團體輔導(dǎo)策劃書一、活動主題：重拾幻想，笑迎將來

二、活動班級：xxx

三、活動地點：9-702

四、活動時間：xxxx年9月6日

五、活動對象：xxx班全班同學(xué)

六、活動目的：新學(xué)期，新開頭，新準(zhǔn)備。通過這個團體輔導(dǎo)活動，盼望同學(xué)們能調(diào)整好自己的狀態(tài)，明確自己的目標(biāo)、方向，以最正確狀態(tài)快速適應(yīng)新學(xué)期的生活。

七、活動流程：

1、主持人周教師發(fā)言

2、熱身活動“我愛我家，相親相愛”

3、我說你畫

4、嬉戲環(huán)節(jié)“幸福清單”

5、同學(xué)爭論“生活餡餅”

6、“擁抱目標(biāo)”同學(xué)們各抒己見

7、“把心留住”道祝愿

八、詳細(xì)工作安排：

1、班干局部配任務(wù)

2、勞委清掃會場衛(wèi)生

3、宣委布置會場

4、組委組織安排活動

5、生活委員做好會費支出

6、信息委員拍好照片

團體輔導(dǎo)籌劃書2

團體輔導(dǎo)的目標(biāo)：

總目標(biāo)：增加團體成員之間的分散力與信任感。詳細(xì)目標(biāo)：1、增加本部門分散力.

2、培育團體之間的默契，增加成員的互信。3、促進成員間互動狀況。4、強調(diào)成員間的互助合作的精神。

團體輔導(dǎo)對象：物電系心理自助中心辦公室干事參與人數(shù)規(guī)模：10人左右活動時間：待定活動地點：待定活動工程：

活動主題

活動目的

1、消退團體成員生疏感、孤獨感

2、讓成員之間相互溝通而相識

1、有緣千里來相見

3、制定團體契約，漸漸形成團體合作互助、成員間無條件接納的氣氛

1、使團體成員之間進一步接觸、相互了解

2、漸漸建立信任的關(guān)系，相互接納，削減防衛(wèi)心理

1、促進成員自我探究，深化自我熟悉，

２、英勇地開放、表達自己，樹

活動內(nèi)容1、大風(fēng)吹2、虎克船長3、人椅4、團體標(biāo)準(zhǔn)1、口香糖2、自信對人3、微笑握手4、COPY不走樣1、我說你畫2、我的水果

2.、信任之旅

3、溝通無限

立自信念和士氣，以形成安康的自我形象，增加自覺的力量３、了解自己接納自己，進而熟悉別人接納別人

3、喜怒哀樂4、心靈救濟5、把心留住

團輔活動詳細(xì)安排:

活動名稱活動目的詳細(xì)操作活動名稱活動目的詳細(xì)操作活動名稱預(yù)備活動目的詳細(xì)操作第一單元有緣千里來相見

一、大風(fēng)吹

讓成員相互了解，制造輕松舒適的環(huán)境和安全信任的氣氛，從而使團輔成員與集體相互融合，為更好地進展人際關(guān)系心理輔導(dǎo)奠定根底

全體圍坐成圈，主持人開頭說：「大風(fēng)吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹.有穿鞋子的人?！箘t但凡穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。

二、虎克船長加深熟悉

1、全部的人圍成圈圈，先搞清晰坐在兩旁人的名字。

2、由其中一人開頭，說自已的名字二次，然后再叫另一人的名字3、被叫到的人兩邊的朋友必需立刻說：“嘿咻！嘿休！”和做出劃船的動作。4、接著再由被叫到的人接著叫別人的名字（如2），直到有人做錯或做錯三次（隨便?。?/p>

三、人椅椅子若干張

培育成員的團隊合作力量和意識，挑戰(zhàn)自我

若干張椅子圍成兩個圈，成員按肯定位置坐好，然后躺在隊友的大腿上，躺好后抽掉椅子。兩隊競賽，堅持時間最長的一隊獲勝。

預(yù)備活動目的詳細(xì)操作

活動名稱活動目的詳細(xì)操作

活動名稱活動目的詳細(xì)操作

活動名稱活動目的詳細(xì)操作

活動名稱活動目的

四、團體標(biāo)準(zhǔn)紙和筆

建立團體標(biāo)準(zhǔn)，增加團體意識

征求成員們的意見，爭論大家情愿共同遵守的一些標(biāo)準(zhǔn)條例，領(lǐng)導(dǎo)者作記

錄。

其次單元信任之旅

一、口香糖

通過身體接觸，獲得好感

主持人說“口香糖”，其他成員說：“粘什么”，主持人答：“粘耳朵”那么成員必需兩兩把耳朵粘一起。

二、自信對人學(xué)習(xí)自我確定技巧

1、成員2人一組，對視30秒，要求表現(xiàn)自信和懇切2、凝視對方，作1分鐘確定的自我介紹3、大聲說出“我對XX最有把握！”

4、.請對方幫助某件事，1分鐘之內(nèi)用完各種方法，但被求人要堅持說“不”5、2人交換6、談感受

三、微笑握手

通過握手有了身體的接觸,有利于打破堅冰,活潑現(xiàn)場氣氛1、全體成員起立

2、在規(guī)定時間內(nèi)和全部成員握手3、握手時要求面帶微笑

四、COPY不走樣

1、通過非言語表達,把握對方表達的信息2、仔細(xì)體會男女之間的差異3、表達出對彼此的熟悉和誤會

活動名稱預(yù)備活動目的詳細(xì)操作

活動名稱預(yù)備活動目的

詳細(xì)操作

活動名稱預(yù)備活動目的詳細(xì)操作

2、.首先小組中的一位展現(xiàn)一些肢體動作，同時另一位在一旁仿照,盡量不走樣，然后交換位置，以同樣的方式進展

3、.完成后,敘述出對方要表達的信息4.、進展?fàn)幷?，并共享自己的感?/p>

第三單元我思故我在

一、我說你畫筆和紙考溝通力量

團體成員自由組合。形成若干個兩人小組，領(lǐng)導(dǎo)者給每組中的一名成員出

示圖

1、并確保另一名成員無法看到。然后請前者向后者描述圖片的內(nèi)容，后者依據(jù)前者的描述畫出該圖片。要求在描述的過程中，只能通過言語表達。不能用手比畫。比比看哪一組畫得又快又精確。然后每組中的兩個成員交換角色，領(lǐng)導(dǎo)者出示圖

2、重復(fù)上述嬉戲。

二、我的水果若干水果

1、提高成員的觀看力量

2、學(xué)習(xí)識別和接納人和事物的獨特性3、進展?fàn)幷?并共享自己的感受

1、每人發(fā)1個橘子，讓成員花10分鐘仔細(xì)觀看自己的橘子

2、然后將自己的橘子和別人的混在一起，看看每個人是否能找到自己的橘子

3、再次將成員的水果混合，每個人閉眼去找自己的水果

三、喜怒哀樂筆、字條

增加歡快氣氛，也可帶出非語言溝通的限制

1、先選出5~6人進展“傳表情”，其他人在旁作觀眾。

團體輔導(dǎo)籌劃書3

一、活動主題

人際關(guān)系團體心理輔導(dǎo)

二、活動背景

人際關(guān)系，是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關(guān)系，或心理上的距離。人際關(guān)系即是人與人之間心理上的直接關(guān)系，也就是情感上的關(guān)系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或反感，對別人的行為簡單承受或無動于衷、積極的交往或閉關(guān)自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動中，人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、積極、親切的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系，對于一個人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的；相反，不和諧、緊急、消極、敵對的`人際關(guān)系則是不良的人際關(guān)系，對一個人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。

大學(xué)生處在一種渴求交往、渴求理解的心理進展期，大學(xué)生人際交往團體心理輔導(dǎo)正是為了滿意大學(xué)生的心理需要，幫忙大學(xué)生進展良好的人際交往力量，調(diào)適其人際交往偏差和心理問題，優(yōu)化其人際關(guān)系以促進他們心理安康進展的進展型團體心理輔導(dǎo)。

三、活動目的

大學(xué)新生剛步入大學(xué)，對新事物敏感且簡單承受、尋求自我并盼望實現(xiàn)自我、渴望友情和溝通，但自我熟悉力量相對較弱。為了讓新生更好地適應(yīng)大學(xué)的集體生活，特設(shè)計此次新生團體心理輔導(dǎo)方案。盼望通過該方案到達班級成員關(guān)系更加融洽，增進自我熟悉，增進成員間相互熟悉，增加親切感和歸屬感，形成堅實的團體分散力，為以后的班級成員的學(xué)習(xí)、生活、工作奠定一個更好的根底。

本團體依據(jù)心理學(xué)理論和實證討論，結(jié)合認(rèn)知、爭論、自我探究、團體合作等策略，設(shè)計1次活動，時間為2小時，由醫(yī)學(xué)院心理詢問室主任帶著開展活動。

四、活動時間及地點

1、活動時間—XX年11月23號

2、活動地點—醫(yī)學(xué)院足球場

五、主辦單位

南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理詢問室

其次臨床醫(yī)學(xué)院心理進展部

六、參加對象

其次臨床醫(yī)學(xué)院XX級心理委員

七、活動流程籌劃

1、青蛙跳水

在場人員手拉手圍成一個大圈，主持人[一只青蛙]下一個人[一張嘴]其次個人[兩只眼睛]第三個人[兩只眼睛]第四個人[四條腿]第五個人[撲通一聲跳下水]，接下來兩只青蛙，以此循環(huán)，說錯的人首先給大家做自我介紹，然后承受懲處，接下來由說錯的人連續(xù)開頭任意說青蛙數(shù)開頭循環(huán)。整個過程大家都要跳著完成。

2、虎克船長

眾人圍坐，約10多人；主持人說自己是虎克船長，也可以指別人；被指為虎克之人，不做任何其他動作，直接指認(rèn)別人為船長或虎克；被成為船長之人，右手搭于眉上，呈遠翹狀，船長左右二人分別劃槳，左邊人左手劃，右邊人右手劃，并說“嘿咻，嘿咻！”；若無過失，船長再指一人為虎克或船長，嬉戲連續(xù)；若出過失，嬉戲暫停，出錯者答復(fù)或表演其他人出的難題。

3、愛的抱抱

男生代表一元，女生代表五角，大家一起圍成圈走，然后主持人說出一個錢數(shù)，然后讓那些轉(zhuǎn)圈的人自己組團抱在一人，組成的錢數(shù)必需是裁判說出的數(shù)字，最終淘汰掉沒有抱在一起的人。

4、傳紙杯

18個人分為兩組，男女混合搭配，競賽時第一名的隊員將紙杯內(nèi)的水倒在其次名隊員的紙杯中，依次傳遞下去，最終一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小水缸內(nèi)，時間規(guī)定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊缸內(nèi)的水最多，整個過程只能用嘴巴完成，輸了的組承受懲處。

5、盲人和啞人

分為兩組，一隊蒙上眼睛，由另外一隊攙扶著過一道道的關(guān)卡，然而攙扶的這個人不能講任何話語，在過完全部關(guān)卡后，由“盲人”自己去找尋帶他過重重關(guān)卡的那個“啞人”。

6、心有千千結(jié)

現(xiàn)場全部同學(xué)手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈外指揮。每個同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開頭任憑相圈內(nèi)走動，然后主持人會叫停，大家都得停頓運動，然后找到剛開頭在自己身