呂梁市村醫(yī)健康知識(shí)比武大賽呂梁市衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)

必答題搶答題共答題情景再現(xiàn)題*第三場(chǎng)2024/3/10答題規(guī)則每隊(duì)3道題每人回答1道題每題在60秒內(nèi)答完答題完后說“回答完畢”答對(duì)加10分答錯(cuò)不扣分第一輪必答題2024/3/10必答題第1題世界衛(wèi)生組織（WHO）提出的健康定義是什么？答案：健康不僅僅是指身體無疾病、不虛弱，而是指人的身體、心理和社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面的完好狀態(tài)。2024/3/10必答題第2題什么是健康生活方式？答案：指有益于公民健康的習(xí)慣化的行為方式。2024/3/10必答題第3題體溫達(dá)到多少為發(fā)熱發(fā)燒？答案：若≥37.5攝氏度，稱為發(fā)熱或發(fā)燒。2024/3/10必答題第4題成人脈搏正常值是多少？答案：成人正常值為（60～100）次/分。2024/3/10必答題第5題我國(guó)政府倡導(dǎo)的健康生活方式是什么？答案：我國(guó)政府倡導(dǎo)的健康生活方式包含合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，心理平衡四個(gè)方面。2024/3/10必答題第6題糖尿病急癥主要指什么？答案：糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲狀態(tài)和低血糖癥等。2024/3/10必答題第7題哺乳期最佳避孕方式是什么？答案：安全套。2024/3/10必答題第8題世界衛(wèi)生組織建議，健康成人每日攝入鹽量不應(yīng)超過多少克？答案：不超過6克。2024/3/10必答題第9題目前認(rèn)為慢性胃炎的主要病因是什么？答案：幽門螺桿菌的感染。2024/3/10必答題第10題高血壓急癥首選什么藥物治療？答案：硝普鈉。2024/3/10必答題第11題肺癌的典型征兆是什么？答案：刺激性咳嗽、痰中帶血、胸痛等。2024/3/10必答題第12題心肺復(fù)蘇急救的黃金時(shí)間為多少？答案：4～6分鐘。2024/3/10必答題第13題上消化道出血最常見的原因是什么？答案：消化性潰瘍。2024/3/10必答題第14題通常接種流感疫苗后多久可以產(chǎn)生抗體？答案：通常接種流感疫苗后2-4周后可產(chǎn)生具有保護(hù)水平的抗體。2024/3/10必答題第15題引起維生素D缺乏性佝僂病的最主要原因是什么？答案：日光照射不足。2024/3/10必答題第16題正常小兒前囟什么時(shí)候閉合？答案：12～18個(gè)月。2024/3/10必答題第17題感染狂犬病后最初的癥狀是什么？答案：發(fā)熱。2024/3/10必答題第18題孕婦在孕期至少接受幾次產(chǎn)前檢查并住院分娩？答案：5次。（孕早期1次，孕中期2次，孕晚期2次）2024/3/10答題規(guī)則每隊(duì)2道題每隊(duì)推薦1人回答，其他隊(duì)員可以補(bǔ)充回答每題在60秒內(nèi)答完答題完后說“回答完畢”答對(duì)加20分答錯(cuò)不扣分第二輪共答題2024/3/10共答題第1題心理平衡的含義是什么？答案：心理平衡是指一種良好的心理狀態(tài)，即能夠恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己，應(yīng)對(duì)日常生活中的壓力，有效率的工作和學(xué)習(xí)，對(duì)家庭和社會(huì)有所貢獻(xiàn)。2024/3/10共答題第2題根據(jù)國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目的要求，鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心為居民監(jiān)測(cè)血壓的時(shí)間是如何規(guī)定的？答案：①血壓正常者至少每年測(cè)量1次血壓；②高危人群至少每6個(gè)月測(cè)量1次血壓，并接受醫(yī)務(wù)人員的健康指導(dǎo)；③高血壓患者至少接受每年接受4次面對(duì)面的隨訪，并在社區(qū)醫(yī)生的指導(dǎo)下做好自我健康管理；④高血壓患者應(yīng)掌握家庭自測(cè)血壓的方法，做好血壓自我監(jiān)測(cè)。2024/3/10共答題第3題有機(jī)磷農(nóng)藥中毒的處理要點(diǎn)是什么？答案：①迅速清除毒物，如洗胃、導(dǎo)瀉等；②使用特效解毒劑，如阿托品、解磷定等；③處理并發(fā)癥。2024/3/10共答題第4題昏迷患者的急救原則是什么？答案：①立即撥打急救電話；②保持患者呼吸道通暢；③及時(shí)實(shí)施呼吸支持；④密切觀察病情變化，注意患者的神志、血壓、脈搏、呼吸等變化，一旦出現(xiàn)呼吸、心搏驟停，應(yīng)立即予以心肺復(fù)蘇。2024/3/10共答題第5題根據(jù)國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目的要求，鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院（村衛(wèi)生室）、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）為轄區(qū)內(nèi)提供糖尿病管理服務(wù)是如何規(guī)定的？？答案：對(duì)2型糖尿病的高危人群進(jìn)行有針對(duì)性的健康教育和健康指導(dǎo)，建議其至少每年測(cè)量一次空腹血糖；對(duì)已確診的2型糖尿病患者，每年提供4次免費(fèi)空腹血糖檢測(cè)。2型糖尿病患者至少每年接受4次面對(duì)面隨訪，并在社區(qū)醫(yī)生的指導(dǎo)下做好自我健康管理。2024/3/10共答題第6題何謂體質(zhì)指數(shù)？如何計(jì)算？有何臨床意義？答案：體質(zhì)指數(shù)是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標(biāo)，比單純以體重來認(rèn)定更準(zhǔn)確。體質(zhì)指數(shù)=體重（公斤）/身高（米2）。健康成人體質(zhì)指數(shù)的正常范圍是18.5～23.9，在24～27.9之間為超重，大于等于28為肥胖，小于18.5為體重過低。體質(zhì)指數(shù)保持穩(wěn)定，說明身體很健康。如果身體突然消瘦或加重，盡早做健康體檢。2024/3/10共答題第7題正常腰臀比是多少？測(cè)量腰臀比有何臨床意義？答案：腰臀比=腰圍/臀圍，正常成年男性＜0.9，女性＜0.85。如果成年男性＞0.9，女性＞0.85，心臟、肝臟、胰腺等最重要臟器被脂肪包圍，患冠心病、脂肪肝和糖尿病的危險(xiǎn)性較大。2024/3/10共答題第8題

糖尿病的主要癥狀有哪些？答案：糖尿病的主要癥狀是多飲、多尿、多食、體重減輕，伴有皮膚瘙癢、視力模糊等代謝紊亂現(xiàn)象。2024/3/10共答題第9題如何防治流行性感冒？答案：①簡(jiǎn)稱流感，是由病毒引起的急性呼吸道傳染??；②流感可通過咳嗽、打噴嚏、說話時(shí)產(chǎn)生的飛沫傳播，也可通過被病毒污染的茶具、食具、毛巾等傳播；③早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療；④注意休息，多喝水，對(duì)癥服藥；⑤多數(shù)情況下，感冒會(huì)在1周左右好轉(zhuǎn)，否則也要看醫(yī)生；⑥抗生素口服或打吊瓶治療均無效；⑦中藥板藍(lán)根對(duì)預(yù)防流感有一定的作用。2024/3/10共答題第10題什么情況下易中暑？應(yīng)如何現(xiàn)場(chǎng)急救？①在高溫下連續(xù)工作4小時(shí)，易中暑?，F(xiàn)場(chǎng)急救措施是：①脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到通風(fēng)、陰涼處；②安置患者平臥位；③給子冷水擦拭全身；④口服含鹽冷水或防暑飲料；⑤一旦出現(xiàn)高熱、昏迷抽搐等癥狀，應(yīng)讓患者側(cè)臥，頭向后仰以保持呼吸道通暢，并立即打“120”求救。2024/3/10共答題第11題《中國(guó)居民膳食指南（2016）》中，對(duì)飲酒如何建議？答案：成年男性一天飲用酒的酒精含量不超過25克（0.5兩），相當(dāng)于啤酒750毫升（1瓶），或葡萄酒250毫升（1杯），或高度白酒1兩。成年女性一天飲用酒的酒精含量不超過15克，相當(dāng)于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升。孕婦和兒童少年應(yīng)禁止喝酒。2024/3/10共答題第12題《中國(guó)居民膳食指南（2016）》中，對(duì)一般人群膳食的建議是什么？答案：①食物多樣、谷類為主；②吃動(dòng)平衡、健康體重；③多吃蔬果、奶類和大豆；④適量吃魚肉、禽畜肉和蛋類；⑤少鹽少油、控糖限酒；⑥杜絕浪費(fèi)、飲食文明。2024/3/10答題規(guī)則第三輪搶答題共10題主持人“開始”后選手方可按下?lián)尨鹌鏖_始答題，“開始”前搶先按下?lián)尨鹌骺?0分每題在60秒內(nèi)答完答題完后說“回答完畢”答對(duì)加10分答錯(cuò)扣10分2024/3/10搶答題第1題心肺復(fù)蘇（CPR）的順序CABD的字母各代表什么？答案：C代表胸外按壓，A代表開放氣道。B代表人工呼吸，D代表除顫。2024/3/10搶答題第2題兒童接種疫苗，家長(zhǎng)應(yīng)做到“三注意”，指注意什么？答案：①一定要到當(dāng)?shù)匦姓块T許可的有接種疫苗資質(zhì)的醫(yī)療單位接種疫苗；②在給兒童接種疫苗之前，一定要如實(shí)告知接種醫(yī)生兒童的健康狀況；③兒童接種疫苗后，家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察。2024/3/10搶答題第3題3.公眾在生活中尋求健康咨詢或投訴時(shí)可以撥打什么號(hào)碼？答案：可以撥打12320。（12320是政府設(shè)置的衛(wèi)生熱線，是衛(wèi)生系統(tǒng)與社會(huì)、公眾溝通的一條通道，是公眾舉報(bào)、投訴公共衛(wèi)生相關(guān)問題的一個(gè)平臺(tái)，是政府向公眾傳播衛(wèi)生政策信息和健康防病知識(shí)的一個(gè)窗口。）2024/3/10搶答題第4題常見輸液反應(yīng)有哪些？答案：發(fā)熱反應(yīng)、循環(huán)負(fù)荷過重、靜脈炎、空氣栓塞。2024/3/10搶答題第5題評(píng)估小兒體格發(fā)育的常用指標(biāo)是什么？答案：體重和身高(長(zhǎng)）。2024/3/10搶答題第6題人體四大生命體征是什么？答案：生命體征是體溫、脈搏、呼吸和血壓的總稱。2024/3/10搶答題第7題心絞痛發(fā)作時(shí)應(yīng)如何處理？答案：休息或舌下含化硝酸甘油。2024/3/10搶答題第8題糖尿病的高危人群指什么人？答案：處于糖尿病前期、超重與肥胖、高血壓、血脂異常、有糖尿病家族史、有妊娠糖尿病史、有巨大兒（出生體重≧4Kg）生育史。2024/3/10搶答題第9題社區(qū)衛(wèi)生“六位一體”的服務(wù)內(nèi)容是指什么？答案：預(yù)防、保健、醫(yī)療、康復(fù)、健康教育及計(jì)劃生育技術(shù)指導(dǎo)。2024/3/10搶答題第10題高血壓高危人群應(yīng)如何預(yù)防高血壓？答案：養(yǎng)成健康的生活方式，做到合理膳食、控制體重、限鹽限酒、適量運(yùn)動(dòng)、減輕精神壓力、保持心理平衡。2024/3/10答題規(guī)則共三種題型紅色為30分綠色為20分黃色為10分每組只能選擇一種類型每題在60秒內(nèi)答完答題完后說“回答完畢”答對(duì)加分答錯(cuò)扣相應(yīng)分第四輪情景再現(xiàn)題2024/3/1020-130-110-1情景再現(xiàn)題選項(xiàng)卡20-230-210-220-330-310-320-430-410-420-530-510-520-630-610-62024/3/10情景再現(xiàn)題10-1氣道異物梗阻會(huì)出現(xiàn)什么特殊手勢(shì)？（邊口述邊示范）答案：常常不由自主的一手緊貼于頸前喉結(jié)，形成“V”形手勢(shì)。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題10-2氣道異物梗阻成人如何自救（邊口述邊示范）答案：將腹部抵壓在一塊堅(jiān)硬的平面上，如椅背、桌緣、走廊欄桿，連續(xù)向內(nèi)、向上沖擊5次，重復(fù)操作若干次，直到把氣道內(nèi)異物清除為止。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題10-3繃帶“8”字包扎法適用于哪些部位的損傷？（邊口述邊操作）答案：手掌、手背、踝部和其他關(guān)節(jié)處傷口選用“8”字包扎法。（以手背損傷示范）用無菌或干凈敷料覆蓋傷口；包扎手時(shí)從腕部開始，先環(huán)形纏繞兩圈；然后經(jīng)手和腕“8”字形纏繞；然后繃帶尾端在腕部固定。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題10-4繃帶螺旋反折包扎法適用于哪些部位的損傷？（邊口述邊操作）答案：用于肢體上下粗細(xì)不等部位的包扎，如小腿、前臂等。先用環(huán)形法固定始端；螺旋方法每圈反折一次，反折時(shí)，以左手拇指按壓繃帶上面的正中處，右手將繃帶向下反折，向后繞并拉緊；反折處不要在傷口上。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題10-5上臂骨折或上臂、肩關(guān)節(jié)損傷時(shí)如何使用懸臂帶？（邊口述邊操作）答案：選用小懸臂帶（三角巾、領(lǐng)帶、布條）三角巾折疊成適當(dāng)寬的布條；布條中央放在前臂的下1/3處或腕部；一底角放在健側(cè)肩上，另一底角放在傷側(cè)肩上；兩底角繞頸在頸側(cè)方打結(jié)；傷口處覆蓋敷料。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題10-6前臂、肘關(guān)節(jié)損傷時(shí)如何使用懸臂帶？（邊口述邊操作）答案：選用大懸臂帶（三角巾、衣服、圍巾）三角巾頂角對(duì)著傷肢肘關(guān)節(jié)，一底角置于健側(cè)胸部過肩于背后；傷臂屈肘（功能位）放于三角巾中部；另一底角包饒傷臂反折至傷側(cè)肩部；兩底角在頸側(cè)方打結(jié)，頂角向肘部反折，用別針固定或捲緊后掖入肘部；將前臂懸吊于胸前；傷口上要加蓋敷料。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題20-1男性，22歲。1小時(shí)前在植物園游玩后出現(xiàn)呼吸困難、表情緊張，口唇發(fā)紺，呼氣明顯延長(zhǎng)，神志清楚，雙肺可聞及廣泛哮鳴音。病人自幼常于春季發(fā)生類似發(fā)作。該患者最可能發(fā)生了什么？應(yīng)如何救護(hù)?答案：最可能是支氣管哮喘發(fā)作。救護(hù)方法是：①協(xié)助患者采取舒適體位，如半臥位或坐位休息，以減輕體力消耗；②松開衣物，保持氣道通暢；③如有條件應(yīng)立即吸氧；④囑患者放松，詢問患者有無支氣管擴(kuò)張藥或吸入器，若有應(yīng)立即幫助患者正確使用；⑤立即呼救，將患者送至就近醫(yī)院救治。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題20-2男性，59歲。高血壓病史5年。今晨起鍛煉時(shí)突感心前區(qū)壓榨性疼痛，伴有大汗、煩躁不安、恐懼及瀕死感1小時(shí)，自服硝酸甘油兩次不能緩解，患者兩日未排大便。該患者最可能發(fā)生了什么？應(yīng)如何救護(hù)?答案：最可能是急性心肌梗死。救護(hù)方法是：①立即原地靜臥，取舒適體位，解開衣領(lǐng)和腰帶，避免用力；②立即呼救，如撥打120；③正確協(xié)助患者服藥，如硝酸甘油、阿司匹林、倍他樂克；④如有條件應(yīng)立即吸氧；⑤密切觀察病情變化，如出現(xiàn)心跳呼吸停止，應(yīng)立即徒手心肺復(fù)蘇。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題20-3男性，59歲。高血壓病史5年。今晨起鍛煉時(shí)突感心前區(qū)壓榨性疼痛，伴有大汗、煩躁不安、恐懼及瀕死感1小時(shí)，自服硝酸甘油兩次不能緩解。硝酸甘油的作用是什么？應(yīng)如何正確使用?答案：硝酸甘油的作用是降低心肌的耗氧量，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈。首次含服1片（0.3mg），如癥狀無緩解，血壓無降低，可每隔10分鐘再次含服1片，連續(xù)4～5次。該藥必須舌下含服，切勿整片吞服。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題20-4女性，65歲。高血壓病史15年。今晨公園晨練時(shí)突然倒地，呼之不應(yīng)，呈昏迷狀態(tài)，脈搏115次/分，呼吸24次/分該患者最可能發(fā)生了什么？應(yīng)如何救護(hù)?(示范舒適體位）答案：最可能是腦出血。救護(hù)方法是：①取舒適臥位，頭部抬高15°～30°，偏向一側(cè)。盡量減少搬動(dòng)，以免加重出血；②暫時(shí)禁飲食；③保持通風(fēng)，如有條件應(yīng)立即吸氧；④立即呼救，撥打120；⑤密切觀察病情變，如出現(xiàn)心跳呼吸停止，立即給予心肺復(fù)蘇。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題20-5男性，30歲。近3年反復(fù)發(fā)作意識(shí)障礙、肢體抽搐。今晨再次突發(fā)兩眼上翻，眼球向左凝視，喉部痙攣，四肢呈現(xiàn)持續(xù)性陣攣收縮，口吐白沫，口唇、皮膚紫紺。抽搐持續(xù)時(shí)間約30秒。發(fā)作后進(jìn)入深睡眠狀態(tài)。該患者最可能發(fā)生了什么？發(fā)作時(shí)應(yīng)如何救護(hù)?答案：最可能是癲癇發(fā)作。救護(hù)方法是：①發(fā)現(xiàn)癲癇發(fā)作時(shí)，應(yīng)扶住患者，平放地下，以免摔傷；②已倒地的患者，應(yīng)置于平地，頭偏向一側(cè)，解開領(lǐng)扣、領(lǐng)帶、腰帶，取下活動(dòng)義齒和假牙，及時(shí)清除口鼻分泌物，以利呼吸道通暢；③移除可能造成傷害的物體，保持通風(fēng)，如有條件應(yīng)立即吸氧；④發(fā)作時(shí)不可給病人強(qiáng)行喂食、喂藥，防止誤吸；⑤立即呼救，撥打120。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題20-6女性，60歲?！疤悄虿∈贰?年。今公園晨練時(shí)突感心慌、大汗，暈倒，脈率100次/分，呼吸18次/分。該患者最可能發(fā)生了什么？應(yīng)如何救護(hù)?答案：最可能是低血糖反應(yīng)。救護(hù)方法是：①置患者于安靜平臥位。保持氣道通暢；②立即飲用含糖的易于吸收的果汁、糖水或吃少量甜點(diǎn)；③撥打急救電話，護(hù)送至就近醫(yī)院救治；④指導(dǎo)病人外出時(shí)攜帶少量糖果、面包等食品；⑤晨練不宜空腹，應(yīng)補(bǔ)充少量食物。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題30-11、男性，30歲。飲酒后嘔吐時(shí)不慎誤吸，出現(xiàn)嗆咳、呼吸困難、面色發(fā)紺、不能說話，神志清晰。最可能發(fā)生了什么？應(yīng)如何施救？（邊口述邊操作）答案：可能是氣道異物梗阻。施救的方法是：①詢問患者，“你被卡（嗆）了嗎？，是否需要救治？”；②立即撥打急救電話；③背部叩擊5次，不能解除梗阻者改腹部沖擊5次；④需要檢查每次拍背或腹部沖擊是否解除了梗阻；⑤交替進(jìn)行，直到梗阻解除；⑥若患者失去意識(shí)，支撐住患者，小心的平放在地上，立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題30-2男性，70歲。飲酒后嘔吐時(shí)不慎誤吸，出現(xiàn)嗆咳、呼吸困難、面色發(fā)紺、不能說話，神志清晰。初步判斷氣道異物梗阻，患者同意你施救，施救時(shí)背部叩擊如何做？（邊口述邊操作）答案：①站患者一旁，稍靠近身體；②一手支撐胸部，囑患者上身前傾低頭；③另一只手掌根大力扣擊肩胛間；④重復(fù)5次，如果梗阻沒有解除，繼續(xù)5次腹部叩擊法。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題30-3男性，40歲。飲酒后嘔吐時(shí)不慎誤吸，出現(xiàn)嗆咳、呼吸困難、面色發(fā)紺、不能說話，神志清晰。初步判斷氣道異物梗阻，患者同意你施救，施救時(shí)互救腹部沖擊（海氏沖擊法）如何做？（邊口述邊操作）答案：①患者立位或坐位；②施救者站患者身后，雙臂環(huán)繞患者腰部，囑患者彎腰，頭部前傾；③施救者一手握空心拳，握拳手的拇指?jìng)?cè)緊抵患者劍突與肚臍之間；④另一只手握緊此拳頭，用力快速向內(nèi)向上沖擊；⑤重復(fù)5次，如果梗阻沒有解除，繼續(xù)5次背部叩擊法。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題3