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2020-2020學年第一學期幼兒園中班組體鍛計劃2020-2021學年第一學期幼兒園中班體育鍛煉計劃一、指導思想《綱要》指出,要將幼兒的安全和健康放在工作的首位。體育鍛煉對孩子們的生理和心理發(fā)展有著重要的益處,能促進幼兒身心全面發(fā)展。因此,我們要激發(fā)幼兒參與體育活動的興趣,培養(yǎng)他們進行積極、適宜的體育和體能鍛煉,為孩子的可持續(xù)發(fā)展奠定堅實基礎。二、情況分析本學期中班組共有78名幼兒,女孩占多數(shù)。經過去年的鍛煉,大部分孩子已掌握走、跑、跳、攀登、鉆爬等基本技能,安全意識也有所提升。但仍有部分幼兒存在推擠、打鬧等現(xiàn)象,安全意識還需進一步加強。此外,我們發(fā)現(xiàn)孩子們的體質普遍較差,經常出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等情況。三、教育目標1.能按節(jié)奏協(xié)調地上下肢走和跑,聽信號變速跑。2.能繞過障礙物跑,聽信號變隊走。3.立定跳遠不少于30厘米,能助跑跨跳平行線不少于40厘米。4.能肩上揮臂投擲小沙包、紙鏢等輕物。5.能自拋自接低球或兩人近距離互拋互接大球。6.能在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走,閉目向前走不少于10步。7.能在墊上團身滾。8.熟練地聽各種口令和信號做出相應動作。9.一次拍球不少于50次。10.能用繩、球、棒、圈或其他廢舊材料開展小型多樣的身體鍛煉活動。四、具體措施1.保證幼兒充足的戶外體育鍛煉時間。開展多種形式的體育活動,如早上的分散活動、集體游戲、韻律操等;午飯后組織散步;下午進行體育游戲、戶外活動、輕器械操等。戶外活動不僅能促進新陳代謝和血液循環(huán),還能提高體溫調節(jié)功能,增強幼兒對疾病的抵抗力。2.提供豐富有趣的活動材料和器械。這些材料既能激發(fā)幼兒的興趣,又是開展體育鍛煉的物質基礎。我們將為幼兒提供適合年齡特點的成品材料,如皮球、自制高蹺、健身圈等,讓他們充滿探索欲,嘗試各種鍛煉方法。3.建立良好的常規(guī),保證體育鍛煉有序開展。首先,提醒幼兒早睡早起早入園,在家也養(yǎng)成良好的生活習慣。其次,與幼兒共同制定一些規(guī)則,如有秩序地取放材料,在指定范圍內分散或集體活動,活動結束時聽信號集合排隊回到活動區(qū)等。良好的常規(guī)是開展一切鍛煉活動的前提。五、活動安排九月份《快樂的小推車》《快樂島》《碰到朋友抱一抱》《我會做慢動作》十月份《小棒不倒,水珠不撒》《我和小球賽跑》《互蛋大行動》十一月份《好玩的坦克》《翻翻彩色棋》《飛舞的彩球》《送菜忙》十二月份《小兔拉蘿
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