Word版本，下載可自由編輯寒食節(jié)又稱什么節(jié)日子推

子推，即棗餅或棗子糕。據(jù)說，這是寒食節(jié)重要的節(jié)日食物。當(dāng)年人們就是用這種食物來祭祀介子推的。這就似乎端午節(jié)里的粽子之于投江的屈原一樣，都是表述對有品德的人的追思、哀悼。這個事典在宋代金盈之的《醉翁談錄》中提到過，能夠作為“子推”這一食物在古代存在的一個佐證。古人們還把這種“子推”用楊柳的枝條穿在一起，成為一串，掛在自家的門嵋上，作為寒食節(jié)期間家門口的掛飾。這又與端午節(jié)人們將采來的艾篙掛在通風(fēng)處，以期其香氣能驅(qū)走蚊蟲、消災(zāi)避邪這種祈愿不謀而合。再有，將“子推”用柳枝穿成二串，也是對介子推抱柳而死的那段傳奇的追思吧。

蒸大饃

清明日，不動煙火，家家吃蕎麥涼粉等冷食。且預(yù)蒸大饃，俗稱為“罐兒”。饃的四周，作成鳥蛇之形。民間俗傳，說是介子推當(dāng)年在綿山被燒死時，有鳥、蛇前去愛護(hù)過他，故在大饃上做上鳥、蛇的造型，作為紀(jì)念。饃的頂上，做一個大盤的外形。大盤中的造型又分幾種，都是有講究的。這種饃，全家每人一個，再加若干個祭饃，那是用作祭祀的。給男子的饃，在饃頂盤中，做的是文具、耕具之類男子所用器物的造型，意思是說，男子靠用這些器物創(chuàng)業(yè)、吃飯，吃下了這些用饃做的器物，就能使本事大大提升。吃下了文具，文思大進(jìn)，讀書聰慧;吃下了耕具，就能成為干莊稼活的好把式。給女子的饃，在饃頂盤中，做的是剪刀之類的造型。剪刀是做女紅的工具，此俗有祝女子做女紅心靈手巧的意思。祭饃頂上的盤中，是麥、豆之類的造型，寓有祈求麥、豆豐收的意義。特別明顯，清明日禁火、吃這種大饃的風(fēng)俗，是從寒食節(jié)來的。

蒸餅

蒸餅是用酵糟發(fā)酵后，和面制成的。蒸熟后，皮就裂開。實際上就是饅頭。將這種蒸熟的蒸餅去皮后，掛在陰涼干燥處風(fēng)干。日后用時，用水浸脹、搗爛、濾過，就能給消化不良的病人服用。據(jù)說，它有和脾胃、利三焦的功能。假如病人剛服了藥再服此物，此物又能幫忙脾胃消化、汲取病人所服的藥。

糯米團(tuán)

糯米團(tuán)的制法和當(dāng)代的糯米團(tuán)大致一樣，但不入水煮，而是用蒸籠蒸。入籠時，每個糯米團(tuán)下，墊一張艾葉。蒸熟出籠的糯米團(tuán)，會有一種特別的芳香。

茸母糕餅

吃茸母糕餅是古代北方寒食節(jié)的習(xí)俗。采茸母草，和上面粉或米粉，做成糕餅一類的食物。宋徽宗有“茸母初生認(rèn)禁煙”的詩句。

桃花粥

桃花粥是唐代民間歲時食品。寒食節(jié)前后，以新奇的桃花瓣煮粥，至明末此俗猶存。唐馮贄《云仙雜記》：“洛陽人家，寒食裝萬花輿，煮桃花粥?！鼻蹇咨腥巍短一ㄉ取ぜ纳取罚骸叭氯齽⒗傻搅耍瑪y手兒妝樓，桃花粥吃個飽。”別看此粥做法簡潔，其功效卻非同小可，《溫病條辨》中稱其：“補氣澀腸。可用于脾虛氣弱、泄瀉不止、完谷不化者?！边@可是與桃花的藥用價值相聯(lián)系的，并非民間杜撰，屬于我們今人所說的“藥膳”一類。

青團(tuán)

青團(tuán)是一種用草頭汁做成的綠色糕團(tuán)，其做法是先將嫩艾、小棘姆草等放入大鍋，加入石灰蒸爛，漂去石灰水，揉入糯米粉中，做成呈碧綠色的團(tuán)子。青團(tuán)主要是流行于江浙一帶的清明節(jié)食品。

吃青粳飯

吃青粳飯也是民間習(xí)俗，而佛門道觀更有做“青粳飯”饋贈施主的習(xí)俗。

其實這“青粳飯”就是糯米飯。算上前文提到的青團(tuán)、糯米團(tuán)，這三類食物本就屬一家。在這里是有意將它們分開的，由于這三種食物雖選用相同原料，但假如就其產(chǎn)生的地域來劃分的話：青團(tuán)主要是流行于江浙一帶;糯米團(tuán)主要流行于長江以北的北方一帶;而青粳飯就是在廣西一帶了，其傳奇就很好地透露出壯族人民對“青粳飯”的寵愛了?！段醭瘶肥隆氛f：“清明僧道采楊桐葉