需要安靜“我去過(guò)醫(yī)院了?！闭煞?qū)ζ拮诱f(shuō)?！搬t(yī)生怎么說(shuō)？”妻子問(wèn)?！八屛液煤眯菹?，要絕對(duì)安靜。這是他給開(kāi)的安眠藥。”“好的，我會(huì)照顧你按時(shí)服藥的?！薄安?，這藥是給你開(kāi)的?！闭煞蛘f(shuō)。第二頁(yè)第二頁(yè)，共21頁(yè)。

一天杜邦去參加音樂(lè)會(huì)，他旁邊的一位女士嘮叨個(gè)不停。貝多芬的交響樂(lè)演奏到高潮時(shí)，她突然對(duì)杜邦說(shuō)：“??！先生，說(shuō)還有什么東西比音樂(lè)更美妙的嗎？”“有的，太太?！彼卮鹫f(shuō)，“安靜！”安靜第三頁(yè)第三頁(yè)，共21頁(yè)。有必要安靜嗎上課午自修公共場(chǎng)合第四頁(yè)第四頁(yè)，共21頁(yè)。王安石魯迅杜甫李商隱喬達(dá)摩·悉達(dá)多周杰倫穆罕默德屋大維蘇拉奧黛麗·赫本不能用筆，只能心記第五頁(yè)第五頁(yè)，共21頁(yè)。靜能養(yǎng)神，靜能生慧。科學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，靜坐能增強(qiáng)大腦的活動(dòng)能力，讓你有更靈敏的反應(yīng)。一個(gè)人要盡可能地保持靜態(tài)，在沉靜中修身，人更易于成熟，心理上也更易于健康。思維在寂靜中綻放，在喧鬧中凋謝——冰心第六頁(yè)第六頁(yè)，共21頁(yè)。英國(guó)著名的保健及美容用品連鎖店“美體小”(THEBODYSHOP)在中國(guó)年輕女性中有較高知名度，不少來(lái)英國(guó)旅游的中國(guó)游客都不忘抽空采購(gòu)這個(gè)品牌的商品。在倫敦最負(fù)盛名的商業(yè)街──牛津街上的一家分店，記者對(duì)該店店員賈拉克·阿邁德進(jìn)行了采訪。賈拉克說(shuō)：“中國(guó)朋友們喜歡我們的產(chǎn)品，我們感到非常高興，但是如果中國(guó)朋友們能‘入鄉(xiāng)隨俗’，改掉一些習(xí)慣，就更可愛(ài)了?！彼f(shuō)：“中國(guó)顧客很喜歡圍在某個(gè)陳列柜前和同伴討論，說(shuō)話聲音明顯比其他顧客大，往往引來(lái)其他顧客側(cè)目。”柏楊先生在《丑陋的中國(guó)人》一文中說(shuō)中國(guó)人最可怕的特征之一就是臟、亂、吵，他說(shuō)：“至于吵，中國(guó)人的嗓門(mén)之大，真是天下無(wú)雙，尤以廣東老鄉(xiāng)的嗓門(mén)最為叫座。有個(gè)發(fā)生在美國(guó)的笑話：兩個(gè)廣東人在那里講悄悄話，美國(guó)人認(rèn)為他們就要打架，急撥電話報(bào)案。警察來(lái)了，問(wèn)他們?cè)诟墒裁矗麄冋f(shuō)：‘我們正耳語(yǔ)?！?/p>

為什么中國(guó)人聲音大？因?yàn)闆](méi)有安全感，所以中國(guó)人嗓門(mén)特高，覺(jué)得聲音大就是理大，只要聲音大、嗓門(mén)高，理都跑到我這里來(lái)了。

其實(shí)，不僅只是一個(gè)巴黎。我們?cè)诘聡?guó)和英國(guó)的許多城市，無(wú)論是走在街頭，還是步入商店，都會(huì)發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人都把聲音放得很輕，似乎生怕影響別人似的，或者說(shuō)更怕自己弄出太大的聲響顯得自己缺乏教養(yǎng)。第七頁(yè)第七頁(yè)，共21頁(yè)。在我們的校園里有什么與“安靜”背道而馳的事情呢？在教室或樓道里拍籃球在廁所里相互潑水嬉戲上課喜歡和同桌聊天不斷翻開(kāi)、關(guān)起桌蓋······第八頁(yè)第八頁(yè)，共21頁(yè)。住在心間的瓦爾登湖

木板……8.035元（多數(shù)系舊板）屋頂及墻板用的舊木片……4元板條……1.25元兩扇舊窗及玻璃……2.43元一千塊舊磚……4元兩箱石灰……2.4元——買(mǎi)貴了

毛發(fā)……0.31元——買(mǎi)多了壁爐用鐵片……0.15元釘……3.9元鉸鏈及螺絲釘……0.14元

插銷(xiāo)……0.1元粉筆……0.01元搬運(yùn)費(fèi)……1.4元——大多自己背共計(jì)……28.125元是因?yàn)槲蚁Ｍ苤?jǐn)慎地過(guò)活，而對(duì)生活的基本現(xiàn)實(shí)，看看自己能否學(xué)到生活必定會(huì)教我的東西，以免臨終時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)沒(méi)有生活過(guò)。我并不比湖中高聲大笑的潛水鳥(niǎo)更孤獨(dú)，我并不比瓦爾登湖更寂寞。我倒要問(wèn)問(wèn)這孤獨(dú)的湖有誰(shuí)作伴？然而在它的蔚藍(lán)的水波上，卻有著不是藍(lán)色的魔鬼，而是藍(lán)色的天使呢。……一個(gè)湖是風(fēng)景中最美麗、最富于表情的姿容。它是大地的眼睛。觀看著它的人同時(shí)也可衡量著他自身天性的深度。湖邊的樹(shù)是這眼睛邊上的睫毛，而四周樹(shù)木郁郁蔥蔥的群山和懸崖，則是懸在眼睛上的眉毛。”

第九頁(yè)第九頁(yè)，共21頁(yè)。大家說(shuō)一說(shuō)這些現(xiàn)象有什么危害呢噪音達(dá)到80分貝時(shí)，有40%的人瞳孔擴(kuò)大，視線模糊。當(dāng)噪音達(dá)到100分貝時(shí)，幾乎所有人的視力都有不同程度的衰落。

噪音不僅令人心煩意亂，嚴(yán)重時(shí)還可以導(dǎo)致人們生病。長(zhǎng)期的噪音污染會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生壓力，增加心臟病的發(fā)病率。

你應(yīng)該知道的知識(shí)第十頁(yè)第十頁(yè)，共21頁(yè)。第十一頁(yè)第十一頁(yè)，共21頁(yè)。第十二頁(yè)第十二頁(yè)，共21頁(yè)。1．日常飲食時(shí)不正確方法是：（

）

A、與同席者談話，不宜高聲

B、飯屑骨刺，可以拋擲地上

C、進(jìn)食時(shí)，應(yīng)細(xì)嚼緩咽，力避有聲2．在公共汽車(chē)、地鐵、火車(chē)、飛機(jī)上或劇院、宴會(huì)等公共場(chǎng)所，朋友或熟人間說(shuō)話應(yīng)該（

）。

A、隨心所欲

B、高談闊論

C、輕聲細(xì)語(yǔ)，不妨礙別人BB第十三頁(yè)第十三頁(yè)，共21頁(yè)。3、以下哪種最符合個(gè)人談話禮儀的基本要求？（

）

A談話時(shí)說(shuō)話聲音極大

B談話內(nèi)容夸張不分場(chǎng)合地點(diǎn)

C談話時(shí)涉及個(gè)人收入、年齡、健康等隱私問(wèn)題

D一般的人際交往中，雙方保持1米至2米的距離適宜

4、在圖書(shū)館除了保持安靜外還應(yīng)遵循哪些禮儀要求？(多選)

（）

A自備午餐者可以到休息室用餐

B不應(yīng)給他人占座位，也不能利用空椅躺下休息

C進(jìn)入閱覽室必須關(guān)機(jī)

D需要暫時(shí)離開(kāi)時(shí)應(yīng)將書(shū)籍折角放在座位上DAB第十四頁(yè)第十四頁(yè)，共21頁(yè)。補(bǔ)充小知識(shí)1、電話鈴響后，最多不超過(guò)（

）聲就應(yīng)該接聽(tīng)。

A、一聲

B、三聲

C、四聲2、女士?jī)?yōu)先"的含義是,男士讓女士:(

)

A、處處走在前面

B、先行進(jìn)餐

C、做簡(jiǎn)單的工作

D、成為受尊重的對(duì)象3一種程度最淺的笑，它不出聲，不露齒，僅是面含笑意，意在表示接受對(duì)方，待人友善。A、輕笑B、含笑C、微笑4、老師的批評(píng)若與事實(shí)有出入時(shí)，在課下散布對(duì)老師的不滿情緒，發(fā)泄無(wú)禮的言辭

（）5、與他人交談時(shí)，要盯著他人雙眉到鼻尖的三角區(qū)域（）BD錯(cuò)對(duì)B第十五頁(yè)第十五頁(yè)，共21頁(yè)。謝謝收看！第十六頁(yè)第十六頁(yè)，共21頁(yè)。腦筋急轉(zhuǎn)彎什么東西你一說(shuō)就把它破壞掉了？

怎樣使麻雀安靜下來(lái)？

一只兇猛的餓貓，看到老鼠，為何拔腿就跑？為什么大部份佛教徒都在北半球？來(lái)了一群狼。（打一水果）壓它一下（鴉/壓雀無(wú)聲）安靜去追老鼠南無(wú)阿彌陀佛楊梅第十七頁(yè)第十七頁(yè)，共21頁(yè)。走出深閨人結(jié)識(shí)七十二小時(shí)需要一半,留下一半九號(hào)佳晶雷旭第十八頁(yè)第十八頁(yè)，共21頁(yè)。有沒(méi)有同學(xué)能重復(fù)出這十個(gè)人的名字？有沒(méi)有同學(xué)注意到老師剛剛放了什么歌？聽(tīng)到了什么歌詞？由此可見(jiàn)大家全心全意完成一件事情的時(shí)候，是會(huì)排除外部干擾的，而且外部的干擾往往是會(huì)影響我們做事情、學(xué)習(xí)的效率的第十九頁(yè)第十九頁(yè)，共21頁(yè)。體驗(yàn)安靜回憶小時(shí)候我們做過(guò)的游戲----《我們都是木頭人》“我們都是木頭人，不許說(shuō)話不許動(dòng)，不許走路不許笑，看誰(shuí)意志