高血壓一、高血壓如何定義？①正常血壓，收縮壓≤18.64Kpa(140mmHg)，舒張壓≤12.1Kpa(90mmHg)。②成年人高血壓，收縮壓≥21.3Kpa(160mmHg)，舒張壓≥12.65Kpa(90mmHg)。③臨界高血壓，指血壓介于上述二者之間。二、高血壓的常見癥狀有哪些？頭暈、頭痛、煩躁、心悸、失眠、注意力不集中，記憶力減退、肢體麻木、出血等，其中以頭暈頭痛最常見，當出現(xiàn)莫名其妙的頭暈、頭痛或上述其它癥狀的，應及時測量血壓。若已證實血壓升高，則應趁早治療。三、高血壓患者如何安排服藥時間？服用降壓藥應從小劑量開始，切忌降壓過快、強烈鎮(zhèn)靜、大量利尿，以免形成血栓，誘發(fā)中風。此外，應根據(jù)患者個體的血壓峰值時間而定。清晨或午后服藥。冠心病一、什么叫做冠心??？冠心病是一種最常見的心臟病，是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和(或)器質(zhì)性病變，故又稱缺血性心臟病。二、冠心病有哪些臨床癥狀？癥狀表現(xiàn)胸腔中央發(fā)生一種壓榨性的疼痛，并可遷延至頸、頷、手臂、后背及胃部。發(fā)作的其他可能癥狀有眩暈、氣促、出汗、寒顫、惡心及昏厥。嚴重患者可能因為心力衰竭而死亡。是危害中老年人健康的常見疾病，多發(fā)生在40歲以后，男性多于女性，腦力勞動者居多。三、冠心病如何治療？

1、按醫(yī)囑服藥，隨身攜帶硝酸甘油等擴張冠狀動脈的藥物，注意藥物的服用和保存方法，定期門診復查。2、合理調(diào)整飲食，適當控制進食量，控制體重，宜進食低鹽、低脂、低膽固醇、高纖維素食物，每日鈉鹽攝入量5-6g為宜。少吃動物脂肪及膽固醇較高的食物，如肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等，限制飲酒，少飲咖啡、濃茶，戒煙、忌暴飲暴食。3、養(yǎng)成良好的生活方式，生活規(guī)律，適當鍛煉身體，提倡參加有氧運動。4、保持大便通暢。多飲開水，每日飲水量2000ml；多食新鮮蔬菜水果排便時勿用力。四、冠心病如何識別疼痛？心絞痛特點為陣發(fā)性的前胸壓榨性疼痛感覺，主要位于胸骨后部，可放射至心前區(qū)與左上肢，常發(fā)生于勞動或情緒激動時。心絞痛發(fā)作時，立即停止活動并休息，保持安靜，及時使用硝酸甘油制劑，如片劑舌下含服，噴霧劑舌底噴1~2下，貼劑粘貼在心前區(qū)。如果自行用藥后，疼痛持續(xù)15分鐘以上不能緩解，應警惕心肌梗死的發(fā)生，及時請求協(xié)助救護。心臟猝死一、何謂猝死？猝死指突然發(fā)生的自然死亡。心臟血管、呼吸系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、代謝障礙、藥物、酗酒、出血、過敏及中毒都可以導致猝死，但是以心血管疾病居多。世界衛(wèi)生組織曾規(guī)定發(fā)病24小時內(nèi)為猝死，而心臟猝死占75%。二、心臟猝死的臨床特征有哪些？猝死指突然發(fā)生的自然死亡。猝死多發(fā)生于院外，多無前驅(qū)癥狀，或僅有乏力、胸悶、心悸等不特異的感覺，容易被人們所忽略。一旦出現(xiàn)猝死病情兇險，還來不及搶救并即刻死亡。三、心臟猝死如何搶救？心臟猝死突發(fā)后，應立即進行心復蘇術來進行急救，即叩擊胸骨下段、胸外心臟按壓和口對口人工呼吸。四、心臟猝死怎樣預防？定期體檢、避免過度疲勞和精神緊張、戒煙、限酒、平衡膳食、控制體重、適當運動