PAGE2備注：本簡(jiǎn)表內(nèi)容請(qǐng)控制在兩頁(yè)以內(nèi)。教育科學(xué)課題申報(bào)表一、課題名稱及主持人基本信息課題名稱青少年健康問(wèn)題及對(duì)策研究研究方向與范圍13—17歲年齡階段的青少年學(xué)生主持人專業(yè)技術(shù)職務(wù)研究專長(zhǎng)年齡經(jīng)費(fèi)預(yù)算聯(lián)系方式預(yù)期成果形式預(yù)計(jì)完成時(shí)間課題組成員體育影響、新穎、適應(yīng)教育改革與發(fā)展新形勢(shì)二、課題研究基本情況1、課題的核心概念及其界定青少年時(shí)期是各項(xiàng)身體素質(zhì)與身心健康發(fā)展的關(guān)鍵階段。青少年體質(zhì)健康問(wèn)題，嚴(yán)重影響到未來(lái)個(gè)人的身體健康以及將來(lái)的生活。并且關(guān)系到國(guó)家的發(fā)展和建設(shè)。影響著國(guó)家人才培養(yǎng)的質(zhì)量。從20世紀(jì)八十年代開始,中國(guó)已進(jìn)行了四次全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查,從最近一期全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查結(jié)果可以看出,近年來(lái),中國(guó)青少年體質(zhì)健康持續(xù)下降。體育運(yùn)動(dòng)逐漸被電腦游戲等其他活動(dòng)所替代。2009年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，與1999年相比，學(xué)生的柔韌性、爆發(fā)力、耐力、肺活量等均呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)。體能素質(zhì)中的速度素質(zhì)、力量素質(zhì)已經(jīng)連續(xù)下降了10年，耐力素質(zhì)已經(jīng)連續(xù)下降了20年。有關(guān)專家把現(xiàn)在的青少年體質(zhì)概括為“笨、軟、硬”三個(gè)很形象的漢字代替。笨,就是長(zhǎng)期不活動(dòng)造成的動(dòng)作不協(xié)調(diào)；軟,即肌肉軟；硬,代表關(guān)節(jié)硬。青少年是祖國(guó)的希望和未來(lái),如果不采取相關(guān)措施改變這種情況，任其發(fā)展下去的話,將影響中國(guó)的未來(lái)發(fā)展,中國(guó)未來(lái)人才的培養(yǎng)。青少年是祖國(guó)的未來(lái)和希望，是未來(lái)和西方國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)的資本，沒(méi)有和歐美等強(qiáng)國(guó)競(jìng)爭(zhēng)的資本,“強(qiáng)國(guó)強(qiáng)種”只是永遠(yuǎn)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的愿望而已。體育鍛煉是一種個(gè)人積極主動(dòng)的活動(dòng)過(guò)程,它不僅能夠培養(yǎng)人的行為方式,并且能夠促進(jìn)個(gè)體的心理發(fā)展。如果在學(xué)校體育教育中,始終堅(jiān)持“健康第一,終身體育”教育思想,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣,就能夠有效提高學(xué)生自身體質(zhì)健康水平。這樣就會(huì)給國(guó)家?guī)?lái)旺盛的生命力和巨大的財(cái)富,為實(shí)現(xiàn)國(guó)家的偉大復(fù)興和國(guó)家強(qiáng)大打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)以及創(chuàng)造有利條件。本研究以13—17歲年齡階段的青少年學(xué)生研究對(duì)象,選擇若干名13——17歲的同學(xué)進(jìn)行為期12周的短期體育訓(xùn)練與跟蹤調(diào)查,嚴(yán)格按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)這些同學(xué)身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)進(jìn)行指標(biāo)測(cè)試,共測(cè)量了6項(xiàng)指標(biāo)：身高、體重、肺活量、握力、臺(tái)階試驗(yàn)和立定跳遠(yuǎn)以及量表評(píng)定,然后將這些測(cè)量后的數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析,以研究體育鍛煉對(duì)青少年學(xué)生體質(zhì)水平改善情況。2、國(guó)內(nèi)外同一研究領(lǐng)域現(xiàn)狀與研究的價(jià)值國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀：目前我國(guó)國(guó)內(nèi)對(duì)于青少年體質(zhì)健康的研究工作進(jìn)步比較緩慢，但是總體來(lái)說(shuō)處于不斷的進(jìn)步之中。我國(guó)1956年，中國(guó)政府曾經(jīng)借鑒蘇聯(lián)的體育制度，頒布并實(shí)施了《準(zhǔn)備勞動(dòng)與保衛(wèi)祖國(guó)體育制度》的文件。從文化大革命之后，中國(guó)國(guó)家體育委員會(huì)又頒布并實(shí)施了《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》，為的就是加強(qiáng)青少年參與體育鍛煉的積極性，增強(qiáng)青少年的體質(zhì)。之后對(duì)這一制度進(jìn)行了多次修訂。為我國(guó)體育發(fā)展進(jìn)程起到了巨大的作用。上個(gè)世紀(jì)90年代，我國(guó)先后頒發(fā)了《大學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》、《小學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》、《中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》。這些標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施在很大程度上促進(jìn)了我國(guó)學(xué)校體育的發(fā)展進(jìn)程，激發(fā)了青少年學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。進(jìn)入2000年以后，我國(guó)的《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》成為了我國(guó)評(píng)價(jià)學(xué)校體育教育實(shí)施的重要指標(biāo)，但是這一標(biāo)準(zhǔn)，已經(jīng)很難適應(yīng)學(xué)校體育改革的發(fā)展了。所以在測(cè)量學(xué)生體質(zhì)的好壞、學(xué)生自身身體素質(zhì)的能力具有盲目性。當(dāng)前我國(guó)體育教育的主要目標(biāo)就是急需建立一個(gè)更加科學(xué)、系統(tǒng)、全面、符合我國(guó)體育教育發(fā)展的相關(guān)制度?，F(xiàn)行的，新的測(cè)試《標(biāo)準(zhǔn)》在很大程度上一改《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》、《大學(xué)生體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》、《中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》以及《大學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》考慮了當(dāng)前我國(guó)青少年的身體素質(zhì)情況，建立了以健康素質(zhì)為主要標(biāo)準(zhǔn)的新的評(píng)價(jià)體系。《標(biāo)準(zhǔn)》相比于以前的制度來(lái)說(shuō)更有利于提高青少年對(duì)體育鍛煉的愛好。培養(yǎng)青少年的體育意識(shí)和健康的生活方式。促進(jìn)學(xué)校體育在國(guó)民體質(zhì)健康方面的積極作用。國(guó)外研究現(xiàn)狀：國(guó)外關(guān)于青少年體質(zhì)方面的研究較中國(guó)歷時(shí)更加長(zhǎng)遠(yuǎn)。例如，日本有著完善的體力測(cè)定指標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)，這項(xiàng)體標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)增加了健康評(píng)價(jià)的內(nèi)容并且剔除了不合理的規(guī)定。以保證制度更合理的實(shí)施。除此之外，美國(guó)近幾年來(lái)的測(cè)試內(nèi)容已經(jīng)普遍使用他們包括體脂含量、1一英里跑/走、坐位體前屈、身體質(zhì)量指數(shù)、仰臥起坐、引體向上和曲臂懸垂。目的就是測(cè)量人類的心肺功能、身體柔韌性、肌肉力量與耐力以及身體組成。3、研究的目標(biāo)、內(nèi)容（或子課題設(shè)計(jì)）與重點(diǎn)研究目標(biāo)：近年來(lái)，隨著人們生活水平的提高，在連續(xù)4次大規(guī)模學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研中發(fā)現(xiàn)中國(guó)青少年體質(zhì)健康問(wèn)題變得日趨嚴(yán)重。首先，青少年肥胖、超重現(xiàn)象增多；學(xué)生的爆發(fā)力、力量等素質(zhì)等呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)；學(xué)生的視力檢出率居高不下，青少年近視問(wèn)題日趨嚴(yán)重；反映肺功能的肺活量降低。當(dāng)今社會(huì)中，除了要求青少年心理的健康之外，還要注重學(xué)生的體質(zhì)健康問(wèn)題，良好的身體素質(zhì)是國(guó)家未來(lái)建設(shè)的保障。通過(guò)了解青少年的體質(zhì)情況、分析青少年的身體特點(diǎn)和生活規(guī)律。從而制定相應(yīng)的改進(jìn)措施，促進(jìn)我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展。這些年來(lái)，青少年的身體素質(zhì)中耐力素質(zhì)和柔韌素質(zhì)兩方面指標(biāo)仍然持續(xù)下降，這種趨勢(shì)是非常不好的現(xiàn)象。本次課題的研究通過(guò)詳細(xì)的調(diào)查和詳細(xì)的資料收集，以及嚴(yán)密的監(jiān)測(cè)，然后對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行篩選和分析舉證。通過(guò)分析研究，得出青少年身體素質(zhì)的發(fā)展情況，并進(jìn)一步提出改進(jìn)措施。研究重點(diǎn)：本文通過(guò)分析青少年身體健康的問(wèn)題，及造成這種現(xiàn)象的原因，結(jié)合當(dāng)前校園體育開展情況，提出相應(yīng)的改進(jìn)措施。并且通過(guò)實(shí)驗(yàn)調(diào)查的方法，篩選數(shù)據(jù)，進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。確立改進(jìn)方案，為我國(guó)體育事業(yè)發(fā)展，以及促進(jìn)青少年身體健康做出貢獻(xiàn)。研究意義：人如果沒(méi)有良好的健康體質(zhì),對(duì)自己工作、學(xué)習(xí)和生活都會(huì)有不良影響。特別是祖國(guó)花朵正處于中學(xué)階段青少年學(xué)生,如果他們的身體機(jī)能和身體素質(zhì)的能力水平很低的話,這樣就會(huì)造成自身生活質(zhì)量不高,甚至還會(huì)造成各種的社會(huì)問(wèn)題。一個(gè)高素質(zhì)人才我們要花費(fèi)很多的錢才能培養(yǎng)的出,就是因?yàn)樯眢w原因不能為國(guó)家做出貢獻(xiàn),不計(jì)較醫(yī)療上的損失,辛辛苦苦長(zhǎng)期的物資和精神投資就是一種巨大的浪費(fèi)。說(shuō)到底,人才社會(huì)發(fā)展的最基本的條件,國(guó)與國(guó)之間的競(jìng)爭(zhēng)就是人才的競(jìng)爭(zhēng)。然而,我們國(guó)家青少年學(xué)生體質(zhì)健康形勢(shì)不盡如人意,近二十年間我國(guó)青少年體質(zhì)健康問(wèn)題急劇下降。如果缺少運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間的靜止的話,致使正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期中小學(xué)生肌肉萎縮,不利于骨骼生長(zhǎng)。中學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間的不參加體育鍛煉,才會(huì)造成脂肪堆積,致使脂肪與肌肉的比例失調(diào),進(jìn)而促使青少年心血管疾病幾率增高。隨著年齡的增長(zhǎng),有些疾病就會(huì)造成體質(zhì)健康各方面的損害,甚至還會(huì)造成各種心理的障礙,并且能夠引發(fā)影響社會(huì)健康發(fā)展,很可能會(huì)造成更大的健康危害和經(jīng)濟(jì)損失。更何況國(guó)家未來(lái)的發(fā)展以及與世界上其他強(qiáng)國(guó)之間的較量也就是下一代的較量,在愈演愈烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下,即使你有一個(gè)健康的體魄也不一定能在競(jìng)爭(zhēng)中成為一個(gè)成功人才,一個(gè)身體條件差的人更沒(méi)有辦法去跟別人競(jìng)爭(zhēng)。本文通過(guò)親身在一段時(shí)期里對(duì)20名中學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練,對(duì)他們進(jìn)行體質(zhì)的測(cè)量以及對(duì)比分析,總結(jié)出一些出現(xiàn)這些情況的原因,并且提出建議和改變現(xiàn)狀的一些策略,并得出了學(xué)生體質(zhì)經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后發(fā)生了顯著的改善,并且同時(shí)使同學(xué)們?cè)谥車h(huán)境中引起良性的效應(yīng)。通過(guò)實(shí)驗(yàn)訓(xùn)練以及收集一些重要的問(wèn)卷,找出影響青少年體質(zhì)的主要因素,揭示其體質(zhì)變化的內(nèi)在原因,并為發(fā)展中學(xué)生的體質(zhì)提供一定的理論依據(jù)。希望本研究能引起體育界上級(jí)主管部門、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以及學(xué)生家長(zhǎng)等的重視,同時(shí)以期能為職能部門在制訂學(xué)校體育計(jì)劃時(shí)提供一定的參考,為學(xué)校體育教學(xué)提供有益的支持。特別是如體育教師在業(yè)務(wù)上能夠轉(zhuǎn)變思想,在學(xué)生的體育課程安排設(shè)計(jì)和體育健身功能的宣傳鼓勵(lì)方面多下些功夫,青少年強(qiáng)身健體的技能、習(xí)慣和意識(shí)自然而然就會(huì)提高,我們?cè)偃ジ纳浦袑W(xué)生體質(zhì)健康狀況,就會(huì)輕松多了。4、研究的思路、過(guò)程與方法研究對(duì)象：本次課題研究對(duì)象為13——17歲的青少年學(xué)生，并且要與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，采取自愿參加的原則。并對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行為期12周的體育訓(xùn)練，并且要在專業(yè)的教練科學(xué)指導(dǎo)下進(jìn)行。研究方法：文獻(xiàn)資料法：本次研究實(shí)施查閱了許多有關(guān)體育教育、社會(huì)和體育知識(shí)等文獻(xiàn)資料。查閱了幾十篇國(guó)內(nèi)外與此相關(guān)的論文資料，全面了解本課題領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀和前言動(dòng)態(tài)，并通過(guò)查閱許多有關(guān)青少年身體素質(zhì)的文獻(xiàn)。并從中歸納總結(jié)出體育鍛煉以及青少年身體健康的基本理論知識(shí)，為以后的研究提供堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。實(shí)驗(yàn)方法：組別自身對(duì)照實(shí)驗(yàn)法，測(cè)試實(shí)驗(yàn)前、測(cè)試試驗(yàn)后的六項(xiàng)指標(biāo)的差異性。為了順利得開展體育鍛煉在對(duì)青少年學(xué)生體質(zhì)健康影響的研究，在訓(xùn)練內(nèi)容的制定過(guò)程中運(yùn)用體育訓(xùn)練方法，對(duì)參加實(shí)驗(yàn)的青少年學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。本次的研究過(guò)程中要遵照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》對(duì)參加訓(xùn)練的青少年學(xué)生進(jìn)行身體形態(tài)、身體素質(zhì)、身體機(jī)能進(jìn)行測(cè)量，作為參考資料。然后對(duì)學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練。最后訓(xùn)練結(jié)束后對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行測(cè)量和評(píng)定。專家調(diào)查法：采用口頭以及記錄的形式向從事體質(zhì)研究的專家和學(xué)者以及體育訓(xùn)練方面的專家調(diào)查本研究所選指標(biāo)的有效性和研究設(shè)計(jì)的科學(xué)性。5、主要觀點(diǎn)與可能的創(chuàng)新之處目前，青少年健康情況堪憂，本文通過(guò)實(shí)驗(yàn)法分析13——17歲青少年的身體健康狀況，通過(guò)定期的體育培訓(xùn)，改善青少年身體健康狀況。要想從根本上改變當(dāng)前的狀況還需要學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)組織管理，引導(dǎo)和督促學(xué)生積極進(jìn)行體育鍛煉；體育課內(nèi)鍛煉和課外鍛煉同時(shí)抓，保障學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間；要科學(xué)訓(xùn)練隊(duì)員的身體素質(zhì)與技術(shù)；重視學(xué)生健康檔案的建立和完善，對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的體質(zhì)監(jiān)測(cè)。創(chuàng)新之處：文章通過(guò)實(shí)驗(yàn)，得出有效數(shù)據(jù)，結(jié)合當(dāng)前國(guó)內(nèi)外研究狀況，提出相應(yīng)的改進(jìn)方案，促進(jìn)體育事業(yè)的發(fā)展。6.預(yù)期研究成果（成果名稱及成果形式）對(duì)參加實(shí)驗(yàn)的學(xué)生最終的情況進(jìn)行總結(jié)，得出相關(guān)數(shù)據(jù)，分別從學(xué)生的身高、體重等多項(xiàng)身體指標(biāo)分析當(dāng)前青少年健康問(wèn)題，并根據(jù)所反映的問(wèn)題提出相應(yīng)的解決方法，制定相關(guān)的解決措施。分析得出造成青少年身體健康水平下降的主要原因包括:家庭的溺愛、學(xué)校的失職、社會(huì)的疏忽和青少年自身的不良生活方式等。面對(duì)困境,我們的對(duì)策是:通過(guò)體育特色的校園文化建設(shè),全面提升學(xué)生的體育素養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)技能,引導(dǎo)其樹立終身體育意識(shí)和科學(xué)的體育健身觀念,提高青少年的身體健康水平。研究和事實(shí)證明,體育鍛煉對(duì)人的體質(zhì)健康具有積極的影響。那么,對(duì)于青少年學(xué)生這一群體來(lái)說(shuō),情況又會(huì)是怎么樣呢?目前,我國(guó)的部分學(xué)者就體育鍛煉對(duì)青少年學(xué)生體質(zhì)影響的有關(guān)問(wèn)題,開展了一些調(diào)查研究。實(shí)驗(yàn)對(duì)若干名青少年進(jìn)行了為期12周的觀察,表明長(zhǎng)期堅(jiān)持健美操鍛煉能使呼吸機(jī)能和心血管增強(qiáng)以及各項(xiàng)身體素質(zhì)顯著提高,同時(shí),身體成份和身體形態(tài)明顯改善。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示通過(guò)排球、乒乓球?qū)ｍ?xiàng)課,對(duì)學(xué)生身體機(jī)能、形態(tài)和素質(zhì)發(fā)展均有積極影響,而兩者相互比較則無(wú)顯著性差異。采用簡(jiǎn)式心境狀態(tài)剖面圖作為評(píng)價(jià)手段,考察體育鍛煉的心理健康效應(yīng),研究表明,在緊張、疲勞、憤怒、慌亂、抑郁5個(gè)分量表及消極情緒紛亂總分上,均與對(duì)照組青少年有顯著差異,實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的心境狀態(tài)優(yōu)于對(duì)照組,證明體育鍛煉具有良好的心理和良好的心理健康效應(yīng)。以上結(jié)果表明,參加體育鍛煉能夠提高心功指數(shù),發(fā)展學(xué)生的肌肉線條,激活肺泡功能,增強(qiáng)肌肉力量和大腦皮層運(yùn)動(dòng)中樞興奮抑制的轉(zhuǎn)換能力。主持人簽字：_____________________