《健身長拳》教學(xué)設(shè)計作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，就不得不需要編寫教學(xué)設(shè)計，教學(xué)設(shè)計是對學(xué)業(yè)業(yè)績問題的解決措施進行策劃的過程。教學(xué)設(shè)計要怎么寫呢？以下是小編收集整理的《健身長拳》教學(xué)設(shè)計，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助?！督∩黹L拳》教學(xué)設(shè)計1一、指導(dǎo)思想樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。練習(xí)中盡可能地啟發(fā)學(xué)生通過體驗、觀察去探索、思考；倡導(dǎo)探究、合作、自主體驗的學(xué)習(xí)方式；注重學(xué)生的個體差異與分層教學(xué)，強調(diào)學(xué)生的運動體驗，讓學(xué)生享受、體驗學(xué)以致用的成功感并得到身心及社會適應(yīng)的健康發(fā)展。二、教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生能夠積極主動參與體育課活動，學(xué)會健身拳的基本技術(shù)、技能。提高靈敏、力量等素質(zhì)。2、培養(yǎng)和塑造學(xué)生良好的身體姿態(tài)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的方位感，表現(xiàn)力和音樂素養(yǎng)。3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難的精神，樹立健康第一的思想和民族自豪感。三、設(shè)計思路（一）教材內(nèi)容武術(shù)是我國具有獨特民族風(fēng)格的體育運動。在開展時不受年齡、性別、場地、器材、季節(jié)、氣候等條件的限制，簡單易行，便于普及，因此受到學(xué)生們的普遍喜愛。健身拳是《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（水平四）中民族傳統(tǒng)體育的一項內(nèi)容。它屬于長拳類型，是一套樸實、簡練、舒展大方、節(jié)奏鮮明的武術(shù)套路。它由12個動作組成，其中包括拳、掌、肘、爪、勾的'打法和腳踢、膝頂、頭撞、按摔等技法，內(nèi)容豐富，攻防特點明顯。通過教學(xué)使學(xué)生掌握健身拳的全套動作及動作的攻防含義，了解動作的特點，規(guī)律和鍛煉方法，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在提高所學(xué)動作質(zhì)量的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)和體驗不同風(fēng)格的武術(shù)套路動作，培養(yǎng)崇尚武德的精神。（二）學(xué)情分析學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現(xiàn)自我，而運動參與能力、性格愛好卻具有很大的差異，因此，我把教學(xué)過程分三步曲：即①導(dǎo)入及激發(fā)興趣階段②學(xué)習(xí)及掌握技能階段③身心恢復(fù)階段。（三）教學(xué)重難點重點：手眼動作與身體協(xié)調(diào)一致《健身長拳》教學(xué)設(shè)計2一、教材分析學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶，初步建立健身長拳的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動作的連貫性，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，提高學(xué)生的運動技能，激發(fā)學(xué)生的運動興趣和參與熱情以及民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用武術(shù)鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)健身拳1—6動（起勢、開步雙劈、按掌前推、摟手勾踢、纏腕斬拳、閃身沖拳），教材特點是動作簡單，要求學(xué)生掌握基礎(chǔ)動作為主，為今后武術(shù)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。二、教學(xué)目標(biāo)、1、運動參與：通過武術(shù)操熱身充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與健身長拳學(xué)習(xí)。2、運動技能：使學(xué)生獲得武術(shù)基礎(chǔ)知識，提高學(xué)生的興趣。使90%以上的.學(xué)生學(xué)會健身拳的技術(shù)動作。3、身體健康：發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，達到強身健體。4、心理健康：加強學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5、社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)他們良好的體育道德、互幫互學(xué)，體現(xiàn)出集體力量，團結(jié)第一。三、教學(xué)重難點重點：健身長拳動作規(guī)范、準(zhǔn)確難點：動作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣報告人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容、簡述本課內(nèi)容（1）、武術(shù)：健身長拳（1—6）（2）、游戲：“跳過跑繩”《健身長拳》教學(xué)設(shè)計3師資格面試中都是以試講的形式出現(xiàn)，主要是語言表達能力，動作示范能力以及如何在面試之前做好教學(xué)設(shè)計。體育的面試考察的內(nèi)容越來越專業(yè)化，甚至?xí)霈F(xiàn)一些以前不太?？嫉男轮R，或者專業(yè)性特別強的知識，尤其是近兩年武術(shù)類題目有所增加，現(xiàn)針對武術(shù)考試情況做一個梳理，尤其是健身長拳技巧動作要領(lǐng)以及練習(xí)內(nèi)容。一、教學(xué)目標(biāo)【知識與技能】95%學(xué)生掌握健身長拳的技術(shù)要領(lǐng)，并能夠自主完整演練?！具^程與方法】通過教師領(lǐng)做，小組合作，自主探究和學(xué)生練習(xí)提高下肢爆發(fā)力，和全身協(xié)調(diào)能力?！厩楦袘B(tài)度與價值觀】通過對健身長拳的學(xué)習(xí)，克服困難、敢于嘗試的`意志品質(zhì)。養(yǎng)成終身體育的意識和習(xí)慣。二、教學(xué)重難點重點：健身長拳前三節(jié)的動作方法;難點：動作自然、協(xié)調(diào)、有力。三、教學(xué)過程(一)開始部分教學(xué)內(nèi)容：課堂常規(guī)。集合整隊，檢查著裝，師生問好，宣布課的內(nèi)容，安排見習(xí)生。教師活動：教師通過口令指揮完成課堂常規(guī)內(nèi)容。學(xué)生活動：聽老師口令，積極完成，快、靜、齊。(二)準(zhǔn)備部分(1)游戲—安全著陸游戲組織：學(xué)生跟著教師口令圍著墊子慢跑，當(dāng)聽到老師喊出數(shù)字時同學(xué)們對應(yīng)數(shù)字幾個人迅速座到墊子上。若是人數(shù)多或少為失敗。游戲規(guī)則：學(xué)生慢跑進行，不能提前跑到墊子上去。(2)徒手操(4×8拍)頭部運動，擴胸運動，體轉(zhuǎn)運動，弓步壓腿，側(cè)壓腿，手腕踝關(guān)節(jié)運動。教學(xué)組織：一路縱隊，要求動作舒展大方。(三)基本部分1.創(chuàng)設(shè)情景，設(shè)問激趣。播放電影黃飛鴻主題曲，提問學(xué)生知道哪些武術(shù)高手，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。2.完整示范，啟發(fā)引導(dǎo)。教師打一遍完整的健身長拳套路，引導(dǎo)學(xué)生說出武術(shù)于其他運動項目不同之處。教學(xué)組織：四列橫隊，前兩排蹲下。3.分解動作，詳細(xì)講解。教師針對健身長拳前三節(jié)進行詳細(xì)講解：(1)起勢動作方法：雙手左掌右拳在胸前相合，成抱拳禮;隨即，兩手握拳迅速收回腰間;同時頭向左轉(zhuǎn)，目平視左前方。(2)開步雙劈動作方法：左腳向左開步;雙拳在腹前交叉，右拳在上;目視右拳;兩臂立圓掄轉(zhuǎn)，經(jīng)頭上向左右劈至與肩平，頭向右轉(zhuǎn)，目視右拳。(三)按掌前推動作方法：左腳向左側(cè)上一步成半馬步，同時上體向右閃，左拳變掌下按，掌心向下，右拳屈肘收至右腰間，目視下按方向;右腿蹬地伸直成弓步，同時右拳變掌向前立掌推出，左掌隨之屈肘收于右肘下方，目視前推方向。教學(xué)組織：四列橫隊，前兩排蹲下。3.領(lǐng)做教學(xué)，有教師帶領(lǐng)，分步分解進行學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的過程中教師以口令指揮，有一拍一動到一節(jié)一動。教學(xué)組織：四列橫隊，體操隊形。4.教學(xué)競賽，積極參與。學(xué)生自行分組，在學(xué)生自己的口令下進行集體演練，以此形式調(diào)動積極性。教學(xué)組織：二列橫隊，體操隊形。(四)結(jié)束部分。(2分鐘)1.拉伸放松：在教師帶領(lǐng)下，全體學(xué)生對肌肉進行靜態(tài)拉伸放松，并強調(diào)運動后拉伸的作用和重要性，培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣。2.師生小結(jié)：回顧動作要領(lǐng)，進行鼓勵性評價并指出不足。4.宣布下課5.收拾器材四、預(yù)計負(fù)荷強度平均心率：125次/分～135次/分，課堂密度：35%～45%。五、場地器材武術(shù)墊一塊，播音器一臺?！督∩黹L拳》教學(xué)設(shè)計4一、教學(xué)設(shè)計二、教材分析學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶，初步建立健身長拳的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動作的連貫性，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，提高學(xué)生的運動技能，激發(fā)學(xué)生的`運動興趣和參與熱情以及民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用武術(shù)鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)健身拳1—6動(起勢、開步雙劈、按掌前推、摟手勾踢、纏腕斬拳、閃身沖拳)，教材特點是動作簡單，要求學(xué)生掌握基礎(chǔ)動作為主，為今后武術(shù)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。三、教學(xué)目標(biāo)1、運動參與：通過武術(shù)操熱身充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與健身長拳學(xué)習(xí)。2、運動技能：使學(xué)生獲得武術(shù)基礎(chǔ)知識，提高學(xué)生的興趣。使90%以上的學(xué)生學(xué)會健身拳的技術(shù)動作。3.身體健康：發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，達到強身健體。4.心理健康：加強學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5.社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)他們良