視頻導(dǎo)入斷臂鋼琴少年的人生路

超越自卑一、我能行嗎？

游戲：請一位體重適宜（60千克左右）的同學(xué)坐在凳子上，其他同學(xué)站在凳子周圍（人數(shù)不限），每人只能用兩根手指，不可用手掌及手的其他部位，看能不能把中間這個(gè)人抬起來呢？注意事項(xiàng)：要把人平穩(wěn)放下后才能松手，不能擅自松手；須將人抬起，其身體要離開桌面，不能用手掌或其他部位支撐；每個(gè)人只許用兩個(gè)手指。我有自卑感嗎？因?yàn)槭裁炊员?？試將它寫在白紙上。（每人?zhǔn)備一張白紙）二、正視自卑阿爾弗雷德·阿德勒在弟兄中排行第二，從小駝背，行動(dòng)不便，覺得自己又小有丑，樣樣不如別人；5歲那年，一場大病幾乎使他丟掉小命，痊愈以后，他便決心要當(dāng)一名醫(yī)生，生活目標(biāo)就是要克服兒童時(shí)期對死亡的恐懼；進(jìn)學(xué)校讀書以后，開始他的成績很差，以至老師向他的父母建議及早訓(xùn)練他做個(gè)鞋匠才是明智之舉。后來他獲得醫(yī)學(xué)博士，學(xué)習(xí)研究心理學(xué)，成為個(gè)體心理學(xué)創(chuàng)始人。自卑是人類向上的動(dòng)力20美元的故事三、不要貶低自己的價(jià)值

四、我能行游戲：夢想長城規(guī)則：1、12人圍成一圈，坐在凳子上。2、每位同學(xué)躺在后面一位同學(xué)的大腿上。3、抽走凳子。4、看看能堅(jiān)持多久？五、我很重要我很重要，我要對全世界說。即使我沒有任何優(yōu)點(diǎn)，縱然我沒有任何偉大的貢獻(xiàn)。作為一個(gè)破舊的蝶蛹，與一只艷美的蝴蝶相比，我不重要；作為一朵細(xì)小的野菊，與一片完美無缺的牡丹相比，我不重要；作為一名超平凡的普通人，與極具偉績的英雄人物相比，我不重要。我真的不重要嗎？艷美的蝴蝶從破舊的蝶蛹中鉆出，完美無缺的牡丹需要細(xì)小殘缺的野菊映襯，偉岸的英雄人物依靠的是平凡的普通人的支持，我不重要嗎？不！我很重要，我要對全世界人說。喊口號（自我暗示）我很重要、我很優(yōu)秀、我很不錯(cuò)、我是最棒的……1、現(xiàn)在，你認(rèn)為你有勇氣、有能力克服心中的自卑感嗎？如果有，請你拿起筆在你所寫的紙上，狠狠的劃上“X”。然后把它蹂躪，踐踏，撕碎，盡情地發(fā)泄吧，與自卑saygoodbye！六、埋葬自卑，自信每一天

2、然后，安靜地回到座位上，閉上你的眼睛，深呼吸，放松你的身體，想像自己舒展在一片綠