué)期間職業(yè)規(guī)劃：預(yù)備期，分化期，求職期，過(guò)渡期基于終生視野進(jìn)行規(guī)劃；認(rèn)真進(jìn)行生涯探索，充分利用生涯探索結(jié)果；結(jié)合大學(xué)教育規(guī)律和本校教務(wù)安排；分階段進(jìn)行規(guī)劃〔傳統(tǒng)任務(wù)和新任務(wù)〕工作期間職業(yè)規(guī)那么：在職業(yè)分析的根底上進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃：技術(shù)職業(yè)通道，管理職業(yè)通道，雙生涯道路善用身邊的資源：有形資源〔工作場(chǎng)所，勞開(kāi)工具，原輔材料，交通工具〕和無(wú)形資源〔資金，精神鼓勵(lì)，人際關(guān)系，教育和培訓(xùn)，崗位，時(shí)機(jī)〕來(lái)自家長(zhǎng)的資源，來(lái)自親戚朋友的資源，來(lái)自同學(xué)的資源，來(lái)自校友的資源，其他資源可控資源，局部可控資源，完全不可控資源利用原那么：盡力發(fā)現(xiàn)，設(shè)法控制，適度控制，動(dòng)態(tài)控制職業(yè)生涯規(guī)劃經(jīng)典案例曲徑通“優(yōu)〞：比爾.拉福事業(yè)成長(zhǎng)啟示中學(xué)畢業(yè)之際，比爾．拉福就立志經(jīng)商。他的父親是洛克菲勒集團(tuán)的一名高級(jí)職員，父親的生活熏陶了年少的拉福。拉福的父親在商界摔打了多年，對(duì)商海中的事務(wù)了如指掌，深諳其中微妙。他發(fā)現(xiàn)兒子有商業(yè)天賦，機(jī)敏果斷，敢于創(chuàng)新，但卻很少經(jīng)歷過(guò)磨難，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，更缺乏知識(shí)。于是，拉福父子進(jìn)行了一次長(zhǎng)談，共同制定了方案，描繪出職業(yè)生涯的藍(lán)圖，拉福聽(tīng)從了父親的勸告.第一階段：工科學(xué)習(xí)因此升學(xué)時(shí)他沒(méi)有象其他人一樣直接去讀貿(mào)易專業(yè)，而是選擇了工科中最根底最普通的機(jī)械制造專業(yè)。

評(píng)析：做商貿(mào)必須具備一定的專業(yè)知識(shí)。在商品貿(mào)易中，工業(yè)品占絕對(duì)多數(shù)，不了解產(chǎn)品的性能、生產(chǎn)制造情況，就很難保證在貿(mào)易中得到收益。工科學(xué)習(xí)不僅是知識(shí)技能的培養(yǎng)，而且能幫助建立一套嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的思維體系。清楚的推理分析能力，腳踏實(shí)地的工作態(tài)度，正是經(jīng)商所需要的。

收獲：比爾.拉福在麻省理工學(xué)院四年，除了本專業(yè)，還廣泛接觸了其他課程，如化工、建筑、電子等。這些知識(shí)在他后來(lái)的商業(yè)活動(dòng)中發(fā)揮了舉足輕重的作用。

第二階段：經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)習(xí)選擇：大學(xué)畢業(yè)后，比爾.拉福沒(méi)有立即進(jìn)入商海而是考進(jìn)芝加哥大學(xué)，開(kāi)始了為期三年的經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士課程。

評(píng)析：在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下，一切經(jīng)濟(jì)活動(dòng)都通過(guò)商業(yè)活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，不了解經(jīng)濟(jì)規(guī)律，不學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)知識(shí)，就很難在商場(chǎng)立足。

收獲：比爾.拉福掌握了經(jīng)濟(jì)學(xué)的根本知識(shí)，搞清了影響商業(yè)活動(dòng)的眾多因素，還認(rèn)真學(xué)習(xí)了有關(guān)法律和微觀經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的管理知識(shí)。幾年下來(lái)，他對(duì)會(huì)計(jì)、財(cái)務(wù)管理也較為精通，在知識(shí)上已完全具備了經(jīng)商的素質(zhì)。第三階段：政府部門工作選擇：比爾.拉福拿到經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士學(xué)位后考取了公務(wù)員，在政府部門工作了五年。

評(píng)析：經(jīng)商必須有很強(qiáng)的人際交往能力，要想在商業(yè)上獲得成功，必須深知處世規(guī)那么，善于與人交往，建立誠(chéng)信合作關(guān)系。這種開(kāi)拓人際關(guān)系的能力只有在社會(huì)工作中才能得到提高。

收獲：在環(huán)境的壓迫下比爾.拉福養(yǎng)成了強(qiáng)烈的自我保護(hù)意識(shí)，由稚嫩的熱血青年成長(zhǎng)為一名老成、處變不驚的公務(wù)員，并結(jié)識(shí)了各界人士，建立起一套關(guān)系網(wǎng)