體育專業(yè)大學(xué)生足球運動損傷特點和規(guī)律研究

足球被稱為“世界上最重要的運動”，一直受到人們的喜愛。由于其具有激烈的競爭性和對抗性,因而參與者很容易在運動過程中受傷。統(tǒng)計表明,足球是損傷發(fā)生率最高的運動項目之一。有關(guān)足球運動損傷的研究是足球科研中的一個熱點,而關(guān)于體育專業(yè)大學(xué)生足球運動損傷的研究則較少見有報道。本文旨在通過研究梅州地區(qū)體育專業(yè)大學(xué)生足球運動損傷的特點和一般規(guī)律,為減少和預(yù)防足球運動損傷提供一定參考。1研究對象和方法1.1研究主題2001年11月對嘉應(yīng)學(xué)院體育系學(xué)生250人進行調(diào)查,其中大學(xué)期間有足球運動損傷經(jīng)歷的學(xué)生146人(含女性5人)。1.2學(xué)習(xí)方法1.2.1文獻(xiàn)與法通過查閱、整理有關(guān)足球運動損傷方面的文獻(xiàn)資料,了解其總體情況,為本研究提供理論依據(jù)。1.2.2問卷法對有足球運動損傷經(jīng)歷的146人進行詳細(xì)問卷調(diào)查,共發(fā)放問卷183份,回收有效問卷183份,有效率100%。1.2.3數(shù)理統(tǒng)計方法對原始數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。1.2.4比較分析將所獲得的基本情況跟其他同類研究相比較,進行分析研究。2結(jié)果與分析2.1體育專業(yè)學(xué)生的創(chuàng)傷發(fā)生率的統(tǒng)計分析足球?qū)偕眢w接觸性運動項目,對抗性強,經(jīng)常在變換體位、高速下完成技術(shù)動作,容易受傷。在本次調(diào)查中,損傷主要集中發(fā)生于足踝部、膝、大腿、小腿和腰背(見表1),占86.4%。主要損傷類型是扭傷、挫傷、擦傷和拉傷,四項占總損傷的93.0%。以往資料也顯示,這四項損傷占了總傷的大部分(見表2)。調(diào)查表明,專業(yè)運動員里挫傷最多見;而一般大學(xué)生足球愛好者里最常見的是扭傷。我們認(rèn)為,專業(yè)隊訓(xùn)練和比賽的運動量、運動強度、對抗的激烈程度都比一般人要高,所以,因身體接觸、碰撞而致的挫傷最常見。普通大學(xué)生足球技術(shù)掌握程度低,自我保護意識不強,再加上運動場地質(zhì)量不高,因此扭傷最多見。本研究獲得的對專業(yè)隊員和大學(xué)生的調(diào)查資料所采用的研究方法相類似,我們把它們算兩個樣本,體育專業(yè)學(xué)生為一樣本,對它們的扭傷發(fā)生率和挫傷發(fā)生率分別作U檢驗,發(fā)現(xiàn)體育專業(yè)學(xué)生扭傷發(fā)生率高于專業(yè)隊員,低于一般大學(xué)生;挫傷發(fā)生率高于一般大學(xué)生,低于專業(yè)隊員(均為P<0.05)。這應(yīng)該跟足球運動參與者對足球運動的深入了解,對運動損傷防治知識的掌握情況直接相關(guān)。體育專業(yè)學(xué)生較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過運動人體科學(xué)的知識,自我保護意識較高,方法較得當(dāng),因而扭傷發(fā)生率較一般大學(xué)生低。其參與的足球運動對抗程度比專業(yè)隊員要低,所以挫傷的發(fā)生率較低。本調(diào)查顯示,最常受傷的是足踝部,占33,9%。足踝部的解剖結(jié)構(gòu)加上足球運動對足踝的特殊要求決定了足踝部在足球運動過程中很容易受傷。之前的研究也表明足踝部的受傷率相當(dāng)高[1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11](見表3)。經(jīng)U檢驗,體育專業(yè)學(xué)生足踝部受傷率高于專業(yè)隊員(P<0.05),跟一般大學(xué)生比較無顯著性差異(P>0.05)。這是否表明體育專業(yè)學(xué)生對易傷部位的保護工作做得不夠?2.2自我保護意識和能力不強資料顯示,足球運動主要受傷原因是動作粗野、犯規(guī)、技術(shù)動作不到位等。本次調(diào)查中,主要受傷原因是犯規(guī)、技術(shù)動作不準(zhǔn)和運動場地質(zhì)量不好等(見表4)。提示我們應(yīng)該加強體育道德和足球基本技術(shù)的教育,同時還需加強足球場地的建設(shè)和維護。楊樂的調(diào)查里一般大學(xué)生參加足球運動因準(zhǔn)備活動不足和自我保護不當(dāng)而傷的占44.9%之高。一些對大學(xué)生運動損傷的調(diào)查也顯示因準(zhǔn)備活動不充分、自我保護意識和能力不強而受傷的比例較高。體育專業(yè)學(xué)生經(jīng)歷過運動人體科學(xué)知識的學(xué)習(xí),因此而受傷的比例較低。另外,應(yīng)引起我們重視的是,足球是一項長時間、高強度的對抗運動,場上情況千變?nèi)f化。損傷的發(fā)生往往是多因素引起的,不少的致傷原因里面都含有心理因素的成分。以往對運動損傷的心理因素分析未引起人們的重視,但實踐研究表明心理因素是引起運動損傷的重要原因之一。已經(jīng)證明心理壓力的存在可預(yù)示運動損傷發(fā)生的增加。有學(xué)者認(rèn)為,大約30%的運動損傷一開始就受到心理因素的影響,也有報道過情緒不穩(wěn)定與職業(yè)足球運動員關(guān)節(jié)損傷的發(fā)生呈正相關(guān)。Nidefer認(rèn)為,處于緊張狀態(tài)下的運動員,特別是處于消極評價的運動員,在運動中常做保護性反應(yīng),這種保護性反應(yīng)又常會成為造成運動損傷的潛在因素。Cryan和Alles也認(rèn)為,運動者高度緊張時,視野變窄,就不能從周圍環(huán)境中獲得更多的線索、暗示,同時注意力分散,使個體過分地注意那些對完成任務(wù)并不重要的刺激,阻礙了運動者對重要線索的注意,這就增加了意外損傷的可能。所以,對足球運動損傷原因的分析,應(yīng)該是綜合的、全面的,這樣才能更有效地減少損傷的發(fā)生。3體育專業(yè)學(xué)生的損傷原因3.1體育專業(yè)學(xué)生足球運動損傷的發(fā)生主要集中于足踝部、膝、大腿、小腿和腰背。主要損傷類型是扭傷、挫傷、擦傷和拉傷。扭傷發(fā)生率高于專業(yè)隊員,低于一般大學(xué)生;挫傷發(fā)生率高于一般大學(xué)生,低于專