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第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)一八拍二八拍第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)一八拍二八拍第六節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)一八拍二八拍立），1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步投擲動(dòng)作和技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的上肢的2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和協(xié)調(diào)等身體素3、發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。手臂要充分展開(kāi)動(dòng)作協(xié)調(diào)準(zhǔn)備部分:◎基本部分:基本部分:規(guī)則:結(jié)束部分:準(zhǔn)備部分:通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)◎基本部分:“跑四角”游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四個(gè)隊(duì)，分別站在準(zhǔn)備部分:◎基本部分:◎3、通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)竟?fàn)?，互幫互學(xué)及社會(huì)適應(yīng)能力?！蚍椒ǎ耗信殖扇藬?shù)相同的兩組，每組一個(gè)），個(gè)同學(xué)用左手使球不能騰空在地上滾動(dòng)，由籃球場(chǎng)一側(cè)邊線到另一側(cè)邊線后，換右手將球雙手頭上擲實(shí)心球時(shí)，能做出雙手持球于頭上后方，身體后仰（盡力成滿3、通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培

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