小學二年級2016~2017學年度第二學期體育課教學進度表周次課次學習目標教材內容1體育基礎知識常識(吃飯要定時、定量、不偏食)吃飯要定時、定量、不偏食2足球基礎知識足球基礎知識二3使學生復習掌握小學生廣播體操(七彩陽“七彩陽光”、游戲4使學生復習掌握小學生廣播體操(七彩陽“七彩陽光”、游戲5使學生復習掌握小學生廣播體操(七彩陽“七彩陽光”、游戲6小足球小足球三7使學生復習掌握小學生廣播體操(七彩陽“七彩陽光”、游戲8使學生復習掌握小學生廣播體操(七彩陽“七彩陽光”、游戲9使學生復習掌握小學生廣播體操(七彩陽“七彩陽光”、游戲小足球小足球四使學生復習掌握小學生廣播體操(七彩陽“七彩陽光”、游戲使學生復習掌握小學生廣播體操(七彩陽“七彩陽光”、游戲使學生掌握正確走的方法，培養(yǎng)良好的身體形態(tài)各種姿勢的走小足球小足球五使學生初步掌握正確的自然奔跑的方法，培養(yǎng)正確的自然跑得身體型態(tài)各種姿勢起動的自然跑使學生初步掌握正確的自然奔跑的方法，培養(yǎng)正確的自然跑得身體型態(tài)各種姿勢起動的自然跑使學生初步掌握正確的自然奔跑的方法，培養(yǎng)正確的自然跑得身體型態(tài)各種姿勢起動的自然跑小足球小足球周次課次學習目標六在體育活動中適應陌生的環(huán)境游戲課在體育活動中適應陌生的環(huán)境游戲課在體育活動中適應陌生的環(huán)境游戲課小足球小足球七在體育活動中尊重他人游戲課(分組接力)在體育活動中尊重他人游戲課(分組接力)在體育活動中尊重他人游戲課(分組接力)小足球小足球八發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力游戲課(斗智斗勇)發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力游戲課(斗智斗勇)發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力游戲課(斗智斗勇)小足球小足球九促進學生身體機能的發(fā)展，提高學生身體素質各種方式的單雙腳跳促進學生身體機能的發(fā)展，提高學生身體素質各種方式的單雙腳跳促進學生身體機能的發(fā)展，提高學生身體素質各種方式的單雙腳跳小足球小足球十初步掌握簡單的技術動作球類游戲(小籃球)初步掌握簡單的技術動作球類游戲(小籃球)初步掌握簡單的技術動作球類游戲(小籃球)小足球小足球十一初步掌握簡單的技術動作球類游戲(小籃球)初步掌握簡單的技術動作球類游戲(小籃球)初步掌握簡單的技術動作球類游戲(小籃球)小足球小足球周次課次學習目標十二通過滾翻教學，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調素質，提高平衡能力各種方式的滾動通過滾翻教學，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調素質，提高平衡能力各種方式的滾動通過滾翻教學，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調素質，提高平衡能力各種方式的滾動小足球小足球十三發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力投擲類游戲發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力投擲類游戲小足球小足球十四初步掌握簡單的技術動作拍手操初步掌握簡單的技術動作球類游戲初步掌握簡單的技術動作球類游戲小足球小足球十五初步掌握簡單的技術動作各種形式、方式的跳繩初步掌握簡單的技術動作各種形式、方式的跳繩初步掌握簡單的技術動作各種形式、方式的跳繩小足球小足球十六體驗集體活動和個人活動的區(qū)別兒童基本舞步體驗集體活動和個人活動的區(qū)別兒童基本舞步體驗集體活動和個人活動的區(qū)別兒童基本舞步小足球小足球十七說出自己在體育活動中的情緒表現(xiàn)各種游戲活動說出自己在體育活動中的情緒表現(xiàn)各種游戲活動小足球小足球目標掌握團身、直體前后、左右滾動的方法，體驗滾翻運動樂趣，運動滾動增強發(fā)展柔韌，靈敏，協(xié)調素質，促進身心和諧健康成長。通過學習，培養(yǎng)學生參與活動的興趣和熱愛集體，尊重同伴，助人為樂的奉1掌握團身、直體前后、左右滾動的方法，體驗滾翻運動樂趣，運動滾動增強自我保護意識。教師做完整示范使學生建立前后左右滾動的視覺定位。用掛圖，錄像等媒體講解前后，左右滾動讓學生示范，教師邊講動作要領，方法，邊做保護示范，既加深學生對動作要領的理解，又教會學生保護方法2初步掌握前滾翻的方法，引發(fā)對滾活動的興趣。發(fā)展柔韌，靈敏等身體素質和空間定位，定向的控制能力。教師講解前滾翻的方法，要領，使學生建立正確的思維定勢；教師做1-2次完整示范，并強調滾翻的關鍵是“團(身)、推(手)、蹬(地)、抱(膝)”,使學生3引導學生積極參與學習連續(xù)前滾翻運動方法，體驗滾翻運動發(fā)展學生靈敏協(xié)調素質，獲取人體在特殊狀態(tài)下的本體感覺通過參與體育運動，學會欣賞別人和自我欣賞，建立和諧的人際關系。教師示范講解前滾翻(夾物)方法要領，使學生示范，引發(fā)學生的學習欲望。在教師的指導下，分組做前后滾翻練習：前滾翻時，在額下、兩膝間、大腿與軀干間夾紗巾練習，目的是達到低頭，膝并攏，團身的啟發(fā)積極參與學習橫叉的動作方法，體驗運動樂趣。發(fā)展柔韌、協(xié)調素質，體驗身通過學習，培養(yǎng)學生勤于思考，敢于創(chuàng)新，勇于實踐的優(yōu)良教師講解橫、縱叉的動作要領與方法，使學生建立正確的橫、縱叉的思維定位。在教師指導幫助下，讓優(yōu)秀學生演示，加深對橫縱叉動作要領的理解和學會保護幫助目標初步學習并腳跳和單腳交換跳的方法，體驗跳躍樂積極參與學習正面跳入和側面跑出的跳繩方發(fā)展彈跳力，協(xié)調性等素質，提高跳躍能力。通過學習，培養(yǎng)團結協(xié)作的集體主義精神，加強人際關系，提高社會意識。1初步學習并腳跳和單腳交換跳通過學習，培養(yǎng)團結協(xié)作的集體主義精神，加強人際關系，提高社會意識。教師示范音樂伴奏，烘托氣氛，引發(fā)學生情趣，建立學生跳繩的視覺感知；利用媒體慢鏡頭或定格演示搖一一跳的動機方法，邊演示邊講解，建立學生對跳繩的認知。讓學生體驗，親自感受跳和搖的節(jié)奏，大家評議，共同分析，尋求最佳的方法。2初步學會原地并腳和單腳交發(fā)展學生彈跳、靈敏、協(xié)調素質和時空感覺。通過學習，培養(yǎng)學生自我表追求自我價值的個性與品質。教師做完整示范，講解跳繩的方法，使學生對入繩的動機、跳繩節(jié)奏和愉悅盡情的跳繩品味愉悅情由，熱愛跳繩運動。利用媒體演示跳長繩的生動畫面，感染學積極參與學習正面跳入和側發(fā)展學生彈跳、力量、耐力通過學習，培養(yǎng)學生熱愛集體的團隊精神和具有強烈責任感教師做2—3次正面跑入、跑出的動作示范，建立學生視覺認知；教師講解跑入，跑出的最佳時機，并讓學生反復做跑入，跑出的示范；大家共議，引發(fā)學習興趣。在教學時采用計時，分組比賽等形式提高練習積極性。教學中隨時重視練習過程的觀察與指導。目標積極參與學習手腳并用爬垂直竿(繩)的方法，增強學習攀爬興趣，提高攀爬技能。發(fā)展力量、靈巧、協(xié)調等身體素質，增強攀登能力，儲備生活和運動潛通過學習，培養(yǎng)學生敢于攀高，勇于攀登和自我調控的良好心理品1發(fā)展力量、靈巧、協(xié)調等身體素質，增強攀登能力，儲備生活和運動潛力通過學習，培養(yǎng)學生敢于攀高，勇于攀登和自我調控的良好心理品質。教師做攀登肋木完整示范，建立學生對攀爬運動的認知。講解攀登肋木的目的、意義和攀登的方法和動作要領，增進學生攀登意識，掌握攀爬方在低肋木上攀登；同側的腳攀登；異側手腳攀登；同側手和異側腳上下攀登肋木；相隔1要橫木的攀登。2積極參與學習爬越障礙的方發(fā)展身體協(xié)調性、靈活性、提高基本活動能力，促進身體健康成長。通過學習，培養(yǎng)學生沉著、勇敢、果斷、克服困難的心理品質。教師講解爬越各種障礙的方法，并做示介紹保護與幫助的方法，樹立學生的責任和安全感。習，對一些簡便，實用，安全，具有創(chuàng)新性的爬越方式，教師應給予肯定和鼓勵，提高學生學習興趣開始練習時，先降低障礙物難度，3積極參與學習手腳并用爬垂直竿(繩)的方法，增強學習攀爬興趣，提高攀爬技能。培養(yǎng)學生勇敢頑強和不怕困難的品質。教師先做1—2次示范，使學生建立攀爬垂直竿(繩)的動作方法的視覺認識；利用媒體優(yōu)勢，如錄像等，講解爬垂直竽(繩)的動作要令，使學生加深對攀爬動作方法的認知。在教學中可讓學生按自己的方法進行嘗試性練習，對一些較為實用、簡便、完全的，具有創(chuàng)造性的方法，要予以肯定。教學前，必須充分做好器械準備工作，防止傷害事故發(fā)生。目標積極參與學習單腳跳，雙腳落腳的跳躍方法。積極參與學習雙腳連續(xù)跳臺階(臺階高20—30厘米)的動作方法，掌握跳發(fā)展靈巧、力量素質，促進身心全面發(fā)展。通過學習，培養(yǎng)學生對跳躍運動的興趣、愛好，養(yǎng)成經(jīng)常堅持鍛煉身體的習慣。1積極參與學習單腳跳，雙腳落腳的跳躍方法。發(fā)展靈巧、力量素質，促進身心全面發(fā)展。2積極參與學習雙腳連續(xù)跳臺階(臺階高20—30厘米)的動作方法，掌握跳躍方法，堅持課外經(jīng)常鍛煉?？隙▋?yōu)點，激發(fā)學生學習的自信心；3積極學習，努力掌握跳躍動作學會鍛煉方法，養(yǎng)成鍛煉習慣。教師講解小兔、袋鼠、蛙跳的動作方法和它鍛煉價值；使學生理解通過活動獲得愉快的同時又增強身體健康，提高學習興趣4積極參與學習立定跳遠的動作發(fā)展彈跳力及靈敏、協(xié)調等身體素質、提高身體健康水平。使學生建立正確的理念；讓優(yōu)秀學生“我能行”做立定跳遠表演，5積極學習跑幾步單腳踏跳，雙腳落地的動作方法，掌握鍛煉方發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調等身體素質，樹立強身健體意識。教師講解單跳雙落的動作方法及要求，使建立正確跳遠起跳落地的思維認知；教師和優(yōu)秀學生做1-2次示范，樹立學生自信心，增強學習興趣。掌握正面助跑單腳起跳蹲踞跳高的動作方法，提高體育鍛煉意識。教師講解，蹲踞跳高的動作方法要領，使學生建立正確的思維認識；利用媒體優(yōu)勢，定格重點提示起跳動作要點和思考：該動作和立定跳遠的起跳有何不同?2017年2月26日教師1周1課次教材課題：正確的身體坐、立、行姿勢(二)游戲“傳口令”課的目標使學學會吃飯要定時、定量、不偏食通過游戲提高學生的團結協(xié)作的意識順序時間運動負荷次數(shù)時間2課堂常規(guī)1、吃飯要定時食物消化時間規(guī)律的常識，以及對身體產(chǎn)生一日三餐的大休時早餐好午餐飽晚餐少教育兒童要從小養(yǎng)成吃飯適量的良好衛(wèi)生3、不偏食運用談話法請學生分別說說平時的進食習慣，有針對性地進行教順序時間運動負荷次數(shù)時間讓兒童了解人體生長發(fā)育中所需要的營養(yǎng)常識，使兒童初步懂得什么是良好的和不良的進食習慣及其簡單道理。要求兒慣。三游戲：“傳口令”規(guī)則：1、傳口令要輕聲，不要2、口令要依次往下傳，不要隔人傳，也不能下座位傳。3、口令傳錯的對不參方法：學生坐在座位上游戲開始，各隊第一人到教師那里接受秘密口令后，回到座位上做好，教師發(fā)令后，各隊將口令一個接一個輕聲向后傳，最后一人聽到口令后，立即舉手。以先傳完而又沒傳錯的四小結： 教材課的目標順序時間次數(shù)時間教師將學生分組順序時間運動負荷次數(shù)時間規(guī)則1、PPT與示范結合三足球精彩比賽集錦視頻視頻播放2017年3月6日教師2周3課次教材課題：七彩陽光1、《七彩陽光》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標復習掌握小學生廣播體操(七彩陽光提高學生的注意力、觀察力和動作思維能力，發(fā)展學生的自我表現(xiàn)和群體合作的意識。順序時間運動負荷次數(shù)時間1、伺學們你們有誰知道‘七彩陽光’是什么樣子的嗎?“七彩陽光是怎么升起的啊?”學生觀看教學錄像，在看完錄像后帶領學生來到室二1、游戲：快快排隊2、模仿動作順序時間運動負荷次數(shù)時間作自由的在規(guī)定的范圍內活動，當聽到哨聲后迅速以模仿一比哪一隊(小組)的小朋友最團結。復習《七彩陽光》廣播體操準備部分1、教師示范、學生練習2、教師示范，學生自己喊口令集體練習3、找出做操標準的小朋友到前面帶領大家練習4、練習過程中教師糾錯5、列隊方式同上四放松：說一說；這節(jié)課小朋么?練一練；小朋友們都學到了哪些本領2017年3月7日教師2周教師4課次教材課題：七彩陽光1、《七彩陽光》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標復習掌握小學生廣播體操(七彩陽光和群體合作的意識。順序時間運動負荷次數(shù)時間情景導入：1、伺學們你們有誰知道‘七彩陽光’是什么樣子的嗎?“七彩陽光是怎么升起的啊?”1、班級內集合2、教與學的方法：教師導入后帶領學生觀看教學錄像，在看完錄像后帶領學生來到室外。1、游戲：快快排隊2、模仿動作順序時間次數(shù)時間學生聽到哨聲后模仿動哨聲后迅速以模仿一比哪一隊(小組)復習《七彩陽光》廣播體操第一節(jié)、踏步運動第二節(jié)、肩胸運動1、教師示范、學生練習2、教師示范，學生自己喊口令集體練習小朋友到前面帶領大家練習糾錯四放松：說一說；這節(jié)課同學們都學到了什么?練一練；小朋友們都學到了哪些本領2017年3月8日教師2周5課次教材課題：七彩陽光1、《七彩陽光》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標復習掌握小學生廣播體操(七彩陽光和群體合作的意識。順序時間運動負荷次數(shù)時間情景導入：1、伺學們你們有誰知道‘七彩陽光’是什么樣子的嗎?“七彩陽光是怎么升起的啊?”教師導入后帶領學生觀看教學錄像，在看完錄像后帶領學生來到室外。1、游戲：快快排隊2、模仿動作順序時間運動負荷學生聽到哨聲后模仿動作自由的在規(guī)定的哨聲后迅速以模仿一比哪一隊(小組)的小朋友最團結。復習《七彩陽光》廣播體操準備部分6、教師示范、學生練習7、教師示范，學生自己喊口令集體練習8、找出做操標準的小朋友到前面帶領大家練習9、練習過程中教師糾錯四放松：說一說；這節(jié)課小朋么?練一練；小朋友們都學到了哪些本領2017年3月9日教師2周6課次教材1、帶球課的目標提高學生的注意力、觀察力和動作思維能力，發(fā)展學生的自我表現(xiàn)順序時間運動負荷次數(shù)時間一帶球二抓人，其他球員帶球跑動，不可出區(qū)域。被抓人的球員觸碰腳踩在球上另只腳分開站。其他帶球隊員把球穿過被凍隊員兩腿之間，被棟隊員解凍。順序時間運動負荷次數(shù)時間三帶球球員在20×30的球場兩邊配對列隊。兩隊中間放球員把球傳給對方隊列第一名球員，自己跑向中間標志筒處，在標志筒處大聲喊要球，對方把球傳回給中間球員，球員帶球跑相對面對列隊尾。第二次，在有球員在后追的情況下完成上述動作。晃過從后追的球員后，帶四說一說；這節(jié)課同學們都學到了什么?練一練；小朋友們都學到了哪些本領2017年3月13日教師3周7課次教材課題：七彩陽光1、《七彩陽光》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標復習掌握小學生廣播體操(七彩陽光和群體合作的意識。順序時間次數(shù)時間一情景導入：1、伺學們你們有誰知道‘七彩陽光’是什么嗎?“太陽是怎么升起的啊?”1、班級內集合2、教與學的方法：教師導入后帶領學生觀看教學錄像，在看完錄像后帶領學生來到室外。二1、游戲：快快排隊2、模仿動作順序時間運動負荷次數(shù)時間學生聽到哨聲后模仿動作自由的在規(guī)定的范圍內活動，當聽到哨聲后迅速以模仿的動作歸隊站好，比一比哪一隊(小組)三復習《七彩陽光》廣播體操第三節(jié)、體側運動第四節(jié)、體轉運動1、教師示范、學生練習2、教師示范，學生自己喊口令集體練習2、找出做操標準的到前面帶領大家練習3、練習過程中教師糾錯4、列隊方式同上四說一說；這節(jié)課同學練一練；同學們都學到了哪些本領2017年3月14日3周教師8課次3周教師教材課題：七彩陽光1、《七彩陽光》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標復習掌握小學生廣播體操(七彩陽光和群體合作的意識。順序時間次數(shù)時間情景導入：1、伺學們你們有誰知道‘七彩陽光’是什么嗎?“太陽是怎么升起的啊?”1、班級內集合2、教與學的方法：教師導入后帶領學生觀看教學錄像，在看完錄像后帶領學生來到室外。二1、游戲：快快排隊2、模仿小鷹飛翔的動作順序時間運動負荷次數(shù)時間學生聽到哨聲后模仿動作自由的在規(guī)定的哨聲后迅速以模仿一比哪一隊(小組)三復習《七彩陽光》廣播體操第五節(jié)、俯背運動第六節(jié)、全身運動1、教師示范、學生練習2、教師示范，學生自己喊口令集體練習到前面帶領大家練習糾錯四放松：說一說；這節(jié)課同學們都學到了什么?練一練；同學們都學到了哪些本領2017年3月15日教師3周9課次教材課題：七彩陽光1、《七彩陽光》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標復習掌握小學生廣播體操(七彩陽光和群體合作的意識。順序時間次數(shù)時間情景導入：1、伺學們你們有誰知道‘七彩陽光’是什么樣子的嗎?“七彩陽光是怎么升起的啊?”教師導入后帶領學生觀看教學錄像，在看完錄像后帶領學生來到室外。二1、游戲：快快排隊2、模仿動作順序時間運動負荷次數(shù)時間學生聽到哨聲后模仿動作自由的在規(guī)定的哨聲后迅速以模仿一比哪一隊(小組)的小朋友最團結。三復習《七彩陽光》廣播體操準備部分練習自己喊口令集體練習小朋友到前面帶領大家練習糾錯四放松：說一說；這節(jié)課小朋么?練一練；小朋友們都學到了哪些本領2017年3月16日教師3周10課次教材課題：足球1、帶球課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間一熱身在限定區(qū)域內用改變方向和速度，只用一個腳，只用另一只腳。熟悉球性練習。一半球員有球，另一半雙腿分開站立。有球的球員帶球并將球傳過站立球員分開的雙腿，然后從雙腿之間爬過去。比誰在兩分鐘中做的次數(shù)多。順序時間運動負荷次數(shù)時間三帶球在規(guī)定的區(qū)域內一半球地不施加壓力，帶球隊員遇到無球隊員時，向內或向外轉身，避開防守隊員。有限壓力但不力搶下球。四說一說；這節(jié)課同學們都學到了什么?練一練；小朋友們都學到了哪些本領2017年3月20日教師4周11課次教材課題：七彩陽光1、《七彩陽光》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標復習掌握小學生廣播體操(七彩陽光)和群體合作的意識。順序時間運動負荷次數(shù)時間一情景導入：1、伺學們你們有誰知道‘七彩陽光’是什么樣子的嗎?“七彩陽光是怎么升起的啊?”學生觀看教學錄像，在看完錄像后帶領學生來到室外。1、游戲：快快排隊2、模仿動作順序時間運動負荷次數(shù)時間學生聽到哨聲后模仿動作自由的在規(guī)定的一比哪一隊(小組)的小朋友最團結。三復習《七彩陽光》廣播體操準備部分練習自己喊口令集體練習小朋友到前面帶領大家練習糾錯四放松：說一說；這節(jié)課小朋么?練一練；小朋友們都學到了哪些本領4周教師12課次4周教師教材課題：七彩陽光1、《七彩陽光》廣播體操2、游戲：快快排隊課的目標復習掌握小學生廣播體操(七彩陽光順序時間次數(shù)時間情景導入：1、伺學們你們有誰知道‘七彩陽光’是什么樣子的嗎?“七彩陽光是怎么升起的啊?”1、班級內集合2、教與學的方法：教師導入后帶領學生觀看教學錄像，在看完錄像后帶領學生來到室外。二1、游戲：快快排隊2、模仿動作順序時間運動負荷次數(shù)時間學生聽到哨聲后模仿動作自由的在規(guī)定的一比哪一隊(小組)三復習《七彩陽光》廣播體操第一節(jié)、伸展運動第二節(jié)、肩胸運動1、教師示范、學生練習2、教師示范，學生自己喊口令集體練習小朋友到前面帶領大家練習糾錯四放松：說一說；這節(jié)課同學們都學到了什么?練一練；小朋友們都學到了哪些本領教師4周教材課題：走向2008年奧運會1、復習腳掌自然放松走課的目標隊精神。順序時間運動負荷次數(shù)時間集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述二二、熱身操：(一)伸展運動(二)下肢運動(三)全身運動(四)跳躍運動三、誘導練習：(一)腳跟走(二)踏步走大**大***★火**火**三走步(一)自然走上體正直，略前傾，眼看前方，兩腳交替向前順序時間運動負荷次數(shù)時間邁步，腳跟先著地迅速過渡到前腳掌蹬地，步利用媒體演示走步的正確姿勢(二)大步走教師講解、示范各種方式走步的異同點，建立上體稍前傾，向前邁大學生思維認識步，腳跟著地迅速過渡到前腳掌著地，后腳蹬生做四種不同方式的走地迅速有力。兩臂隨步步示范，加深學生對動作的理解(三)小步走自己琢磨、相互切磋正確的走步動作上體正直，大腿積極下專心聽教師講解，領著地點距身體重心較近悟各種走步的方法步幅較小而輕松，兩臂細心觀察動作，琢磨(四)快步走積極參與練習，親自體會感受快步走動作與大步走相交流學習心得，互相似，只是前腳掌著地距取長補短擺臂的幅度節(jié)奏與走的自由結合、分組，自由選擇不同方式走步，散二、向上拋輕物點練習，互學互導，時限(一)向上拋沙包為2分鐘，然后互相輪(二)背拋沙包(三)投準一、放松活動：舞蹈：小燕子師生公議教與學的行為情況散點練習，師生共舞教師4周14課次教材課題：足球帶球+速度課的目標1培養(yǎng)學生自控能力和表現(xiàn)自我的才能，確立自我欣賞的自信的思維定勢2通過學習，發(fā)展學生團結友愛，互相協(xié)作的團隊精神順序時間運動負荷次數(shù)一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述熱身在限定區(qū)域內用腳的各部位帶球。改變方向和速度，只用一個腳，只用另一只腳。地面上雙腳尖撥三游戲兩名隊員無球，無球隊員捉人。其他隊員一人一球在場內帶球。被觸到的球員變?yōu)樽饺苏撸荒茏阶プ酥就ㄇ騿T，每個標志筒只能保護一名球員。(參見科化訓練篇熱身游戲)順序時間運動負荷次數(shù)時間帶球+速度兩列前20米各放一個標第一次，帶球帶到標志筒處然后帶球筒處，饒錐形物五次，然后返筒處，腳尖輕扣十次，然后返一、放松活動：舞蹈：小燕子師生公議教與學的行為情況散點練習，師生共舞教材課題：人人都是運動員1、自然加速跑2、游戲課的目標積極參與30米自然加速跑的學習，體驗加速的學習，體驗加速跑的感受，掌握鍛煉身體的方法；發(fā)展學生的力量、速度等素質，促進身精神。順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述一、慢跑150~200米。二、熱身操：(一)伸展運動；(二)體側運動；(三)踢腿運動；(四)全身運動；誘導練習：原地高抬腿跑。動作合拍、到位；一、學習自然加速跑從半蹲式起跑開始，速度由慢到逐漸加快，達到自己的最高速度，保持高速度一1、學生分四路縱隊，依次練2、游戲集體練習，由教師統(tǒng)順序時間運動負荷次數(shù)時間二、跑的游戲聽數(shù)字繞桿跑游戲游戲方法：分成實力基本相同的4個小組，都坐在起跑線后邊，各組報數(shù)后，都要記住各自的“代數(shù)”;當教師喊出“X”數(shù)時，符合這個數(shù)字的學生但沿著預先畫好的路線快跑，如果教師連續(xù)喊幾個數(shù)字時，幾個學生都得先后趕超的向前跑。跑回后，仍然各就各位聽喊游戲規(guī)則：(一)專心靜聽，記清代號后再跑；(二)不得搶跑，否則表演一個節(jié)目；(三)聽到幾個號數(shù)時應依次跑進，不得同一排跑進，否則犯規(guī)。教師講解自然加速跑的動作要領和方法，幫助學生建立自然加速跑的正確思維認知；選優(yōu)秀學生示范、表演，學生“我能行”,培養(yǎng)自信，勉勵進取。觀察跑的正確姿勢；模仿跑時腳落地的部位，方體驗兩臂前后有力的擺感覺。執(zhí)行游戲規(guī)則，各就各位，公平競爭；跑回仍然坐在自己的位置上；一、放松活動：舞蹈：北京的金山上。二、小結本課：(一)師生共議本課教與學的情況；身心放松，自由發(fā)揮；氣氛輕松、活潑、可愛，享受成功后的喜悅。教師教材課題：人人都是運動員課的目標掌握各種姿勢起跑方法和跑的正確身體姿態(tài)，體驗跑的樂趣。發(fā)展靈活、敏捷等素質，提高奔跑能力。通過學習，培養(yǎng)學生尊重他人，平順序時間運動負荷次數(shù)時間集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述二、拍手操(一)伸展運動(二)體側運動(一)踢腿運動(二)全身運動(三)跳躍運動(一)起跑蹬擺練習(二)后蹬跑AA注意觀察，認真模仿；順序時間運動負荷次數(shù)時間不需任何限制，自主參與，(二)自由站立起跑自由隨意站立，是指本能的、不經(jīng)加工的站立。短跑起跑，有三個口令：“各就個口令，以平常自然的方式站立于起跑線后，聽到第二個口令時，用你自然的方式的信號后及時快速跑出。跑的動作既要自然放松又要有力?！案骶臀弧睍r上體稍前傾，身體重心放在前腳上，積極蹬地，后腿向前擺出。二、游戲：拍球比多。游戲方法：將學生分成人數(shù)相等的4-6隊，每隊4-10人。各隊第一人先用右手拍球，失誤后換第二人做，每人做一冷后，再從第一人換左手拍球，依次全部做完后，比球出界；拍一次球或在地上連續(xù)彈兩次或兩次以上的算失誤。組織：發(fā)揮學生的主體作用。一、放松活動：舞蹈：北京的金山上。二、小結本課：(一)師生共議本課教與學的情況；身心放松，自由發(fā)揮；氣氛輕松、活潑、可愛，享受成功后的喜悅。2017年3月29日教師5周課次教材課的目標積極參與30米自然加速跑的學習，體驗加速的學習，體驗加速跑的感受，掌握鍛煉身體的方法；發(fā)展學生的力量、速度等素質，促進身精神。順序時間運動負荷次數(shù)時間一三、慢跑150~200米。四、熱身操：(一)伸展運動；(二)體側運動；(三)踢腿運動；(四)全身運動；(五)跳躍運動。誘導練習：原地高抬腿跑。一、學習30米快速跑動作方法：用自然站立式起跑，跑時兩腳用力后蹬，擺動腿積極前擺，同側髖前送，兩臂以肩為軸積極有力地前后擺動，上下肢協(xié)調配合，以最快速順序時間運動負荷次數(shù)時間接力跑學生分成2~4隊，每隊甲乙人數(shù)相等的兩組，甲組隊員跑至乙組，拍乙組第一人手后(站到乙組排尾),乙組人員才能向甲組方向跑去，跑到甲組拍甲組第二人手后站到甲組排尾，直至甲乙組員跑完；快者為勝，排出各隊組名次順序，激發(fā)熱情。罰重新跑；(二)拍手后，務必站在該隊尾準備再次跑注意跑步正確姿勢；快速跑要注視著固定目認真體會動作，努力跑完一、放松活動：(一)師生共議本課教與學的情況；身心放松，自由發(fā)揮；2017年3月30日教師5周18課次教材課題：足球帶球+速度課的目標勤奮學習，刻苦鍛煉和富于創(chuàng)新精神。順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述熱身游戲順序時間運動負荷次數(shù)時間帶球+速度20×20場地，10名球員。每一名球員有一個號碼。球員在場地上自由帶球。教練叫出一個號碼，該球員盡快去場地的角上繞角上的標志筒帶球。最后一名球員罰作動作，如俯臥撐等。一、放松活動：舞蹈：北京的金山上。二、小結本課：(一)師生共議本課教與學的情況；身心放松，自由發(fā)揮；氣氛輕松、活潑、可愛，享受成功后的喜悅。6周教師19課次6周教師教材課題：球類游戲1、定向傳球2、看誰投得準課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述*********火**火***一、慢跑約200米。(一)肩、腕、指關節(jié)繞環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習游戲方法：學生自由結伴兩人一組，每人一球，面對面相互傳遞，要求兩球同時傳出，又不失誤。最后以失誤(一)球不得落地；順序時間運動負荷次數(shù)時間(二)同時傳球，最后二、游戲：追跑投球游戲方法：把學生分成一組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第一個隊員從球邊經(jīng)過，向對面快跑，第二個隊員抓住球，并要在第一個隊員跑到對面端線前向她投出球。接下來的一次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取個人名次。教學要求：必須遵守游戲規(guī)則，每一位同學都應為本組的勝利而付出一份力量。組織：教學要求：必須遵守游戲規(guī)則，注意安全服從口令，不得隨意亂投。一、放松活動：游戲：巧放手帕二、本課小結：(一)本課教學目標完成情況；(二)教法選擇與實踐情況。組織方法：教學要求：盡情游戲，愉快身心；2017年4月4日教師6周20課次教材課題：球類游戲1、定向傳球2、看誰投得準課的目標發(fā)展學生身體素質，培養(yǎng)學生的小籃球學習興趣。順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述*大火火火火火火*一、慢跑約200米。(一)肩、腕、指關節(jié)繞環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習游戲方法：學生自由結伴兩人一組，每人一球，面對面相互傳遞，要求兩球同時傳出，又不失誤。最后以失誤(二)球不得落地；順序時間運動負荷次數(shù)時間(二)同時傳球，最后二、游戲：追跑投球把學生分成一組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第一個隊員從球邊經(jīng)過，向對面快跑，第二個隊員抓住球，并要在第一個隊員跑到對面端線前向她投出球。接下來的一次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取必須遵守游戲規(guī)則，每一位同學都應為本組的勝利必須遵守游戲規(guī)則，注意安全一、放松活動：游戲：巧放手帕(一)本課教學目標完成情況；(二)教法選擇與實踐盡情游戲，愉快身心；2017年4月5日教師6周21課次教材課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。**火火一、慢跑約200米。二、熱身操：(一)肩、腕、指關節(jié)繞環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習組織：一、定向傳球多少計勝敗。游戲規(guī)則：(三)球不得落地；組織：順序時間運動負荷次數(shù)時間(二)同時傳球，最后以失二、游戲：追跑投球把學生分成一組，讓他每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第一個隊員從球邊經(jīng)過，向對面快跑，第二個隊員抓住球，并要在第一個隊員跑到對面端線前向她投出球。接下來的一次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取個人必須遵守游戲規(guī)則，每一位同學都應為本組的勝和必須遵守游戲規(guī)則，注意安全一、放松活動：游戲：巧放手帕(一)本課教學目標完成情況；(二)教法選擇與實踐盡情游戲，愉快身心；2017年4月7日教師6周22課次教材課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。**火火一、慢跑約200米。二、熱身操：(一)肩、腕、指關節(jié)繞環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習組織：一、定向傳球伴兩人一組，每人一要求兩球同時傳出，又不失誤。最后以失誤多組織：順序時間運動負荷次數(shù)時間(二)同時傳球，最后以失二、游戲：追跑傳球把學生分成一組，讓他每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第一個隊員從球邊經(jīng)過，向對面快跑，第二個隊員抓住球，并要在第一個隊員跑到對面端線前向她傳出球。接下來的一次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取個人必須遵守游戲規(guī)則，每一位同學都應為本組的勝和必須遵守游戲規(guī)則，注意安全一、放松活動：游戲：巧放手帕(一)本課教學目標完成情況；(二)教法選擇與實踐盡情游戲，愉快身心；2017年4月11日2017年4月11日_教材課題：拔山涉水游戲課(分組接力游戲)課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。組織方法：二音樂作熱身活動(可愛的藍精靈)(一)原地高抬腿跑(二)仰頭沿直線走教學要求：動作合拍、到位；腿盡量高抬和支撐腿仰頭走直線，眼看天空。順序時間運動負荷次數(shù)時間一、游戲：跋山涉水(障礙接力賽)教師發(fā)令后，各隊排頭跨過小河，爬上小山，下小山后直線跑回本隊拍第二個同學的手，第二個同學繼續(xù)依次進(一)聽到信號或擊掌后方可離開起跑(二)碰倒障礙物必須自己在原處放好一、放松活動：舞蹈：叮呤呤(一)本課教與學的情(二)課堂主體活動及三、通報下次課學習內四、整理場地，歸還器材五、師生道別認真完成教師所布置的任2017年4月12日24課次教材課題：拔山涉水游戲課(分組接力游戲)課的目標作的精神。順序時間運動負荷次數(shù)時間集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。音樂作熱身活動(可愛的藍精靈)(一)原地高抬腿跑(二)仰頭沿直線走組織方法：教學要求：動作合拍、到位；腿盡量高抬和支撐腿仰頭走直線，眼看天空。順序運動負荷次數(shù)時間一、游戲：跋山涉水(障礙接力賽)教師發(fā)令后，各隊排頭下小山后直線跑回本隊拍第二個同學的手，第二個同學繼續(xù)依次進(一)聽到信號或擊掌后方可離開起跑(二)碰倒障礙物必須自己在原處放好一、放松活動：舞蹈：叮呤呤(一)本課教與學的情(二)課堂主體活動及三、通報下次課學習內容，布置有關事項.四、整理場地，歸還器材五、師生道別認真完成教師所布置的任教師7周教材課題：拔山涉水游戲課(分組接力游戲)課的目標作的精神。順序時間次數(shù)時間集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述火火二音樂作熱身活動(可愛的藍精靈)(一)原地高抬腿跑(二)仰頭沿直線走順序時間運動負荷次數(shù)時間一、游戲：跋山涉水(障礙接力賽)教師發(fā)令后，各隊排頭開始起跑，爬越獨木橋，下小山后直線跑回本隊拍第二個同學的手，第二個同學繼續(xù)依次進(一)聽到信號或擊掌后方可離開起跑(二)碰倒障礙物必須自己在原處放好后才能跑。TT一、放松活動：舞蹈：叮呤呤(一)本課教與學的情(二)課堂主體活動及三、通報下次課學習內四、整理場地，歸還器材五、師生道別①田①田認真完成教師所布置的任2017年4月14日教師7周教材課題：拔山涉水游戲課(分組接力游戲)課的目標作的精神。順序時間次數(shù)時間集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述火火二音樂作熱身活動(可愛的藍精靈)(一)原地高抬腿跑(二)仰頭沿直線走順序時間運動負荷次數(shù)時間一、游戲：跋山涉水(障礙接力賽)教師發(fā)令后，各隊排頭開始起跑，爬越獨木橋，下小山后直線跑回本隊拍第二個同學的手，第二個同學繼續(xù)依次進(一)聽到信號或擊掌后方可離開起跑(二)碰倒障礙物必須自己在原處放好后才能跑。TT一、放松活動：舞蹈：叮呤呤(一)本課教與學的情(二)課堂主體活動及三、通報下次課學習內四、整理場地，歸還器材五、師生道別①田①田認真完成教師所布置的任教師8周27課次教材課題：斗智斗勇游戲課課的目標通過學習發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力，培養(yǎng)學順序時間運動負荷次數(shù)時間集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述二(一)伸展運動(二)下肢運動(三)全身運動(四)跳躍運動30秒快速跳順序時間運動負荷次數(shù)時間游戲：斗智斗勇學生分成人數(shù)相等的兩隊，每個圈內各隊出一人為對手，雙方兩手抱肩，邊做單腳跳邊用肩相互沖撞，雙腳落地或退出圈者為負，勝者得1分，全隊做完，分數(shù)高(一)不得用頭撞人，不得用手推人、拉人；(二)二人同時雙腳落地或出圈重新開始。通過斗智斗勇游戲，對學生進行躲閃、對抗的活動，體驗對抗的身體和心理感覺，發(fā)展靈敏、平衡、協(xié)調能力；培養(yǎng)學生機智，勇敢、頑強、對抗場地，根據(jù)實際條件，畫幾個圈(直徑2.5米),并于圓圈平行畫兩條相隔6米的平行線，各隊都就站在線后；講友誼，講團結精神；強調安全。一、放松活動：放松操2-3節(jié)。二、小結本課：(一)本課教學目標完成情況。(二)學習氣氛組織紀律表現(xiàn)。三、通報下次課學習內容，四、師生道別。類****火火火***火火教學要求教師8周28課次教材課題：斗智斗勇游戲課課的目標通過學習發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力，培養(yǎng)學生熱愛集體的團隊精神和具有強烈責任感的品順序時間運動負荷次數(shù)時間 一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。二(一)伸展運動(二)下肢運動(三)全身運動(四)跳躍運動30秒快速跳動作舒展大方，節(jié)奏30秒內看誰跳得多、順序時間運動負荷次數(shù)時間游戲：斗智斗勇學生分成人數(shù)相等的兩隊，每個圈內各隊出一人為對手，雙方兩手抱肩，邊做單腳跳邊用肩相互沖撞，雙腳落地或退出圈者為負，勝者得1分，全隊做完，分數(shù)高(一)不得用頭撞人，不得用手推人、拉人；(二)二人同時雙腳落地或出圈重新開始。通過斗智斗勇游戲，對學生進行躲閃、對抗的活動，體驗對抗的身體和心理感覺，發(fā)展靈敏、平衡、協(xié)調能力；培養(yǎng)學生機智，勇敢、頑強、對抗場地，根據(jù)實際條件，畫幾個圈(直徑2.5米),并于圓圈平行畫兩條相隔6米的平行線，各隊都就站在線后；講友誼，講團結精神；強調安全。四一、放松活動：放松操2—3節(jié)。二、小結本課：(一)本課教學目標完成情況。(二)學習氣氛組織紀律表現(xiàn)。三、通報下次課學習內容，四、師生道別。*火火火火火火****火2017年4月20日8周教師8周教材課題：斗智斗勇游戲課課的目標通過學習發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力，培養(yǎng)學順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述一、慢跑100~150米動作舒展大方，節(jié)奏30秒內看誰跳得多、順序時間運動負荷次數(shù)時間游戲：斗智斗勇學生分成人數(shù)相等的兩隊，每個圈內各隊出一人為對手，雙方兩手抱肩，邊做單腳跳邊用肩相互沖撞，雙腳落地或退出圈者為負，勝者得1分，全隊做完，分數(shù)高(一)不得用頭撞人，不得用手推人、拉人；(二)二人同時雙腳落地或出圈重新開始。通過斗智斗勇游戲，對學生進行躲閃、對抗的活動，體驗對抗的身體和心理感覺，發(fā)展靈敏、平衡、協(xié)調能力；培養(yǎng)學生機智，勇敢、頑強、對抗場地，根據(jù)實際條件，畫幾個圈(直徑2.5米),并于圓圈平行畫兩條相隔6米的平行線，各隊都就站在線后；講友誼，講團結精神；強調安全。四一、放松活動：放松操2—3節(jié)。二、小結本課：(一)本課教學目標完成情況。(二)學習氣氛組織紀律表現(xiàn)。三、通報下次課學習內容，四、師生道別。*火火火火火火****火2017年4月_21日教師8周30課次教材課題：足球帶球+假動作課的目標通過學習發(fā)展學生的柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力，培養(yǎng)學生熱愛集體的團隊精神和具有強烈責任感的品順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述火火火火二、熱身操：(一)伸展運動(二)下肢運動(三)全身運動(四)跳躍運動三、誘導練習：30秒快速跳要求：跳得好。順序時間運動負荷次數(shù)時間四一、放松活動：放松操2-3節(jié)。二、小結本課：(一)本課教學目標完成情況。(二)學習氣氛組織紀律表現(xiàn)。四、師生道別?；鸹鸹鸹鸹稹铩?****2017年4月26日教師_9周31課次教材課題：各種方式的單雙腳跳1、仿生跳躍2、各種方式的單雙腳跳課的目標時俱進的奮進意識。順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述米。大步走，小步走，高抬腿走。二、熱身操：(一)伸展運動；(二)體側運動；(三)體轉運動；(四)踢腿運動；(五)全身運動；三、誘導練習雙腳跳繩聽眾指揮，步調一致；動作協(xié)調，優(yōu)美大方；順序時間運動負荷次數(shù)時間一、仿生跳躍二、個性發(fā)展，創(chuàng)想創(chuàng)新三個障礙物前，由自己決定用什么方式越過都可，惟障礙物之間的空地需是用跳躍方式前進，但跳躍姿勢不教師講解小兔、袋鼠、蛙跳的動作方法和它鍛煉價值；使學生理解通過活動獲得愉快的同時又增強身體健康，提高學習興趣；組織：模仿逼真，富有創(chuàng)意；發(fā)展思維，大膽創(chuàng)新；團結協(xié)作，共同提高。一、放松活動：倫敦橋舞。二、小結本課(一)本課教與學的(二)啟發(fā)誘導和教三、通報下次課學習內容，四、整理場地，歸還器材。師生道別。充分放松，享受學習成功的愉悅和參與體育活動的樂趣。2017年4月27日教師__9周32課次教材課的目標積極學習，努力掌握跳躍動作，學會鍛煉方法，養(yǎng)成鍛煉習慣。發(fā)展彈跳力、靈敏、力量等素質，提高健康水平。通過學習，培養(yǎng)學生與順序時間運動負荷次數(shù)時間一教學過程及要求?；鸹?(一)伸展運動；(二)體側運動；(三)體轉運動；(四)踢腿運動；(五)全身運動；六、誘導練習雙腳跳繩聽眾指揮，步調一致；動作協(xié)調，優(yōu)美大方；順序時間運動負荷次數(shù)時間三、仿生跳躍四、個性發(fā)展，創(chuàng)想創(chuàng)新三個障礙物前，由自己決定用什么方式越過都可，惟障礙物之間的空地需是用跳躍方式前進，但跳躍姿勢不教師講解小兔、袋鼠、蛙跳的動作方法和它鍛煉價值；使學生理解通過活動獲得愉快的同時又增強身體健康，提高學習興趣；組織：模仿逼真，富有創(chuàng)意；發(fā)展思維，大膽創(chuàng)新；團結協(xié)作，共同提高。五、放松活動倫敦橋舞。六、小結本課：(一)本課教與學的(二)啟發(fā)誘導和教七、通報下次課學習內容，師生道別。充分放松，享受學習成功的愉悅和參與體育活動的樂趣。2017年4月28日教師__9周33課次教材課的目標積極學習，努力掌握跳躍動作，學會鍛煉方法，養(yǎng)成鍛煉習慣。發(fā)展彈跳力、靈敏、力量等素質，提高健康水平。通過學習，培養(yǎng)學生與順序時間運動負荷次數(shù)時間一教學過程及要求?；鸹?(一)伸展運動；(二)體側運動；(三)體轉運動；(四)踢腿運動；(五)全身運動；九、誘導練習雙腳跳繩聽眾指揮，步調一致；動作協(xié)調，優(yōu)美大方；順序時間運動負荷次數(shù)時間五、仿生跳躍六、個性發(fā)展，創(chuàng)想創(chuàng)新三個障礙物前，由自己決定用什么方式越過都可，惟障礙物之間的空地需是用跳躍方式前進，但跳躍姿勢不教師講解小兔、袋鼠、蛙跳的動作方法和它鍛煉價值；使學生理解通過活動獲得愉快的同時又增強身體健康，提高學習興趣；組織：模仿逼真，富有創(chuàng)意；發(fā)展思維，大膽創(chuàng)新；團結協(xié)作，共同提高。倫敦橋舞。十、小結本課：(一)本課教與學的(二)啟發(fā)誘導和教十一、通報下次課學習材。師生道別。充分放松，享受學習成功的愉悅和參與體育活動的樂趣。__教材課題：足球帶球+射門課的目標積極參與學習立定跳遠的動作方法，樹立終身體育鍛煉的意識。發(fā)展靈敏、協(xié)調等身體素質、提高身體健康水平。通過順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述米。大步走，小步走，高抬腿走。二、熱身操：(一)伸展運動；(二)體側運動；(三)體轉運動；(四)踢腿運動；(五)全身運動；三、誘導練習雙腳跳繩聽眾指揮，步調一致；動作協(xié)調，優(yōu)美大方；順序時間運動負荷次數(shù)時間三帶球射門兩球隊帶球射門比球員分成兩隊在球場中央帶球。每隊球員都依次編號。教練喊出一個號碼，該兩名射門破門的球員得一分，首先的10分的隊四一、松活動：倫敦橋舞。二、小結本課：(一)本課教與學的(二)啟發(fā)誘導和教三、通報下次課學習內容，四、整理場地，歸還器材.師生道別。充分放松，享受學習成功的愉悅和參與體育活動的樂趣。10周35課次教材課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間一*火火*火火二一、慢跑約200米，二、熱身操：(一)肩、腕、指關節(jié)繞環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習組織：一、定向傳球多少計勝敗。游戲規(guī)則：(四)球不得落地；順序時間運動負荷次數(shù)時間(二)同時傳球，最后二、游戲：追跑投球把學生分成一組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第一個隊員從球邊經(jīng)過，向對面快跑，第二個隊員抓住球，并要在第一個隊員跑到對面端線前向她投出球。接下來的一次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取必須遵守游戲規(guī)則，每一位同學都應為本組的勝利必須遵守游戲規(guī)則，注意安全一、放松活動：游戲：巧放手帕(一)本課教學目標完成情況；(二)教法選擇與實踐盡情游戲，愉快身心；2017年5月5日2017年5月5日教師10周36課次教材課題：球類游戲1、定向傳球2、看誰投得準課的目標發(fā)展學生身體素質，培養(yǎng)學生的小籃球學習興趣。順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述組織方法：***一、慢跑約200米。(一)肩、腕、指關節(jié)繞環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習游戲方法：學生自由結伴兩人一組，每人一球，面對面相互傳遞，要求兩球同時傳出，又不失誤。最后以失誤(五)球不得落地；順序時間次數(shù)時間(二)同時傳球，最后二、游戲：追跑投球游戲方法：把學生分成一組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第一個隊員從球邊經(jīng)過，向對面快跑，第二個隊員抓住球，并要在第一個隊員跑到對面端線前向她投出球。接下來的一次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取個人名次。教學要求：必須遵守游戲規(guī)則，每一位同學都應為本組的勝和而付出一份力量。組織：教學要求：必須遵守游戲規(guī)則，注意安全服從口令，不得隨意亂投。一、放松活動：游戲：巧放手帕二、本課小結：(一)本課教學目標完成情況；(二)教法選擇與實踐情況。組織方法：教學要求：盡情游戲，愉快身心；37課次 37課次 教材課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間一*火火*火二一、慢跑約200米，二、熱身操：(一)肩、腕、指關節(jié)繞環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習組織：一、定向傳球多少計勝敗。游戲規(guī)則：(六)球不得落地；順序時間運動負荷次數(shù)時間(二)同時傳球，最后二、游戲：追跑投球把學生分成一組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第一個隊員從球邊經(jīng)過，向對面快跑，第二個隊員抓住球，并要在第一個隊員跑到對面端線前向她投出球。接下來的一次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取必須遵守游戲規(guī)則，每一位同學都應為本組的勝利必須遵守游戲規(guī)則，注意安全一、放松活動：游戲：巧放手帕(一)本課教學目標完成情況；(二)教法選擇與實踐盡情游戲，愉快身心；38課次38課次教師，教材課題：足球傳球課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間 一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述*火* 一、慢跑約200米。(一)肩、腕、指關節(jié)繞環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習游戲方法：學生自由結伴兩人一組，每人一球，面對面相互傳遞，要求兩球同時傳出，又不失誤。最后以失誤順序時間次數(shù)時間(二)同時傳球，最后二、游戲：追跑傳球游戲方法：把學生分成一組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第一個隊員從球邊經(jīng)過，向對面快跑，第二個隊員抓住球，并要在第一個隊員跑到對面端線前向她投出球。接下來的一次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取個人名次。教學要求：必須遵守游戲規(guī)則，每一位同學都應為本組的勝和而付出一份力量。組織：教學要求：必須遵守游戲規(guī)則，注意安全服從口令，不得隨意亂傳。一、放松活動：游戲：巧放手帕二、本課小結：(一)本課教學目標完成情況；(二)教法選擇與實踐情況。組織方法：教學要求：盡情游戲，愉快身心；教師_11周39課次教材課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間一*火火*火火二一、慢跑約200米，二、熱身操：(一)肩、腕、指關節(jié)繞環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習組織：一、定向傳球多少計勝敗。游戲規(guī)則：(七)球不得落地；順序時間運動負荷次數(shù)時間(二)同時傳球，最后二、游戲：追跑投球把學生分成一組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第一個隊員從球邊經(jīng)過，向對面快跑，第二個隊員抓住球，并要在第一個隊員跑到對面端線前向她投出球。接下來的一次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取必須遵守游戲規(guī)則，每一位同學都應為本組的勝利必須遵守游戲規(guī)則，注意安全一、放松活動：游戲：巧放手帕(一)本課教學目標完成情況；(二)教法選擇與實踐盡情游戲，愉快身心；2017年5月9日教師11周40課次教材課題：球類游戲1、定向傳球2、看誰投得準課的目標發(fā)展學生身體素質，培養(yǎng)學生的小籃球學習興趣。順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述組織方法：***一、慢跑約200米。(一)肩、腕、指關節(jié)繞環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習游戲方法：學生自由結伴兩人一組，每人一球，面對面相互傳遞，要求兩球同時傳出，又不失誤。最后以失誤(八)球不得落地；順序時間次數(shù)時間(二)同時傳球，最后二、游戲：追跑投球游戲方法：把學生分成一組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第一個隊員從球邊經(jīng)過，向對面快跑，第二個隊員抓住球，并要在第一個隊員跑到對面端線前向她投出球。接下來的一次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取個人名次。教學要求：必須遵守游戲規(guī)則，每一位同學都應為本組的勝和而付出一份力量。組織：教學要求：必須遵守游戲規(guī)則，注意安全服從口令，不得隨意亂投。一、放松活動：游戲：巧放手帕二、本課小結：(一)本課教學目標完成情況；(二)教法選擇與實踐情況。組織方法：教學要求：盡情游戲，愉快身心；11周11周41課次_教材課的目標順序時間運動負荷次數(shù)時間一*火火*火火二一、慢跑約200米，二、熱身操：(一)肩、腕、指關節(jié)繞環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習組織：一、定向傳球多少計勝敗。游戲規(guī)則：(九)球不得落地；順序時間運動負荷次數(shù)時間(二)同時傳球，最后二、游戲：追跑投球把學生分成一組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第一個隊員從球邊經(jīng)過，向對面快跑，第二個隊員抓住球，并要在第一個隊員跑到對面端線前向她投出球。接下來的一次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取必須遵守游戲規(guī)則，每一位同學都應為本組的勝利必須遵守游戲規(guī)則，注意安全一、放松活動：游戲：巧放手帕(一)本課教學目標完成情況；(二)教法選擇與實踐盡情游戲，愉快身心；11周42課次2017年5月11日 11周42課次2017年5月11日 教材課題：小足球1、定向傳球課的目標發(fā)展學生身體素質，培養(yǎng)學生的小籃球學習興趣。順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述組織方法：***一、慢跑約200米。(一)肩、腕、指關節(jié)繞環(huán)運動(二)腹背運動(三)體轉運動(四)壓腿運動(五)半蹲跳起運動三、球性練習游戲方法：學生自由結伴兩人一組，每人一球，面對面相互傳遞，要求兩球同時傳出，又不失誤。最后以失誤順序時間運動負荷次數(shù)時間二、游戲：追跑傳球把學生分成一組，讓他們挨著站在籃球場中線旁，每組都愛著站在跑球場中線旁，每組有自己的球，并把球放在游戲場的中間，在接到起跑的信號后兩人開始快跑。根據(jù)商定，第一個隊員從球邊經(jīng)過，向對面快跑，第二個隊員接球，并要在第一個隊員跑到對面端線前向她傳出球。接下來的一次則交換角色，反復進行。最后得分多少，取個人必須遵守游戲規(guī)則，每一位同學都應為本組的勝利必須遵守游戲規(guī)則，注意安全一、放松活動：游戲：巧放手帕(一)本課教學目標完成情況；(二)教法選擇與實踐盡情游戲，愉快身心；教師12周43課次教材課題：各種方式的滾動1、各種方式的滾動2、游戲課的目標引導學生積極參與學習連續(xù)前滾翻運動方法，體驗滾翻運動樂趣。發(fā)展學生靈敏協(xié)調素質，獲取人體在特殊狀態(tài)下的本體感覺和調控能力。通過參與體育運動，學會欣賞別人和自我欣賞，建立和諧的人際關系。順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。一、慢跑：100-150米二、熱身操：(一)體前屈運動(二)弓步壓腿運動(三)腰旋轉運動(四)跳躍運動(五)整理運動三、誘導練習：抱膝團身自由滾動四動作方法：(如上圖)順序時間運動負荷次數(shù)時間二、游戲：跨越障礙跑分成2-4組，聽口令后帶頭先跑，并在途中跨越過障礙，在轉折點處返回拍第二先跑完為勝。教師示范講解前滾翻(夾物)方法要領，使學生加深對動作理解。學生示范，引發(fā)學生的學習欲望。主動相互交流，彼此取長補短，開展幫帶活動。教法步驟及學練方法：在教師的指導下，分組做前后前滾翻時，在額下、兩膝間、大腿與軀干間夾紗巾練習，目的是達到低頭，膝并攏，團身練習時團身要緊，動作要連接，自然。在教學中，教師應不斷變化滾翻活動的形式人，運用游戲方法，使課堂教學生動活潑，為一、放松活動：放松操：3-4節(jié)二、小結本課：(一)本課教與學及組織措施情況(二)課堂主體活動與誘導教學情況。三、通報下次課學習內容，五、師生道別。精神飽滿，興趣高漲；主動、積極、發(fā)揮主體作用；2017年5月16日教師12周44課次教材課題：各種方式的滾動1、各種方式的滾動2、游戲課的目標引導學生積極參與學習連續(xù)前滾翻運動方法，體驗滾翻運動樂趣。發(fā)展學生靈敏協(xié)調素質，獲取人體在特殊狀態(tài)下的本體感覺和調控能力。通過參與體育運動，學會欣賞別人和自我欣賞，建立和諧的人際關系。順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。一、慢跑：100-150米二、熱身操：(六)體前屈運動(七)弓步壓腿運動(八)腰旋轉運動(九)跳躍運動(十)整理運動三、誘導練習：抱膝團身自由滾動四三、學習連續(xù)前滾翻動作方法：(如上圖)順序時間運動負荷次數(shù)時間四、游戲：跨越障礙跑分成2-4組，聽口令后帶頭先跑，并在途中跨越過障礙，在轉折點處返回拍第二先跑完為勝。教師示范講解前滾翻(夾物)方法要領，使學生加深對動作理解。學生示范，引發(fā)學生的學習欲望。主動相互交流，彼此取長補短，開展幫帶活動。教法步驟及學練方法：在教師的指導下，分組做前后前滾翻時，在額下、兩膝間、大腿與軀干間夾紗巾練習，目的是達到低頭，膝并攏，團身練習時團身要緊，動作要連接，自然。在教學中，教師應不斷變化滾翻活動的形式人，運用游戲方法，使課堂教學生動活潑，為放松操：3-4節(jié)四、小結本課：(一)本課教與學及組織措施情況(二)課堂主體活動與誘導教學情況。三、通報下次課學習內容，五、師生道別。精神飽滿，興趣高漲；主動、積極、發(fā)揮主體作用；教師12周45課次教材課題：各種方式的滾動1、各種方式的滾動2、游戲課的目標引導學生積極參與學習連續(xù)前滾翻運動方法，體驗滾翻運動樂趣。發(fā)展學生靈敏協(xié)調素質，獲取人體在特殊狀態(tài)下的本體感覺和調控能力。通過參與體育運動，學會欣賞別人和自我欣賞，建立和諧的人際關系。順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述教學過程及要求。一、慢跑：100-150米二、熱身操：(十一)體前屈運動(十二)弓步壓腿運動(十四)跳躍運動三、誘導練習：抱膝團身自由滾動四五、學習連續(xù)前滾翻動作方法：雙手用力推，兩腳把地蹬；(如上圖)順序時間運動負荷次數(shù)時間六、游戲：跨越障礙跑分成2-4組，聽口令后帶頭先跑，并在途中跨越過障礙，在轉折點處返回拍第二先跑完為勝。教師示范講解前滾翻(夾物)方法要領，使學生加深對動作理解。學生示范，引發(fā)學生的學習欲望。主動相互交流，彼此取長補短，開展幫帶活動。教法步驟及學練方法：在教師的指導下，分組做前后前滾翻時，在額下、兩膝間、大腿與軀干間夾紗巾練習，目的是達到低頭，膝并攏，團身練習時團身要緊，動作要連接，自然。在教學中，教師應不斷變化滾翻活動的形式人，運用游戲方法，使課堂教學生動活潑，為五、放松活動：放松操：3-4節(jié)六、小結本課：(一)本課教與學及組織措施情況(二)課堂主體活動與誘導教學情況。三、通報下次課學習內容，五、師生道別。精神飽滿，興趣高漲；主動、積極、發(fā)揮主體作用； 2017年5月18日教師12周46課次 教材課題：足球帶球+速度課的目標啟發(fā)積極參與學習橫叉的動作方法，體驗運動樂趣。發(fā)展柔韌、協(xié)調素質，體驗身體健康韻味，樹立天天鍛煉意識。通過學習，培養(yǎng)學生勤于思考，敢于創(chuàng)新，勇于實踐的優(yōu)良品質順序時間運動負荷次數(shù)時間一集合整隊，說明本次課的教學目標，簡述組熱身在限定區(qū)域內用腳的各部位帶球。改變方向和速度，只用一個腳尖扣球，地面雙腳一邊至另一邊。順序時間運動負荷次數(shù)時間帶球+速度根據(jù)球員人數(shù)確定場地大小。之字形擺放標志筒。每人一球，按教練指令從場地一邊帶球至另一邊。項一、放松活動，舞蹈：華爾茲舞步二、小結本課三、通報第3次課學習內容，布置有關事項。四、整理場地，歸還器材。五、師生道別。華爾茲舞步要飄柔，波浪起伏，充分放松；記住老師布置的有關事項；歸還器材時，要排放整齊。2017年5月22日教師13周47課次 課的目標初步掌握對墻投擲小皮球的方法。發(fā)展上肢力量，協(xié)調等素質，促順序時間運動負荷次數(shù)時間一一、慢跑：100—150米。二、熱身操：(三)伸展運動；(四)體側運動；(五)體轉運動；(六)腹背運動；(七)跳躍運動；1、左右手交換持小皮球用力擊打地面；2、雙手持小皮球用力擊打3、雙手頭上持球向前拋球隱形整齊，動作到位。做腹背運動時，要膝關節(jié)伸直，深彎腰；做轉體運動時，腳跟(尖)不能轉動，加大腰上體轉動幅順序時間運動負荷次數(shù)時間三一、學習對墻投擲小皮球(一)正面投擲面對投擲方向，兩腳前后開立，左腳在前，右腳在后，右手持球屈肘與肩上，肘關節(jié)朝前，眼看正方前，接著后腳蹬地，向前自然揮臂將球向前上方遠處投出，球碰墻回落點距墻越遠說明投球力量越大。(二)側面投擲動作方法：(略)二、游戲：“地滾球”每隊第一個同學持球，聽到哨聲，第一位同學迅速將球放在地上并滾球向前跑，繞過小紅旗返回，把球停在起跑線前，第二名同學繼續(xù)。1、必須滾球跑動；2、必須繞小紅旗后返回原隊排尾；3、前一人在起跑線后把球教師示范，講解對墻投擲小皮建立正確的投擲方法概念。生自信，積極參與投擲活動；生的閃光點。二、組織方法：生動，活潑，盡情的玩，可吶喊，助威；四一、放松活動；游戲：“巧放手帕”二、小結本課：(一)本課教與學的(二)課堂設置情景及誘導情況。三、通報下次課學習內容，四、整理場地，歸還器材。盡情游戲，愉快身心；團結友愛，注意安全。2017年5月23日教師13周48課次教材課的目標展學生的力量，協(xié)調等素質，增強自信心，展現(xiàn)自我，全面促進身心發(fā)展。通過學習，學會獲取現(xiàn)代體育與健康的基本知識和運動方法，營造與時俱進的社會人才。順序時間運動負荷次數(shù)時間一*火火火** 一、慢跑：100—150米。二、熱身操：頸部旋轉運動；肩部旋轉運動；伸展運動；體側運動；體轉運動；腹背運動；跳躍運動；三、誘導練習：原地徒手投遠練習。三的投擲角度動作方法：順序時間運動負荷次數(shù)時間側向投擲的正確姿勢是左肩正對投擲方向，投擲臂后伸(加大工作距離),右腿屈膝重心移到右腿，接著蹬腿轉髖，抬起身體同時右臂經(jīng)肩上方揮臂交球投出。出手的時左腿撐地，抬起身體，眼視遠方，有得于創(chuàng)造一個合理的投擲角度。動作方法：分兩邊用單手投，雙手接，投球時，要有爆發(fā)力。接球用雙手接球，然后再用單手投給對方。投球的動作要求，與上面?zhèn)认蛲稊S方法相組織方法：教學方法：教師簡介投擲方法和投遠的相關因素(投擲姿勢、出手角度和用力大小等)確立正確投遠技術的思維優(yōu)秀學生示范表演，樹立教學要求：投擲方法正確，能肩上