三年級(jí)體育學(xué)科教案

2014-2015學(xué)年度第一學(xué)期

執(zhí)教者崔圣恩

北京市豐臺(tái)區(qū)長(zhǎng)安新城小學(xué)

三年級(jí)第一學(xué)期體育與健康教學(xué)進(jìn)度

周

課

周

課

次

次

次

次基本部分基本部分

1體育基礎(chǔ)常識(shí)281、基本舞步2,力量素質(zhì)

1、跑幾步，單腳起跳用手或頭觸懸掛物

一21、隊(duì)列和體操隊(duì)形2、武術(shù)：基本功十29

體2、單雙手拋實(shí)心球

1、跑幾步，單腳起跳用手或頭觸懸掛物

31、隊(duì)列和體操隊(duì)形2、武術(shù)：基本功30

體2、單雙手拋實(shí)心球

41、武術(shù)：基本動(dòng)作2、選用教材311、跨越式跳高2、游戲

十

二51、武術(shù)：基本動(dòng)作2、選用教材321、跨越式跳高2、游戲

61、武術(shù)：基本動(dòng)作2、選用教材331、耐力素質(zhì)2、選用教材

71、站立式起跑2、選用教材341、耐力素質(zhì)2、選用教材

十

三81、50米跑2、游戲351、跨越式跳高2、選用教材

91、50米跑2、游戲361、跨越式跳高2、選用教材

101、50米跑2、選用教材371、測(cè)驗(yàn)：跨越式跳高2、選用教材

四111、30米迎面接力2、選用教材+381、跳繩2、選用教材

121、30米迎面接力2、選用教材391、跳繩2,選用教材

131、仿生動(dòng)作練習(xí)2、選用教材401、跳繩2,選用教材

十

五141、不同開(kāi)始姿勢(shì)的前滾翻2、選用教材411、跳繩2,游戲

四

151、不同開(kāi)始姿勢(shì)的前滾翻2、選用教材421、測(cè)驗(yàn)：跳繩2,游戲

161、后滾翻2、游戲431、熟悉球性練習(xí)2,選用教材

十1、600—800米走跑交替2、熟悉球性

去171、后滾翻2、游戲44

五練習(xí)

1、600—800米走跑交替2、熟悉球性

181、站在跳箱上向前跳下2、力量素質(zhì)45

練習(xí)

191、后滾翻2、選用教材461、慢跑5—7分鐘2、游戲

十

七201、后滾翻2、選用教材六471、小足球游戲2、選用教材

211、考核：后滾翻2、游戲481、400米全程跑2、游戲

221、體育基礎(chǔ)常識(shí)2、游戲491、400米全程跑2、游戲

十

八231、力量素質(zhì)2、選用教材501、小足球游戲2、選用教材

七

241、韻律：轉(zhuǎn)動(dòng)練習(xí)2、選用教材511、小足球游戲2、選用教材

251、韻律：轉(zhuǎn)動(dòng)練習(xí)2、選用教材521、400米全程跑2、游戲

十

261、基本舞步2、選用教材531、400米全程跑2、小足球游戲

九八

271、基本舞步2、選用教材541、體育常識(shí)2、游戲

體育課教案

三年級(jí)第一周第1課年月日

教

材1、體育基礎(chǔ)知識(shí)：身體鍛煉的基本常識(shí)

課

1、使學(xué)生了解身體鍛煉的基本常識(shí)，學(xué)會(huì)在生活中運(yùn)用這些知識(shí)提高身體鍛煉德時(shí)

的

效性。

任

、了解身體鍛煉德要點(diǎn)，飲食衛(wèi)生。自我監(jiān)督和損傷防御。

務(wù)2

3、增強(qiáng)鍛煉的意識(shí)，激發(fā)鍛煉興趣和主動(dòng)積極性。

部課的內(nèi)容時(shí)次組織教法與教育

分間數(shù)要求內(nèi)容

一、師生問(wèn)好1一.組織：學(xué)生原位

開(kāi)

二、宣布本課內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生

始

4'二.要求：聽(tīng)講、守

部

嚴(yán)肅認(rèn)真紀(jì)律的好

分

精神飽滿(mǎn)習(xí)慣。

坐姿正

一、課堂常規(guī)教育一、本節(jié)課講座本學(xué)期體育課完成的

內(nèi)容。幫助大伙提高什么，任務(wù)的完

基1、金屬利器不能帶入體成，以至

育課堂

認(rèn)真守紀(jì)

10'

本2、場(chǎng)地器材亂放不得

3、課間休息打鬧不得

部精神飽滿(mǎn)

4、不能去危險(xiǎn)的地方

分

5、不能追跑打鬧

6、不能玩危險(xiǎn)的游戲

1、教學(xué)重點(diǎn)：鍛煉的要點(diǎn)、鍛煉的

注意的飲食衛(wèi)生；鍛煉的自我監(jiān)督和積極思考

7、上課鈴向后集合完畢

預(yù)防。

8、要穿寬松的服裝，運(yùn)

2、教學(xué)要求：使學(xué)生簡(jiǎn)單知道學(xué)校

動(dòng)鞋

體育活動(dòng)的內(nèi)容，除體育課、早操或

課間操外。

二、身體鍛煉的基本常

識(shí)

（一）、鍛煉身體不能憑

一時(shí)沖動(dòng)，不能“暴食對(duì)自己正確的診斷：

暴飲”，也不能“三天打1、鍛煉要作好準(zhǔn)備活動(dòng)

魚(yú)兩天曬網(wǎng)”，一定要有2、合理掌握運(yùn)動(dòng)量

積極的表

計(jì)劃、有目的地進(jìn)行，3、場(chǎng)地器材的檢查

4、注意天氣因素的變化現(xiàn)欲望

基這樣才能收到良好德鍛

煉效果。應(yīng)注意：16,

1、全面鍛煉身體

教學(xué)方法：

本2、循序漸進(jìn)

3、從實(shí)際出發(fā)，量力而1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講

行求實(shí)效2、積極回答問(wèn)題

3、作好筆記

部4、形成習(xí)慣

（二）、應(yīng)注意的飲食衛(wèi)4、認(rèn)真思考

生：7，

分

1、運(yùn)動(dòng)與進(jìn)餐之間要有

一定的間隔時(shí)間。

2、激烈運(yùn)動(dòng)后不易大量

吃涼食

3、激烈運(yùn)動(dòng)后不宜大量

的喝水

4、在鍛煉后身體疲勞

時(shí)。注意飲食中的營(yíng)養(yǎng)

搭配，補(bǔ)充體內(nèi)消耗，

恢復(fù)體力等。

組織：學(xué)生原位培養(yǎng)學(xué)生

結(jié)

一、課后小結(jié)熱愛(ài)體育

束

二、布置課后練習(xí)內(nèi)3'1二.要求：活動(dòng)和良

部

容認(rèn)真聽(tīng)講

分好的學(xué)習(xí)

1

三、下課習(xí)慣。

運(yùn)練習(xí)密度預(yù)

動(dòng)

教計(jì)

量

具曲

線

預(yù)

計(jì)

課采用問(wèn)答形式和學(xué)生展開(kāi)交流討論,使得學(xué)生真正了解并掌握課堂常規(guī)的重要

后性！同時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)常識(shí)的講解使得學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣也是非常有益于體育鍛

小煉的。

記

體育課教案

三年級(jí)第一周第2課年月曰

教

材1、隊(duì)列和體操隊(duì)形2、武術(shù)：基本功

課

的1、建立良好的常規(guī)制度。使學(xué)生明白令行禁止的作用。

任2、通過(guò)隊(duì)列訓(xùn)練內(nèi)容，規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作。

務(wù)3、培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

部時(shí)次組織教法與教育

分課的內(nèi)容

間數(shù)要求內(nèi)容

一、課堂常規(guī)：一.組織：四列橫隊(duì)培養(yǎng)學(xué)生

體委整隊(duì)1x--------------聽(tīng)講、守

開(kāi)1.

2.師生問(wèn)好x--------------紀(jì)律的好

始x--------------習(xí)慣。

3

部二、宣布本課內(nèi)容x--------------

4'

三、隊(duì)列練習(xí)：

分

1、原地踏步走二.要求：

2、向右看齊隊(duì)伍整齊、精神飽滿(mǎn)

3、稍息立正

一、部位操一.組織：體操隊(duì)形

1、上肢運(yùn)動(dòng)。X------------------

2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)。x---------------------

準(zhǔn)培養(yǎng)學(xué)生

3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。x---------------------

嚴(yán)格的組

4、腹背運(yùn)動(dòng)。x---------------------

備織紀(jì)律

5、跳躍運(yùn)動(dòng)。10'4

二、教法：性。

部X

二、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：81、學(xué)生領(lǐng)做、喊口令，

、教師指導(dǎo).

分2

1.腰部運(yùn)動(dòng)二.要求：

2.膝部運(yùn)動(dòng)1、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，活動(dòng)的各個(gè)部位

3.原地?cái)[臂要準(zhǔn)確到位，協(xié)調(diào)用力。

4.原地快跳2、學(xué)生的口令要洪亮，學(xué)生站位適

當(dāng)調(diào)整。

一、隊(duì)列一.組織：

1、“1-X報(bào)數(shù)！”XXXXXXXX

動(dòng)作方法：立正站立，8XXXXXXXX

10'培養(yǎng)學(xué)生

聽(tīng)到“1至X報(bào)數(shù)”口XXXXXXXX

令后，從排頭向排尾依XXXXXXXX勇敢頑強(qiáng)

10

次按要求報(bào)數(shù)，并向排的拼搏精

基神。

尾方向轉(zhuǎn)頭后復(fù)原，排二.教法：

尾不轉(zhuǎn)頭聲音要短促、1.教師講解并示范動(dòng)作

本洪亮。2.學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)

要點(diǎn)：報(bào)數(shù)連貫，聲音3.學(xué)生示動(dòng)作

短促、洪亮，轉(zhuǎn)頭動(dòng)作4.學(xué)生自由練習(xí)

部

干凈、利落、精神飽滿(mǎn)5.進(jìn)行比賽

2、原地1(2)列橫隊(duì)變

成2(4)路縱隊(duì)要點(diǎn)：身正、腿直、立腰、挺胸、

分

要點(diǎn)：動(dòng)作用四拍完成收胯、勾腳尖

二、武術(shù)：基本功2

1、正壓腿⑶組織：

動(dòng)作方法：正對(duì)肋木站

立，一腳提起，腳跟架3循環(huán)進(jìn)行

于肋木上，立腰收胯，

兩腳伸直，腳尖勾緊，

上體前屈下壓。

2、側(cè)壓腿：身體成一側(cè)

要點(diǎn)：立腰，沉胯，兩腿伸直

平面

3、豎叉

結(jié)一、課后小結(jié)組織：四列橫隊(duì)培養(yǎng)學(xué)生

束

二、布置課后練習(xí)內(nèi)二.要求：熱愛(ài)體育

部

容3，1認(rèn)真聽(tīng)講

分活動(dòng)和良

三、下課好的學(xué)習(xí)

習(xí)慣。

運(yùn)180密度預(yù)計(jì)

教動(dòng)160

140

量33%—35%

曲120

100

具線

80

0

51015202530354045

課雖然今天天氣比較炎熱，但學(xué)生能夠積極進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)時(shí)態(tài)度較認(rèn)真，學(xué)習(xí)效

后果也比較好。但學(xué)生集合站隊(duì)還是不夠迅速果斷，需要加強(qiáng)練習(xí)反復(fù)練習(xí)，同時(shí)報(bào)數(shù)

小的聲音也不夠標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)頭的動(dòng)作個(gè)別學(xué)生也不夠到位需要以后的課上抽出幾分鐘時(shí)

記間加強(qiáng)練習(xí)。

體育課教案

三年級(jí)第一周第3課年月日

教

1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)武術(shù)：基本功

材

1、通過(guò)隊(duì)列，隊(duì)形練習(xí),使學(xué)生學(xué)會(huì)行進(jìn)隊(duì)列，隊(duì)形變幻技術(shù)。

2、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的節(jié)奏感，

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)的好作風(fēng)及積極樂(lè)觀的性格和嚴(yán)格的紀(jì)律性。

部課的內(nèi)容時(shí)次組織教法與教育

分間數(shù)要求內(nèi)容

一、課堂常規(guī)：組織：四列橫隊(duì)培養(yǎng)學(xué)生

1、體委整隊(duì)[，]x-------聽(tīng)講、守

開(kāi)2、師生問(wèn)好X-------紀(jì)律的好

X-------習(xí)慣。

始二、宣布本課內(nèi)容x-------

部

3

三、隊(duì)列練習(xí)：二.要求：

分報(bào)數(shù)3隊(duì)伍整齊、精神飽滿(mǎn)

組織：體操隊(duì)形

一、部位操x-----------

1、上肢運(yùn)動(dòng)。x-----------

準(zhǔn)2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)。X___________培養(yǎng)學(xué)生

3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。5'x___________的觀察力

備,和模仿

4、腹背運(yùn)動(dòng)。4.

5、跳躍運(yùn)動(dòng)。X力。

部3，8二、教法：

Zk1、學(xué)生領(lǐng)做、喊口令，

jy2、教師指導(dǎo).

二、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：二.要求：

1、腰部運(yùn)動(dòng)1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，活動(dòng)的各個(gè)

2、膝部運(yùn)動(dòng)部位要準(zhǔn)確到位，協(xié)調(diào)用力。

3、原地?cái)[臂2.學(xué)生的口令要洪亮，學(xué)生站

4、原地快跳位適當(dāng)調(diào)整。

一.組織：

一、隊(duì)列練習(xí)。-------X

1、“跑步一-走！”“立13-------X

-一定！”-------X培養(yǎng)學(xué)生

-------X團(tuán)結(jié)友愛(ài)

要點(diǎn)：跑步的姿勢(shì)、立的好作風(fēng)

基

定的方法及節(jié)奏二?教法：及積極樂(lè)

2、走成蛇行1、教師講解并示范動(dòng)作觀的性格

2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)和嚴(yán)格的

本口令是："成蛇行，起步

-走！”3、原地分解練習(xí)紀(jì)律性。

走成螺旋形4、原地跑步走、立定的練習(xí)

部口令：“成螺旋形，起步5、學(xué)生喊口令練習(xí)

12,

-走”4、學(xué)生自由練習(xí)

2

二、武術(shù)基本功：5、進(jìn)行比賽

分

功肩：

1、前后繞環(huán)3

2、左右繞環(huán)

要點(diǎn)：腿成扇形外擺，幅度要大

3、交叉繞環(huán)

4、輪拍

三、教法：

腿法：外擺腿1.教師講解，示范

2.學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。

結(jié)組織：四列橫隊(duì)培養(yǎng)學(xué)生

一、課后小結(jié)3'x--------------熱愛(ài)體育

束二、布置課后練習(xí)內(nèi)1x--------------活動(dòng)和良

容x--------------好的學(xué)習(xí)

1

部三、下課x--------------習(xí)慣。

分二.要求：

認(rèn)真聽(tīng)講

運(yùn)

180練習(xí)密度預(yù)

動(dòng)

教160計(jì)

量140

曲120

線

10033%—35%

具預(yù)80

計(jì)

051015202530354045

課學(xué)生練習(xí)的很認(rèn)真對(duì)動(dòng)作的掌握還是有很多欠缺的地方我采用了班級(jí)分組的

后形式開(kāi)展學(xué)習(xí)隊(duì)列大比武活動(dòng)促進(jìn)了學(xué)生對(duì)動(dòng)作的掌握活躍了枯燥的單一練

小習(xí)。

記

體育課教案

三年級(jí)第二周第4課年月日

教

材1、武術(shù)：基本功2、選用教材：入段長(zhǎng)拳

課

1、鞏固武術(shù)基本功動(dòng)作，體會(huì)套路練習(xí)的特點(diǎn)。

的

2、重點(diǎn)進(jìn)行組合動(dòng)作和入段拳的學(xué)習(xí)。

任

、進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣。

務(wù)3

4、增喬學(xué)生不怕困難、不怕吃舌那稍狎。

部課的內(nèi)容時(shí)次組織教法與教育

分間數(shù)要求內(nèi)容

一、師生問(wèn)好1一.組織：學(xué)生原位

開(kāi)

二、宣布本課內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生

始

4'二.要求：聽(tīng)講、守

部

嚴(yán)肅認(rèn)真紀(jì)律的好

分

精神飽滿(mǎn)習(xí)慣。

坐姿正確

一、徒手操

一.組織：體操隊(duì)形

1、活動(dòng)踝腕。x-------------------

x-------------------

準(zhǔn)2、頭部運(yùn)動(dòng)。x-------------------

認(rèn)真守紀(jì)

X-------------------

10'

3、肩部運(yùn)動(dòng)

備

4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)二、教法：

精神飽滿(mǎn)

1、學(xué)生領(lǐng)做、喊口令

5、體惻運(yùn)動(dòng)2、教師指導(dǎo)

部二.要求：

5、跳躍運(yùn)動(dòng)

1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，活動(dòng)的各個(gè)部位

二、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：要準(zhǔn)確到位，協(xié)調(diào)用力

分武術(shù)操積極思考

2.學(xué)生的口令要洪亮，學(xué)生站位適

當(dāng)調(diào)整

一.組織：

一、武術(shù)：基本功-------X

1、正壓腿-------X

2、豎叉-------X

-------x積極的表

3、正踢腿

現(xiàn)欲望

4、側(cè)踢腿

基二.教法：

5、手型：5

161、教師講解并示范動(dòng)作

拳：五指卷攏，握緊

2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)

本掌：五指伸直稱(chēng)為掌。

3、原地分解練習(xí)

4、原地跑步走、立定的練習(xí)

勾：五指撮在一起，腕

5、學(xué)生喊口令練習(xí)

部

關(guān)節(jié)彎曲稱(chēng)。4、學(xué)生自由練習(xí)

二、選用教材：入段拳5、進(jìn)行比賽

1、起勢(shì)：并步抱拳7，

分

2、弓步?jīng)_拳

成左弓步，左手向左平

摟收回腰間抱拳；沖右要點(diǎn)：腿成扇形外擺，幅度要大

拳。目視前方

三、教法：

3.教師講解，示范

4.學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。

5.

要點(diǎn)：挺胸、立腰、收腹、頭正、下

頜微收。

結(jié)一、課后小結(jié)一.組織：學(xué)生原位培養(yǎng)學(xué)生

束

二、布置課后練習(xí)內(nèi)1二.要求：良好的學(xué)

部

容3，認(rèn)真聽(tīng)講習(xí)習(xí)慣。

分1

三、下課

練習(xí)密度預(yù)

教計(jì)

具

課這節(jié)課進(jìn)行的武術(shù)的基本功及手型的學(xué)習(xí),學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中很認(rèn)真同時(shí)也發(fā)

后

現(xiàn)了個(gè)別學(xué)生的柔韌性確實(shí)很差,這確實(shí)是我沒(méi)想到，也是對(duì)學(xué)情的把握。針對(duì)

小

記這樣的同學(xué)我會(huì)在以后的教學(xué)中做準(zhǔn)備的活動(dòng)中多去關(guān)注他們,讓他們的身體

素質(zhì)慢慢的提升上來(lái),達(dá)到全班的平均水平。

體育課教案

三年級(jí)第二周第5課年月曰

教

材1、武術(shù)：基本功2、選用教材：入段長(zhǎng)拳

課

的1、鞏固武術(shù)基本功動(dòng)作，體會(huì)套路練習(xí)的特點(diǎn)。

任2、進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣。

務(wù)3、掌握所學(xué)的內(nèi)容，培養(yǎng)不怕苦，不怕累的精神。

部時(shí)次組織教法與教育

分課的內(nèi)容

間數(shù)要求內(nèi)容

一、課堂常規(guī)：一.組織：四列橫隊(duì)培養(yǎng)學(xué)生

體委整隊(duì)1x--------------聽(tīng)講、守

開(kāi)3.

4.師生問(wèn)好x--------------紀(jì)律的好

始x--------------習(xí)慣。

3

部二、宣布本課內(nèi)容x--------------

4'

三、隊(duì)列練習(xí)：

分

1、原地踏步走二.要求：

2、向右看齊隊(duì)伍整齊、精神飽滿(mǎn)

3、稍息立正

一、拍手操組織：體操隊(duì)形

1、活動(dòng)踝腕。x---------------------

2、頭部運(yùn)動(dòng)。x---------------------

準(zhǔn)培養(yǎng)學(xué)生

3、肩部運(yùn)動(dòng)X---------------------

嚴(yán)格的組

4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。x---------------------

備織紀(jì)律

5、體惻運(yùn)動(dòng)10'4

、跳躍運(yùn)動(dòng)二、教法：性。

部6X

7、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)81、學(xué)生領(lǐng)做、喊口令，

、教師指導(dǎo).

分8、整理運(yùn)動(dòng)2

二、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：

二.要求：

1、正壓腿

2、豎叉1、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，活動(dòng)的各個(gè)部位

3、正踢腿要準(zhǔn)確到位，協(xié)調(diào)用力。

4、側(cè)踢腿2、學(xué)生的口令要洪亮，學(xué)生站位適

當(dāng)調(diào)整。

三、武術(shù)：基本功一.組織：

1、弓步：前腿弓、后腿

繃；挺胸、塌腰、沉髏。8X

10'培養(yǎng)學(xué)生

前腳尖同后腳跟成一直

X

線。勇敢頑強(qiáng)

10的拼搏精

基神。

2、馬步：挺胸、塌腰、二.教法：

展髓扣膝，腳跟向外蹬。6.教師講解并示范動(dòng)作

木7.學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)

二、入段拳

8.學(xué)生示動(dòng)作

1、彈腿沖拳：重心前

9.學(xué)生自由練習(xí)

部移，右腿向前彈踢，同

10.進(jìn)行比賽

時(shí)沖左拳，收右拳。目

視前方。要點(diǎn)：身正、腿直、立腰、挺胸、

分科

收胯、勾腳尖

2

⑶組織：

3

2、馬步架打:右腳落地，循環(huán)進(jìn)行

向左轉(zhuǎn)體90。，下蹲成馬

步，同時(shí)左拳變掌，屈

臂上架，沖右拳；目視

要點(diǎn)：立腰，沉胯，兩腿伸直

右方.任飛

結(jié)

一、課后小結(jié)組織：四列橫隊(duì)培養(yǎng)學(xué)生

束

二、布置課后練習(xí)內(nèi)二.要求：熱愛(ài)體育

部

容3，1認(rèn)真聽(tīng)講活動(dòng)和良

分

三、下課好的學(xué)習(xí)

習(xí)慣。

運(yùn)180密度預(yù)計(jì)

教動(dòng)160

量140

12033%—35%

曲

>1-100

線80

0

51015202530354045

課我采用掛圖的形式以及我的講解示范作用學(xué)生學(xué)習(xí)的還真來(lái)勁,只不過(guò)在出手的速

后度和力度上稍欠缺希望通過(guò)以后的練習(xí)學(xué)生能理解中華武術(shù)的魅力吧我也給他們

小留了作業(yè)希望他們多搜集了解武術(shù)的內(nèi)容。

記

體育課教案

三年級(jí)第二周第6課年月日

教

1、武術(shù)：基本功2、入段拳

材

課1、先掌握單個(gè)動(dòng)作，然后再練習(xí)兩個(gè)動(dòng)作以上的組合動(dòng)，作并逐漸過(guò)渡到整套組合

的

動(dòng)作的練習(xí)。

任

2、逐漸做到“手、眼、身法、步”的協(xié)調(diào)一致。

務(wù)

3、養(yǎng)成自學(xué)習(xí)練得習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生終身意識(shí)的精神。

部課的內(nèi)容時(shí)次組織教法與教育

分間數(shù)要求內(nèi)容

一、課堂常規(guī)：組織：四列橫隊(duì)培養(yǎng)學(xué)生

1、體委整隊(duì)r1x--------------聽(tīng)講、守

開(kāi)2、師生問(wèn)好x--------------紀(jì)律的好

x--------------習(xí)慣。

始二、宣布本課內(nèi)容x--------------

部

3，

三、隊(duì)列練習(xí)：二.要求：

分

報(bào)數(shù)3隊(duì)伍整齊、精神飽滿(mǎn)

組織：體操隊(duì)形

一、部位操x------------------

1、上肢運(yùn)動(dòng)。x---------------------

準(zhǔn)X---------------------培養(yǎng)學(xué)生

5，

2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)。x---------------------的觀察力

備3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。和模仿

4

力。

部X

4、腹背運(yùn)動(dòng)。3，8二、教法：

5、跳躍運(yùn)動(dòng)。1、學(xué)生領(lǐng)做、喊口令，

分

2、教師指導(dǎo).

7、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

8、整理運(yùn)動(dòng)

二.要求：

二、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，活動(dòng)的各個(gè)

1、腰部運(yùn)動(dòng)部位要準(zhǔn)確到位，協(xié)調(diào)用力。

2、膝部運(yùn)動(dòng)2.學(xué)生的口令要洪亮，學(xué)生站

3、原地?cái)[臂位適當(dāng)調(diào)整。

4、原地快跳

組織：

三、武術(shù)基本功：-------X

1、歇步13-------X

2、提膝-------X培養(yǎng)學(xué)生

-------x

3、穿掌團(tuán)結(jié)友愛(ài)

四、入段拳的好作風(fēng)

基二.教法：

1、歇步蓋沖拳：左腳向1、教師講解并示范動(dòng)作及積極樂(lè)

右腳后插一步，同時(shí)右2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)觀的性格

本拳變掌向左下蓋，掌外3、