八年級體育與健康理論知識測試題庫

一、選擇題（20分）

1、標準籃球場規(guī)格為長28米，寬（）米。

A、10B、15C、20D、25

2、不屬于健康三要素的是（）。

A、身體健康B、心理健康C、社會適應(yīng)D、

精神健康

3、下列屬于田賽項目的是（

A、跳圖B、跨欄C、100米D、4*100接力

4、下列屬于長跑項目的是（)O

A、200米B、400米C、800米D、4*400接力

5、世界上最大的體育盛會是（）O

A、全運會B、奧運會C、亞運會D冬奧會

6、籃球三步上籃的動作步伐要領(lǐng)（）

A、一大、二小、三高B、一小、二大、三高C、一高、二大、三小D、一高、

二小、三大

7、籃球比賽每隊上場人數(shù)（）

A、4人B、5人C、6人D、7人

8、籃球比賽中一方隊員受到對方隊員犯規(guī)時，要進行罰球，罰進一球得（）

分。

A、1B、2C、3D、5

9、飯后至少休息時間以上方可運動（）

A、10分鐘B、20分鐘C、30分鐘

10、被中國人稱為國球的是（）

A、乒乓球B、籃球C、羽毛球

11、如果你想減肥，選擇下列那種方式比較健康()

A、不吃早餐B、多做有氧運動C、只吃肉不吃飯

12、籃球隊至多有12名球員，則球員的號碼是。

A.1—12號B.4—15號C.3—14號

13、我國第一位跨欄奧運會金牌得主是()

A.許海峰B.王義夫C.劉翔

14、“極點”現(xiàn)象主要出現(xiàn)的運動項目是()

A.短跑B.馬拉松C.中長跑

15、國際標準田徑賽場地一圈為多少米？()

A、400mB、250mC、200mD、180m

16、隨地吐痰可引起哪些疾病：()

A肝炎B氣管炎C肺結(jié)核

17、正常的刷牙方法是：()

A豎刷法B橫刷法C橫豎兼用

18、正規(guī)足球比賽，每隊上場()人。

A、3B、5C、8D、11

19、正式比賽中，短跑采用()姿勢起跑。

A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、隨便

二、填空題(20分)

1、田徑運動分為、全能比賽。

2、運動負荷通常又叫運動量，包括和o

3、耐久跑中的途中跑，要求的節(jié)奏與的節(jié)

奏相配合。

4、休息的方法有多種，通常可分為積極性休息和

5、籃球場地標準：長_____,寬。

6、以時間計算成績的體育項目是,以長度和遠度計算成績的跳躍、投擲

項目叫o

7、第一位中國籍世界跨欄冠軍是,其最好成績?yōu)?

8、400m及400m以下項目（包括接力的第一棒），必須采用起跑，并可

以使用—o

9、決定投擲項目遠度的因素為出手的、、。

[0、奧林匹克格言是：更高、、O

三、判斷題

1、一場籃球比賽，同一球員3次犯規(guī)后必須離場，不能參加該次比賽。（）

2、籃球場上長邊的界線叫底線。（）

3、無論是改變步頻或步長，還是兩者同時改變，都將對跑的速度產(chǎn)生影響。（）

4、在欣賞體育競技比賽時，人們俗話常說：“內(nèi)行看門道，外行看熱鬧”。（）

5、如每條跑道只有兩只秒表計時，所計成績又不相同，則應(yīng)以較好成績?yōu)檎?/p>

成績。（）

6、在田徑場跑步的方向為逆時針。（）

7、“生命在于運動”是以為著凡是運動都有助于人們生命健康。（）

8、反應(yīng)快的同學(xué)一定跑步快。（）

9、正式跳遠比賽試跳取三次取最好成績?yōu)樽詈蟪煽儭＃ǎ?/p>

10、在運動或鍛煉中一定不需要和同伴合作。（）

11、最有效的減肥方法：控制飲食、增加體育鍛煉、行為方式調(diào)整和藥物治療。

（）

12、排球換發(fā)球時，位置輪換是逆時針方向。（）

13、健康是指生理、心理及社會適應(yīng)三個方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是

指沒有生

病或者體質(zhì)健壯。（)

14、運動中，不小心摔倒造成骨折，應(yīng)緊急固定患處,送醫(yī)院救治。（)

15、正式游泳比賽中的的游姿有蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳。（）

四、簡答題（10分）

1、簡述直線行進間運球接單手肩上投籃動作要領(lǐng)。

2、運動后注意事項有哪些？

3、提高跳躍能力的方法有哪些，請舉例：最少五種。（5分）

體育理論知識測試題庫

八年級體育與健康

答案

一、選擇題

BDACBABACABBCCACADC

二、填空題

1、田賽；徑賽2、負荷量；負荷強度3、呼吸；跑4、消極性休息5、28米；15

米

6、徑賽；田賽；7、劉翔；12”888、蹲踞式起跑；起跑器9、速度；力量；

角度

10、更快；更強

三、判斷題

xxvvxxxxxxvxvvv

四、簡答題

1、（以右手投籃為例）右腳向前跨出時接球，接著迅速上左腳起跳，右腿屈膝

上抬，同時將球舉至頭右側(cè)，騰空后，