Word第第頁中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書1

一、全面了解自我。

在職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，中職同學(xué)應(yīng)當(dāng)從職業(yè)需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在熟悉了自我獨(dú)特、自身?xiàng)l件的狀況下，才能對(duì)自己有一個(gè)精確的定位。就如個(gè)子矮的人不能成為杰出的跳高運(yùn)動(dòng)員，即使彈跳力好也于事無補(bǔ)，而個(gè)子太高的人當(dāng)舉重運(yùn)動(dòng)員肯定會(huì)吃虧。

在分析自我的過程中，既不行高估自己，覺得自己有多么的了不得，又不能妄自菲薄，覺得自己樣樣都不如人。要客觀的熟悉自身?xiàng)l件，了解自己的優(yōu)勢(shì)和缺乏，這樣才能使自己理性地面對(duì)紛繁冗雜的職場(chǎng)，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。

在了解自身?xiàng)l件的基礎(chǔ)上，中職生還應(yīng)當(dāng)了解自己所處的環(huán)境和改變的趨勢(shì)。個(gè)人所處的家庭以及所生活的地區(qū)，供應(yīng)個(gè)人進(jìn)展的機(jī)會(huì)是不同的。如，有的同學(xué)家庭條件好，自己畢業(yè)后想連續(xù)深造，他可以根據(jù)自己想法去做。有的同學(xué)家庭比較困難，可自己又想畢業(yè)后連續(xù)升學(xué)，連續(xù)上學(xué)是不允許的了。那么在規(guī)劃職業(yè)時(shí)，可以先選擇就業(yè)，后再去學(xué)習(xí)，也可以一邊就業(yè)，一邊求學(xué)，完成自己連續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。

總之，充分熟悉自己，對(duì)將來的職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。

二、確定職業(yè)目標(biāo)。

中職生在完成了熟悉自我后，接下來的任務(wù)就是給自己一個(gè)合理的定位——確定職業(yè)目標(biāo)。只有確定了職業(yè)目標(biāo)，你才能理性地去選擇職業(yè)。

當(dāng)前中職生中存在著這樣一些心理，他們認(rèn)為找工作是學(xué)校和家長的事，覺得中職生找不到什么好工作，因此，學(xué)校推舉的工作即使不滿足也只能接受。在這種心態(tài)的支配下，職業(yè)目標(biāo)怎能去確定呢？

那么怎樣確定自己的職業(yè)目標(biāo)呢？職業(yè)目標(biāo)確實(shí)定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺得無法呈現(xiàn)自己的力量。

確定職業(yè)目標(biāo)要看社會(huì)經(jīng)濟(jì)進(jìn)展的實(shí)際需要，個(gè)人所處的就業(yè)環(huán)境，看這個(gè)職業(yè)對(duì)從業(yè)者素養(yǎng)的要求。因此，中職生要知道國家經(jīng)濟(jì)進(jìn)展的大趨勢(shì)，了解本地區(qū)的經(jīng)濟(jì)特色和將來進(jìn)展趨勢(shì)，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟(jì)進(jìn)展機(jī)遇，了解市場(chǎng)需要什么人才、當(dāng)?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實(shí)現(xiàn)職業(yè)抱負(fù)等，必需做好預(yù)備，待機(jī)而動(dòng)。

只有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業(yè)環(huán)境和職業(yè)需求，才能選擇目標(biāo)，確定目標(biāo)。

三、規(guī)劃進(jìn)展目標(biāo)。

職業(yè)抱負(fù)既應(yīng)當(dāng)有遠(yuǎn)期的目標(biāo)，也應(yīng)當(dāng)有近期的詳細(xì)目標(biāo)。列寧說過：“要向大的目標(biāo)走去，就得從小的目標(biāo)開頭。”遠(yuǎn)期的目標(biāo)，不行能一揮而就，需要努力攀登一個(gè)個(gè)的階梯，才能到達(dá)抱負(fù)的頂峰。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃中要有一個(gè)個(gè)詳細(xì)的階段目標(biāo)。

對(duì)于中職生來說，除了科學(xué)合理地規(guī)劃職業(yè)生涯進(jìn)展的遠(yuǎn)期目標(biāo)外，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注階段性目標(biāo)。古人說：“千里之行，始于足下”，只有從詳細(xì)的一個(gè)個(gè)階段目標(biāo)動(dòng)身，才能一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。因此，制定階段目標(biāo)時(shí)需要留意以下幾點(diǎn)：

1、目標(biāo)必需是“跳一跳”才能獲得。

“跳一跳”，即必需為之付出努力、必需為之拼搏，不是輕而易舉能到達(dá)的。

中職生在制定階段目標(biāo)時(shí)，不能把目標(biāo)定得太高，太高了，經(jīng)過努力拼搏完成不了，就會(huì)有挫敗感，簡(jiǎn)單產(chǎn)生悲觀心情，失去信念，從而放棄目標(biāo)。階段目標(biāo)也不能定得太低，太低了，目標(biāo)是簡(jiǎn)單到達(dá)，可太簡(jiǎn)單得到的東西就不會(huì)珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段目標(biāo)時(shí)，要從“跳一跳”就能到達(dá)目標(biāo)開頭。

2、目標(biāo)要切合實(shí)際。

階段目標(biāo)通過努力能到達(dá)，可望又可及，不能脫離自身?xiàng)l件，不能脫離社會(huì)現(xiàn)實(shí)。

天上的彩虹很美，假如讓我們把它摘下來，這是不行能實(shí)現(xiàn)的`。制定階段目標(biāo)，不能把某種不切實(shí)際的欲望當(dāng)作要付諸行動(dòng)的目標(biāo)。否則，這樣的目標(biāo)必定指向失敗。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書2

當(dāng)代中職生正處在一個(gè)布滿競(jìng)爭(zhēng)與變革的時(shí)代，他們無不渴望自己的人生能順當(dāng)通達(dá)勝利。當(dāng)每個(gè)同學(xué)對(duì)將來滿懷期盼或?qū)蜆I(yè)感到迷茫時(shí)，他們都會(huì)想到同一個(gè)問題：我將選擇什么樣的工作？我該怎樣為自己的勝利做好思想、心理和技能上的預(yù)備？其實(shí)，從那一刻開頭，他們就在思索自己的。

由于中職生閱歷和社會(huì)閱歷的局限，對(duì)自我和社會(huì)往往缺乏全面的熟悉，在走上社會(huì)之前內(nèi)心很簡(jiǎn)單產(chǎn)生各種各樣的沖突和沖突，這些都會(huì)制約他們的生涯進(jìn)展。“職業(yè)教育就是就業(yè)教育”，在當(dāng)下嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)面前，要讓同學(xué)學(xué)會(huì)審時(shí)度勢(shì)，實(shí)現(xiàn)順當(dāng)就業(yè)，走好職業(yè)生涯第一步，開設(shè)生涯規(guī)劃這一課就顯得尤為重要。

另一方面，傳統(tǒng)教育關(guān)注的重點(diǎn)是人在社會(huì)化早期所應(yīng)把握的基本學(xué)問和基本技能，對(duì)學(xué)校教育與社會(huì)的連接較為忽視。而生涯規(guī)劃教育恰恰跨越學(xué)校教育與社會(huì)之間的“鴻溝”，在注意了社會(huì)化過程中的一般學(xué)問和技能的傳授與培育的同時(shí)，職業(yè)規(guī)劃更加關(guān)注每個(gè)社會(huì)化個(gè)體間的差異性，注意獨(dú)特特征的進(jìn)展，根據(jù)每個(gè)人的愛好愛好、心理特質(zhì)、身體條件而進(jìn)行特別學(xué)問與特別力量的傳授。因此，生涯規(guī)劃教育本身充分表達(dá)了在以就業(yè)為導(dǎo)向過程中的“以人為本”，強(qiáng)調(diào)人的自我成長，強(qiáng)調(diào)人與環(huán)境的協(xié)調(diào)與互動(dòng)，這與時(shí)代和社會(huì)進(jìn)展的要求非常吻合。

基于這樣的熟悉，上海經(jīng)教育部批準(zhǔn)搶先試行職業(yè)生涯規(guī)劃課程，將該課程的開發(fā)與試驗(yàn)納入《上海市中等職業(yè)教育深化課程教材改革行動(dòng)打算〔～〕》之中，并于9月起，在上海市商業(yè)學(xué)校等5所中職學(xué)校綻開教學(xué)試驗(yàn)和跟蹤調(diào)查。與此同時(shí)，上海在借鑒國內(nèi)外職業(yè)教育課程開發(fā)勝利閱歷的基礎(chǔ)上，編制了具有地方特色的《中等職業(yè)教育專業(yè)教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)開發(fā)指導(dǎo)手冊(cè)》，其中以進(jìn)展為目標(biāo)來明確職業(yè)定位成為中職課改的先進(jìn)理念。我們認(rèn)為，同學(xué)的職業(yè)生涯進(jìn)展是實(shí)現(xiàn)其自身進(jìn)展和社會(huì)進(jìn)展需要的結(jié)合點(diǎn)。專業(yè)定位要立足于同學(xué)職業(yè)生涯進(jìn)展，敬重其基本學(xué)習(xí)權(quán)益，供應(yīng)多種選擇方向，使他們獲得獨(dú)特進(jìn)展與工作崗位需要相全都的職業(yè)力量，為同學(xué)的職業(yè)生涯進(jìn)展奠定基礎(chǔ)。

上海的職業(yè)生涯規(guī)劃教育從新生入學(xué)開頭到畢業(yè)，依據(jù)不同班級(jí)確立不同的教育內(nèi)容、目標(biāo)和方法，選擇恰當(dāng)?shù)呐嘤绞胶屯緩?，?gòu)建起全程指導(dǎo)的職業(yè)生涯教育體系，讓同學(xué)在熟悉自我、熟悉專業(yè)的基礎(chǔ)上完成規(guī)劃設(shè)計(jì)。這樣的實(shí)施過程，突破了“季節(jié)性促銷”的短視行為，轉(zhuǎn)變了以實(shí)現(xiàn)同學(xué)就業(yè)安置為目標(biāo)的思路，堅(jiān)持“以人為本”，從同學(xué)的終身進(jìn)展動(dòng)身規(guī)劃人生；這樣的教育理念，從進(jìn)展性視角關(guān)注了同學(xué)的前程與將來，關(guān)心他們獲得面對(duì)社會(huì)和將來的可持續(xù)進(jìn)展力量，并把教育與人的成長和價(jià)值實(shí)現(xiàn)聯(lián)系起來。

正是由于較早地將職業(yè)生涯教育納入課程改革體系，才使上海中職在突如其來的全球金融危機(jī)面前，有了鎮(zhèn)靜應(yīng)對(duì)的底氣。不少學(xué)校在制造性地實(shí)施生涯規(guī)劃課程的過程中，還綻開全程化、全員化、專業(yè)化、信息化、獨(dú)特化的職業(yè)指導(dǎo)工作，使上海中職畢業(yè)生就業(yè)率和就業(yè)質(zhì)量保持穩(wěn)定。有些學(xué)校還將開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育同科學(xué)討論相結(jié)合，作為同學(xué)樹立正確的職業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)意識(shí)及職業(yè)抱負(fù)的主渠道，職業(yè)指導(dǎo)和生涯進(jìn)展規(guī)劃課程也因此成為學(xué)校教學(xué)中最受同學(xué)歡迎的課程之一。

亞里士多德曾說：“人生活的意義在于是否正在查找和追求自己的目標(biāo)。”我想，本身就是一個(gè)動(dòng)態(tài)的不斷進(jìn)展改變的過程。生涯規(guī)劃不是應(yīng)變之策，而是讓每個(gè)同學(xué)學(xué)會(huì)“經(jīng)營”將來，真正有效的生涯規(guī)劃，將有利于明確人生將來的奮斗目標(biāo)。為此，上海中職今后將進(jìn)一步完善職業(yè)指導(dǎo)和生涯規(guī)劃體系建設(shè)，造就出一批批既具有從業(yè)需要的學(xué)問和技能，又具有良好的職業(yè)適應(yīng)力量和開拓、進(jìn)取、創(chuàng)新精神的中等技術(shù)人才，為推動(dòng)上?！八膫€(gè)中心”建設(shè)、進(jìn)展先進(jìn)制造業(yè)和現(xiàn)代服務(wù)業(yè)供應(yīng)強(qiáng)有力的支撐。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書3

我的名字是班竹x，而我的名字意思是做一個(gè)有思想有道德的人，同時(shí)也要像竹子一樣挺立、頑強(qiáng)。我今年xx歲了，是一名中專生，雖然還沒有工作閱歷，但是我會(huì)仔細(xì)認(rèn)真的對(duì)待每一個(gè)工作，把他們當(dāng)作伴侶來看待，所以我信任我會(huì)做好。我喜愛空閑時(shí)間讀一些書，來充實(shí)自己的學(xué)問，更有信念來面對(duì)將來的挑戰(zhàn)。

分析自己所處的環(huán)境和改變趨勢(shì)

我生活在一個(gè)四口之家，父親很溫善，從小教育我們要做一個(gè)老實(shí)的人。而母親也很和善，我特別愛我的家庭。如今父母年紀(jì)大了，身體也不如從前了，以后的生活只有靠自己，不管站起來如何困難，我都要努力去面對(duì)每一份挑戰(zhàn)，我堅(jiān)信，功夫不負(fù)有心人，誰笑到最終誰就笑得最甜。

目前，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的了展，而我國的高校教育基本是專業(yè)教育，社會(huì)人才選拔也基本采納專業(yè)與學(xué)歷相結(jié)合的模式，要使自己在激烈的競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代立于不敗之地，只有努力學(xué)好專業(yè)學(xué)問并要不斷求索，才能找到一份好工作，才能有實(shí)現(xiàn)抱負(fù)有一個(gè)自己的秀麗人生。

分析自我的優(yōu)缺點(diǎn)及應(yīng)對(duì)方法

我的優(yōu)點(diǎn)是老實(shí)，做事認(rèn)直負(fù)責(zé)，自己的事自己完成，從不推給別人。我喜愛和伴侶們一起學(xué)習(xí)，并且能把歡樂帶給大家，大家都說我很幽默，所以我要把更多的歡樂帶給大家。我的缺點(diǎn)是放假期間愛睡懶覺，但是在上學(xué)期間從沒遲到曠課的紀(jì)錄，所以我要改掉睡懶覺的習(xí)慣，每天堅(jiān)持熬煉，做一個(gè)身體健康的好青年。分析自身?xiàng)l件及將來的職業(yè)目前自己還是個(gè)職業(yè)生，還沒有工作閱歷，對(duì)服務(wù)的行業(yè)還不熟識(shí)，專業(yè)技能也不嫻熟，但是我堅(jiān)信，只要努力的學(xué)習(xí)，將來我肯定能做好。

我所學(xué)的專業(yè)是會(huì)計(jì)，我很喜愛這個(gè)專業(yè)，我認(rèn)為它是一個(gè)服務(wù)行業(yè)，由于我從小的幻想就是要服務(wù)于大家，只要自己的力量能到達(dá)，我要用最真誠的微笑來迎接一位顧客。

確立職業(yè)目標(biāo)

我的專業(yè)是航空票務(wù)，我要用最好的服務(wù)質(zhì)量去服務(wù)每一位顧客，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)國家有用的人。

短期目標(biāo)〔xx年〕：利用在校期間學(xué)習(xí)更多的專業(yè)學(xué)問，并把五筆打到及格，能找到一份好工作，做一個(gè)好員工。

中期目標(biāo)〔3x年〕：在公司有一份穩(wěn)定的工作，并能在公司有一份好職務(wù)，和同事相處融洽，并能有肯定的積蓄，有一輛自己的汽車。

長期目標(biāo)〔5x年〕：在成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)同時(shí)，盼望有家屬于自己的公司，并有一家服裝店，盼望有一個(gè)美好健康的家庭，父母親身體健康。

實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)生涯目標(biāo)對(duì)我的職業(yè)道德素養(yǎng)的要求首先是要做到成信，說到做到。還要有吃苦耐勞的精神，不能輕言放棄。三是要愛崗敬業(yè)，對(duì)本職工作盡職盡責(zé)。四是要做事辦事公道，還要真心實(shí)意的奉獻(xiàn)。

我已具備的職業(yè)道德素養(yǎng)

我雖然不是最高尚的人，但是我有老實(shí)守信的道德。從來沒有多哄騙、利用過別人。也正是由于如此，我才擁有了更多的伴侶和歡樂。無論做什么事，我都特別仔細(xì)，從沒消失過過失。所以我一會(huì)更努力的學(xué)習(xí)來充實(shí)自己。

我尚不具備的職業(yè)道德素養(yǎng)

我沒有吃苦耐勞的精神，但是我肯定會(huì)堅(jiān)持究竟，無論做什么事都要堅(jiān)持，生活工作中難免遇到挫折，只有信任自己的力氣，才會(huì)有堅(jiān)持不懈的追求目標(biāo)的士氣。我應(yīng)當(dāng)怎樣去培育自己的職業(yè)道德素養(yǎng)我要利用課余時(shí)間來讀一些關(guān)于勝利企業(yè)家的經(jīng)受，把他們當(dāng)做我的