早上開(kāi)門(mén)，晚上關(guān)門(mén)；走近一看，門(mén)里有人。

（打一器官）謎語(yǔ)7、保護(hù)眼睛眼睛的用處大藍(lán)藍(lán)的天空，白白的云、綠油油的草地；這些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同學(xué)們，一定要保護(hù)好自己的眼睛。眼睛的作用：眼睛的苦惱：

我也感到吃不消，看東西覺(jué)得模糊。小主人總是歪著身子寫(xiě)字走路乘車(chē)也看書(shū)，空閑時(shí)間又打游戲，一點(diǎn)兒也不讓我休息。今天檢查視力，已降到4.8。在這樣下去，我會(huì)高度近視甚至?xí)床灰?jiàn)，不知道小主人意識(shí)到?jīng)]有？聽(tīng)了眼睛的苦惱，你有什么感想？說(shuō)一說(shuō)：

還有哪些習(xí)慣可以給眼睛帶來(lái)煩惱呢？趴著看書(shū)在暗光下看書(shū)躺著看書(shū)在車(chē)上看書(shū)用臟手帕擦眼睛近距離看電視在強(qiáng)光下看書(shū)走路看書(shū)玩尖利的東西想一想：眼睛?；寄切┘膊?？近視、沙眼、淚囊炎、散光、白內(nèi)障、青光眼等等正常眼睛成像原理

晶狀體的凸度是靠牽引晶狀體的肌肉調(diào)節(jié)的，肌肉收縮，晶狀體的凸度變大，眼睛就可以看清近處的物體；肌肉舒張，晶狀體的凸度變小，眼睛就可以看清遠(yuǎn)處的物體。健康的眼睛晶狀體調(diào)節(jié)力強(qiáng)，遠(yuǎn)近物體都能看得清。如果長(zhǎng)時(shí)間看近處的物體，牽引晶狀體的肌肉總是處在緊張狀態(tài)，就會(huì)疲勞，失去調(diào)節(jié)能力，看遠(yuǎn)處的物體就會(huì)模糊，這就是近視。資料卡：怎樣保護(hù)我們的眼睛？想一想：保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)學(xué)習(xí)一小時(shí)向遠(yuǎn)處眺望堅(jiān)持做眼保健操眼睛與電視的距離大約是電視屏幕對(duì)角線的5倍保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)三個(gè)一：

眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)；胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)；手離筆尖一寸遠(yuǎn)。怎樣保護(hù)眼睛玩耍時(shí)不要傷害眼睛。不用臟手擦眼睛。不要躺著、坐車(chē)、走路看書(shū)。不近距離看電視。光線和照度不可過(guò)強(qiáng)，不能暗，光線不要直接照射在書(shū)本上。保證眼睛得到充分休息。保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操。調(diào)查研究：生活在草原地區(qū)的人為什么視力特別好？一、草原基本上都是綠色，經(jīng)?？淳G色的東西會(huì)對(duì)眼睛有一種放松的作用。二、草原遼闊，那里的人視野廣，看得遠(yuǎn)，人的眼睛基本上都是處于放松狀態(tài)。三、又沒(méi)有光污染，沒(méi)有對(duì)眼睛造成危害的東西。

查視力：請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)這張視力表測(cè)一下自己的視力吧，看看能不能看到最下面一行

保護(hù)視力很重要，不良習(xí)慣須改掉。臺(tái)燈放在側(cè)前方，筆尖莫被遮擋掉。讀寫(xiě)姿勢(shì)要正確，一尺距離要做到。握筆姿勢(shì)學(xué)問(wèn)大，拇指食指勿碰到。乘車(chē)走路勿閱讀，趴著躺著不看書(shū)。青山綠水常親近，睡眠充足不過(guò)勞。戶外鍛煉是法寶，偏食挑食不能要。心明眼亮精神爽，寬廣世界多美妙。愛(ài)眼口訣

:你知道嗎？

每年的六月六日是“全國(guó)的愛(ài)眼日”

全國(guó)愛(ài)眼日是哪一天？讓我們一起來(lái)保護(hù)眼睛吧！愿每個(gè)同學(xué)都有一雙明亮的眼睛。查閱資料：

角膜移植是怎么回事？我國(guó)每年有多少人需要進(jìn)行角膜移植？有多少人自愿捐獻(xiàn)角膜？判斷題：下面行為正確的舉手；錯(cuò)誤的雙手在胸前比個(gè)叉。①小明在做眼保健操還睜著眼

。（）②強(qiáng)強(qiáng)每天放學(xué)回家經(jīng)常拿媽媽的手機(jī)打起小游戲。（）③放學(xué)了，歡歡邊走邊看書(shū)。（）④晚上，齊齊躺在睡床上看書(shū)。（）⑤小康每天下午放學(xué)后和爸爸去參加體育運(yùn)動(dòng)。（）⑥平平在看書(shū)時(shí)，眼睛與書(shū)本保持在30厘米的距離。（）⑦放學(xué)了，幾個(gè)同學(xué)在施工現(xiàn)場(chǎng)看電焊工的