版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座世界衛(wèi)生組織和哈佛醫(yī)學(xué)院對21000的人做了調(diào)研,無一人從日常飲食中得到人體必須的均衡的營養(yǎng)素.運(yùn)動休息心態(tài)均衡的營養(yǎng)
△健康三要素科學(xué)研究得出—人體免疫系統(tǒng)活力的保持主要靠食物
2營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座健康100問癥狀與異樣有√/無×癥狀與異樣有√/無×癥狀與異樣有√/無×癥狀與異樣有√/無×1.頭痛
26.體重不正常增減
51.易放屁
76.脊椎僵硬疼痛
2.頭暈
27.喜歡吃甜食或咸食
52.易腹瀉
77.易出意外
3.健忘
28.挫折感
53.易嘔吐
78.長期頭痛頭痛
4.頭腦不清
29.潮熱潮紅.畏寒
54.易出汗
79.歇斯底里失控
5.注意力不集中
30.睡不安寧
55.便秘
80.肥胖.太瘦
6.精神緊張
31.賴床.睡不飽
56.胸口痛
81.高低血壓
7.倦怠感
32.反復(fù)頭痛
57.排便臭.顏色深
82.高低血糖
8.難放松
33.鼻塞.呼吸不順
58.尿色深.濁
83.高血脂
9.情緒不安
34.口干舌燥
59.頻尿.乏尿
84.高尿酸
10.易發(fā)脾氣
35.口臭.苦
60.體溫較熱
85.潰瘍
11.眼精酸痛脹
36.口腔發(fā)炎
61.手足易潮
86.聽力障礙
12.眼睛疲勞
37.身體異味
62.四肢麻.脹.痛
87.白內(nèi)障
13.眼怕光
38.呼吸時有異味
63.肌肉易酸痛
88.糖尿病
14.眼易流淚
39.反復(fù)打噴嚏
64.手腳冰冷
89.脂肪瘤
15.眼屎多
40.反復(fù)流鼻水
65.腰酸背痛
90.關(guān)節(jié)炎
16.心情郁悶
41.常感冒
66.肩膀僵硬疼痛
91.不孕癥
17.耳鳴
42.易流鼻血
67.富貴手.脫皮
92.性生活障礙
18.易掉頭發(fā)
43.反復(fù)咳嗽
68.香港腳
93.骨質(zhì)疏松
19.身體局部麻痹
44.刷牙易流血
69.氣喘
94.痛風(fēng)
20.皮膚發(fā)癢
45.皮膚過干.油
70.灰指甲
95.結(jié)石
21.皮膚過敏
46.皮膚易長異物
71.女性經(jīng)痛.分泌異常
96.心血管疾病
22.消化不良
47.眼睛紅血絲
72.月經(jīng)不調(diào)
97.免疫系統(tǒng)紊亂
23.早晚易打噴嚏
48.舌頭腫脹發(fā)炎
73.反復(fù)發(fā)炎
98.其他慢性疾病
24.早晚易咳
49.易打嗝
74.失眠
100.各種癌病變
25.食量突然增減
50.易脹氣
75.易抽筋
3營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座沒有生病≠健康!4營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座一直以來,人們以為地球上的水、空氣是無窮無盡的,所以不擔(dān)心把千萬噸廢氣送到天空去,又把數(shù)以億噸計(jì)的垃圾倒進(jìn)江河湖海。
5營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座英國議院報告:空氣污染致英每年5萬人早死
美國心臟協(xié)會最新報告指出:空氣污染傷心傷腦
室內(nèi)空氣的污染主要來源于以下5個方面:一是人體呼吸、煙氣;二是裝修材料、日常用品;三是微生物、病毒、細(xì)菌;四是廚房油煙;五是空調(diào)綜合癥。
6營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座水7營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座8營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座十大垃圾食品
油炸食品,罐頭類食品,腌制食品,加工的肉類食品,肥肉和動物內(nèi)臟類食物,奶油制品,方便面,燒烤類食品,冷凍甜點(diǎn),果脯、話梅和蜜餞類食物
9營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座生活習(xí)慣起居?嗜好?藥?10營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座均瑤集團(tuán)董事長王均瑤,資產(chǎn)30億,因腸癌在上海逝世,年僅38歲。他在一年多前就得知得了癌癥。-其實(shí)他是有機(jī)會不死的11營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座央視《新聞聯(lián)播》主持人羅京因淋巴癌在北京逝世,終年48歲。12營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座一代巨星梅艷芳因子宮頸癌癥引致肺部衰竭在港去世,40歲13營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座著名演員傅彪因肝癌辭世,享年42歲14營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座林妹妹-陳曉旭因乳房癌,42歲病逝15營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座
肥肥沈殿霞糖尿病并發(fā)癥60歲去世
中國健美第一人馬華教練因白血病突發(fā)肺部感染41歲去世
陳逸飛董事長因肝癌和胃出血病逝,享年59歲擁有上億資產(chǎn)16營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座你選擇那樣的結(jié)果?17營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座怎么吃就會成為怎么樣的人!你是你吃出來的!平衡膳食寶塔18營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座通路優(yōu)勢(全球篩選、專賣市場)性價比高(名貴不貴)種類多樣(3D營養(yǎng):從頭到腳、男女老幼、上中下,因人而異,自由搭配,選擇多樣)綜合理念(中醫(yī)養(yǎng)生理念、組織細(xì)胞學(xué)、營養(yǎng)學(xué))技術(shù)先進(jìn)(針對準(zhǔn)確、配方科學(xué)、成分純凈、安全性、專利技術(shù)、環(huán)保技術(shù))E科士威營養(yǎng)產(chǎn)品優(yōu)勢分析19營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座七大營養(yǎng)素之一蛋白質(zhì)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的益處促成輕盈窈窕的秘密武器締造亮麗與光彩潤澤的肌膚促進(jìn)健康柔順亮澤的頭發(fā)幫助指甲長得更強(qiáng)韌、更健康降低罹患慢性文明病的風(fēng)險幫助改善老化的現(xiàn)象提升免疫力、預(yù)防疾病提升肝功能,品嘗美酒無負(fù)擔(dān)促進(jìn)小孩的生長與發(fā)育的重要營養(yǎng)素懷孕媽媽的必需品20營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座Omega-3深海魚油的最主要來源是生長在大洋冷水圈內(nèi)的深海魚,例如三文魚、鰻魚、鯡魚和金槍魚鮭魚王魚油捕自南印度洋無污染海域的新鮮、健康鮭魚王。月見草油(EPO)已被廣泛用作保健和美容。它適合各年齡層的男女服用。PPC降低高血脂、動脈硬化、三酸甘油脂七大營養(yǎng)素之二油脂橄欖油、菜籽油、花生油、玉米油、大豆油、葵花油21營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座七大營養(yǎng)素之四維生素脂溶性維生素--VA、VD、VE、VK水溶性維生素--VB、VC維生素缺乏癥
維生素A:夜盲癥,角膜干燥癥,皮膚干燥,脫屑維生素B1:神經(jīng)炎,腳氣病,食欲不振,消化不良,生長遲緩維生素B2:口腔潰瘍,皮炎,口角炎,舌炎,唇裂癥,角膜炎等維生素B12:巨幼紅細(xì)胞性貧血
維生素C:壞血病,抵抗力下降維生素D:兒童的佝僂病,成人的骨質(zhì)疏松癥
維生素E:不育,流產(chǎn),肌肉性萎縮等。
維生素M也稱葉酸:抗貧血;胎兒畸形23營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座七大營養(yǎng)素之五礦物質(zhì)鈣--1%在血液里面,99%在骨骼里,凝血作用,鎮(zhèn)靜作用,安眠,平衡血液酸堿值缺乏鈣--腰酸背痛,骨折鋅--脫發(fā)、油脂分泌過旺唯一獲得美國臨床研究證實(shí)和發(fā)表于著名醫(yī)學(xué)期刊的有機(jī)硫(MSM)
24營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座七大營養(yǎng)素之六膳食纖維主要功能為:1、治療糖尿病
2、預(yù)防和治療冠心病
3、降壓作用
4、抗癌作用
5、減肥治療肥胖癥
6、治療便秘
7、清除外源有害物質(zhì)
腸道—人的第二大腦
25營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座七大營養(yǎng)素之七水水占身體70%,具有明顯的調(diào)節(jié)腸胃功能、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、抗疲勞和美容作用,也非常適合胃腸病、糖尿病、高血壓、冠心病、腎臟病、肥胖、便秘和過敏性疾病等體質(zhì)酸化患者輔助治療。水機(jī)人體的過濾器--肝、腎茶飲料--博士茶、有機(jī)綠茶、咖啡茶、奶茶、桂圓茶、藍(lán)莓茶、貓須草茶、香茅茶、輕順茶、健美茶、綠茶保健飲咖啡—卡布奇諾、東革阿里、冰咖啡、可可咖啡飲品--薏仁即溶飲品、即溶姜蜜茶、薏仁燕麥、紫米燕麥、即溶螺旋藻麥片、山藥薏仁、天然多谷、高鈣加纖燕麥黑麥養(yǎng)生豆奶、樟芝姜黃養(yǎng)生飲、氣泡粉狀飲品
26營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座均衡營養(yǎng)有機(jī)螺旋藻綠藻錠翡翠綠藻酵素黑麥花粉十全營養(yǎng)飲27營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座早晨1分鐘(均衡營養(yǎng))++1杯能量水30ml酵素液或者蛋白粉或者PSP米粉或者十全營養(yǎng)飲10粒螺旋藻5~10粒綠藻錠或者1包翡翠綠藻28營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座早晨1分鐘(均衡營養(yǎng))++1杯能量水30ml酵素液或者蛋白粉或者PSP米粉或者十全營養(yǎng)飲10粒螺旋藻5~10粒綠藻錠或者1包翡翠綠藻29營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座中午1分鐘+5粒益醋錠或者烏梅球1-2粒vc30營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)知識專題講座晚上1分鐘++或者根據(jù)五行情況個性化選擇產(chǎn)品搭配1杯高纖粉1~2顆月見草油1~2顆東哥亞里1~2顆極品牛樟芝31營養(yǎng)保健醫(yī)學(xué)
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 青少年犯罪的特點(diǎn)
- 2026年及未來5年市場數(shù)據(jù)中國動力煤行業(yè)發(fā)展前景預(yù)測及投資方向研究報告
- 2026年及未來5年市場數(shù)據(jù)中國濃度檢測行業(yè)發(fā)展監(jiān)測及投資戰(zhàn)略規(guī)劃建議報告
- 老年慢性疼痛的社區(qū)非藥物干預(yù)學(xué)科建設(shè)
- 女兵考試題及答案
- 2026年經(jīng)濟(jì)學(xué)考研必考知識點(diǎn)宏觀經(jīng)濟(jì)模擬題集
- 課件防火墻技術(shù)
- 2026年度黃山市屯溪區(qū)事業(yè)單位統(tǒng)一公開招聘工作人員40名備考考試題庫及答案解析
- 吃藥安全課件中班
- 2026江蘇南京市秦淮區(qū)朝天宮街道食品安全執(zhí)法輔助人員招聘1人備考題庫(含答案詳解)
- 消防廉潔自律課件大綱
- 統(tǒng)編版九年級上冊語文期末復(fù)習(xí):全冊重點(diǎn)考點(diǎn)手冊
- 2025年11月15日江西省市直遴選筆試真題及解析(B卷)
- (2025)新課標(biāo)義務(wù)教育數(shù)學(xué)(2022年版)課程標(biāo)準(zhǔn)試題庫(附含答案)
- 金太陽陜西省2028屆高一上學(xué)期10月月考物理(26-55A)(含答案)
- 小學(xué)生科普小知識:靜電
- 2025年安全生產(chǎn)知識教育培訓(xùn)考試試題及標(biāo)準(zhǔn)答案
- 重慶市康德2025屆高三上學(xué)期第一次診斷檢測-數(shù)學(xué)試卷(含答案)
- 品牌管理指南的建模指南
- 導(dǎo)樂用具使用課件
- “師生機(jī)”協(xié)同育人模式的實(shí)踐探索與效果評估
評論
0/150
提交評論