中學生心理健康課---應(yīng)對自傷行為教學目標知識目標：了解自傷行為的成因與困境。情感目標：體會自傷者的痛苦與無助，激活對如何好好生活的渴望。技能目標：掌握替代自傷的方法。教學重難點了解自傷，掌握替代自傷的方法教學方法講授法、討論法教學過程（一）導(dǎo)入環(huán)節(jié)：提問大家認為一位15歲初中女孩會是什么樣子的？有什么特點？用幾個詞語描述一下。教師根據(jù)學生回答，記錄關(guān)鍵信息并引出主題：沒錯，我們今天要走進的這位女孩就如大家所講的那個青春的樣子，但是單純可愛的她卻發(fā)生了這樣的事。（二）新聞討論，了解想法1.呈現(xiàn)新聞：15歲少女迷戀自殘，手上有兩百多道自殘疤痕2.討論：①看了這條新聞，大家覺得導(dǎo)致小玫一次又一次采取自傷行為的觸發(fā)事件有哪些？教師：視學生回答而定，進行自傷成因分類：內(nèi)外因素；自我&他人；發(fā)生模型②你們覺得在小玫一開始自殘的時候她有過矛盾和掙扎嗎？她每一次劃手之前，都是“快準狠”還是有猶豫呢？心里會有哪些掙扎？（通過下方的引導(dǎo)提問，探索小玫內(nèi)心的想法：她劃下這些傷痕的時候，她頭腦中會有什么念頭浮現(xiàn)出來？）（三）應(yīng)對自傷的方法①剛開始的一兩次，她想透過自傷的方式，幫助自己什么呢？教師：你覺得通過自殘，她的問題有得到解決嗎？問題并沒有很好地得到解決，甚至小玫的自殘從一兩次達到了一兩百次。②這些不斷重復(fù)且加重自殘的行為，兩百多道的疤痕，又給小玫帶來了什么變化呢？教師：小玫一次又一次地自殘期待可以讓自己得到幫助，解決問題，但事實上，問題并沒有處理好，反倒給自己的身心帶來了更嚴重的影響。我們體會到，小玫的自殘其實是帶著自己的期待的，想幫助自己的，如果在這件事回到剛開始的第一兩次自殘的時候，她除了采取劃刀子的方式以外，還有哪些方法來幫助自己呢？③應(yīng)對自傷的方法A.回到剛開始第一第二次自殘的時候，她除了采取劃刀子的方式以外，還有哪些方法來幫助自己呢？應(yīng)對自傷的短句：“當小玫感受到痛苦時，她如果選擇的不是自殘，她會選擇（方式）來幫助自己”B.如果小玫是你的朋友，當你了解到這個情況，你覺得還有哪些方法可以來幫助她？教師：記錄學生提供的方法，并提供更多方法選擇C.如果回到當初剛開始自殘的時候，小玫聽到有這些方法可以替代自殘，你覺得她會采取哪些方式來幫助自己，從難易程度進行排序，為什么呢？D.請結(jié)合前面提到的方法，如果你在生命中某個時刻感受到很痛苦的時候，你會采用哪種方式來幫助自己？(四)課堂小結(jié)生命只有一次，不管是小玫，還是