第頁2024年《高效能人士的七個習慣》讀后感8篇

一、重新探索自我

由內而外全面造就自己，改變現狀就得改變自己，而改變自己就得先改變對問題的看法。

思維定式是一種對萬物看待的“主觀事實”，是一種影響人強大而可怕的存在，而思維轉換就是改變思維定式的存在，是一種以自然原則為主的“客觀現實”，對于我們來說，價值觀就是一種可感觸而存在的思維定式，如思維定式符合原則，我們就能高效的生活。

不要為個人魅力所迷惑，要深入人的內心，由內而外造就自己，這是一切改變的基礎。承認自己的無知是求知的第一步，人生包含太多成長與改變，往往只能以“循序漸進”為原則而不斷精進。短暫的技巧只能緩一時之痛，并不能鏟除病根，我們需要新的、更深層次的思想水平，即基于原則的思維定式，它能正確的引導我們實現高效能，改善人際關系，解決深層問題。

《高效能人士的七個習慣》所要闡述的內容，是以原則為中心，以品德為基礎，要求“由內而外”地實現個人效能與人際效能的共同提升。

人的行為總是一再重復，因此卓越不是一時的'行為，而是習慣。人的成長經歷依賴到獨立，再到互賴，不斷進步的一個過程。要實現真正的效能，就必須讓產出與產能最大限度得到平衡。

二、個人領域的成功：從依賴到獨立

習慣一：積極主動——個人愿景的原則

“積極主動”是指：個人的行為取決于自身的抉擇，而不是外在環(huán)境，人類有營造有利的外在環(huán)境的積極性和責任感。積極主動的人注重內在的認知，會根據外在的客觀情況選擇有意識的待人接物，不會受制于外界太大的影響，始終掌握人所具有的主觀能動性。

人是具有自我獨立意識的，能在外界的刺激與自我回應之間找到選擇的自由。“除非你愿意，否則沒人能傷害你”，簡單的一句話說明選擇對于自我是何其的重要。

逆境能激發(fā)思維轉換，使人以全新的觀點看待世界，審視生命的意義，所以逆境能促使人得到快速的成長。愛是一個動詞，而愛的感覺是愛的行動所帶來的感覺，要以實際行動來表達愛。

人的精力與時間會放在兩個圈中，一個為關注圈，另一個為影響圈，我們要做的是把時間與精力持續(xù)根植于影響圈，擴大影響圈。要專注于可控制的事物上，對于不可控的事情則以真誠平和的心態(tài)去接受?！笆∈浅晒χ浮?，對待錯誤，應該以積極的態(tài)度承認，改正并從中吸取教訓，以此來反敗為勝。

滿意源自于自己內心，不要總是追求通過外在的改變而追求幸福，這樣往往是徒勞無功的。

習慣二：以終為始——自我領導的原則

明確個人方向與目標的重要性，以目標為起始，就不會南轅北轍，能朝著固定的目標不斷精進、努力。

任何事物都經歷兩次創(chuàng)造，首先是頭腦中構造，然后是付諸于實踐，作為個體的人要充分覺察到主動性在于自己，而非外在的約束性限制與被動，要明白第一次創(chuàng)造是由自身所作出來的。

領導與管理就像思想與行為，領導作用是做正確的事，而管理則為正確的做事。

我們要以原則與道德為中心，明白人生所感，從內心出發(fā)，知道自己真正所需要的東西，懂得保持冷靜與客觀，不受情緒或者其他因素的影響，內心專注于此，不受羈絆。

學會運用心靈演練，以價值觀為中心，發(fā)揮想象力，對未知的事情進行合理的設想。

要撰寫好人生使命宣言，明白個體在社會中所擔負的各種不同的角色，有針對性的確定不同角色的長期目標，組織的使命宣言重在共同參與制定，這樣認同感高，付諸于實施效果好。

習慣三：要事第一——自我管理的原則

“重要之事決不可受芝麻綠豆小事牽絆”——歌德。有效的管理就是要事第一，先做最重要的事。

在時間管理矩陣中，按照日常需處理的事物可簡要分為四類，即一類是重要且緊急、二類是重要不緊急、三類是緊急不重要、四類是不重要且不緊急，而我們要做的是要花費更多的時間在在第二類事務上以減少第一類事務的數量，第二類事務包括建立良好的人際關系、規(guī)劃長期目標、防患于未然等等。

如果要專注于要務，就得排除次要事務的牽絆，要有說“不”的勇氣，且是不卑不亢、有禮貌的說“不”。

管理者要做責任型授權，而不是指令型授權（會導致親力親為）。責任型授權即雙方溝通好需要達成的結果是什么，給與對方一些基礎資源、陷阱指導，而不是具體事項，明確責任與獎懲即可。

三、公眾領域的成功：從獨立到互賴

習慣四：雙贏思維——人際領導的原則

雙贏并不是簡單地一加一大于二，它是在彼此堅持自己原則的基礎上兼顧對方的利益，以求達到彼此都滿意的結果。我們生存的世界很大，人人都有立足的空間，要知道他人之得不必視為自己之失，世界并非零和博弈。

雙贏來自于誠信、成熟與知足的人格，是高度自信的結果。有時無法實現雙贏，可以選擇放棄，這是一種理智且避免各自受損的好做法。

習慣五：知己解彼——移情溝通的原則

人最大的生存需求源自于心理，即我們常說的被人理解、肯定、認可與欣賞。

移情傾聽，就是需要身為傾聽者的我們把自己代入傾訴者的角色，感同身受了解對方談話的目的，并掌握清晰準確的事實，再通過對對方的情感客觀的反饋，來實現真實有效的溝通。

移情傾聽存在一定的風險，即你要去影響別人，就得先真正被別人所影響，這樣才能在情感和理智上充分而深入的理解對方。

習慣六：統(tǒng)合綜效——創(chuàng)造性合作的原則

統(tǒng)合綜效就是指整體大于部分之和，其精髓就是要尊重差異。溝通的三個階段層次依次為互相提防（有輸有贏）到互相尊重（妥協(xié)），再到統(tǒng)合綜效（雙贏）。

日常生活中遇到分歧時，不要著急著進行妥協(xié)或者對抗，要用開放、創(chuàng)造的眼光重新審視問題，找出彼此都滿意的第三選擇，以求解決當下的分歧與問題。

（七個習慣的關聯(lián)圖）

四、自我提升與完善

習慣七：不斷更新——平衡的自我提升原則

自我提升與完善的四個方面，即身體、精神、智力、社會與情感。在身體方面，我們可以做到滿足自己健康的飲食、充足的休息以及定期的鍛煉。在精神方面，我們要懂得欣賞優(yōu)秀的文學或音樂作品、與大自然相處，學會一個人靜心思考與獨處。在智力方面，我們要不斷學習知識，靠閱讀書籍、自由寫作、參加相關課程培訓等身體力行的方式提高自己智力層面的能力。

在社會與情感方面，不需特意花費太多時間，可在日常與他人交往中完成，比如日常生活中的移情傾聽、彼此產生分歧時，第三道路的選擇以及尊重批次差異進行交往等，通過這些方面的實踐，達到一種與他人和諧相處的目的。

在平凡的日常生活中，我們要平衡好這四個層面的更新進度、共同推進，來成就不一樣的自己，不一樣的未來。

《高效能人士的七個習慣》讀后感7

《高效能人士的七個習慣》告訴我們：僅有事業(yè)成功只能算成功了一半，唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關系、個人成長等人生其它層面的和諧發(fā)展才是真正的成功。讓我們告別舊習慣：人的行為總是一再重復，但要取得卓越不只是單一舉動，而是要靠良好的習慣。要提升自我，贏得實際效果，必須從觀念入手，樹立長遠目標，克服“慣性”的信念，并且“由內而外全面造就自己”。觀念是態(tài)度與行為的根本，觀念決定行為，行為形成習慣，而習慣左右著我們的成敗，成功其實是習慣使然。該書主要介紹了成為高效能人士的七個好習慣，即積極主動、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。

習慣一：積極主動——個人愿景的原則。

別指望誰能推著你走。每個人做每項工作或做每件事都應積極主動向前走，如果你不向前走，誰又會推著你走呢？因此，積極主動的態(tài)度，是實現個人愿景的原則。

積極的心態(tài)能讓你擁有“選擇的自由”。我們雖然不能控制客觀環(huán)境，但我們可以選擇對客觀現實做各種反應。積極的涵義不僅僅是采取行動，還代表對自己負責的態(tài)度。個人行為取決于自身，而非外部環(huán)境，并且人有能力也有責任創(chuàng)造有利的外在環(huán)境。

在學會做到積極主動的同時，不要忘了遵循原則，沿著上一棒傳遞的方向：學會自我領導、清晰個人使命。列一張使命宣言、定一個生命中心，這是實現自我領導的第一步：把握自己的人生方向。

習慣二：以終為始——自我領導的原則。

忠誠于自己的人生計劃。確立目標后全力以赴，就是我們所說的在正確的時間做正確的事，并把事情做細，“以終為始”。只有確立了符合價值觀的人生目標，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付諸實現，才有可能獲得內心最大的滿足?！耙越K為始”的習慣可以適用于各個不同的生活層面，而最基本的目的還是人生的最終期許，它是以所有事物都經過兩次創(chuàng)造的原則為基礎的。所有的事物都有心智的即第一次創(chuàng)造，和實際的即第二次創(chuàng)造。我們做任何事都是先在心中構想，然后付諸實現。

習慣三：要事第一——自我管理的原則。

選擇不做什么更難。每個人的時間都是有限的，所以要做重要的事，即你覺得有價值并對你的生命價值、最高目標具有貢獻的事情。要少做緊急的事，也就是你或別人認為需要立刻解決的事。消防隊的最大貢獻應是做好防火工作，而不只是忙于到處救火。因此，“要事第一”是自我管理的原則。

習慣四：雙贏思維——人際領導的原則。

遠離角斗場的時代。懂得利人利己的人，把生活看作一個合作的舞臺，而不是角斗場。一般人遇事多用二分法：非強即弱，非勝即敗。其實，世界給了每個人足夠的立足空間，他人之得并非自己之失。因此，“雙贏思維”成為人們運用于人際關系的原則。具有雙贏思維的人，往往有三種個性品格：正直，成熟和富足心態(tài)。他們忠于自己的感受，價值觀和承諾。有勇氣表達自己的想法及感覺，能以豁達體諒的心態(tài)看待他人的想法及體驗。相信世界有足夠的發(fā)展資源和空間，人人都能共享。

利人利己觀念的形成是以誠信，成熟，豁達的品格為基礎的?；磉_的胸襟源于個人崇高的價值觀與自信的安全感，所以不怕與人共名聲，共財勢，從而肯嘗試無限的可能性，充分發(fā)揮創(chuàng)造力和寬廣的選擇空間。書中提到了互賴，我是這樣認為的，互賴是長期的一種合作方式，如果短期的合作，我認為互補比較好，可能更加實用。

習慣五：知彼解己——移情溝通的原則。

換位思考和溝通?！傲私馑恕迸c“表達自我”是人際溝通不可缺少的要素。首先，要了解對方，然后爭取讓對方了解自己，才是進行有效人際交流的關鍵，要改變匆匆忙忙去建議或解決問題的傾向。

要培養(yǎng)設身處地的“換位”溝通習慣。欲求別人的理解，首先要理解對方。人人都希望被了解，也急于表達，但卻常常疏于傾聽。眾所周知，有效的傾聽不僅可以獲取廣泛的準確信息，還有助于雙方情感的積累，要“知己知彼”。當我們的修養(yǎng)到了能把握自己、保持心態(tài)平和、能抵御外界干擾和博采眾家之言時，我們的人際關系也就上了一個臺階。學會傾訴與聆聽是理解他人、被他人理解的很好的方法。在一個可以充分表達自己、自由溝通的環(huán)境中，很難想象還會有多少人出來高呼"理解萬歲"。

習慣六：統(tǒng)合綜效——創(chuàng)造性合作的原則。

1+1可以大于2。統(tǒng)合綜效是創(chuàng)造第三種選擇——既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三種遠勝過個人之見的辦法。它是互相尊重的成果——不但是了解彼此，甚至是稱許彼此的歧異，欣賞對方解決問題及掌握機會的手法。個人的力量是團隊和家庭統(tǒng)合綜效的利基，能使整體獲得一加一大于二的成效。集思廣益的合作威力無比。許多自然現象顯示：全體大于部分的總和。不同植物生長在一起，根部會相互纏繞，土質會因此改善，植物比單獨生長更為茂盛。兩塊磚頭所能承受的力量大于單獨承受力的總和。這些原理也同樣適用于人，但也有例外。只有當人人都敞開胸懷，以接納的心態(tài)尊重差異時，才能眾志成城。

習慣七：不斷更新——平衡的.自我更新的原則，再次由內而外造就自己。

過著身心平衡的生活。人生最值得投資的就是磨練自己。生活與工作都要靠自己，因此自己是最值得珍愛的財富。工作本身并不能給人帶來經濟上的安全感，而具備良好的思考、學習、創(chuàng)造與適應能力，才能使自己立于不敗之地。擁有財富，并不代表有永遠的經濟保障，擁有創(chuàng)造財富的能力才真正可靠，要“不斷更新”。我們要懂得磨練自己。生活與工作都要靠自己，因此自己是最值得珍愛的財富。工作本身并不能給人帶來經濟上的安全感，而具備良好的思考，學習，創(chuàng)造與適應能力，才能使自己立于不敗之地，擁有創(chuàng)造財富的能力才是真正的財富。

以上這七個習慣是相輔相成的。前三個習慣在于我們本身，確立目標就要全力以赴，著重于如何進行個人修煉，由依賴轉向獨立，實現“個人成功”。第四、五、六個習慣，即建立共贏、換位溝通、集思廣益，都將促進團隊溝通與合作。而第七個習慣涵蓋了前六個，督促我們從身心開始完善。讀書的根本目的是為了學習前人和他人的經驗，是為了把握更多有用的知識和技能。只有把從書中學來的東西用到實踐中，才能真正達到讀書的目的。在今后的工作中，我將會通過不斷的努力和探索，通過培養(yǎng)這些習慣，可以循序漸進地獲得實質性的變革，成為真正的高效能人士。

《高效能人士的七個習慣》讀后感8

《高效能人士的七個習慣》是一本倍受推崇的書，我的公眾號名稱中的“高效能”正是源自此書。作者史蒂芬·柯維，是美國著名的管理學大師。

從書名看起來，這似乎是本成功學的書籍。事實上，它遠遠不止教導我們如何成功，在我看來，它是人生路上的一盞明燈。

它講述的不是急功近利的成功速成法，而是基于人類本身特點總結出的成長原則。有一個著名的祈禱詞這樣說：上帝，請賜給我們胸襟和雅量，讓我們平心靜氣地去接受不可改變的事情；請賜給我們力量去改變可以改變的事情；請賜給我們智慧，去區(qū)分什么是可以改變的，什么是不可以改變的。

什么是“可以改變”的？不是別人，不是世界，是自己。而要改變自己，就要終身學習，不斷成長。這里的學習和成長，不是簡單的看書、掌握一些知識和方法就能實現的。在自我成長的道路上，這本書能給我們很好的指引。

那么，阻礙我們成長最大的障礙是什么呢？作者認為，思維定式對我們的影響巨大。就像出去旅行卻拿了一張錯誤的地圖，再努力也是南轅北轍。電視劇《都挺好》中的蘇明玉和《歡樂頌》中的樊勝美，就是因為不同的思維定式活成了不同的結局。

同樣是在重男輕女的環(huán)境中長大，蘇明玉在父母試圖犧牲她成就兄弟時，果斷的選擇了和家人決裂，并且一直致力于通過自己的努力活得更好。而樊勝美卻成了父母及哥哥一家的提款機，把改變命運的突破口放在了嫁個有錢人上，大好的光陰不去學習提升，而是用在美容和參加飯局上。

女人的成功靠自立自強還是靠男人？這樣不同的思維定式對人生的選擇有巨大的影響。對高效能人士來說，轉變思維定式才能實現根本的改變。書中在實現個人領域成功方面提到了三個習慣：積極主動、以終為始和要事第一。個人領域成功的關鍵是從依賴到獨立。蘇明玉和樊勝美二人不同的思維定式，導致她們這三方面做出了不同的選擇。

習慣一：積極主動。

很多時候，我們之所以停滯不前，并不是命運對我們有多么苛刻，而是缺乏積極的態(tài)度。

明知道要過好日子就要腳踏實地，卻把希望寄托在虛無縹緲的事上，比如中大獎，高富帥踏著七彩祥云拯救自己等等。

其實，只有自己才是救世主。

蘇明玉靠自己，主動去爭取事業(yè)成功和經濟獨立，事業(yè)愛情雙豐收。樊勝美想靠婚姻，積極主動都花在了和有錢人打交道上，結果呢？不過是被人當成了飯局上的“菜”。

習慣二：以始為終。

沒有目標，所有的努力就像沒頭蒼蠅在亂轉。生活中不乏踏實肯干的人，可以沒有目標，就像挖井人，這挖一下，那挖一下，力沒少出，沒有成效。

要解決這個問題，作者提出了一個非常行之有效的方法：撰寫個人使命宣言。寫出自己此生想要成為怎樣的人，想要實現的夢想。

蘇明玉的目標就很明確，和很多一不如意就跳槽的人相比較，她在一項事業(yè)上努力，對自己的要求嚴格，不斷自我成長，這樣的人，有可能因為運氣因素成就有高低，但都能過的不錯。

而樊勝美呢？她的目標看似明確：嫁個有錢人，可實際上，這個目標非常模糊，不確定因素很多，沒有把自己做為撰寫人生劇本的作者，這種情形下，就容易被牽著鼻子走，成了飯局上的一盤“菜”而不自知。

習慣三：要事第一。

作者把時間的使用方式分成了四種：重要緊急、重要不緊急、緊急不重要、不緊急不重要。其中，對個人成長最有用的是第二種，包括建立人際關系、規(guī)劃長期目標等，而有害的則是第三類和第四類。

蘇明玉的成功，很大的因素在于有“貴人相助”，而貴人，并不是莫名其妙的從天而降的。樊勝美的失意，一大原因是面對職業(yè)天花板得過且過，不去尋求突破，自己都放棄了，怎么會有人來主動幫忙呢？而現實中有不少人，包括我自己，一邊拿著手機刷朋友圈、刷劇，一邊感慨生活不易，這種把時間花在不重要不緊急的事務上的行為，只會離理想生活越來越遠。

介紹了三大個人領域成功的習慣后，作者指出，公眾領域的成功是一個從獨立到互賴的過程。

這里的互賴，不是依賴，而是在人際關系中具有雙贏思維，能夠知彼解己、統(tǒng)合綜效。

習慣四：雙贏思維。

一個人損人利己的思維方式指導下，是難以在公眾領域獲得成功的。所謂雙贏，就是雙方或多方都能得到自己想要的.。

蘇明成在面對問題時，想到的就是“剝削”妹妹。而在家庭成員之間，想長期損人利己是很難實現的，最后只能收獲苦果。

而利人利己才是長久的人