第高一學期個人總結（21篇）

1、時間明顯不夠用，什么時間背單詞?什么時候課外閱讀

所有小于十分鐘的零散時間，比如排隊買飯，比如等家人吃飯。只要自己心里惦記著，就總有機會做。多大時間干多大的事，自己心里要有譜。

2、考場上時間緊張，心理也跟著緊張，如何調節(jié)?

每次自己單獨練習時有點耗時觀念，清楚地知道自己十分鐘能干成什么，5分鐘能干成什么，三分鐘能干成什么。畢竟高考是150分鐘時間300分理科綜合，可以說每分鐘都是有效時間，別想著自己時間上有多大余額。

3、競賽和高考的關系，競賽學幾科?

競賽是高端中學生的較量，有底線沒上限，高考是絕大多數(shù)學生的較量，有上限沒底線。競賽是業(yè)余時間業(yè)余收獲，但是長遠的看是一生最專業(yè)的收獲。競賽有一科就夠，能帶動兩科是很難的事，一個年級不超過三個人。

4、晚上學到幾點合適?

因人而異，不打疲勞戰(zhàn)，也不用過分心痛自己，不用攀比別人，吃好點營養(yǎng)跟上，心態(tài)放平和，競爭才有效率。

5、怎樣處理作業(yè)和拓展的關系?

就高考內容來說，完成基本作業(yè)，有空余作總結性作業(yè)，再空余找其他的同步作業(yè)比如《五三》一類。要是打算學某科競賽，就要把所有業(yè)余時間都放給那個學科。

6、如何應對心理壓力?

相信自己不特殊，相信自己是選拔出來的精英，相信自己每天能進步，我們的價值觀是完善自我不是打敗同伴。親人首先在乎的是你的幸福，分數(shù)和你的幸福完全無關。除了你自己沒有人能左右你的情緒。

我們的行動指南：好情緒高效率持之以恒，親老師納同學心悅誠服，橫批：做最好的自己。

7、文科作業(yè)怎么應對，時間如何分配?

打算選理科的同學建議政史地以課本為底線也以課本為上線，過了基本知識關就夠了。打算學文科的同學建議提早轉班，不要在理科實驗班。

語文、英語的閱讀和寫作總歸是要練好的，建議和相應學科老師溝通進行取舍那些重復性高的東西。

8、學習效率低怎么辦?

衡量效率的分母是時間，這個沒問題，衡量效率的分子卻不是作業(yè)頁數(shù)，有時為一道題花上半天時間都是值得的，請大家看看許家晨的推薦信，看看他說了什么。

寫作業(yè)要第一時間把簡單問題快速搞定，硬骨頭留給后面慢慢啃，啃不動留下，避免死纏爛打，有時題目本身就有毛病，非要搞個標準答案就不現(xiàn)實，對自己的理解要信任，不迷信答案。

9、做題慢，正確率低怎么辦?

作業(yè)前一定要對當天知識方法有個回顧，避免邊查公式邊解題，對于關鍵的預警點有個先行的提取，減少低級錯誤。錯誤在所難免，學習的過程就是消滅錯誤的過程，對莫名其妙的錯誤不必在意，無緣無故的是有的。

10、上課走神怎么辦?

調動的身體器官越多越不容易分神，手寫，眼看，口念，耳聽，沒懂的地方放個記號繼續(xù)前進，留給課下，有時老師也犯迷糊，這個不用計較，誰發(fā)現(xiàn)誰及時糾正。

11、老師不關注自己怎么辦?

教師是學校分配給大家的公共資源，誰搶到算誰的，關注都是自己主動爭取的結果，高中老師通常不會像小學初中那樣表揚很及時、