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文檔簡介
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段??砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于較佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛伴L久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考好考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每天6:00起床,6:30—7:30復(fù)習(xí)英語,7:40—9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50—11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00—4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10—6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
總之,在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、針對(duì)自身的實(shí)際,全面落實(shí)考點(diǎn),構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò),掌握高考數(shù)學(xué)的知識(shí)體系,對(duì)沒學(xué)好的章節(jié)內(nèi)容各個(gè)擊破,補(bǔ)全補(bǔ)牢不透徹的知識(shí)點(diǎn);再就是學(xué)習(xí)好各種解題技能技巧,拓展解題思路,理清數(shù)學(xué)方法在解題中的應(yīng)用。
2、立短期目標(biāo)與長期目標(biāo),短期目標(biāo)就是每天熟記5至10個(gè)常用公式,做5道例題,一套綜合卷子等;長期目標(biāo)則是雙基考試、一??荚?、二??荚?、高考中能取得什么樣的進(jìn)步。
3、考數(shù)學(xué)科目中,占比的仍然是基礎(chǔ)知識(shí)。函數(shù)、不等式、數(shù)列、三角、立體幾何中的空間線面關(guān)系、解析幾何中的曲線與方程是高中數(shù)學(xué)的主干知識(shí),也是高考的重點(diǎn),這些地方有明顯漏洞必須首先彌補(bǔ)。強(qiáng)調(diào)理解知識(shí)的來源及其所蘊(yùn)含的數(shù)學(xué)思想、數(shù)學(xué)方法,把握知識(shí)的橫縱聯(lián)系,在理解的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)化并牢固熟練地記憶。抓基礎(chǔ)離不開做題,要通過解題的思考過程(解題中模糊想法的澄清,不同想法的比較分析)并結(jié)合解題研讀課本,深入理解基礎(chǔ)知識(shí)。
4、近幾年的真題進(jìn)行分析研究,總結(jié)出一些解題的方法??偨Y(jié)學(xué)習(xí)的思維,做到快速解題,把所有的題目固定成一種思維,同時(shí)總結(jié)出變型的主要原則。以課本知識(shí)點(diǎn)理解為主,在做歷年的真題時(shí),結(jié)合課本看哪些方面是沒有掌握的,根據(jù)題目把課本上涉及的知識(shí)點(diǎn)標(biāo)出來??纯催@些知識(shí)點(diǎn)在應(yīng)用的時(shí)候有何先決條件,知識(shí)點(diǎn)如何反向應(yīng)用,具體的解題過程中在何處卡殼。
5、抽出一點(diǎn)時(shí)間,將平時(shí)各類大大小小考試的卷子都拿出來,把錯(cuò)誤的題目再訂正一遍,把錯(cuò)題分類整理在一個(gè)錯(cuò)題本上。一定要珍惜“錯(cuò)誤”,弄清錯(cuò)誤的原因。只有牢固掌握基礎(chǔ)知識(shí)、基本方法,才能獲得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的通解和通法。而在明確解題思路的錯(cuò)誤后,才能真正鞏固所學(xué)的知識(shí)。
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃
同學(xué)們,新的學(xué)期,新的起點(diǎn),新的面貌,讓我們拋開過去,“what’sdoneisdone”,一起憧憬美好的明天,新學(xué)期的目標(biāo)是我們新的征途的開始!讓我們?cè)僖淮翁ど险魍荆?/p>
那么,怎樣才能迅速而有效的融入到學(xué)校這個(gè)大熔爐當(dāng)中呢?
一、總結(jié)假期生活,訂好新學(xué)期計(jì)劃。
一對(duì)一教育學(xué)思堂建議同學(xué)們?cè)陂_學(xué)之初,回顧總結(jié)一下假期是怎樣過的?時(shí)間安排是否科學(xué)?獲得了哪些新的信息和知識(shí)?把所見所聞寫下來,再次領(lǐng)略假期生活的快樂。還要與同學(xué)交流假期的生活經(jīng)驗(yàn)和收獲。然后,盡快制訂好新學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃。這樣就可以減輕面對(duì)新學(xué)期的壓力。
二、盡快調(diào)整心態(tài),克服假期綜合癥。
寒假輕松慣了,新學(xué)期開始時(shí),有的同學(xué)不能很快適應(yīng)學(xué)校生活,上課注意力難集中,做作業(yè)時(shí)容易疲倦,甚至晚上失眠。這是“假日綜合癥”。針對(duì)這些情況,一對(duì)一教育學(xué)思堂建議同學(xué)們要調(diào)整心理狀態(tài)。如果有學(xué)習(xí)上的恐懼心理,則要跟心理老師坦言,以得到老師的幫助。
三、樹立快樂
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