義務(wù)教育新課標(biāo)體育與健康教案原創(chuàng)作者李想田徑大單元新課標(biāo)水平三《田徑短跑的蹲踞式起跑和加速跑》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《田徑短跑的途中跑》體育與健康教案 3新課標(biāo)水平三《田徑短跑的彎道跑練習(xí)》體育與健康教案 5新課標(biāo)水平三《田徑短跑的終點(diǎn)沖刺跑》體育與健康教案 7新課標(biāo)水平三《田徑短跑的考核》體育與健康教案 9新課標(biāo)水平三《田徑接力跑(上挑式)》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《田徑接力跑(下壓式)》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《田徑接力跑鞏固練習(xí)》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《田徑蹲踞式跳遠(yuǎn)》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《田徑蹲踞式跳遠(yuǎn)的助跑起跳》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《跨欄跑》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《跨越式跳高助跑起跳練習(xí)》體育與健康教案 23新課標(biāo)水平三《立定跳遠(yuǎn)》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《雙手頭上前擲實(shí)心球》體育與健康教案 27新課標(biāo)水平三《安全運(yùn)動(dòng)促健康》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《常見(jiàn)傳染病的預(yù)防》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《合理膳食促進(jìn)健康》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《每天堅(jiān)持一小時(shí)鍛煉》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《生活方式與健康》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《勇敢面對(duì)挫折和困難》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《蹲踞式跳遠(yuǎn)：起跳、騰空步》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《學(xué)習(xí)助跑與起跳的銜接技術(shù)初步體會(huì)騰空技術(shù)》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《體育游戲》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《田徑：彎道跑》體育與健康教案 新課標(biāo)水平三《原地側(cè)向投實(shí)心球》體育與健康教案 43新課標(biāo)水平三《原地側(cè)向推實(shí)心球》體育與健康教案 451學(xué)習(xí)內(nèi)容田徑短跑的蹲踞式起跑和加速跑學(xué)習(xí)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)技能：正確認(rèn)識(shí)短跑，說(shuō)出起跑技術(shù)動(dòng)作方法和規(guī)則，明確2.健康行為：正確運(yùn)用起跑技術(shù)，提高短跑能力并養(yǎng)成健康的鍛煉方式3.體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，遵守規(guī)則，尊教學(xué)重點(diǎn)蹲踞式的姿勢(shì)和快速起動(dòng)教學(xué)難點(diǎn)后蹬充分有力，起跑后的重心控制過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求5.安排見(jiàn)習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合數(shù)3.師生問(wèn)好5.見(jiàn)習(xí)生出列組織隊(duì)形1.平舉開(kāi)合4*8拍2.上下開(kāi)合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、跑的專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)報(bào)數(shù)，教師站在圓心手持一個(gè)籃球，將球拋起后喊號(hào)，被叫到的1.教師講解動(dòng)作2.教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)3.教師喊口令求1.講解示范專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)2.指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3.提醒易犯錯(cuò)誤和糾正1.認(rèn)真觀看動(dòng)作求2.跟著教師一起3.跟著老師一起喊口令4.按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)1.認(rèn)真觀看動(dòng)作2.按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)專(zhuān)項(xiàng)3.尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正4.按質(zhì)按量完成5.遵守規(guī)則組織隊(duì)形好2.散開(kāi)和集合動(dòng)作要快4.注意力要集中2過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分稍高于肩，重心前移3.鳴槍“跑”①練習(xí)各就位姿勢(shì)充分，上體抬起過(guò)早信號(hào)跑到標(biāo)志桿處繞桿返回與次進(jìn)行，完成時(shí)間短的小組獲1.組織學(xué)生觀看視頻或掛圖2.教師講解動(dòng)作3.教師示范動(dòng)作4.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)5.巡視指導(dǎo)和糾正7.組織優(yōu)生展示方法和規(guī)則9.組織學(xué)生進(jìn)行比賽10.提示學(xué)生注意安全11.組織學(xué)生體能12.總結(jié)1.學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看掛圖動(dòng)作2.仔細(xì)聽(tīng)講動(dòng)作3.認(rèn)真觀看動(dòng)作示范4.認(rèn)真模仿練習(xí)5.集體練習(xí)各就位、預(yù)備、跑跑7.按教師要求糾正動(dòng)作9.認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽(tīng)評(píng)10.仔細(xì)認(rèn)真聽(tīng)講比賽方法遵守規(guī)則12.按要求完成體能練習(xí)13.仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)1.隊(duì)伍整齊，紀(jì)律嚴(yán)明2.練習(xí)精神面貌強(qiáng)3.注意力要集中4.同學(xué)之間互助結(jié)束部分1.放松2.師生總結(jié)3.布置課后練習(xí)作業(yè)5.師生再見(jiàn)1.教師帶領(lǐng)學(xué)生放松2.引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)3.布置課后練習(xí)4.組織學(xué)生回收5.下課1.認(rèn)真放松練習(xí)2.跟隨總結(jié)3.記住課后練習(xí)5.向老師再見(jiàn)教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%分鐘場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)、標(biāo)志桿、3教學(xué)內(nèi)容田徑短跑的途中跑學(xué)習(xí)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)技能：說(shuō)出途中跑動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法，發(fā)展下肢力量，提高2.健康行為：課后積極參與短跑練習(xí)，和同學(xué)競(jìng)賽，提高短跑能力并掌握健3.體育品德：培養(yǎng)勇敢面對(duì)困難和競(jìng)爭(zhēng)競(jìng)賽，遵守競(jìng)賽規(guī)則和尊教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)后蹬充分有力，送髖過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求5.安排見(jiàn)習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合數(shù)3.師生問(wèn)好5.見(jiàn)習(xí)生出列組織隊(duì)形1.平舉開(kāi)合4*8拍2.上下開(kāi)合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、跑的專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)游戲：黑與白方法：兩排同學(xué)背對(duì)背站立，間1.教師講解動(dòng)作2.教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)3.教師喊口令求1.講解示范專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)2.指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3.提醒易犯錯(cuò)誤和糾正1.認(rèn)真觀看動(dòng)作求2.跟著教師一起3.跟著老師一起喊口令4.按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)1.認(rèn)真觀看動(dòng)作2.按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)3.尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正4.按質(zhì)按量完成5.遵守規(guī)則組織隊(duì)形好2.散開(kāi)和集合動(dòng)作要快4.注意力要集中4過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分高抬、屈膝帶動(dòng)同側(cè)髖積極前①原地?cái)[臂練習(xí)②慢跑擺臂練習(xí)③各種速度的體會(huì)練習(xí)④變速跑間歇跑練習(xí)跑糾正：體會(huì)送髖和扶墻后蹬平板支撐2分鐘1.組織學(xué)生觀看視頻或掛圖2.教師講解動(dòng)作3.教師示范動(dòng)作練習(xí)5.巡視指導(dǎo)和糾正7.組織優(yōu)生展示方法和規(guī)則9.組織學(xué)生進(jìn)行比賽10.提示學(xué)生注意安全11.組織學(xué)生體能12.總結(jié)1.學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看掛圖動(dòng)作2.仔細(xì)聽(tīng)講動(dòng)作3.認(rèn)真觀看動(dòng)作示范4.認(rèn)真模仿練習(xí)5.集體練習(xí)和分組練習(xí)擺臂6.分組進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)動(dòng)作練習(xí)7.各種速度體會(huì)練習(xí)8.按教師要求糾正動(dòng)作10.認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽(tīng)評(píng)11.仔細(xì)認(rèn)真聽(tīng)講比賽方法遵守規(guī)則13.按要求完成體能練習(xí)14.仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)1.隊(duì)伍整齊，紀(jì)律嚴(yán)明2.練習(xí)精神面貌強(qiáng)3.注意力要集中4.同學(xué)之間互助結(jié)束部分1.放松2.師生總結(jié)3.布置課后練習(xí)作業(yè)5.師生再見(jiàn)1.教師帶領(lǐng)學(xué)生放松2.引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)3.布置課后練習(xí)5.下課1.認(rèn)真放松練習(xí)2.跟隨總結(jié)3.記住課后練習(xí)5.向老師再見(jiàn)教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%分鐘場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)、標(biāo)志桿、5教學(xué)內(nèi)容田徑短跑的彎道跑練習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)技能：說(shuō)出彎道跑技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法，發(fā)展腰腹核心力量，提高短跑速度和2.健康行為：課后積極參與短跑練習(xí)，提高短跑能力并掌握健3.體育品德：培養(yǎng)勇敢面對(duì)困難和競(jìng)爭(zhēng)競(jìng)賽，遵守競(jìng)賽規(guī)則和尊教學(xué)重點(diǎn)身體內(nèi)傾，擺臂幅度差異教學(xué)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合和身體的穩(wěn)定過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求5.安排見(jiàn)習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任各和要求5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合數(shù)3.師生問(wèn)好5.見(jiàn)習(xí)生出列組織隊(duì)形1.平舉開(kāi)合4*8拍2.上下開(kāi)合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、跑的專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)游戲：叫號(hào)追拍1.教師講解動(dòng)作2.教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)3.教師喊口令求1.講解示范專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)2.指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3.提醒易犯錯(cuò)誤和糾正1.認(rèn)真觀看動(dòng)作求2.跟著教師一起3.跟著老師一起喊口令4.按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)1.認(rèn)真觀看動(dòng)作2.按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)3.尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正4.按質(zhì)按量完成5.遵守規(guī)則組織隊(duì)形5.按兩臂距離散開(kāi)站好6.散開(kāi)和集合動(dòng)作要快8.注意力要集中6過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分①右腿前擺時(shí)膝關(guān)節(jié)稍?xún)?nèi)扣，并以前腳掌內(nèi)側(cè)著地②左腿前擺時(shí)，膝關(guān)節(jié)稍⑤原地?cái)[臂練習(xí)⑥各種速度在中圈反復(fù)練習(xí)擺臂體會(huì)練習(xí)1.組織學(xué)生觀看視頻或掛圖2.教師講解動(dòng)作3.教師示范動(dòng)作練習(xí)5.巡視指導(dǎo)和糾正7.組織優(yōu)生展示方法和規(guī)則9.組織學(xué)生進(jìn)行比賽10.提示學(xué)生注意安全11.組織學(xué)生體能12.總結(jié)1.學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看掛圖動(dòng)作2.仔細(xì)聽(tīng)講動(dòng)作3.認(rèn)真觀看動(dòng)作示范4.認(rèn)真模仿練習(xí)5.集體練習(xí)和分組練習(xí)擺臂6.分組進(jìn)行彎道各種速度跑7.按教師要求糾正動(dòng)作9.認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽(tīng)評(píng)10.仔細(xì)認(rèn)真聽(tīng)講比賽方法遵守規(guī)則12.按要求完成體能練習(xí)13.仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)中·要求：1.隊(duì)伍整齊，紀(jì)律嚴(yán)明2.練習(xí)精神面貌強(qiáng)3.注意力要集中4.同學(xué)之間互助結(jié)束部分1.放松2.師生總結(jié)3.布置課后練習(xí)作業(yè)5.師生再見(jiàn)1.教師帶領(lǐng)學(xué)生放松2.引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)3.布置課后練習(xí)5.下課1.認(rèn)真放松練習(xí)2.跟隨總結(jié)3.記住課后練習(xí)5.向老師再見(jiàn)教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%分鐘場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)、標(biāo)志桿、7教學(xué)內(nèi)容田徑短跑的終點(diǎn)沖刺跑學(xué)習(xí)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)技能：說(shuō)出沖刺撞線技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展腰腹核心力量，提高短跑速度和核心穩(wěn)定能力2.健康行為：課后積極和同伴參與短跑比賽練習(xí)，提高短跑能力并掌握健3.體育品德：培養(yǎng)勇敢面對(duì)困難和競(jìng)爭(zhēng)競(jìng)賽，遵守競(jìng)賽規(guī)則和尊教學(xué)重點(diǎn)身體前傾，肩胸撞線教學(xué)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合和身體的穩(wěn)定過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求5.安排見(jiàn)習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合數(shù)3.師生問(wèn)好5.見(jiàn)習(xí)生出列組織隊(duì)形1.平舉開(kāi)合4*8拍2.上下開(kāi)合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、跑的專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)者站立在一邊端線，扮演魚(yú)的在對(duì)面的邊線，聽(tīng)到口令，兩邊同時(shí)同時(shí)出發(fā)，魚(yú)被捕到就變成追捕者，和追捕者手拉手捕捉其他1.教師講解動(dòng)作2.教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)3.教師喊口令求1.講解示范專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)2.指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3.提醒易犯錯(cuò)誤和糾正1.認(rèn)真觀看動(dòng)作求2.跟著教師一起3.跟著老師一起喊口令4.按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)1.認(rèn)真觀看動(dòng)作2.按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)3.尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正4.按質(zhì)按量完成5.遵守規(guī)則組織隊(duì)形好2.散開(kāi)和集合動(dòng)作要快4.注意力要集中8過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分⑨原地?cái)[臂撞線練習(xí)⑩上步擺臂練習(xí)11各種速度跑撞線練習(xí)1250米快速跑完整練習(xí)一位同學(xué)聽(tīng)到口令迅速起動(dòng)跑掌接力，依次進(jìn)行。平板支撐2分鐘1.組織學(xué)生觀看視頻或掛圖2.教師講解動(dòng)作3.教師示范動(dòng)作練習(xí)5.巡視指導(dǎo)和糾正7.組織優(yōu)生展示方法和規(guī)則9.組織學(xué)生進(jìn)行比賽10.提示學(xué)生注意安全11.組織學(xué)生體能12.總結(jié)1.學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看掛圖動(dòng)作2.仔細(xì)聽(tīng)講動(dòng)作3.認(rèn)真觀看動(dòng)作示范4.認(rèn)真模仿練習(xí)5.集體練習(xí)和分組撞線6.分組進(jìn)行各種速度跑撞線7.按教師