2008年8月9日第一場比賽2008年8月14日第二場比賽第十一課與挫折同行戰(zhàn)勝挫折

談一談現(xiàn)實生活中遇到過哪些挫折？感受挫折

一、奧運冠軍啟示錄二、同學(xué)互助大舞臺比賽第一天杜麗在重重壓力下與金牌失之交臂僅獲得第五名。她冷靜下來后回憶比賽情景發(fā)現(xiàn)那個時候是著急慌忙的，心根本沒有沉下來，在觀眾熱情的歡呼聲中連打槍的動作都是在“搶”。面對賽場失利杜麗是怎么做的？正確對待這次挫折對杜麗會產(chǎn)生什么影響？奧運冠軍啟示錄----冷靜痛失金牌的打擊使杜麗的情緒幾近崩潰，傷心、痛苦，失望、內(nèi)疚、遺憾、委屈等挫折感壓得她喘不過氣來，完全不知道接下去該怎么辦……8月9日當(dāng)天，走出賽場的杜麗面對記者的鏡頭失聲痛哭；8月10日，和比賽完的隊友打牌，而她以前從不打牌；8月11日，關(guān)系親近的隊友去安慰、鼓勵她；8月12日，收到寫著“杜麗加油杜麗最棒”的兩張明信片；8月13日，接受現(xiàn)實，暗下決心即使不拿金牌也要按拿金牌的要求去做！奧運冠軍啟示錄----自我疏導(dǎo)8月14日，一掃奪金失利的陰霾，再次進(jìn)入賽場前的杜麗，拿出早已準(zhǔn)備好的鏡子，給自己一個自信的微笑，邁著堅定的步伐步入賽場……比賽結(jié)束，懷抱金鑲玉的杜麗再次綻放笑顏！笑對比賽的杜麗又帶給我們什么啟示？奧運冠軍啟示錄----樂觀自信不管風(fēng)吹雨打還是寒冬酷暑，杜麗都是準(zhǔn)時訓(xùn)練：夏天，裹一身皮衣全身是汗，像從水里撈出來但她從不喊熱；冬天，零下二十幾度，整天趴在那兒一動不動，腳腫了穿不上鞋子，手腫了帶不上手套……她從不叫一聲苦！每天千百次地重復(fù)一個簡單枯燥的動作，舉槍，舉槍，再舉槍……冠軍的成長過程向我們展示了哪種優(yōu)良品質(zhì)？這種品質(zhì)在挫折面前發(fā)揮了什么作用？奧運冠軍啟示錄----堅強(qiáng)

小時候的杜麗就喜歡射擊，夢想成為一名“神槍手”：14歲，在淄博市業(yè)余體校學(xué)習(xí)； 16歲，進(jìn)入省隊進(jìn)行專業(yè)射擊訓(xùn)練；20歲，進(jìn)入國家隊；在夢想的指引下，克服重重困難頑強(qiáng)拼搏取得輝煌成績：2004年，雅典奧運會一舉奪冠；2006年，世界錦標(biāo)賽再次奪冠實現(xiàn)個人世界大賽“大滿貫”2008年，取得第二枚奧運金牌2009年，還有一個理想，就是在自己的家門口濟(jì)南取得全運會金牌。是什么的力量讓杜麗克服困難取得巨大成績？它有什么作用？奧運冠軍啟示錄----樹立理想暢談人生理想

10年后的我本堂收獲戰(zhàn)勝挫折冷靜對待挫折樂觀面對挫折堅強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折樹立正確的理想自覺性果斷性堅韌性自制力學(xué)會自我疏導(dǎo)

一、奧運冠軍啟示錄二、同學(xué)互助大舞臺某校初二學(xué)生小明在期中考試時，忘記桌洞里的課本收起來，考試過程中被監(jiān)考老師發(fā)現(xiàn)，被誤認(rèn)為作弊把他的試卷判為零分……假如你是小明，你會有什么感受？作為小明的朋友你會怎樣幫助他正確處理這件事情？同學(xué)互助大舞臺

心靈放飛

在今后的學(xué)習(xí)、生活中，你打算怎樣面對挫折？（請舉例說明）人生路上甜苦和喜憂愿意與你分擔(dān)所有難免曾經(jīng)跌到和等候要勇敢的抬頭誰愿藏躲在避風(fēng)的港口寧有波濤洶涌的自由愿是你心中燈塔的守候在迷霧中讓你看透陽光總在風(fēng)雨后烏云上有晴空珍惜所有的感動每一份希望在你手中陽光總在風(fēng)雨后請相信有彩虹風(fēng)風(fēng)雨雨都接受我一直會在你的左右只要我們