首先，作為新人，開(kāi)始的出行的時(shí)候你不會(huì)是單練的，那么不是跟朋友，就是跟俱樂(lè)部，所以你需要的個(gè)人裝備是：

A、一個(gè)背包，個(gè)人洗漱用品和衣物；B、睡袋和防潮墊（露營(yíng)才加）；C、飯盒和一套叉勺（煮食才加）。

而帳篷，爐具都可以共享。有人認(rèn)為這樣不好，其實(shí)分享和互助也是戶外的一種樂(lè)趣，我覺(jué)得如果你愿意幫老驢分擔(dān)一半帳篷/爐具的重量，他一定很樂(lè)意和你分享。當(dāng)然，那些強(qiáng)調(diào)個(gè)人空間的人就不要麻煩人家了。不過(guò)我相信，你的團(tuán)隊(duì)里一定有愿意和你分擔(dān)和分享的人。

我自己的第一套裝備就是一個(gè)Vaude的55L背包+一條壓縮性幾乎沒(méi)有的睡袋+一張買包時(shí)送的泡沫墊，總花費(fèi)500塊。在接下來(lái)的2年內(nèi)，我一直是和同行伙伴分享帳篷，大家一起煮飯吃，分工洗碗收拾營(yíng)地。我的背包和睡袋使用了3年后才換，防潮墊4年后才換，第一頂帳篷也是4年后才買。所以各位新人大可不必著急，等你真正知道自己想要什么了的時(shí)候再買也來(lái)得及。

下面來(lái)談?wù)勓b備的選購(gòu)：

1、背包——廣告再多，品牌再牛，你身體不喜歡都是沒(méi)用的，所以去戶外店試吧，如果想便宜，試好了再去網(wǎng)上買。我個(gè)人用過(guò)35-75升的背包只有7個(gè)，先后順序?yàn)閂audeMontana55->OspreyCrescent75->OspreyCeres50->ArcTeryxBora35->DanaDesignSluiskin30->DanaDesignSluiskin45->ArcTeryxBora65。說(shuō)實(shí)話，Vaude的包是我印象中最舒服的，因?yàn)檫@個(gè)是我在店里試出來(lái)的，其它都是貪圖便宜或者網(wǎng)購(gòu)的。我想告訴你的就是試出來(lái)的包一定是最適合你的，品牌/別人的評(píng)價(jià)應(yīng)該放在第二因素。作為同一品牌的背包來(lái)說(shuō)，背負(fù)越舒適包的自重也越大。

所以應(yīng)該更具自己的活動(dòng)種類選擇適當(dāng)?shù)谋嘲?，攀登過(guò)程中，每一克的重量變化對(duì)體能影響都很大，而在沒(méi)有多少海拔變化的徒步活動(dòng)中，重量的影響卻減弱了，需要考慮的是包的舒適度，背負(fù)有問(wèn)題的包甚至?xí)绊懙缴眢w健康。

而包的容量，最實(shí)用的是35-60L這一檔次，基本低海拔四季都可以應(yīng)付，完全沒(méi)有必要弄個(gè)80或者90升的大包，上火車時(shí)候轉(zhuǎn)個(gè)身都討人嫌，如果你是個(gè)受輕量化，小型化潮流影響的人，那么你的75L以上大包一定會(huì)在3個(gè)月之內(nèi)淘汰。記住一點(diǎn)，包大只代表你的包大，不代表你體力好，更不代表你水平高。

2、睡袋——除非你是個(gè)特漂亮的全身散發(fā)體香還不會(huì)放屁的年輕姑娘，不然沒(méi)有人會(huì)愿意借你睡袋的，除非他或她對(duì)你有別的企圖，因?yàn)檫@個(gè)東西太私人了。加上睡袋這個(gè)東西一般是不洗的，所以最好還是自己買一條吧。不管你以后玩不玩戶外，我都建議你買羽絨的，至少體積小，以后扔在家里也不占地方，偶爾可以作為串門時(shí)的自備睡眠系統(tǒng)，對(duì)于有潔癖的人，出差也能帶著用用。300g沖絨的睡袋基本上可以應(yīng)付2000米以下春末到初秋的活動(dòng)了，如果你是個(gè)怕冷的人加一個(gè)抓絨內(nèi)膽就可以，同樣是小體積的東西，出差帶上也不占體積。至于面料，保證2年內(nèi)還能剩下250g絨就可以了。

3、防潮墊——發(fā)泡的就好，不需要怎么伺候，不像充氣墊，牌子差了不行，我一100kg的兄弟就睡炸過(guò)某國(guó)產(chǎn)充氣墊……

4、飯盒+餐具——愛(ài)買啥買啥，推薦一次性木筷子，可降解的，所以可以亂丟。當(dāng)然有錢的話，鈦的，銀的都可以，這個(gè)沒(méi)那么大的講究。

5、沒(méi)了，你絕對(duì)沒(méi)有看錯(cuò)，其他東西都是不需要專門采購(gòu)的！不過(guò)我還是可以談?wù)剛€(gè)人服裝的一些建議（不過(guò)這些都不用特別準(zhǔn)備，平日里用的足夠）：

a、鞋子——很多人說(shuō)鞋子很重要，我第一次去走徽航古道穿的是一雙Reebok，我的腳沒(méi)事，最后鞋底壞了（我穿著的第4年——平均年穿著時(shí)間不低于200天）。后來(lái)一雙Umbro的200塊“登山鞋”穿了2年，基本上都是周末2-3天的露營(yíng)，完全應(yīng)付自如，濕了烘干就好，而且出行前研究一下氣象預(yù)報(bào)，真正遇到雨水的幾率還是比較小的。按目前普通運(yùn)動(dòng)鞋的設(shè)計(jì)制造質(zhì)量對(duì)于一般的登山徒步活動(dòng)，保護(hù)是足夠的了，所以也不需要專門去買啥登山鞋。后來(lái)的幾年，全皮的Montrail,GTX的Salomon都退役了，現(xiàn)在覺(jué)得，最好的搭配是防水鞋+雪套或者干脆運(yùn)動(dòng)涼鞋（我看人鬼子爬4000米的東馬神山就是穿個(gè)Teva涼鞋在山里飛奔）。的副包。25L--50L，作為短線一日兩日使用。一般非露營(yíng)的話，30L以下即可，露營(yíng)的話，一般在35L以上。50L--80L為長(zhǎng)線背包，或者兩日以上露營(yíng)，女生建議50L--60L即可，男生根據(jù)自己的體力情況選擇60L--80L的背包。女生因?yàn)樯斫Y(jié)構(gòu)與男生不同，因此建議買相對(duì)應(yīng)的女款背包，自己舒服，樣子好看。

15L--25L：

arcteryxarro16，22；Arcteryxmantis26，mammutface22；

25L--50L：

Ospreykestrel32

Ospreykestrel32：正面載入設(shè)計(jì)能使你快速拿取小鷹32內(nèi)的裝備。從單日攀巖到攀登你最愛(ài)的山峰，這款背包很快就能成為你理想的好伙伴。舒適的AirScape空景背板和可調(diào)節(jié)肩帶保證了良好的貼合性，Stow-On-the-Go?登山杖隨行外掛系統(tǒng)，彈性萊卡網(wǎng)眼正面袋和側(cè)面袋，整合防雨罩，兼容水袋，正面帶松緊扣的菊繩。

OspreyTalon44

OspreyTalon44：魔爪44是我們最輕的一款多日背包。有頂部載入以及拉鏈水袋艙等特點(diǎn)，可懸浮頂包，正面和側(cè)面彈性袋，還有帶復(fù)合邊緣支撐的鋁管提供良好的負(fù)載穩(wěn)定性。

GregoryZ35，Z35R

50L--80L：

arcteryxbora65，80，arcteryxaltra65，75arcteryxNAOS55，Gregorybaltoro70，triconi60.Ospreyaether60，argon70。

當(dāng)你熱愛(ài)上戶外運(yùn)動(dòng)，裝備成為其中必不可少的一部分。和玩單反不斷升級(jí)一樣，裝備也會(huì)在使用的過(guò)程中不斷升級(jí)。個(gè)人并不推薦新手就買新手裝備，這樣以后的升級(jí)反而會(huì)閑置現(xiàn)有裝備，不求同時(shí)都購(gòu)買齊備，但求每買一樣，至少短期不需要升級(jí)，避免升級(jí)產(chǎn)生的費(fèi)用，同時(shí)相對(duì)優(yōu)良的裝備，讓你在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)減少受傷，減輕負(fù)擔(dān)，增加安全感，添加樂(lè)趣。

以下個(gè)人推薦一些裝備，至少在不損壞的基礎(chǔ)上，5年內(nèi)可以不用升級(jí)。希望能給到各位驢友一些幫助。

說(shuō)裝備，第一肯定是鞋，因此先從鞋說(shuō)起。登山鞋，高幫，必須的。第一次買不建議買重裝鞋和低幫鞋。前者適用范圍有限，后者保護(hù)性有限，且遇到下雨的話，雨水容易順著褲腿進(jìn)入鞋內(nèi)，失去防水作用。因此一雙中高幫的，軟硬適中的登山鞋是最初購(gòu)買裝備最適合的選擇。至于是否使用GORE-TEX，一般來(lái)說(shuō)，還是建議有，但萬(wàn)一是屬于大汗腳型的，也不一定要。VIBRAM底很好，但是在光滑的地面，有雨水的時(shí)候相對(duì)比較滑一點(diǎn)。但總體來(lái)說(shuō)GTX+V底+中高幫還是初次購(gòu)買的最合適的。

鞋推薦：

LowarenegadeGTXmid,scarpamustang,lasportivasandstone

再來(lái)看下包，除了鞋以外，包可以說(shuō)也是必須值得重視的裝備。包分為幾種，一般15L——25L為單日日用包，也可以作為大包的副包。25L——50L，作為短線一日兩日使用。一般非露營(yíng)的話，30L以下即可，露營(yíng)的話，一般在35L以上。50L——80L為長(zhǎng)線背包，或者兩日以上露營(yíng)，女生建議50L——60L即可，男生根據(jù)自己的體力情況選擇60L——80L的背包。女生因?yàn)樯斫Y(jié)構(gòu)與男生不同，因此建議買相對(duì)應(yīng)的女款背包，自己舒服，樣子好看。

如果是買第一個(gè)包，建議先買一個(gè)25L——50L。即可以滿足非露營(yíng)的腐敗旅游，也可以輕量化的兩日露營(yíng)。然后在買小包，大包，沖頂包，腰包，以及其他專業(yè)用途包。

這里要推薦下OSPREYKESTREL38,也就是小鷹38，可以說(shuō)這是很多人的第一個(gè)戶外背包。因?yàn)榈拇_是很經(jīng)典，性價(jià)比，超級(jí)能裝（能和其他品牌50L的包比了），輕量化，男女通吃，自帶防雨罩，多功能性，樣子好看，內(nèi)容實(shí)在。當(dāng)然也不是完全沒(méi)缺點(diǎn)，比起她的能裝，背負(fù)相對(duì)來(lái)說(shuō)軟了一點(diǎn)，帶子太長(zhǎng)，頭包不可與主袋分離，夏天會(huì)比較熱，街包，太容易撞包。

背包推薦:

25L——50L：Ospreykestrel32,38,48;OspreyTalon33,44;GregoryZ35,Z35R

15L——25L:arcteryxarro16,22;Arcteryxmantis26,mammutface22;

50L——80L:arcteryxbora65,80,arcteryxaltra65,75arcteryxNAOS55,Gregorybaltoro70,triconi60.Ospreyaether60,argon70。

色友專用=強(qiáng)氧胸包

有了背包后，有人說(shuō)該說(shuō)服裝了吧，其實(shí)我覺(jué)得服裝的重要性，優(yōu)先級(jí)并沒(méi)那么高。這里說(shuō)下容易被忽視的兩樣裝備，登山杖和護(hù)膝。淋下雨不至于致命，但一根劣質(zhì)的登山杖絕對(duì)是安全隱患，不如不用。登山杖正確使用，可以省很大的力氣。更重要的，和護(hù)膝一樣，是保護(hù)你膝蓋的重要工具。登山杖使用時(shí)，一定要穿過(guò)腕帶，通過(guò)腕帶引導(dǎo)登山杖來(lái)正確使用，至于是否需要帶避震，看個(gè)人使用習(xí)慣。

登山杖推薦：

登山杖品牌：LEKI，BLACKDIAMOND，MASTER基本上就這三家里面選吧。

BLACKDIAMONDTRAIL，入門款，不過(guò)BD的品質(zhì)還是可以保證的。

LEKIMAKALUCLASSIC，黃金杖，騷，牢。

護(hù)膝推薦：

LP733，788，733CA788CA.有效保護(hù)膝蓋，尤其是下坡。

再來(lái)說(shuō)下服裝，服裝也分為好幾類。大體上分為三類。排汗層，保暖層，保護(hù)層。另外羽絨服，以及快干衣褲。作為冬季以及夏季也需要用到。

排汗層，PATAGONIA的C系列品質(zhì)值得信任，另外冬季的話，也可以使用SWARTWOOL的美利奴羊毛內(nèi)衣。

保暖層，主要是抓絨衣，也可以是羽絨內(nèi)膽，P棉棉服，風(fēng)衣，軟殼。

保護(hù)層：沖鋒衣，軟殼。

服裝推薦：

排汗層：PATAGONIAC1，C3

Smartwool

Icebreakerbodyfit

HotChillys桃皮

保暖層：迪卡儂49元套頭抓絨（迪卡儂最值得購(gòu)買的裝備，性價(jià)比無(wú)敵），PATAGONIA

R2（經(jīng)典抓絨，輕），R4(防風(fēng)抓絨)，DOWNSWEATER(羽絨內(nèi)膽)，ARCTERYXDELTASV（毛猴型，重裝），DELTAAR，MHWMONKEYMAN（重裝，高端毛猴類最具性價(jià)比），HW玉龍（羽絨內(nèi)膽，國(guó)貨精品，類似PATADOWNSWEATER）MARMOTDRICLIME(神衣，防風(fēng)，透氣，行進(jìn)中很有效)

保護(hù)層：輕薄沖鋒衣，夏季，低海拔使用。

涂層類：MARMOTPRECIP(性價(jià)比高)，MHWEPIC（conduit涂層）

GORE-TEXPACLITE：MHWTYPHOON，ARCTERYXBETASL，ALPHASL.

厚沖鋒衣，冬季，高海拔

GORE-TEXPROSHELL：ARCTERYXBETAAR，THETAAR，ALPHASV.MAMMUT極限系列（騷，甚至超過(guò)鳥(niǎo)）

軟殼：MHWSYNCHRO(防水)，ARCTERYXGAMMAMX(透氣，多用途)，ARCTERYXVENTASV(防風(fēng))MARMOTSUPERHERO(多用途)

羽絨：MHWSUBZERO，MARMOTGUIDEDOWNJACKET

襪子：國(guó)外bridgedale，smartwool，國(guó)產(chǎn)的ZEALWOOD。

雪套：國(guó)外OR，BLACKDIAMOND，國(guó)產(chǎn)的尖峰

內(nèi)褲：exofficioGive-N-Go(最佳戶外鳥(niǎo)帳之一），PATAGONIAC1（花內(nèi)褲?。?/p>

快干衣褲：exofficioinsectshield，MHW，ARCTERYX

上身：紅辣椒桃皮，TNFP300,極星52603

下身:紅辣椒桃皮，尖峰100抓絨褲，棉滑雪褲

以上裝備，基本可以滿足非露營(yíng)的基本需要，下面談下露營(yíng)裝備

睡眠系統(tǒng)

帳篷：牧高笛冷山2（入門熱款），凱樂(lè)石春暉加強(qiáng)，秋夢(mèng)加強(qiáng)（熱款）；LUXE寄居者（HUBBA山寨版中最好的），MSRHUBBAHUBBA（輕，空間大），BA翡翠（多用，輕，可外連門廳）

防潮墊：PURELAND六角形(窮人的轟炸機(jī))，THERM-A-RESTZ-LITE（經(jīng)典蛋槽），RidgeRestDeluxe（藍(lán)搓，高海拔首選），ProlitePlus（P4升級(jí)版，低海拔冬季最佳），NEOAIR（輕，小，厚，貴）

地布，建議使用，保護(hù)帳底

睡袋：建議羽絨，國(guó)產(chǎn)可以使用CAMPARTCIC系列，HW也是玩家品牌中的經(jīng)典。另外天石，黑冰也可以考慮。國(guó)外的選擇MHW，MARMOT。MHWPHANTOM系列推薦（輕，800FILL級(jí)，就是不防水），

睡袋內(nèi)膽：ON-TRIP的就行了。

再來(lái)看看炊事系統(tǒng)

飲水方面有水袋，水壺，凈水器等

水袋：鴨嘴獸，SOURCE，MSR

水壺：SIGGS

凈水器：MSR，康迪

做飯的有套鍋，爐頭，叉勺等

套鍋：SNOWPEAK010T（雙人，單人豪華型），009T(單人大胃)，008T（單人小胃）

另外國(guó)產(chǎn)的火楓，步林，愛(ài)路客也行

爐頭：?jiǎn)误w：optimuscrux，MSRPOCKETROCKET，KOVEACAMP3，SNOWPEAKGIGAPOWER分體：KOVEACAMP4，

一體爐：MSR反應(yīng)堆，JETBOIL.國(guó)產(chǎn)的火楓也夠用。

照明方面

BLACKDIAMOND，PETZL的頭燈值得信賴。國(guó)產(chǎn)的山瑞也行。BLACKBIAMONDORBIT是一款不錯(cuò)的營(yíng)燈。

以上是關(guān)于戶外的一些裝備推薦很有限，不是極限環(huán)境，不是特殊環(huán)境。適用于大部分4000米以下，登山，徒步活動(dòng)，歡迎大家討論。

價(jià)格是一個(gè)必須考慮的問(wèn)題，但其實(shí)這些裝備其實(shí)還是在可以承受的范圍之內(nèi)。我做了個(gè)大概的價(jià)目表，價(jià)格可能會(huì)有出入，不要特別較真。配置基本取我推薦的平均水準(zhǔn)，因此這個(gè)價(jià)格并不是最低的。

鞋：

LowarenegadeGTXmid

1100

中包：

Ospreykestrel38

650

大包：

Ospreyaether60

1000

登山杖：

LEKIMakaluCLASSIC*2

600

護(hù)膝：

LP788*2

220

內(nèi)衣冬：

PATAGONIAC3*2

520

內(nèi)衣夏：

PATAGONIAC1*2

400

風(fēng)衣薄抓絨：

MARMOTDRICLIME

420

厚抓絨：

MHWMONKEYMAN

750

沖鋒衣薄:

MARMOTPRECIP

450

沖鋒衣厚:

ARCTERYXBETAAR

2600

軟殼：

MHWSYNCHRO

900

羽絨服：

MARMOTGUIDESDOWNJACKET

900

襪子：

ZEALWOOD*2

50

內(nèi)褲：

exofficioGive-N-Go*2

240

帳篷：

LUXE寄居者

700

防潮墊：

THERM-A-RESTZ-LITE

310

睡袋：

CAMPARCTIC600

950

水袋：

鴨嘴獸

150

套鍋：

SNOWPEAK009T

450

爐頭：

optimuscrux

300

頭燈：

BLACKDIAMONDSPOT

200

總價(jià)在13860元，有些物品沒(méi)算，如沖鋒褲，快干褲等，也有些算的多了，比如沖鋒衣分了厚薄。因此其實(shí)還是有些上下出入，但是總體來(lái)說(shuō)，這個(gè)價(jià)格對(duì)于驢友來(lái)說(shuō)還是可以接受的。當(dāng)然同時(shí)買齊可能有點(diǎn)困難，但一樣樣買，等自己覺(jué)得需要了再買，還是可以的，至少絕不是破產(chǎn)的價(jià)格。比起一些奢侈品來(lái)說(shuō)，這個(gè)價(jià)格可能就只能買個(gè)包了。

關(guān)于中文名字，由于大部分產(chǎn)品為國(guó)外產(chǎn)品，有的也不一定有確切的中文譯名。以下是部分譯名以及昵稱，但一般譯名不如英語(yǔ)名，或者昵稱有名，比如一般叫MOUNTAINHARDWEAR為螺母，螺絲，而很少用其中文標(biāo)準(zhǔn)譯名山浩，請(qǐng)鄙視那些代理商的翻譯吧。

ARCTERYX=始祖鳥(niǎo)，鳥(niǎo)

MOUNTAINHARDWEAR=山浩，螺母，螺絲，大螺母

MARMOT=馬爾莫，土撥鼠

PATAGONIA=巴塔哥尼亞，巴塔，PATAGUCCI

MAMUUT=猛犸象，大象，象

OSPREY=梟

LP=歐比

LUXE=洛爾斯

platypus=鴨嘴獸

BLACKDIAMOND=BD,黑鉆石

SNOWPEAK=雪峰

THERM-A-REST=TAR

HW=華巍

lasportiva=拉破瓦

GREGORY=格里高利

BRIDGEDALE=戴橋

很多人買裝備都一頭霧水，我來(lái)說(shuō)一下基本的露營(yíng)裝備吧，基本為國(guó)產(chǎn)牌子，性價(jià)比都是很高的，上初級(jí)雪山，走川西都完全足夠用了！最多怕冷的睡袋升級(jí)為羽絨睡袋。

背包：

KAILAS

50-60或者60-70

500左右，長(zhǎng)途負(fù)重包，背負(fù)硬，負(fù)重不錯(cuò)。

普爾蘭德（pureland）vortex

5560或70

淘寶價(jià)格450左右

負(fù)重包，背負(fù)較硬有新款和老款之分，請(qǐng)選擇新款，新款輕一些，也好些。

普爾蘭德（pureland）Shangrila

50或65

淘寶價(jià)格350左右

輕型徒步包，負(fù)重能力沒(méi)上面那款好。

沃德

（Vaude）

TOUR

40或50

淘寶價(jià)格400-450左右

輕型徒步包，適合MM使用，或不用背太重裝備的時(shí)候使用！

還有國(guó)產(chǎn)的ACME，K2，CROSS的大包都可以在淘寶搜索一下，300-400塊左右的都是初級(jí)的背包，可以將就用啦！

平時(shí)一日游背著玩的包選擇面就很大了，便宜的ACME，CROSS，PURELAND都可以，都在100-200左右，30L左右的。我給很多人都推薦的CROSS，感覺(jué)便宜，做工不錯(cuò)，扣件都是用的好的，網(wǎng)背，背著涼快。就是自重較大，網(wǎng)背的鋁條占了背包空間，裝東西不是很多，但一日游肯定是夠用了。

提醒：背包還是自己去試背一下才知道你背起舒服不，適合我的就不一定適合你。

帳蓬：

雪狼蜂鳥(niǎo)220塊左右，必須買帶狼頭的，質(zhì)量比夢(mèng)凱系列的好很多，全重只有1.7KG，如果把地丁換了，該雙人帳就只有1.6KG，比較適合1.7米以下的人使用。

牧高笛冷山2AIR雙人帳蓬淘寶價(jià)格300左右三季帳，這款帳蓬大家應(yīng)該都很清楚，我也承用此款帳蓬一年多。但有個(gè)問(wèn)題就是風(fēng)繩只有兩側(cè)有兩根，風(fēng)大了容易吹跨，有通風(fēng)口的兩側(cè)無(wú)打地丁的地方，外帳跟內(nèi)帳容易粘連，很多人都DIY此處，在地部打一個(gè)孔，然后串一條橡筋進(jìn)去，就可以有地方打地丁了。

牧高笛彩笛帶可支掌門廳，內(nèi)帳跟冷山2差不多，顏色多，挺漂亮的，把原來(lái)老牧高迪的一些毛病改掉了，兩側(cè)加了打地丁的地方，變成的掛勾式。沒(méi)改掉的就是拉風(fēng)繩的地方還是兩側(cè)，應(yīng)該四側(cè)都要有才好。。淘寶價(jià)格300左右。

凱樂(lè)石

老款秋夢(mèng)雙人帳蓬淘寶價(jià)格400左右三季帳內(nèi)帳為半沙網(wǎng)

凱樂(lè)石

老款春暉雙人帳蓬淘寶價(jià)格400左右三季帳內(nèi)帳為全沙網(wǎng)

此兩款帳蓬除了內(nèi)帳不同，其它全部一樣，有可撐門廳，四條風(fēng)繩，兩側(cè)也有打地丁的地方，現(xiàn)基本上為性價(jià)比最高的。

新款的價(jià)格貴了100多，重量也重了，老款的性價(jià)比是非常高的。

山鷹09款超輕野營(yíng)帳單人帳蓬，里面為全沙網(wǎng)，如果睡袋過(guò)關(guān)，在4000米的地方扎營(yíng)完全也不用擔(dān)心！

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墊子：

普爾蘭德（pureland）六邊型防潮墊淘寶價(jià)格50左右冬天使用保暖效果比自充墊好

自游人自充墊/product_type_1.html

帶枕頭不要，其它你可以自己選擇，售后很好，東西也不錯(cuò)。舒適度較高，用自充還是六邊型需要自己衡量了！我不怎么怕冷，上川西一樣使用自充墊，也沒(méi)感覺(jué)冷！

ACME的超輕自充墊，我一直在用，用了三年了，原來(lái)在戶外店買成180塊，非常的不錯(cuò)。

牧高迪的雙魚(yú)，雙子自充墊，在120塊左右，性價(jià)比也是非常好的！

睡袋：

Ontrip35009款棉睡袋淘寶價(jià)格150左右我現(xiàn)在用的這牌子，頭部和腳部都加厚設(shè)計(jì)，用的是7孔棉，每平方充棉350G，除了重點(diǎn)（有2.2KG），其它都很不錯(cuò)。

羽絨睡袋天石的不錯(cuò)，特別是上羽絨，下棉的，非常好用，但也有點(diǎn)重。超輕的就太貴了，性價(jià)比不高了。

還可以看看黑冰的羽絨睡袋，性價(jià)比非常高的超輕羽絨睡袋。

不是川西使用，基本上用不著羽絨，冬季的川西羽絨充絨在800-1000G，不然都冷！

夏天一般帶空調(diào)背也行，抓絨睡袋也行（50塊左右，天石，普爾蘭德，Ontrip，K2這些牌子都可以）。

提醒：選擇睡袋不要看極限溫標(biāo)-18這些，一定要看舒適溫度，一般厚的棉睡袋標(biāo)的舒適溫度是-8到-10左右，其實(shí)一般在0到-5使用就正合適，女的還要少看5度，就只有0度到5度，冷就加一個(gè)抓絨睡袋在里面，這個(gè)可以亂買，一般戶外店賣的50一個(gè)的都OK。

登山杖：

Robinson魯賓遜算現(xiàn)在性價(jià)比非常高的杖了，炭素的T把一般在70多塊一根，直把120左右。

LEKIeagle（160左右）和BDTrail

Back（200左右），這是兩個(gè)好牌子的初級(jí)鋁杖，也算很不錯(cuò)的啦。

炊具：

爐頭可以選擇野樂(lè)，火楓，步林，都在100塊以內(nèi)，分體適合放大鍋，整體適合1-2人使用，燒燒水，煮煮面之類的。我是一樣備了一個(gè)，F(xiàn)B帶分體，穿越帶整體。這東西就自己TB吧，國(guó)產(chǎn)的感覺(jué)都差不多，能用就行！

套鍋是強(qiáng)烈推薦勇敢者的青花系列，不沾性非常強(qiáng)大，非常好清洗。單人的80塊左右，雙人150左右。但這東西就是外面的瓷容易被掛掉，鍋底要變黃，變黑（一些黑點(diǎn)點(diǎn)了），整個(gè)鍋是白色的，鍋底看起有點(diǎn)明顯。但我還是非常喜歡這鍋，誰(shuí)叫用起方便呢。

頭燈：

不建議去買20-30塊左右的山寨，很容易壞，看看山瑞100塊左右的頭燈就行了，可以用很久了。

我習(xí)慣用強(qiáng)光小手電，C3Q5就100塊左右，小巧又方便，平時(shí)都可以用，也用了差不多一年了，一點(diǎn)問(wèn)題也沒(méi)！

什么地席地布之類的東西，亂買就成，沒(méi)什么牌子可推薦的了，30塊左右。

注：以上推薦的裝備，大多數(shù)是我用過(guò)的，有些是朋友用過(guò)后感覺(jué)很不錯(cuò)的，推薦給大家，如果不走什么很堅(jiān)苦的穿越線路，這一套裝備肯定是足夠用幾年了。相信你也會(huì)在以后的行走中，知道更多的裝備知識(shí)，自己會(huì)跟著更新，呵呵。

如需要轉(zhuǎn)貼，請(qǐng)注明出處和作者，謝謝?。?/p>

基本戶外服裝配置

現(xiàn)在來(lái)說(shuō)說(shuō)服裝吧?？匆?jiàn)很多人都在淘寶買TNF，哥比等假貨，也就是圖個(gè)便宜吧，200塊左右吧。

雖然國(guó)產(chǎn)不怎么樣，但國(guó)產(chǎn)牌子的沖鋒衣褲，面料總給你用的真的吧？淘寶上面也不會(huì)買倒假貨吧？自己用起也安心一些。

沖鋒衣和沖鋒褲

KAILAS，極星，雪狼，牧高迪

淘寶上面搜索吧，就撿便宜的買，價(jià)格就200-300左右吧，防水是肯定的無(wú)問(wèn)題，但透氣效果就不是很行啦，但普通旅游，走走普通的線路其實(shí)無(wú)所謂的。

帕尼，carava

這兩個(gè)牌子用了東麗的面料，防水透氣都是比較好的，淘寶上面的價(jià)格也就300-600左右，介紹家賣carava的吧（/shop/vie...7629db4926de7de.htm），算淘定里面折扣非常好的了，反正我是沒(méi)看見(jiàn)比他店里賣得便宜的。

抓絨衣

套頭抓絨只推薦一個(gè)就OK，性價(jià)比無(wú)敵，迪卡儂賣49的，淘寶一搜一大堆，除了靜電比較厲害點(diǎn)，其它都很好，我現(xiàn)在的套頭抓絨全部換成這牌子了。

外套抓絨我是比較喜歡KAILAS的，P100的在120左右，P200是170-200左右，P300在250左右，P100是指面料了，越高就越厚實(shí)，越保暖。

快干衣褲這些，carava，KAILAS，極星，這三個(gè)牌子都是很不錯(cuò)的，就在100多一件吧。

徒步鞋和登山鞋

夏爾巴，寶駝，金帝獅，極星，都算便宜里面性價(jià)比非常高的！越野跑INOV-8算里面性價(jià)比不錯(cuò)的，但大家都說(shuō)網(wǎng)面不是很耐磨，我現(xiàn)在那雙310還沒(méi)發(fā)現(xiàn)！

VOOM其實(shí)也不錯(cuò)，但現(xiàn)在感覺(jué)價(jià)格比較高了，有渠道完全可以買好牌子了。

旱步現(xiàn)在淘寶上面的老款很多為假貨和存貨，確實(shí)也分不清楚，新款的也很貴了。

喜歡好牌子的看看：ASOLO、LOWA、SCARPA、LASPORTIVA、AKU、VASQUE、SALOMON、Zamberlan吧。

鞋這東西確實(shí)沒(méi)辦法推薦，但只有一個(gè)建議，最好是買有售后的！愿意貴點(diǎn)點(diǎn)買放心，賭RP有點(diǎn)惱火！

Lasportiva，lowa，asolo，montana，scarpamustangGarmont

Scarpa

Kailash;

ScarpaZG65

;Scarpa

mustang

lasportiva

sandstone(內(nèi)膜脫離);lasportivaonix

LaSportivaFC4.0GTX

;LaSportiva577833國(guó)內(nèi)越南產(chǎn)地

GARMONTFLASH3

inov-8Roclite315

Salomon

NEWBALANCEMT503703CM470,MO1000

Asics艾斯克斯

mizuno

MONTRAIL

轉(zhuǎn)一個(gè)戶外排名:

hardshell（沖鋒衣褲）：

頂級(jí)：MAMMUT大象，peakperformance（現(xiàn)在假的太多了。正品通常在￥8000+），norrnoa挪威老人頭(一個(gè)字：貴兩個(gè)字：霸氣).

一流：MHW大螺母（這是個(gè)相當(dāng)用心做裝備的牌子），arc‘teryx始祖鳥(niǎo)，eider

二流：vaude、karrimor，berghaus，marmot土撥鼠（美國(guó)探路者），L.Lbean,millet，OR，rab，montbell，OR，haglofs、montane、patagonia帕塔哥尼亞、thenorthface北臉，

關(guān)于northface：大廠，有好東西也有爛東西。

當(dāng)然，同算二流，穿著patagonia，haglofs的悶騷程度也絕不是tnf能夠比擬的。即使你穿著始祖鳥(niǎo)也不行。這些個(gè)牌子代表著你對(duì)戶外品牌的認(rèn)知程度。所謂不知道的不知道，知道的嚇一跳。何況僅僅是在沖鋒衣這個(gè)領(lǐng)域，其它的比如抓絨等等等依然華麗麗的照瞎你的狗眼～ps：patagonia的剪裁在目前看來(lái)是最好的。OR的東西的確很好，可是丑，太丑了！

三流：眾多國(guó)內(nèi)品牌，比如kailas，K2summit，shehe等

不入流：columbia哥倫比亞，nikko，jackwolfskin狼爪等，寫在這里的不入流并不是說(shuō)它們的東西很爛（雖然有些的確蠻爛的），只是術(shù)業(yè)有專攻，這些都是休閑品牌。所以，不要覺(jué)得這些牌子很NB啦，在美國(guó)Columbia和中國(guó)的班尼路差不多。

當(dāng)然，不入流的下面有些是徹底的杯具或是山寨品牌，比如美國(guó)駱駝等。

登山鞋類（backpacking、hiking、trekking）：

頂級(jí)：scarpa、lasportiva

一流：kayland、asolo

二流：lowa、mammut、garmont、crispi、AKU、vasque、gronell、salomon、montrail（杯具啊，徹底淪陷了）

三流：眾多國(guó)內(nèi)品牌。

不入流：Columbia……jackwolfskin……

垃圾中的戰(zhàn)斗機(jī)：HBN罕步。幸好這個(gè)牌子已經(jīng)沒(méi)有了。

高山靴里，lasportiva是無(wú)可爭(zhēng)議的王者。君不見(jiàn)8000米以上基本都是Olympusevo。能做到比較好的高山靴的也就那幾個(gè)牌子