《體育與健康》投擲實(shí)心球第一頁(yè)，共十七頁(yè)。指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為宗旨，以學(xué)生發(fā)展為中心，注意激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，突出學(xué)生的主體地位，促進(jìn)自主選擇和創(chuàng)新學(xué)習(xí)。以“激趣導(dǎo)入、實(shí)踐與體驗(yàn)、身心調(diào)整”為主線有效組織課堂教學(xué)，讓學(xué)生在自我運(yùn)動(dòng)的參與和創(chuàng)新中，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)、創(chuàng)造和合作的樂(lè)趣。第二頁(yè)，共十七頁(yè)。教學(xué)目標(biāo)3、提高探究學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)創(chuàng)新與合作意識(shí)，把德育滲透到教學(xué)中，培養(yǎng)良好的情操和集體榮譽(yù)感。1、理解擲實(shí)心球的鍛煉價(jià)值，自主選擇適合自己的練習(xí)方式，提高自身投擲能力。

2、通過(guò)自主探究學(xué)習(xí)，能掌握一至二種投擲方法，且動(dòng)作協(xié)調(diào)，用力順序正確。第三頁(yè)，共十七頁(yè)。學(xué)生情況大多數(shù)學(xué)生有個(gè)性，有主見(jiàn)，活潑好動(dòng)、擅于接受新事物，興趣廣泛，有一定的認(rèn)知能力、自鍛意識(shí)、自控能力。班級(jí)的體育骨干能力較強(qiáng)，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)，但學(xué)生的素質(zhì)差異性較大。第四頁(yè)，共十七頁(yè)。教材分析

從以往的教學(xué)情況來(lái)看學(xué)生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢？因此在本課的設(shè)計(jì)中以實(shí)心球貫穿全課，設(shè)計(jì)了選擇性投擲、擲遠(yuǎn)練習(xí)、趣味性投擲、跑跳繩往返接力比賽等練習(xí)方法來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，并采用小組自主選擇探究學(xué)習(xí)的組織形式來(lái)保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。教學(xué)重點(diǎn)：雙腿登伸、展髖挺胸、雙臂揮擺體會(huì)由下向上、向前拋擲動(dòng)作的用力順序教學(xué)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力出手初速度、角度、高度，身體的協(xié)調(diào)用力。第五頁(yè)，共十七頁(yè)。課的流程激趣導(dǎo)入實(shí)踐與體驗(yàn)身心調(diào)整常規(guī)導(dǎo)入熱身操實(shí)心球擲遠(yuǎn)練習(xí)選擇性投擲練習(xí)趣味性投擲練習(xí)合作性練習(xí)

放松操

課堂小結(jié)

6-8分鐘

30—32分鐘

4-5分鐘

第六頁(yè)，共十七頁(yè)。激趣導(dǎo)入

根據(jù)初中學(xué)生喜歡節(jié)奏強(qiáng)的音樂(lè)和愛(ài)美的特性，選用兔子舞和青春健身操作為準(zhǔn)備活動(dòng)，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生能在歡樂(lè)的氣氛中熱身，并帶著愉快的心情投入本課學(xué)練。激1、常規(guī)導(dǎo)入發(fā)熱興兔子舞情趣2、熱身操奔健身操放

第七頁(yè)，共十七頁(yè)。幾種常見(jiàn)投擲方法釋義投：

與拋、擲、扔意思相近，指有目標(biāo)的擊打物體。撇：平著向前扔。甩：掄著扔。第八頁(yè)，共十七頁(yè)。實(shí)踐與體會(huì)實(shí)心球擲遠(yuǎn)練習(xí)以投遠(yuǎn)為目的進(jìn)行創(chuàng)新投遠(yuǎn)練習(xí)，不限姿勢(shì)，只要能投遠(yuǎn)就行。(愛(ài)拼才會(huì)贏)選擇性投擲練習(xí)趣味性投擲練習(xí)打保齡球、打靶、對(duì)對(duì)碰(學(xué)以致用)合作性練習(xí)跑跳繩往返接力比賽

(相互合作、共同勝利)A、上一步雙手頭上擲球B、左右手推球C、雙手胯下前拋球D、雙手側(cè)撇投球

(我選擇、我練習(xí)、我喜歡)第九頁(yè)，共十七頁(yè)。選擇菜單

我選擇我練習(xí)我喜歡第十頁(yè)，共十七頁(yè)。

傳授技術(shù)

組織練習(xí)檢查糾錯(cuò)

考察考試

接受技術(shù)階段進(jìn)行練習(xí)階段鞏固提高階段教學(xué)過(guò)程和教學(xué)方法：獨(dú)立演練階段第十一頁(yè)，共十七頁(yè)。

練習(xí)

趣味性練習(xí)打保齡球打靶對(duì)對(duì)碰

我擊中了！我得滿分！合作性練習(xí)第十二頁(yè)，共十七頁(yè)。身心調(diào)整

放松操、課堂小結(jié)------輕松愉快，身心放松，互動(dòng)交流第十三頁(yè)，共十七頁(yè)。課的特點(diǎn)

以問(wèn)題導(dǎo)入的方式進(jìn)行組織教學(xué)，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；采用自主選擇性學(xué)練活動(dòng)，拓展實(shí)心球活動(dòng)方法，力求練出品位；采用探究性學(xué)練活動(dòng)，豐富實(shí)心球練習(xí)方法，力爭(zhēng)“玩”出花樣。第十四頁(yè)，共十七頁(yè)。預(yù)期效果

學(xué)生通過(guò)兔子舞和健美操體驗(yàn)律動(dòng)和美感；通過(guò)自主探究學(xué)習(xí)，能掌握一至二種投擲方法，且動(dòng)作協(xié)調(diào)，用力順序正確。領(lǐng)會(huì)選擇學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的學(xué)練意圖，對(duì)創(chuàng)編實(shí)心球多種活動(dòng)形式有信心；通過(guò)跑跳繩往返接力比賽,強(qiáng)化合作與競(jìng)爭(zhēng)和規(guī)則意識(shí)。第十五頁(yè)，共十七頁(yè)。

結(jié)束第十六頁(yè)，共十七頁(yè)。內(nèi)容總結(jié)《體育與健康》。從以往的教學(xué)情況來(lái)看學(xué)生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。教學(xué)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力出手初速度、角度、高度，身體的協(xié)調(diào)用力。學(xué)生能在歡樂(lè)的氣氛中熱身，并帶著愉快的心情投入本課學(xué)練。以投遠(yuǎn)為目的進(jìn)行創(chuàng)新投遠(yuǎn)練習(xí)，不限姿勢(shì)，只要能投遠(yuǎn)就行。打保齡球、打靶、對(duì)對(duì)碰。選擇菜單。打靶。。以問(wèn)題導(dǎo)入的方式進(jìn)行組織教學(xué)，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。采用自主選擇性學(xué)練活動(dòng)，拓展