高級(jí)中學(xué)2022年國(guó)慶節(jié)假期通知

各位家長(zhǎng)、同學(xué)們：

第73個(gè)國(guó)慶節(jié)即將到來，在此，先祝各位家長(zhǎng)和同學(xué)們

國(guó)慶節(jié)快樂。根據(jù)有關(guān)文件要求，現(xiàn)將我校2022年國(guó)慶節(jié)放

假事宜通知如下。

一、放假時(shí)間：

10月1日至7日，10月8日返校上課。

二、注意事項(xiàng)：

1.高一高二網(wǎng)班、高三全體學(xué)生收假負(fù)責(zé)人：副校長(zhǎng)沈

小平；

2.高一、高二普班學(xué)生收假負(fù)責(zé)人：副校長(zhǎng)沈小平；

3.收假時(shí)錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰進(jìn)行返校，各負(fù)責(zé)人要求各班班主任

必須讓學(xué)生帶好口罩，讓帶手機(jī)的同學(xué)掃學(xué)校場(chǎng)所碼，碼為

綠色方可進(jìn)校；未帶手機(jī)的同學(xué)到班主任處測(cè)量體溫，體溫

正常方可進(jìn)校。

三、疫情防控常態(tài)化

在國(guó)慶節(jié)放假期間，請(qǐng)全體師生安排好日程?，F(xiàn)將假期

疫情防控常態(tài)化工作作如下要求：

1.教職工原則上不得出州、不允許出省，不到中高風(fēng)險(xiǎn)

地區(qū)。

2.XX縣外甘孜州內(nèi)學(xué)生不得出州，XX縣內(nèi)學(xué)生不得出

縣，不到中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。

3.返校時(shí)，如14天內(nèi)有中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在縣（市、區(qū)）

返校人員和出省人員，需提供48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性報(bào)告；

低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)人員在做好個(gè)人防護(hù)的前提下，持與一體化政務(wù)

服務(wù)平臺(tái)信息互認(rèn)的健康碼綠碼可返校。

4.出省的教職工將活動(dòng)軌跡上報(bào)給教研組長(zhǎng)，教研組長(zhǎng)

匯總后上報(bào)給辦公室副主任XX；班主任按政教處要求將出縣

學(xué)生的活動(dòng)軌跡上報(bào)給XX老師。

在此期間，請(qǐng)各位科學(xué)做好個(gè)人有效防護(hù)，出門佩戴口

罩，減少聚集，減少在人流密集的地方停留，保持良好的衛(wèi)

生習(xí)慣，使用正確方法勤洗手，多開窗通風(fēng)，并根據(jù)學(xué)校疫

情防控工作要求，認(rèn)真做好每日體溫檢測(cè)，如有發(fā)熱，咳嗽，

胸悶，打噴嚏，持續(xù)流鼻涕等呼吸道傳染及癥狀，請(qǐng)?jiān)诘谝?/p>

時(shí)間前往定點(diǎn)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診進(jìn)行診斷，并及時(shí)報(bào)告班

主任，由班主任報(bào)備學(xué)校。

四、森林草原防滅火

每年10月1日至次年6月30日為全州森林草原防火

期，為全面敲響森林防火安全警鐘，切實(shí)做好森林防火安全

教育防范工作，共同守護(hù)好我們的綠色家園，結(jié)合實(shí)際，我

校發(fā)出倡議，希望全校師生及家長(zhǎng)務(wù)必高度重視，提高森林

防火的意識(shí)，并切實(shí)做好以下工作：

1.放國(guó)慶假時(shí)讓學(xué)生回家后積極向家長(zhǎng)及親戚宣傳，通

過“小手拉大手”，做到教育一個(gè)學(xué)生帶動(dòng)一個(gè)家庭、影響

一個(gè)社區(qū)、一個(gè)村組的輻射作用。

2.認(rèn)真學(xué)習(xí)森林防滅火相關(guān)知識(shí)，自覺遵守森林防火的

法律法規(guī)，做一名保護(hù)森林的好公民。

3.遵守《XX縣2022年森林草原防火命令》規(guī)定：在森

林草原防火區(qū)內(nèi)，嚴(yán)禁點(diǎn)燭、燒紙、燒香、煨桑、點(diǎn)放孔明

燈、火化處置尸體等民風(fēng)民俗祭祀用火及其他一切野外非生

產(chǎn)用火。嚴(yán)禁在森林草原防火期內(nèi)燃放煙花爆竹。

4.根據(jù)《未成年人保護(hù)法》《森林防火條例》等有關(guān)規(guī)定，

嚴(yán)禁組織中小學(xué)生參加撲救森林草原火災(zāi)等搶險(xiǎn)救災(zāi)工作。

發(fā)現(xiàn)他人在林區(qū)用火，要及時(shí)教育和制止，如制止不了，要

及時(shí)向等相關(guān)部門報(bào)告。發(fā)現(xiàn)森林草原火情，要立即撥打森

林草原火警電話“119”。

5.清明節(jié)期間上墳掃墓祭祀祭祖要提倡用植樹、獻(xiàn)鮮花、

花籃等文明方式。嚴(yán)禁燒香燒紙、燃放鞭炮、點(diǎn)香燭、吸煙、

野炊等易發(fā)森林火災(zāi)的野外用火和亂砍伐林木的行為。

6.學(xué)生、家長(zhǎng)要互相監(jiān)督家人、鄰居和親戚朋友，特別

是精神病人、聾啞等特殊人群，不能野外用火。要明確防火

責(zé)任和失火應(yīng)承擔(dān)的后果。

7.對(duì)違反規(guī)定造成森林火災(zāi)的，將根據(jù)相關(guān)法律法規(guī)依

法追究責(zé)任。

森林是我們綠色家園的保護(hù)傘，為了我們美麗的XX家

園，請(qǐng)大家共同拒絕火魔的威脅，遠(yuǎn)離森林火險(xiǎn)，共建生態(tài)

環(huán)境！使天更藍(lán)、山更綠、水更清。

五、交通安全

“安全”二字牢記心中，增強(qiáng)自己的安全意識(shí)，確保自

己的生命安全。

1.自覺遵守交通規(guī)則，不在公路上跑鬧、玩耍；

2.過馬路要走斑馬線；

3.遵守公共秩序，排隊(duì)等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛,

上下車時(shí)不擁擠；

4.文明乘車，乘車時(shí)要系好安全帶或抓牢扶手；

5.不坐破舊車輛，不坐“三無”車輛，不坐、不騎摩托

車。

六、注意娛樂安全

1.不去網(wǎng)吧、酒吧、電子游藝廳等未成年人不宜進(jìn)入的

場(chǎng)所；

2.控制手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品使用時(shí)間，不沉迷網(wǎng)

絡(luò)或電子游戲；

3.不玩渲染暴、色等不健康網(wǎng)絡(luò)游戲，不制造與傳播虛

假信息；

4.注意信息安全，不將本人、家人及他人的姓名、肖像

等信息在網(wǎng)上發(fā)送;

5.慎交網(wǎng)友，慎見網(wǎng)友，防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙；

6.不在工地、軌道、高壓線等危險(xiǎn)區(qū)域玩耍。

七、加強(qiáng)心理安全

1.多與父母、家人、朋友溝通、交流；

2.多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往；

3.多理解寬容他人、多自我激勵(lì)、多微笑；

4.遇到問題盡力自己解決，同時(shí)學(xué)會(huì)咨詢求助；

5.遇到挫折不氣餒，相信天生我才必有用；

6.學(xué)會(huì)感恩，管理情緒，開心過好每一天。

八、其他注意事項(xiàng)

1.指導(dǎo)學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，做遵紀(jì)守法的社會(huì)

小公民，杜絕一切諸如抽煙、喝酒等不健康的行為，過一個(gè)

愉快而有意義、輕松而有序的假期；

2.督促學(xué)生完成老師布置的作業(yè)，指導(dǎo)學(xué)生閱讀有利于

素質(zhì)提高的課外讀物；

3.督促學(xué)生在家預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)

奠定良好的基礎(chǔ)。

2022年中學(xué)國(guó)慶節(jié)放假安排通知

尊敬的各位家長(zhǎng)：

您好！

2022年國(guó)慶節(jié)即將來臨，為了方便家長(zhǎng)朋友們?cè)缛瞻才?/p>

好假期生活，根據(jù)《關(guān)于2022年部分假日安排的通知》，學(xué)

校作如下安排：

一、放假時(shí)間：

10月1日至7日放假共計(jì)7天

10月7日下午住宿生正常時(shí)間到校

10月7日晚自修由單周周日下班老師執(zhí)行

10月8日（星期六）恢復(fù)上課

請(qǐng)合理安排好假期生活，注意出行安全，做好個(gè)人防護(hù),

合理飲食。廣大師生“非必要、不外出”，不到中高風(fēng)險(xiǎn)地

區(qū)，不到人群集聚場(chǎng)所，不參加集聚性活動(dòng)，安全愉快度過

假期。

二、溫馨提示：

（一）假期防疫

1.外出仍須配備口罩，隨時(shí)保持個(gè)人衛(wèi)生。社交場(chǎng)合與

人保持1米的距離。

2.家居環(huán)境要勤開窗、常通風(fēng)。

3.主動(dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測(cè)，自覺發(fā)熱時(shí)要

主動(dòng)測(cè)量體溫；若出現(xiàn)可疑癥狀，應(yīng)戴上口罩及時(shí)就近到發(fā)

熱門診就診。

4.無特殊情況不離開本市，確需離開居住地的，及時(shí)向

班主任報(bào)告出行路線安排。

（二）交通安全

1.加強(qiáng)對(duì)孩子的交通安全教育

放假期間，外出旅游的家庭會(huì)增多，家長(zhǎng)需要加強(qiáng)對(duì)孩

子的交通安全教育。引導(dǎo)孩子注意交通安全，自覺遵守交通

規(guī)則。

2.自覺遵守交通規(guī)則

不坐非法運(yùn)營(yíng)車輛；乘車途中，注意保管好自身財(cái)物,

防止不法分子盜竊財(cái)物；有駕駛執(zhí)照的同學(xué)要自覺遵守交通

規(guī)則，注意行車安全，切不可酒后駕車。

3.外出的同學(xué)要盡量結(jié)伴而行

不要單獨(dú)行動(dòng)；需要密切關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，不要深入未開

發(fā)的區(qū)域，做好自我防護(hù)工作；在校外活動(dòng)，要嚴(yán)格要求自

己，自覺維護(hù)學(xué)校的形象和利益，嚴(yán)禁有損學(xué)校形象和聲譽(yù)

的行為。

（三）食品安全

食品應(yīng)注意：

1.到正規(guī)商店里、不要到街頭巷尾的“三無”食品。

2.正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。

3.仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。

4.檢查食品是否適合自己食用。

5.不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學(xué)，是商家

利益的體現(xiàn)。

飲食衛(wèi)生習(xí)慣

1.白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等,

經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康；

2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播；

3.生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中

毒；

4.選擇食品時(shí)，要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期；

5.盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底

加熱，防止細(xì)菌性食物中毒；

6.不吃無衛(wèi)生保障的生食食品，如生魚片、生孳彝；

7.不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品；

8.少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當(dāng)

會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。

（四）消防安全

1.要遠(yuǎn)離電器設(shè)備。學(xué)生無論在家里還是在外面，都不

要玩火以及電器設(shè)備這些東西。

2.不使用電熨斗等。電熨斗如果放到易燃物品上方，忘

記關(guān)閉電源的情況下，就很容易引發(fā)火災(zāi)。

3.使用煤氣后關(guān)閉閥門。在家一定要注意使用完煤氣以

后，將閥門關(guān)閉，防止煤氣泄漏以后，遇到明火而引起火災(zāi)。

4.聞到煤氣味不要開燈。聞到家中有煤氣味的情況下,

千萬不要開燈去查看，要先打開門窗，讓煤氣味散去，再去

檢查。

逃生要點(diǎn)

1.發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不能乘坐電梯逃生。

2.在濃煙中避難逃生，要盡量放低身體，并用濕毛巾捂

住口鼻；

3.躲避煙火時(shí)不要往小閣樓、床底、大櫥柜內(nèi)鉆。

4.要掌握火災(zāi)逃生的基本方法，清楚住宅周圍環(huán)境，熟

悉逃生路線。

5.進(jìn)入陌生場(chǎng)所，要注意觀察，選擇好緊急狀況下的逃

生路線。

6.發(fā)生火災(zāi)時(shí)不要盲目跳樓。三層以下的樓房可以利

用繩索或把床單、窗簾等撕成條、結(jié)成繩，緊栓在窗框、暖

氣管等固定物上，從窗口逃生。高層住宅樓家庭宜配備緩降

器、繩索等逃生裝備。

7.樓下起火，樓上人員切忌開門觀看或急于下樓逃生。

用電安全

學(xué)生獨(dú)自在家容易發(fā)生人身觸電危險(xiǎn)，我們應(yīng)加強(qiáng)用電

安全意識(shí)，規(guī)范用電行為，防范觸電危險(xiǎn)發(fā)生。

戶外戶內(nèi)用電安全

1.認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。

2.不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子）去接觸、探試電源插

座內(nèi)部。

3.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

4.電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭；

5.電線的絕緣皮剝落，要及時(shí)更換新線或者用緣膠布包

好。

6.發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木

棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人。

7.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。

8.遠(yuǎn)離劣質(zhì)手機(jī)、充電寶、電暖寶！它們分分鐘可能爆

炸。

9.遇到打雷閃電，告訴孩子不要看電視，家長(zhǎng)應(yīng)拔掉電

源插頭。

10.在外面玩耍時(shí)，不要攀爬電線桿，不要在變壓器和電

力設(shè)施旁逗留！

11.在外面玩耍時(shí)見到脫落的電線時(shí)千萬要躲遠(yuǎn)！

（五）預(yù)防溺水

現(xiàn)在雖然已是深秋，天氣比較涼爽，但預(yù)防溺水依然不

可以松懈！不管是外出游玩還是在家休息，我們都要承擔(dān)起

教育和管理孩子的責(zé)任，避免悲劇的發(fā)生。

預(yù)防溺水安全知識(shí)

1.禁止孩子私自或結(jié)伴去水邊撿東西或捉魚蝦等.

2.不要讓孩子脫離監(jiān)護(hù)視線單獨(dú)在泳池玩水。

3.不到無安全設(shè)施、無救援人員的游泳館游泳。

4.未成年人參與水上游樂項(xiàng)目，必須有成年人帶領(lǐng)。

5.乘坐觀賞船、游船等，務(wù)必要穿好救生衣。

6.上下船時(shí)遵守秩序，不要在船上打鬧、戲水，以免落

入水中。

7.如果遇到同伴溺水，告訴孩子要智慧救援，不要盲目

下水救人及手拉手施救，要及時(shí)大聲呼救并撥打110、120。

溺水如何自救

1.落水后應(yīng)保持鎮(zhèn)定，胡亂掙扎反而會(huì)使身體下沉、嗆

水。

2.盡量抬頭后仰、面部朝上，使口鼻露出水面進(jìn)行呼吸。

3.露出水面吸氣要深，呼氣要淺，避免下沉過快，無法

呼吸。

4.緩解肌肉“抽筋”，可用手握住“抽筋”肢體的遠(yuǎn)端,

做反復(fù)屈伸運(yùn)動(dòng)。

5.會(huì)游泳者在落水自救的過程中，應(yīng)注意防止“抽筋”，

并保存體力。

（六）預(yù)防詐騙

孩子放假在家，家長(zhǎng)需要給孩子，做好防拐騙、防詐騙

教育工作。

防拐騙，防詐騙教育

1.教育孩子上網(wǎng)聊天時(shí)，不要輕易將個(gè)人隱私暴露網(wǎng)友,

一定要慎重對(duì)待網(wǎng)友的邀請(qǐng)。

2.不要輕易相信朋友在交際場(chǎng)合介紹給你認(rèn)識(shí)的人。

3.在外出乘車途中，不要隨便吃喝陌生人給的水果、飲

料等食品。

4.遇事要和家長(zhǎng)及時(shí)商量，不能擅自做主導(dǎo)致危險(xiǎn)發(fā)生。

5.遇到陌生人問路，要提高警惕，不能隨便跟別人走！

疫情期間，請(qǐng)大家注意安全，做好防護(hù)，避免聚集，愿

家長(zhǎng)和孩子度過一個(gè)文明、平安、健康的國(guó)慶假期

最后，祝您及家人、朋友國(guó)慶節(jié)假期愉快！

鎮(zhèn)中心學(xué)校2022年國(guó)慶假期安排及溫馨提

示

各位師生、家長(zhǎng)：

清風(fēng)送爽，丹桂飄香，在這個(gè)金秋時(shí)節(jié)，我們即將迎來

祖國(guó)73周年華誕。我們共同吟唱秋之收獲，國(guó)之繁榮，我們

共浴祖國(guó)華誕的榮光。

2022年國(guó)慶假期安排為：

放假時(shí)間：10月1日T0月7日

返校時(shí)間：10月8日

為了讓孩子度過一個(gè)快樂、安全、有意義的國(guó)慶假期，

請(qǐng)家長(zhǎng)配合學(xué)校做好以下幾方面的工作：

一、加強(qiáng)假期疫情防控教育：

放假期間請(qǐng)加強(qiáng)子女安全教育，并按照發(fā)布的相關(guān)指引

繼續(xù)做好常態(tài)化疫情防控；請(qǐng)勿出國(guó)（境）或前往疫情中、高

風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。

1、根據(jù)上級(jí)文件通知，假期師生要減少不必要的外出；

2、原則上不前往國(guó)外和國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)、減少跨省域

或市域長(zhǎng)途旅行、減少或不參加集聚性活動(dòng)；

4、堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩；保持社交活動(dòng)距離；保持手部衛(wèi)

生；保持良好的健康和衛(wèi)生習(xí)慣；做好自我癥狀檢測(cè)；

5、來自或途經(jīng)國(guó)內(nèi)疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的人員應(yīng)按要求

主動(dòng)向班主任報(bào)備，做好健康管理或集中隔離觀察，實(shí)行2

次新冠核酸檢測(cè)。

二、科學(xué)安排假期作息時(shí)間：

1、保持健康有序的一日生活常規(guī)；注意動(dòng)靜交替，多帶

領(lǐng)孩子外出參加各項(xiàng)有益的活動(dòng)；

2、鼓勵(lì)孩子在家中參與家務(wù)勞動(dòng)，做自己力所能及的事,

并能與家人一起做一些公益志愿服務(wù)，提高孩子的自理能力

和責(zé)任意識(shí)；

3、每天抽出一定的時(shí)間，陪孩子一起閱讀、作業(yè)、談心；

4、支持孩子鍛煉身體，每天安排不少于1小時(shí)的戶外運(yùn)

動(dòng)，可以讓孩子練習(xí)某項(xiàng)體育技能，如拍球、跳繩、騎自行

車等。

三、加強(qiáng)飲食衛(wèi)生教育：

1、親朋好友聚餐時(shí)，不要讓孩子吃生、冷、硬的食品,

更不要暴飲暴食；

2、不要吃過多零食，避免消化不良，引起胃腸疾病。

四、嚴(yán)防疾病，秋季特別提示：

秋季屬于流行病的高發(fā)期。天氣變涼，家長(zhǎng)要多關(guān)注孩

子的身體狀況，及時(shí)提醒孩子增減衣物。

1、教育孩子勤洗手，注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入；

2、少帶孩子到人群密集的場(chǎng)所，減少與傳染病源接觸的

機(jī)會(huì)；

3、家里注意開窗通風(fēng)換氣，減少細(xì)菌滋生；

4、提醒孩子多喝白開水、勤洗手；

5、如發(fā)現(xiàn)孩子有疑似傳染病癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)；

6、外出游玩時(shí)，注意備一些藥物，以便急需之用。

五、注意交通安全：

1、注意交通安全，不讓孩子獨(dú)自過馬路或在街上亂跑；

2、過馬路不闖紅燈，要左右看，走人行橫道、過街天橋

和地下通道；

3、不乘坐三無車輛和三超車輛；

4、道路上行走時(shí)，不要東張西望或邊走邊玩；

5、在霧、雨天，最好穿著色彩鮮艷的衣服；

6、坐車時(shí)不要將頭手伸出車窗外；

7、教育孩子右邊下車，注意后面的車輛和行人；

8、不讓孩子坐副駕駛，不讓孩子在車上走來走去；

9、不讓孩子獨(dú)自一人留在車內(nèi)，

六、居家安全，防火防電防溺水：

1、不讓孩子獨(dú)自一人在家，以防發(fā)生意外事故；

2、不攀爬陽(yáng)臺(tái)、門窗或其它高處，防止跌落；不玩尖銳

或易碎的物品，以防割傷劃傷戳傷；不把手伸進(jìn)風(fēng)扇葉，以

防受傷；

3、熱水壺要放在孩子夠不著的地方，以防燙傷；煤氣閥

門要及時(shí)關(guān)閉，嚴(yán)防煤氣中毒；

4、不玩插座和開關(guān)，以防觸電；不用濕手觸摸電器，不

用濕布擦拭電器；不玩電源插頭插座，更不能將手或?qū)щ娢?/p>

伸進(jìn)電源插座內(nèi)；不在火源附近或高壓線下玩耍；不玩火,

如火柴、打火機(jī)、蠟燭等；

5、知道發(fā)生火災(zāi)撥打H9火警電話；教給孩子火災(zāi)自救

知識(shí)，如用濕毛巾捂住口鼻逃離；

6、提醒孩子不去河邊、湖邊、水渠邊玩耍，以防意外發(fā)

生，加強(qiáng)防溺水教育。

孩子是祖國(guó)的花朵，是家長(zhǎng)的未來和希望。關(guān)注他們的

健康成長(zhǎng)，應(yīng)督促孩子堅(jiān)持規(guī)律作息，早睡早起。合理安排

好作息時(shí)間，控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間，多與孩子開展親子活

動(dòng)。

最后，XX鎮(zhèn)中心學(xué)校全體教職員工預(yù)祝各位家長(zhǎng)與孩子

們國(guó)慶節(jié)愉快、幸福安康。

實(shí)驗(yàn)中學(xué)2022年國(guó)慶節(jié)放假通知及安全提

示

尊敬的家長(zhǎng)朋友：

您好！

在您的關(guān)心和大力支持下，學(xué)校各項(xiàng)教育教學(xué)工作順利

進(jìn)行，在此，向您致以衷心的感謝！

值此國(guó)慶節(jié)到來之際，在舉國(guó)歡慶的日子里，XX實(shí)驗(yàn)中

學(xué)全體教職工恭祝您節(jié)日快樂，闔家幸福！

根據(jù)關(guān)于國(guó)慶放假的通知要求，結(jié)合我校實(shí)際，現(xiàn)將我

校2022年國(guó)慶節(jié)放假有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

高三年級(jí)：

10月1日早上至10月4日放假，10月4日按星期一課

表上晚自習(xí)。

10月5日起按課表順次行課。

高中修業(yè)年級(jí)：

10月1日早上至10月7日放假，10月7日按星期四課

表上晚自習(xí)。

10月8日按星期五課表行課，星期六、星期日按周末課

表行課。

初中各年級(jí)：

10月1日早上至10月7日放假，10月8日住校學(xué)生到

校上晚自習(xí)（班主任值守）。

溫馨提示

希望家長(zhǎng)自覺履行監(jiān)護(hù)人的監(jiān)護(hù)和教育職責(zé)，嚴(yán)密監(jiān)護(hù)

孩子，切實(shí)注意安全。

（一）疫情防控須知

當(dāng)前疫情形勢(shì)仍然嚴(yán)峻復(fù)雜。為堅(jiān)決筑牢校園疫情安全

防線，確保廣大師生安全快樂度假，學(xué)校提倡師生就地過節(jié)，

合理安排假期出行，原則上不出市，非必要不出省，不到中

高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或出國(guó)出境。確需出行的，需向?qū)W校報(bào)備，途中

做好個(gè)人防護(hù)措施，并如實(shí)報(bào)告目的地、往返行程及時(shí)間等

信息，嚴(yán)禁虛報(bào)瞞報(bào)。

（1）放假期間，請(qǐng)密切關(guān)注國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)信息動(dòng)態(tài),

合理安排出行，盡量避免前往人多聚集的地方。

（2）自覺做好疫情防控，嚴(yán)格遵守、省、市區(qū)教育部門

的相關(guān)規(guī)定，不前往疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)以及發(fā)生本土疫情的

地區(qū)。按照最新發(fā)布的防控要求規(guī)定嚴(yán)格執(zhí)行。

（3）請(qǐng)持續(xù)關(guān)注自己的“四川天府健康通”。一旦發(fā)現(xiàn)

健康碼變?yōu)榧t碼或黃碼，必須第一時(shí)間向所在社區(qū)和學(xué)校報(bào)

告，按要求配合做好各項(xiàng)防控措施。

（4）繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)，保持良好衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、

常通風(fēng)，外出正確佩戴口罩，不扎堆、不聚集，保持1米以

上社交距離，出入公共場(chǎng)所嚴(yán)格掃碼、驗(yàn)碼。

(5)持續(xù)關(guān)注自己和家人健康狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干

咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等癥狀，須立即佩

戴一次性使用醫(yī)用口罩及以上級(jí)別口罩，并及時(shí)就近到醫(yī)院

發(fā)熱門診進(jìn)行排查和診療，主動(dòng)、如實(shí)告知個(gè)人旅居史、活

動(dòng)史和接觸史。就醫(yī)途中，做好個(gè)人防護(hù)，盡量避免乘坐公

共交通工具。

(6)節(jié)后返校要求，省內(nèi)低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返通師生員工需查

驗(yàn)健康綠碼、測(cè)量體溫方可入校；省外低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返通師生

員工還需持48小時(shí)內(nèi)核算檢測(cè)陰性證明方可入校；中高風(fēng)

險(xiǎn)地區(qū)師生員工暫緩返校，待當(dāng)?shù)仫L(fēng)險(xiǎn)等級(jí)降為低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)后

(有中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史的師生員工返回低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū))，居家

隔離14天，持48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明、天府健康碼綠

碼、測(cè)量體溫、佩戴口罩方可返校。

(二)安全教育

(1)外出活動(dòng)安全教育和管理。

假期期間學(xué)生外出遠(yuǎn)足等活動(dòng)增多，請(qǐng)家長(zhǎng)教育好子女

注意游玩安全，不要隨意與陌生人外出游玩，不到安全無保

障的危險(xiǎn)地域，家長(zhǎng)對(duì)子女外出要做到知去向、知活動(dòng)內(nèi)容、

知同伴、知?dú)w時(shí)，如發(fā)現(xiàn)有異常情況，應(yīng)立即采取相應(yīng)補(bǔ)救

措施。

(2)預(yù)防溺水。

教育孩子做到：不私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游

泳，不在無家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無安全設(shè)

施、無救護(hù)人員的水域游泳，不到不熟習(xí)的水域游泳，不在

上放學(xué)的途中下江河、池塘、水庫(kù)、水坑等危險(xiǎn)水域頑耍嬉

戲，不盲目下水施救；發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情會(huì)相互提示、勸阻并報(bào)告，

會(huì)基本的自護(hù)、自救方法。

(3)注意交通安全。

要求家長(zhǎng)和孩子能共同自覺遵照交通規(guī)則，注意交通安

全，不要在馬路上游玩嬉戲，不乘坐無證照、超載的車輛等。

(4)注意飲食衛(wèi)生。

注意食品衛(wèi)生，教育學(xué)生不吃沒有健康保障的食品，不

買無證照商販出售的食品，不食用來歷不明的食品，以防食

品中毒。

(5)重視培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣，避免沾染病侵襲。

現(xiàn)在正是流行性感冒、手足口病及各類沾染病的多發(fā)期,

請(qǐng)各位家長(zhǎng)引發(fā)高度重視，要多關(guān)注孩子的健康狀態(tài)，注意

體溫變化，如發(fā)現(xiàn)異常，請(qǐng)及時(shí)就診。加強(qiáng)防汛知識(shí)教育。

(6)提高孩子的防汛安全意識(shí)，增強(qiáng)孩子對(duì)暴雨、山洪、

道路塌陷、山體滑坡等地質(zhì)災(zāi)害險(xiǎn)情的辨認(rèn)，提高緊急避險(xiǎn)

和遇險(xiǎn)逃生的自護(hù)、自救能力。汛期，不論是雙休日還是節(jié)

假日，請(qǐng)家長(zhǎng)們不要讓孩子單獨(dú)外出頑耍及探親訪友，如確

有必要，須有家長(zhǎng)陪同。

(7)防電信網(wǎng)絡(luò)詐騙。

為防電信網(wǎng)絡(luò)詐騙，堅(jiān)持“不聽、不信、不"三原貝L

了解常見騙術(shù)，提高安全防范意識(shí)。

陌生來電自稱軍警人員和你做生意，要求的，一律掛掉。

陌生來電索要銀行卡信息及驗(yàn)證碼的，一律掛掉。

陌生來電讓你開通網(wǎng)銀接受檢查的，一律掛掉。

打電話、發(fā)短信通知你中獎(jiǎng)、領(lǐng)取補(bǔ)貼要求先的，一律

掛掉、刪除。

陌生信息讓點(diǎn)擊鏈接的，一律刪掉。

代辦信用卡、信用卡提升額度讓你先交錢的，一律不信。

兼職(網(wǎng)絡(luò)兼職)要你先交錢的，一律不信。

陌生網(wǎng)站要求登記錄入個(gè)人、銀行卡信息的，一律不錄。

通過微信、QQ聊天以領(lǐng)導(dǎo)、老板、熟人名義要求的，一

律核實(shí)。

(8)森林防火安全。

從身邊小事做起，從個(gè)人做起，增強(qiáng)消防安全意識(shí)，注

意居家、森林防火。帶火不進(jìn)山，進(jìn)山不用火。

(9)關(guān)注孩子心理健康。

平時(shí)要注意孩子的精神面貌和心理動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)孩子情緒

不好、精神不振、脾氣變化等情況，要及時(shí)與孩子胎心、疏

導(dǎo)。平常要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活，積極與孩子溝通，了解

孩子的心理要求，培養(yǎng)孩子積極向上的良好心態(tài)。

(10)居家安全。

不要在飄窗或陽(yáng)臺(tái)玩耍，不要在窗臺(tái)下和陽(yáng)臺(tái)上堆放可

以攀爬的物品，叮囑孩子不要把頭和身體伸到窗戶外或是欄

桿外。

不要觸碰帶電的物體，包括電線、插座等，不要用潮濕

的手去觸摸電器、電源等，不要用濕布擦拭電器。電器使用

完畢后，應(yīng)及時(shí)關(guān)閉電源。

孩子獨(dú)自在家時(shí)，不要給陌生人開門。

不要輕信網(wǎng)上信息和外出會(huì)見陌生網(wǎng)友，不要沉溺于網(wǎng)

絡(luò)、游戲。

嚴(yán)禁高空拋物，危害公共安全。

實(shí)驗(yàn)中學(xué)2022年國(guó)慶節(jié)放假通知

親愛的各位家長(zhǎng)：

您好！感謝您一直以來對(duì)學(xué)校、班級(jí)工作的關(guān)心、支持

和幫助！在這家國(guó)同慶之際，為了讓您的孩子度過一個(gè)充實(shí)

平安的假期，根據(jù)《關(guān)于2022年部分節(jié)假日安排的通知》文

件精神，現(xiàn)將我校2022年國(guó)慶節(jié)放假安排及有關(guān)事項(xiàng)通知

如下：

1.放假時(shí)間：10月1日到10月7日

2.返校時(shí)間：10月8日（周六）

親愛的家長(zhǎng)朋友們，為了確保孩子度過一個(gè)健康、安全、

有意義的假期，無論您選擇旅行還是留在家中，放假期間請(qǐng)

您務(wù)必注意以下幾點(diǎn)：

（一）安全過節(jié)

1.帶孩子外出旅游或走親訪友時(shí)，切記“安全第一”，

注意交通安全，遵守交通規(guī)則。

2.教育孩子注意交通、用電、用水、用火等安全；提高

安全防范、自救自護(hù)意識(shí)，增強(qiáng)自我防范能力。

3.教育孩子不跟陌生人走，不輕信陌生人的話，不接受

陌生人的食品等，遇到危險(xiǎn)要機(jī)智求救。

4.當(dāng)前疫情形勢(shì)依舊不容樂觀，請(qǐng)各位家長(zhǎng)盡量不帶孩

子外出，如外出請(qǐng)做好安全防范。

5.家長(zhǎng)要多與孩子交流溝通，了解孩子學(xué)習(xí)與生活狀況,

多鼓勵(lì)孩子；要更多關(guān)注孩子的思想動(dòng)態(tài)，更多關(guān)注孩子的

心理健康。

（二）健康過節(jié)

1.教育孩子注意飲食衛(wèi)生安全，不暴飲暴食，同時(shí)要做

好衛(wèi)生防疫工作，防止食物中毒，不吃路邊無證經(jīng)營(yíng)攤販的

食物。

2.教育孩子要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注重保護(hù)視力，防

止眼睛疲勞；關(guān)注孩子在家用眼衛(wèi)生（合理安排看電視、用

電腦時(shí)間，注意看書姿勢(shì)等）。

3.陪伴孩子多參加體育活動(dòng)，建議多帶孩子參加體育鍛

煉，強(qiáng)健體魄，遠(yuǎn)離疾病，遠(yuǎn)離手機(jī)。

4.保證孩子每天充足的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)

慣；同時(shí)秋季早晚溫差大，注意保暖，以免感冒。

5.秋季易發(fā)傳染疾病，盡量少帶孩子到人群密集的場(chǎng)所,

若出現(xiàn)感冒發(fā)燒或拉肚子癥狀，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

6.為孩子合理安排作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。以

免孩子放假后回到學(xué)校出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。

（三）文明過節(jié)

1.請(qǐng)文明出行，不隨便吐痰，不亂扔垃圾、果皮紙宵，

不在文物古跡上亂寫亂畫。

2.請(qǐng)文明禮讓，引導(dǎo)孩子向老、弱、病、殘、幼等恭謙

禮讓。

3.請(qǐng)文明用餐，不大聲喧嘩，珍惜糧食，遠(yuǎn)離浪費(fèi)。

4.請(qǐng)文明用語(yǔ)，見到父母長(zhǎng)輩要主動(dòng)問好，做個(gè)講禮貌

的孩子。

（四）防溺水教育

現(xiàn)在雖然已經(jīng)入秋了，天氣比較涼爽，但預(yù)防溺水依然

不可以松懈！

不管是外出游玩還是在家休息，我們都要承擔(dān)起教育和

管理孩子的責(zé)任，避免悲劇的發(fā)生。

-）教育孩子做到六不準(zhǔn):

1、不準(zhǔn)私自下水游泳；

2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；

3、不準(zhǔn)在無家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳；

4、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；

5、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；

6、不準(zhǔn)擅自下水施救。

二）家長(zhǎng)要做到"四知道"：

知道自己的孩子去哪里、和誰(shuí)去、去干什么、什么時(shí)候

回來。

（五）心理健康教育

在孩子成長(zhǎng)的途中，有歡聲笑語(yǔ)、成功喜悅、也會(huì)不可

避免遇到挫折與困難。家長(zhǎng)是孩子青春的護(hù)航人，愛孩子，

請(qǐng)從關(guān)愛他們的身心健康做起。

-）營(yíng)造和諧家庭氛圍

1.以身作則做榜樣

家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，父母是孩子最初的模仿對(duì)象。

孩子從父母那里學(xué)到的品質(zhì)、人格、習(xí)慣和處世態(tài)度，對(duì)他

們的一生的發(fā)展都有巨大影響。我們要以身作則，時(shí)時(shí)、處

處、事事都嚴(yán)格要求自己，成為孩子人生的好榜樣。

2.學(xué)會(huì)傾聽孩子的心聲

我們要學(xué)會(huì)傾聽孩子的心聲，了解他們的內(nèi)心世界，做

他們的知心朋友。在孩子訴說煩惱時(shí)，切勿隨意打斷或妄加

評(píng)論。請(qǐng)選擇合適的方式適當(dāng)表達(dá)你的觀點(diǎn)，不要讓孩子失

去跟你傾訴的欲望。

3.陪伴成長(zhǎng)促親情。

拒絕說教和敷衍，要讓彼此有身心放松、情感愉悅的雙

向互動(dòng)，可以一起閱讀、做家務(wù)、出游等。在陪伴的過程中，

讓孩子感受到父母的愛與溫暖。溫馨提示：疫情期間，非必

要不出縣。

二）正確看待學(xué)習(xí)

1.領(lǐng)會(huì)學(xué)習(xí)之精髓。每一個(gè)家長(zhǎng)都是從學(xué)生時(shí)代走來,

也許試卷上的分?jǐn)?shù)在記憶中已模糊，但攻克一道難題后內(nèi)心

的成就感卻歷歷在目。因此，我們不妨將自己過高的期望暫

時(shí)放下，帶著欣賞和感動(dòng)，引導(dǎo)孩子享受快樂和充滿挑戰(zhàn)的

學(xué)習(xí)過程。

2.保存學(xué)習(xí)之精神。一個(gè)人低落沮喪的時(shí)候，一句不經(jīng)

意中鼓勵(lì)和認(rèn)可，都有可能給他們堅(jiān)持的動(dòng)力，照亮他們前

進(jìn)的道路。教育不是禁錮，而是放手。我們無權(quán)將孩子塑造

成另一個(gè)我們，而是引導(dǎo)他們做更好的自己。

3.放眼學(xué)習(xí)之未來。除了分?jǐn)?shù)，孩子的品德修養(yǎng)、性情

習(xí)慣以及解決問題的能力，都會(huì)影響孩子的一生。僅靠學(xué)科

知識(shí)是不足以撐起孩子未來的。未來社會(huì)對(duì)人才的要求越來

越高，作為父母，一定要注重培養(yǎng)孩子各方面的能力。

三）引導(dǎo)積極情緒

1.品味生活美好。

我們應(yīng)該教會(huì)孩子刻意關(guān)注生活中美好的事物、學(xué)會(huì)記

錄生活中美好的瞬間和感動(dòng)。同時(shí)，鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)分享，把

美好加倍。

2.修煉健全人格。

多去發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)秀品質(zhì)，如勤勞、勇敢、善良、誠(chéng)實(shí)

等。對(duì)其優(yōu)點(diǎn)及時(shí)肯定，并引導(dǎo)其從多方面鑄造自己。

3.培養(yǎng)興趣愛好

興趣愛好不僅益智、陶冶情操、而且能豐富孩子課余生

活、培養(yǎng)頑強(qiáng)的毅力。陪孩子打球、下棋、彈琴……我們能

看到一個(gè)更快樂、更自信的孩子。

四）加強(qiáng)家校溝通

本著早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)介入，有效干預(yù)，防止特殊突發(fā)事

件發(fā)生的原則，家長(zhǎng)們要密切關(guān)注孩子異常心理和異常行為

表現(xiàn)，配合學(xué)校做好排查工作。如發(fā)現(xiàn)異常動(dòng)向的，請(qǐng)及時(shí)、

如實(shí)與班主任溝通，以便家校合力，盡早介入，保障學(xué)生心

理健康。

寫在最后：尊敬的家長(zhǎng)，孩子的健康成長(zhǎng)是我們最大的

心愿，孩子的安全關(guān)系到孩子的一生，也維系著您的家庭。

讓我們積極行動(dòng)起來，從自己做起，從現(xiàn)在做起，共同為孩

子撐起一片平安的藍(lán)天！

最后，老師希望在即將到來的假期，家長(zhǎng)能督促孩子合

理安排學(xué)習(xí)、閱讀、娛樂、鍛煉和休息時(shí)間。

愿孩子在平安和健康中度過快樂而有意義的假期，提前

祝大家國(guó)慶節(jié)快樂，闔家幸福！

XX實(shí)驗(yàn)中學(xué)全體教職員工預(yù)祝大家度過一個(gè)充實(shí)、愉快

的假期！

學(xué)校2022年國(guó)慶節(jié)放假通知

各位師生、家長(zhǎng)：

根據(jù)《關(guān)于2022年國(guó)慶節(jié)假日安排的通知》精神，結(jié)合

實(shí)際情況，現(xiàn)將2022年國(guó)慶節(jié)放假安排通知如下：

一、放假時(shí)間：

10月1日一一10月7日，共7天

二、返校時(shí)間：

10月8日（周六）

三、疫情防控：

1.節(jié)假日期間，堅(jiān)持非必要不離蘇原則（不離開蘇州大

市），鼓勵(lì)大家就地過節(jié)。如有特殊情況確需離蘇，教師員工

須向校長(zhǎng)室履行請(qǐng)假報(bào)備手續(xù)。學(xué)生需及時(shí)向班主任報(bào)備,

并在返蘇后按要求落實(shí)防疫。

2.返校前一天，學(xué)校將收集學(xué)生父母的行程碼和蘇康碼

等健康信息，確認(rèn)安全后方可返校。

3.居家講究衛(wèi)生。請(qǐng)家長(zhǎng)們注意孩子的個(gè)人衛(wèi)生、家居

衛(wèi)生，保持室內(nèi)通風(fēng)，每天盡量開門窗通風(fēng)。不與家庭內(nèi)其

他成員共用生活用品，餐具使用后應(yīng)當(dāng)清洗和消毒。定期對(duì)

手機(jī)、鑰匙，家中的門把手、電源開關(guān)、衛(wèi)生間等公共接觸

區(qū)域進(jìn)行消毒。

4.保持社交距離。盡量不帶孩子去人群密集的地方，和

他人保持一米以上的距離。國(guó)慶節(jié)是走親訪友的高峰時(shí)期，

但在防疫之下，不提倡聚集和聚會(huì)，尤其是不允許大規(guī)模的

聚集。

四、國(guó)慶節(jié)安全提醒

國(guó)慶假期到了，在享受假期的時(shí)候，可不要忽視安全防

護(hù)！老師專門整理了一份全攻略送給大家。

1.食品安全

(1)避免給孩子食用冷食、冷飲。