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養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣1養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣101小學(xué)生是一個特殊的群體,生活能力不足,生活習(xí)慣尚未確立,一旦養(yǎng)成不良的衛(wèi)生習(xí)慣,將會危害小學(xué)生的身體健康和生長發(fā)育。相反,如果養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,從小好好保護(hù)眼睛和牙齒,則可以為小學(xué)生的身體健康奠定堅實的基礎(chǔ)。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣101小學(xué)生是一個特殊的群體,生活能力不足21、保持身體清潔★正確地洗手、洗臉、洗頭、洗澡,勤理發(fā)、剪指甲。人的雙手每天要接觸很多東西,最易沾染上各種污物和細(xì)菌。當(dāng)用手拿鈔票、打公共電話時、或乘坐公共汽車用手扶欄桿時,雙手都可能受到病源微生物的感染。一、個人衛(wèi)生1、保持身體清潔一、個人衛(wèi)生3據(jù)查,一只未洗凈的手上有4萬到40萬個細(xì)菌,一克重的指甲垢里藏著細(xì)菌和蟲卵有38億之多。據(jù)查,一只未洗凈的手上有4萬到40萬個細(xì)菌,一克重的指甲垢里4所以少年兒童一定要養(yǎng)成飯前、便后和手臟時及時洗手的習(xí)慣所以少年兒童一定要養(yǎng)成飯前、便后和手臟時及時洗手的習(xí)慣5那么,同學(xué)們你們知不知道怎樣洗手才是正確的呢?那么,同學(xué)們你們知不知道怎樣洗手才是正確的呢?6老師正在教同學(xué)們怎么洗手老師正在教同學(xué)們怎么洗手7二年級養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的主題班會-課件8洗手方法6、指尖摩擦掌心搓洗;1、雙手手心相互搓洗;2、手心對手背交叉相疊搓洗;3、手心對手心搓洗手指縫;4、指尖搓洗手心;5、一只手握住另一只手的拇指搓洗;7、一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動搓洗。洗手方法6、指尖摩擦掌心搓洗;1、雙手手心相互搓洗;2、手心9二年級養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的主題班會-課件10二年級養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的主題班會-課件11二年級養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的主題班會-課件12二年級養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的主題班會-課件13二年級養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的主題班會-課件14二年級養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的主題班會-課件15
2、養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的習(xí)慣
2、養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的習(xí)慣162、養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的習(xí)慣小學(xué)生每刷一次牙可減少口腔中70%~80%的細(xì)菌,由此可見刷牙的重要性。餐后三分鐘內(nèi)是刷牙最好的時機(jī)。所以最好在三餐飯后都刷牙。正確的刷牙方法:豎刷法,順著牙縫刷,下牙從下向上刷,上牙從上往下刷。每次刷牙三分鐘,三個月要換一次牙刷。2、養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的習(xí)慣小學(xué)生每刷一次牙可減少口腔中173、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣看書、繪畫時保持正確的姿勢,要做到肩平、身直、頭正、大腿平放、兩小腿并攏。寫字時頭稍向前傾,兩臂自然放在桌面上,放正紙張。眼離書本一尺遠(yuǎn)身離桌子一拳遠(yuǎn)手離筆尖一寸遠(yuǎn)3、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣看書、繪畫時保持正確的姿勢,要做到肩平183、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣91
保護(hù)眼睛還要做到:
(1)不要在光線太弱、太強(qiáng)的地方下看書(2)不要在行走的車上看書(3)不要躺著看書(4)不用手和臟手帕擦眼睛3、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣91
保護(hù)眼睛還要做到:19上面的小朋友哪里做錯了?上面的小朋友哪里做錯了?204、保護(hù)鼻道,不摳鼻孔,養(yǎng)成用鼻子呼吸的習(xí)慣摳鼻孔往往是引起鼻出血的最常見的原因此外,手到處觸摸,又不及時洗手時,手指一定很臟,經(jīng)常摳鼻孔,易患鼻炎、鼻瘡、鼻竇炎等疾病。鼻孔的粘膜薄,血管豐富,容易被細(xì)菌侵入。用鼻子呼吸,可以使吸入的空氣經(jīng)過鼻道時變得干凈、濕潤和溫暖,以保護(hù)呼吸道和肺,是它們免得疾病。4、保護(hù)鼻道,不摳鼻孔,養(yǎng)成用鼻子呼吸的習(xí)慣摳鼻孔往往是引起215、養(yǎng)成良好的保護(hù)耳朵的習(xí)慣不亂挖耳朵,不將異物塞入耳內(nèi),洗臉、洗澡時不把水弄進(jìn)耳內(nèi),以免損傷鼓膜,引起中耳炎,影響聽力。5、養(yǎng)成良好的保護(hù)耳朵的習(xí)慣不亂挖耳朵,不將異物塞入耳內(nèi),洗226、不吃不潔凈的食物不吃沒有衛(wèi)生保障的食品不吃沒有清洗干凈的食物不喝生水6、不吃不潔凈的食物不吃沒有衛(wèi)生保障的食品23【班級衛(wèi)生】在我們的第2個家----119班,要從哪些方面來注意呢?1、不隨地吐痰;2、教室要注意通風(fēng);3、每天都要擦門、窗臺、課桌等;4、隨時關(guān)注教室衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)有垃圾隨手撿起來;5、不隨手丟垃圾,不在桌子、凳子、墻壁上亂刻亂畫等。【班級衛(wèi)生】在我們的第2個家----119班,要從哪些方面來24二年級養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的主題班會-課件25校園衛(wèi)生校園衛(wèi)生26二年級養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的主題班會-課件27A、亂扔亂丟?,F(xiàn)在不少同學(xué)喜歡吃零食,剝下的包裝袋或果皮等,雖然絕大多數(shù)同學(xué)注意了環(huán)境衛(wèi)生,但也有極少數(shù)不自覺的同學(xué)隨手亂扔亂丟,學(xué)校的垃圾桶里大多是這些袋子和廢紙。A、亂扔亂丟?,F(xiàn)在不少同學(xué)喜歡吃零食,剝下的包裝袋或果皮等,28B.亂涂亂畫、亂踢亂踏。
有的同學(xué)好動,總喜歡在教室內(nèi)外的墻上亂踢亂踏,雪白的墻上弄得一灘污跡。B.亂涂亂畫、亂踢亂踏。有的同學(xué)好動,總喜歡在教室內(nèi)外的29C.垃圾亂倒。有些值日生同學(xué)在倒垃圾時不注意,經(jīng)常把垃圾倒在垃圾箱外。C.垃圾亂倒。有些值日生同學(xué)在倒垃圾時不注意,經(jīng)常把垃圾30(1)一天,小明在校園里把吃完零食的包裝袋扔在地上。(2)今天小蘭值日,但她早上來的特別晚,組長讓她打掃衛(wèi)生,她還嘟囔著,不樂意(3)小紅看見地上有一張紙片,她連忙跑過去撿起紙片,并丟在垃圾筒里。(4)課間,小剛看見教室門口有個塑料瓶掉在地上,他把頭一抬,從瓶子上跨了過去。(1)一天,小明在校園里把吃完零食的包裝袋扔在地上。31
(1)認(rèn)真值日。(2)不隨地亂丟果皮、紙屑,不隨地吐痰。(3)看見垃圾能主動彎腰撿起。(4)不往墻上亂寫亂畫。(5)不踐踏草坪,亂摘花,采樹葉,搖樹苗。
你平時做到了幾條?做到的請舉手(1)認(rèn)真值日。你平時做到了幾條?做到的請舉手32①要養(yǎng)成不隨地吐痰的習(xí)慣。②要努力克服隨手亂丟的壞習(xí)慣。③要努力克服亂倒垃圾的壞習(xí)慣。④要養(yǎng)成撿起地面上廢棄物的習(xí)慣。
①要養(yǎng)成不隨地吐痰的習(xí)慣。33從小事做起,爭做清潔小衛(wèi)士!從小事做起,34查一查
說出自己的不良衛(wèi)生習(xí)慣。并說出自己應(yīng)如何改正這些不良的衛(wèi)生習(xí)慣。例如:我不喜歡刷牙。
我愛喝生水。
我飯前便后不洗手。
我不愛洗頭
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